Thứ Tư, ngày 25/05/2022 14:00 PM (GMT+7)
Hậu Covid, đừng lơ là trước sự dấu hiệu tiềm ẩn cục máu đông.
Kết quả này đã được công bố trên tạp chí y khoa Anh (The BMJ) vào 04/2022. Các nhà khoa học đã thực hành so sánh hơn 1 triệu người Thụy Điển dương tính với Covid-19 và nhóm đối chứng hơn 4 triệu người âm tính với Covid-19, từ 1/2/2020 đến 25/5/2021.
Khỏi Covid-19 nhưng có nguy cơ mắc bệnh hiểm nghèo
Nghiên cứu chỉ ra, nhiễm Covid-19 làm tăng nguy cơ huyết khối tĩnh mạch sâu ở chân (DVT) trong 3 tháng; thuyên tắc phổi (PE) trong 6 tháng sau đó. Trong đó, nguy cơ bị huyết khối tĩnh mạch sâu ở chân (DVT) cao gấp 5 lần; nguy cơ thuyên tắc phổi (PE) cao gấp 33 lần so với nhóm đối chứng không bị nhiễm.
Những bệnh nhân nặng; người có kèm các bệnh lý nền; bị nhiễm trong đợt đầu tiên khi chưa được tiêm vaccine có nguy cơ bị đông máu hậu Covid-19 cao nhất. Những người bị Covid-19 nhẹ cũng có nguy cơ DVT gấp 3 lần và nguy cơ PE gấp 7 lần.
Nguy cơ đông máu dễ gặp hơn ở những bệnh nhân nhiễm Covid-19 nặng và những người có kèm các bệnh lý nền
Theo TS. BS Vũ Trí Thanh – Phó Trưởng cơ sở 2, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, với tỷ lệ bị huyết khối cao hậu Covid-19, người bệnh sẽ đối diện với rất nhiều hiểm nguy đột quỵ, suy tim, suy hô hấp cấp, suy thận cấp; tắc động mạch chi dưới gây hoại tử … Di chứng hậu Covid-19 thật sự nghiêm trọng nên mọi người vẫn nên tuân thủ 5K, tiêm vaccine để tránh biến chứng nặng.
Nhận biết các dấu hiệu nguy cơ để phòng đông máu hiệu quả
Các nhà khoa học của Đại học Utah Health (Mỹ) phát hiện ra các protein gây viêm được tạo ra khi nhiễm Covid-19 đã làm thay đổi chức năng tiểu cầu, khiến chúng “tăng động” và kết tụ nhanh hơn nên dễ hình thành cục máu đông. Người bị tiểu đường, béo phì, huyết áp cao nguy cơ đông máu càng cao.
Do đó, với người từng là F0, nhất là người có bệnh lý nền thì cần theo dõi sức khỏe cẩn thận. Khi có các triệu chứng cảnh báo nguy cơ xuất hiện cục máu đông như mặt xệ xuống, yếu một tay hoặc chân, khó nói, sưng, đau, đau hoặc đổi màu ở tay hoặc chân, khó thở đột ngột, đau ngực hoặc đau lan đến cổ, cánh tay… cần liên hệ cơ sở y tế gần nhất để được can thiệp kịp thời.
Cần theo dõi và nắm rõ triệu chứng của DVT như sưng tấy, đau, vùng da ấm, đỏ (đặc biệt là ở phía sau bắp chân…; các triệu chứng của PE gồm: Hụt hơi, đau tức ngực, khó thở… Đây đều là những tình huống cấp cứu nên cần được điều trị và chăm sóc kịp thời.
Sử dụng thường xuyên các sản phẩm hỗ trợ chống đông máu
NattoEnzym Red Rice góp phần làm tan cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và giảm mỡ máu
Theo TS. BS Vũ Trí Thanh, người từng bị F0 nên vận động thường xuyên để máu được lưu thông, không ngồi lâu một chỗ. Lúc ngủ có thể kê cao chân. Uống nhiều nước và ăn nhiều rau củ để cung cấp đủ nước giúp máu không bị khô.
Ngoài ra, sử dụng sản phẩm dự phòng chống đông máu, góp phần làm tan cục máu đông hậu Covid-19 cũng giúp phòng bệnh hiệu quả, cấp thiết để dự phòng hình thành các cục máu lớn, tránh được sự hiểm nguy đến tính mệnh. Hiện những sản phẩm hỗ trợ giảm nguy cơ đột quỵ do cục máu đông với nguyên liệu nattokinase và men gạo đỏ được nhiều người tin tưởng sử dụng.
TPBVSK “NattoEnzym, NattoEnzym 1000, NattoEnzym Red Rice – Hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ do cục máu đông – Nguyên liệu Nhật Bản”, giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng xây xẩm chóng mặt, tê yếu tay chân do thiếu máu não; hỗ trợ làm tan cục máu đông trong lòng mạch, tăng tuần hoàn máu; hỗ trợ phòng bệnh lý liên quan đến cục máu đông do tắc nghẽn mạch máu.
NattoEnzym Red Rice còn hỗ trợ giảm cholesterol máu cho người mỡ máu cao.
NattoEnzym Red Rice có thành phần chính là men gạo đỏ và nattokinase đã được các nhà khoa học trên thế giới chứng minh cũng như Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA) chứng thực về hiệu quả chống hình thành và làm tan cục máu đông, hỗ trợ tăng tuần hoàn và lưu thông máu, hỗ trợ ổn định huyết áp…
NattoEnzym Red Rice cũng như hai “anh lớn” NattoEnzym, NattoEnzym 1000 đã vượt qua sự kiểm định khắt khe hằng năm của JNKA về nguồn nguyên liệu nhập khẩu độc quyền từ Nhật, sản xuất đạt chuẩn GMP. Vì thế, dấu mộc của JNKA được in trên bao bì chính là bảo chứng khẳng định cho chất lượng, tính an toàn và hiệu quả của NattoEnzym Red Rice.
Sản phẩm của: tổ chức CP Dược Hậu Giang – Thành viên Hiệp hội Nattokinase Nhật Bản (JNKA)
Địa chỉ: 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, An Hòa, Ninh Kiều, Cần Thơ.
Điện thoại: (0292) 3891433 GPQC: 2543/2021/XNQC-ATTP
Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Nguồn: http://danviet.vn/hau-covid-19-dung-lo-la-truoc-su-xuat-hien-cua-cuc-mau-dong-502022255135921814…Nguồn: http://danviet.vn/hau-covid-19-dung-lo-la-truoc-su-xuat-hien-cua-cuc-mau-dong-502022255135921814.htm
Click: Xem thêm
Thứ Tư, ngày 25/05/2022 10:00 AM (GMT+7)
Gợi ý bữa cơm chiều nay sẽ có các món:
– Sụn gà chiên mắm: 65.000đ
– Canh cà nấu mẻ: 8.000đ
– Bầu xào tép: 13.000đ
– Đậu phụ rán: 10.000đ
Tổng: 96.000đ
Chuẩn bị:
– Sụn gà: 400g
– 1 củ hành tây nhỏ, 1 nhánh hành lá, hành củ, tỏi, ớt, gừng.
– Muối, bột nêm, nước mắm, tiêu, đường, dầu ăn, bột chiên giòn.
Sụn gà rửa sạch, lọc bỏ bớt phần mỡ xung quanh nếu nhiều, bóp với chút muối và gừng, sau đó rửa lại cho sạch, để ráo, chặt làm 2 nếu miếng sụn lớn.
Hành tây bóc vỏ, rửa sạch, bổ múi cau. Hành củ, tỏi bóc vỏ, rửa sạch, bằm nhỏ. Ớt bỏ cuống, rửa sạch, băm nhỏ. Hành lá bỏ rễ, lá giập úa, rửa sạch, cắt khúc. Bắc nồi nước, khi nước sôi thêm chút muối sau đó cho sụn gà vào trụng qua, nước sôi trở lại, đổ ra rổ, rửa sạch sụn gà, để ráo. Ướp sụn gà cùng chút bột nêm, tiêu và 1/2 chỗ hành tỏi băm ở trên, để khoảng 30 phút cho ngấm. Trước khi chiên thì cho 1-2 thìa bột chiên giòn vào trộn đều với sụn đã ướp.
Bắc chảo lên bếp, chảo khô cho dầu ăn vào đun nóng. Khi dầu nóng già cho sụn gà đã ướp vào chiên vàng. lưu ý gạt bỏ phần hành tỏi để khi chiên không bị cháy. Trong khi đợi sụn gà chín vàng, chuẩn bị nước mắm bằng cách cho 3 thìa nước mắm, 2 thìa đường và 1 thìa nước sạch vào bát, dùng thìa khuấy đều cho tan đường. Tỷ lệ có thể thay đổi tuỳ theo vị bạn muốn. Sau đó cho ớt đã bằm nhỏ ở trên vào cùng.
Sụn gà vàng đều, vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu, gạn bỏ phần dầu ăn trong chảo chỉ chừa lại khoảng 1 thìa. Sau đó cho 1/2 chỗ hành tỏi băm còn lại vào phi thơm. Khi hành tỏi thơm cho mắm đường vào đun sôi. Đun đến khi nước sền sệt, nêm nếm vừa ăn thì cho sụn gà đã chiên trở lại chảo, lắc đều tay nước sốt bám đều xung quanh sụn. Cuối cùng cho hành tây vào đảo đều, tắt bếp cho thêm hành lá vào lắc đều là được.
Chuẩn bị: Cà pháo tươi, mỡ lợn, tỏi, mẻ, tía tô, hành lá, gia vị
Cà pháo tươi chọn quả non. Bổ đôi ngâm nước muối rồi rửa sạch lại. Phi tỏi với mỡ lợn cho cà vào xào kĩ với gia vị. Thêm mẻ, thêm nước sôi vừa ăn đun nhỏ lửa cho đến khi cà mềm. Tắt bếp. Thái hành, tía tô cho vào là được.
Chuẩn bị: Dầu ăn, 3 bìa đậu
Đun nóng dầu ăn, cho đậu thái miếng nhỏ vào rán chín vàng, vớt đậu ra để lên đĩa.
Nguyên liệu: 1 quả bầu nhỏ 400g, một nắm tép khô nhỏ, dầu ăn vừa đủ, một tí muối, một ít nước nóng, một ít hành lá, hành khô
Bầu gọt vỏ, rửa sạch rồi thái miếng vừa ăn để xào. Do bầu non nên không cần bỏ lõi và hạt. Không nên thái quá dày, các lát bầu thái ra sẽ có độ dày khoảng 5mm.
Tép khô mua ở chợ đem rửa sạch, vì trong quá trình vận chuyển tép sẽ có chất bẩn nên chúng ta phải rửa sạch trước khi sử dụng, trong quá trình rửa có thể ngâm tép khô nhỏ trong nước ấm. Sau đó bắc chảo lên bếp, bật lửa, sau khi nhiệt độ của chảo tăng lên thì cho một ít dầu ăn vào. Nếu nhà có mỡ lợn thì càng ngon. Sau khi dầu ăn nóng, cho ít hành khô băm nhỏ vào phi thơm sau đó đổ bầu vào.
Xào đến khi bầu ra nước và chín được một nửa thì đổ tép vào. Khi bầu gần chín, thể hiện ở chỗ rìa ngoài của miếng bầu trở nên trong suốt thì thêm muối vừa ăn vào, thêm xíu nước nóng để bầu và tép có thể quyện vào nhau. Đảo đều, thêm hành lá thái nhỏ vào, đảo thêm 2 cái rồi tắt bếp.
Chúc các bạn thành công!
Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-mat-troi-nau-bua-com-4-mon-don-gian-nhung-ben-co…Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hom-nay-an-gi-mat-troi-nau-bua-com-4-mon-don-gian-nhung-ben-com-vo-cung-172220524144838047.htm
Bữa cơm nào cũng thơm ngon, hấp dẫn, đặc biệt rất hợp thời tiết.
Click: Xem thêm
Do Kwon của Terra và Nguyễn Thành Trung của Axie Infinity đều gặp sự cố gây biến động thị trường tiền số, nhưng có hướng xử lý khác nhau.
Do Kwon và Thành Trung có nhiều điểm chung. Cả hai đều là những nhà sáng lập dự án blockchain với vốn hóa tỷ USD, cùng xây dựng sản phẩm năm 2018 trong giai đoạn thị trường u ám nhất. Đến 2021, ở tuổi 30, cả Kwon và Trung nằm trong top 10 người có tác động nhất đến tiền điện tử, theo đánh giá của CoinDesk. Sang năm 2022, dự án của cả hai đều gặp phải những sự cố với mức độ tác động được đánh giá là nghiêm trọng nhất từng xảy ra.
Vụ hack vào mạng Ronin của Axie Infinity diễn ra cuối tháng 3, khi việc quản lý các nút xác thực lỏng lẻo khiến hơn 600 triệu USD tiền số bị đánh cắp, tác động đến cả ngành GameFi và khiến giá token của dự án giảm hàng chục phần trăm. Một tháng sau, hai đồng tiền số là Luna và UST do Kwon phát triển cũng trở nên thảm họa, góp phần khiến giá trị toàn bộ thị trường sụt giảm hàng trăm tỷ USD, nhiều nhà đầu tư mất trắng.
Sàn Binance hiện nắm giữ lượng giao dịch lớn của các token nói trên. Trong bài đăng hôm 13/5, CZ đã chỉ trích Terra, đồng thời hàm ý rằng dự án này cần học tập Axie Infinity trong cách xử lý. “Tôi thất vọng về cách xử lý (hoặc không xử lý gì cả) đối với sự cố UST/Luna của Terra”, CZ viết. “Cho đến nay, chúng tôi không nhận được bất kỳ phản hồi hăng hái nào. Điều này hoàn toàn trái ngược với Axie Infinity. Nhóm đã thực hành trách nhiệm của mình, đưa ra kế hoạch và chủ động liên hệ với chúng tôi”.
CZ thừa nhận dòng tweet “đã phá vỡ quy tắc trung lập và không nhận xét về dự án”, nhưng đó là điều ông cần làm để bảo vệ người dùng và đồng nghiệp trong ngành.
Do Kwon (trái) và Nguyễn Thành Trung. Ảnh: Bloomberg, VnExpress
Binance đã cùng một số quỹ lớn như Animoca Brands, Dialectic, Paradigm, a16z và Accel gọi vốn hơn 150 triệu USD để hỗ trợ Axie Infinity khắc phục hậu quả. Ngoài ra, họ cũng trở nên nền tảng chính giúp người chơi Axie Infinity nạp và rút tiền trong khi mạng lưới đang nâng cấp.
Ngược lại, với Do Kwon, ông chủ Binance chưa một lần thể hiện sự đồng tình với nhà sáng lập này kể từ khi sự cố xảy ra. Ông nhiều lần chê trách đội ngũ không sáng tỏ trong thông tin với người dùng và cần phải có trách nhiệm với các nhà đầu tư.
Không chỉ CZ, một số nhà sáng lập tiền điện tử như Vitalik Buterin (Ethereum) và Billy Markus (Dogecoin) cũng phản đối Do Kwon và ý tưởng hồi sinh Luna. Bên dưới tweet của Kwon nói mình “đau lòng vì tác động của dự án đến người dùng”, Markus khuyên Kwon “rời không gian tiền điện tử mãi mãi”, nhưng bị nhà sáng lập Terra chặn tài khoản.
Những người ủng hộ Kwon trước đây, như tỷ phú Michael Novogratz cũng lặng im nhiều ngày sau sự cố. Ông từng xăm lên cánh tay hình con sói, mặt trăng kèm chữ Luna để ủng hộ tiền số này. Ngày 20/5, ông lên tiếng: “Với nhận thức muộn màng, mọi thứ đã rõ ràng trước mắt. Hình xăm Luna sẽ là lời nhắc nhở thường xuyên với tôi, rằng đầu tư mạo hiểm cần đòi hỏi sự từ tốn”.
Trái ngược trong cách xử lý
Trên con đường trở nên dự án tỷ USD, cả Nguyễn Thành Trung và Do Kwon không ít lần gặp phải các ý kiến trái chiều. Trong khi Axie Infinity bị đặt dấu hỏi về cách tạo ra nguồn tiền trả cho người chơi, Terra cũng bị nghi ngờ về sự vững bền của đồng UST và lãi suất 20% của nền tảng Anchor.
Nguyễn Thành Trung gần như không đáp lại những nghi vấn. Còn Kwon lại sử dụng tài khoản Twitter như một phương tiện chỉ trích những người phản đối. Ông từng dùng những từ ngữ như “người nghèo”, “con gián” để khẩu chiến với họ trên mạng xã hội.
Ông Phan Đức Nhật, một chuyên gia blockchain tại Việt Nam, cho rằng những phát ngôn của Do Kwon trong quá khứ và cách xử lý ở hiện tại khiến người này bị quay lưng. “Từ khi sự cố xảy ra, Kwon chưa xin lỗi chính thức đến nhà đầu tư và người dùng. Anh ta cũng không đưa ra phương án đền bù cho người bị thiệt hại. Điều này trái ngược với Trung khi anh ấy thừa nhận các sai sót của dự án và hứa đền bù toàn bộ số tiền bị đánh cắp”, ông nói.
Kwon cũng từng có những phát ngôn bất nhất, khiến nhiều người dần mất niềm tin. Ví dụ, khi sự cố mới xảy ra, ngày 11/5, Kwon nói sẽ dùng mọi cách để cứu đồng UST, bao gồm cả việc hy sinh Luna. Tuy nhiên trong kế hoạch xây dựng Terra 2.0 chỉ vài ngày sau đó, ông lại không hề nhắc đến UST, mà chỉ tập trung tạo ra một token Luna 2.0 mới.
Hôm 21/5, nhà sáng lập này công khai địa chỉ ví “đốt” Luna, khiến nhiều chủ sở hữu token này chấp thuận tự hủy bớt số Luna của mình, mong token sẽ tăng giá. Song đến 22/5, Kwon lại nói việc đốt này là vô ích.
Lưu Quý
Click: Xem thêm
Tổng thống Mỹ Joe Biden phát biểu về vụ xả súng tại trường học ở Uvalde, Texas vào ngày 24-5 – Ảnh: REUTERS
Sau khi trở về Mỹ từ chuyến công du châu Á 5 ngày, ngày 24-5 (giờ địa phương), Tổng thống Mỹ Joe Biden đã có bài phát biểu tại Nhà Trắng về vụ xả súng gây rúng động nước Mỹ khiến chí ít 21 người chết, gồm 18 học trò và 3 người lớn tại Trường tiểu học Robb, thành phố Uvalde, bang Texas.
Theo Hãng tin AFP và Reuters, Tổng thống Biden đã kêu gọi người Mỹ đứng lên chống lại việc vận động hành lang ủng hộ súng đạn và gây áp lực với các thành viên Quốc hội Mỹ thông qua luật súng đạn hợp lý.
“Đã đến lúc biến nỗi đau này thành hành động cho mọi bậc ba má, mọi công dân của đất nước này. Chúng ta phải nói rõ với mọi quan chức được bầu lên ở đất nước này rằng đã đến lúc phải hành động” – ông Biden nói.
Ông Biden gọi vụ xả súng tại trường tiểu học ở Texas là “một vụ thảm sát khác” khi nhiều học trò lớp 2, 3, và 4 “xinh đẹp, vô tội” bỏ mạng.
“ba má của những đứa trẻ sẽ không bao giờ gặp lại con mình, sẽ không bao giờ để bọn trẻ nhảy lên giường và ôm ấp chúng” – ông Biden nói từ Nhà Trắng.
Khi tranh cử vào Nhà Trắng, ông Biden từng hứa sẽ xúc tiến các biện pháp an toàn liên quan súng đạn và giảm hàng chục ngàn trường hợp tử vong vì súng hằng năm của nước Mỹ.
Tuy nhiên, ông và các thành viên Đảng Dân chủ khác đã không kiếm tìm đủ số phiếu ủng hộ tại Quốc hội Mỹ để có thể thông qua dự luật về việc kiểm tra lý lịch khi mua súng hoặc các dự luật khác.
Theo Đài ABC News, vụ xả súng nói trên là vụ xả súng tại trường học gây chết chóc nhất trong lịch sử bang Texas. Vụ việc xảy ra khoảng 4 năm sau khi một tay súng bắn chết 10 người tại Trường trung học Santa Fe ở khu vực Houston.
Thống đốc Greg Abbott của bang Texas cho biết nghi phạm là Salvador Ramos, 18 tuổi, cũng đã chết tại hiện trường, được cho là bị lực lượng chức năng bắn hạ.
Click: Xem thêm
Workation, làm việc khi du lịch đang trở nên xu hướng của dân văn phòng song cần có những quy định cụ thể để phát huy hiệu quả việc làm.
Workation – làm việc dịch chuyển
Nếu Work from home (làm việc tại nhà) là “từ khóa nóng” trong cao điểm Covid-19, thì Workation – “di trú” địa điểm làm việc khỏi không gian văn phòng đang trở nên xu hướng của dân công sở, nhất là giới trẻ trong thời thường ngày mới. Đây là định nghĩa mô tả một kỳ nghỉ kết hợp làm việc từ xa, được ghép bởi từ “Work” (làm việc) và “Vacation” (kỳ nghỉ). Xu hướng này bắt nguồn từ Mỹ và các nước châu Âu, sau đó lan dần sang các nước châu Á, trong đó có Việt Nam.
Theo Báo cáo Chỉ số xu hướng việc làm 2021 của Microsoft, 73% người lao động được khảo sát tỏ bày mong muốn duy trì phương thức làm việc linh hoạt từ xa. Tại Việt Nam, khảo sát do Ban Nghiên cứu phát triển kinh tế tư nhân (thuộc Hội đồng tham vấn cách tân thủ tục hành chính của Thủ tướng Chính phủ) kết hợp cùng Hội đồng tham vấn Du lịch (TAB) tiến hành hồi tháng 12/2021 với hơn 10 nghìn người tham gia cho thấy 90% sẵn sàng đi du lịch trong vòng 10 tháng tới. Sự gia tăng nhu cầu di dịch và đổi mới không gian làm việc đã xúc tiến mong muốn “Workation” của dân công sở.
Thực tế, nhiều quốc gia đã khai triển những chương trình du lịch kết hợp làm việc. Tại Dubai, Chương trình làm việc thị thực (remote visa program) cho phép tạm cư 12 tháng và cung cấp các hỗ trợ để du khách vừa làm việc vừa nghỉ dưỡng. Chính sách này đã giúp Dubai đón thêm 16.000 du khách trong thời gian từ 12/2020 đến 1/2021, trong đó nhóm viên chức nước ngoài tạm cư dưới dạng Workation chiếm số lượng đáng kể.
“Workation” dần trở nên xu hướng của dân công sở thời hậu Covid-19. Ảnh: ecotourism-world
Bà Nguyễn Thị An Hà, Giám đốc Marketing và Hợp tác chiến lược doanh nghiệp tham vấn nhân sự Talentnet nhận định, “Workation” là liều an thần giúp người lao động giải vây căng thẳng, giảm tải áp lực, nhờ đó phát huy tính sáng tạo và nâng cao hiệu suất việc làm. Vì vậy, không có gì lạ nếu trong tương lai gần, “Workation” trở nên lựa chọn phổ biến của các chuyên viên truyền thông, viên chức sales, nhân sự chăm sóc khách hàng… vốn không bị lệ thuộc vào hệ thống trang thiết bị, tài liệu cố định trong công sở.
Những lưu ý để Workation phát huy hiệu quả
Tựa như một con dao hai lưỡi, “linh hoạt” là điểm tốt cũng là điểm yếu của hình thức “Workation”. Trong trường hợp người lao động không thuần thục kỹ năng “dùng dao”, cả làm việc và vui chơi đều sẽ trở nên hỗn loạn. Những tình huống phổ biến có thể xảy ra trong lúc “làm việc dịch chuyển” bao gồm địa điểm tạm cư không đủ yên tĩnh và bảo mật cho các cuộc họp từ xa, đường truyền mạng không ổn định, người lao động thả trôi deadlines do mải vui chơi, thiếu hụt các thiết bị và tài liệu hỗ trợ… Vì vậy, “Workation” hấp dẫn nhưng không hẳn thích hợp cho tất cả.
Bà Hà gợi ý, để “Workation” thực sự là biện pháp nâng cao hiệu suất việc làm, cả người lao động lẫn doanh nghiệp cần đặt ra một số “luật chơi” và trang nghiêm tuân thủ. Cụ thể, đôi bên cần thống nhất quy định về thời gian: viên chức sáng tỏ các khung giờ làm và chơi, trong khi doanh nghiệp chủ động “đặt lịch” những thời khắc làm việc cấp thiết và đặt ra một số giới hạn cho định nghĩa “linh hoạt”. Với các doanh nghiệp hay việc làm chỉ quản lý trên hiệu suất, cần đảm bảo đôi bên hiểu rõ, đồng thuận trên các tiêu chí đo lường kết quả việc làm cả về định tính và định lượng. “phần đông rắc rối xảy ra khi một trong hai bên, hoặc cả hai bên không quản lý tốt trông đợi của đối phương. Sếp cần một bảng kế hoạch tối ưu lợi nhuận trong khi viên chức – giữa khung cảnh đại dương sóng vỗ yên bình – lại sáng tạo nên một chiến dịch bay bổng đầy tham vọng, tôi ví dụ. Vì vậy trong bối cảnh đôi bên không có những tương tác mang tính trực tiếp, thường xuyên do ‘Workation’, càng phải cẩn trọng trong cách thức truyền thông và hợp tác”, bà Hà nhấn mạnh.
Bởi “Workation” là xu hướng không tránh khỏi, các nhà lãnh đạo có thể cân bằng giữa nhu cầu di dịch của viên chức và yêu cầu ổn định của doanh nghiệp bằng cách tạo điều kiện để viên chức luân phiên đăng ký “Workation”. Điều này sẽ giúp tránh tình trạng văn phòng không có viên chức vào các mùa du lịch cao điểm, đồng thời thu phục nhân tâm khi lao động trẻ thực sự cần khoảng thời gian thoát ly khỏi bàn giấy.
Để “workation” thực sự mang đến hiệu quả hăng hái, cần có những quy định thống nhất giữa người lao động và doanh nghiệp. Ảnh: Tribune
Như mọi xu hướng khác, “Workation” cũng mang tính chắt lọc và đào thải. Chuyên gia nhân sự lưu ý, nếu doanh nghiệp sớm ứng dụng các biện pháp thích ứng, đó sẽ là đòn bẩy hiệu suất để đón sóng tăng trưởng giai đoạn thường ngày mới. Ngược lại, nếu “làm ngơ”, doanh nghiệp có thể sẽ gặp khó khăn trong bài toán con người, từ đó hụt hơi trên lộ trình đạt doanh số.
Hoàng Anh
Click: Xem thêm
Các kỹ sư đang vận hành hệ thống sản xuất thuốc phóng xạ tại tổ chức cổ phần y khoa Rạng Đông (TP Thủ Đức) – Ảnh: DUYÊN PHAN
Có doanh nghiệp phải bổ sung đến 10 lần, kéo dài trong suốt 4 năm nhưng vẫn chưa được cấp phép.
Ngày 24-5, nguồn tin của Tuổi Trẻ cho biết lãnh đạo Bộ Y tế đang tổ chức họp bàn nhằm tháo gỡ tình trạng thiếu thuốc phóng xạ chụp PET/CT.
Tại TP.HCM, ngành y tế cũng làm việc với các cơ quan chuyên môn cùng các chuyên gia để tìm biện pháp cung ứng thuốc phóng xạ lâu dài cho các bệnh viện vận hành hệ thống chụp PET/CT phục vụ nhu cầu bức thiết của người bệnh.
Người bệnh đánh mất “thời gian vàng”
Báo cáo lui Bệnh viện Ung bướu TP.HCM cho rằng từ khi hệ thống chụp PET/CT của bệnh viện được đưa vào hoạt động (tháng 2-2020) đã giúp các bệnh nhân tại TP.HCM và các khu vực phụ cận không cần phải ra Hà Nội chụp, từ đó tiết kiệm chi phí điều trị.
Ngoài bệnh nhân tại đơn vị, lúc này Bệnh viện Ung bướu còn “ôm sô” chụp PET/CT cho rất nhiều bệnh nhân đến từ các bệnh viện như Chợ Rẫy, ĐH Y dược, Thống Nhất, Bình Dân, 115, Đa khoa Đồng Nai, Ung bướu Đà Nẵng, Ung bướu Cần Thơ, FV và Vinmec…
Cụ thể, trong năm 2020 bệnh viện chụp cho khoảng 648 bệnh nhân, năm 2021 chụp 850 bệnh nhân. Nhưng từ đó đến nay do không có thuốc phóng xạ nên hệ thống chụp PET/CT “đứng bánh” và một câu hỏi được đặt ra là số bệnh nhân cần chụp sẽ đi đâu về đâu?
Theo tìm hiểu, việc thiếu nguồn cung thuốc phóng xạ F-18FDG phục vụ cho chụp PET/CT tại TP.HCM là câu chuyện kéo dài dai dẳng trong nhiều năm qua. Điều này khiến hàng loạt hệ thống máy chụp PET/CT của Bệnh viện Ung bướu, 175, 115 phải “trùm mền”, nhiều người bệnh buộc phải nằm chờ trong vô vọng.
Trước tình hình này, từ cuối tháng 12-2021, Sở Y tế TP.HCM đã có công văn gửi Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) xin hỗ trợ cung ứng thuốc. Dù có một số văn bản chỉ đạo tương hỗ nhưng vấn đề then chốt là nguồn cung thuốc phóng xạ vẫn chưa được giải quyết. “Điều này đang đẩy người bệnh đánh mất thời gian vàng chẩn đoán, điều trị bệnh” – một bác sĩ chuyên về ung thư đánh giá.
Khi lò sản xuất thuốc phóng xạ của Bệnh viện Chợ Rẫy chẳng thể cung ứng đủ nhu cầu khiến việc chụp PET/CT ngắt quãng, Sở Y tế TP.HCM từng đề cập tại TP còn có tổ chức cổ phần y khoa Rạng Đông có thể sản xuất cung ứng thuốc phóng xạ F-18FDG. Chi nhánh sản xuất của tổ chức này đặt tại Trung tâm Nghiên cứu và khai triển công nghệ bức xạ tại TP Thủ Đức.
Nhưng thuốc phóng xạ do tổ chức này sản xuất tại TP.HCM lại chưa được cấp giấy đăng ký lưu hành, dù có tất cả giấy phép tiến hành việc làm bức xạ và các giấy chứng thực đạt ISO 9001:2015; thực hành tốt sản xuất thuốc, nguyên liệu làm thuốc; đủ điều kiện kinh doanh dược.
“Đây chính là rào cản khiến việc đấu thầu thuốc theo thông tư 15/2019/TT-BYT ngày 11-7-2019 chẳng thể thực hành. Trong khi F-18FDG là thuốc phóng xạ, có thời gian bán hủy ngắn chỉ 110 phút, việc mua vận chuyển thuốc từ Hà Nội vào TP.HCM là hoàn toàn không khả thi” – công văn của Sở Y tế TP.HCM nêu.
Đoạn trường 4 năm và 10 lần bổ sung giấy tờ
Để tìm hiểu vấn đề này, phóng viên Tuổi Trẻ đã có mặt tại nhà máy sản xuất thuốc phóng xạ của tổ chức cổ phần y khoa Rạng Đông (chi nhánh TP.HCM). Nhà máy sản xuất chính của tổ chức này được đặt tại Trung tâm gia tốc Vietsing – Hà Nội đã được cấp giấy chứng thực đăng ký lưu hành.
Đại diện tổ chức khẳng định nhà máy sản xuất này được thiết lập từ năm 2018, đạt tiêu chuẩn thực hành sản xuất tốt (GMP) và đang là hệ thống “hiện đại nhất Đông Nam Á”.
tổ chức này khởi đầu nộp giấy tờ xin cấp giấy đăng ký lưu hành từ năm 2019 và từ đó đến nay thường xuyên phải có báo cáo giải trình cho Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) 10 lần. “Cứ trung bình 3-6 tháng lại phải nộp giấy tờ bổ sung theo yêu cầu của Cục Quản lý dược, mỗi lần bổ sung một kiểu kéo dài cho đến hiện nay vẫn chưa được cấp phép” – đại diện tổ chức nói và cho biết lần mới nhất được yêu cầu bổ sung là 29-3-2022.
Vị này nói thêm: “Lần bổ sung này các chuyên gia có ý kiến phải đi thẩm định cơ sở sản xuất thực tế nhưng đến nay việc thẩm định này vẫn chưa được thực hành. Chúng tôi đã tuân thủ tất cả mọi quy trình nghiêm ngặt và mong muốn lớn nhất hiện nay là sớm được cấp phép để sản xuất, cung ứng thuốc cho các bệnh viện phục vụ người bệnh”.
Ngoài ra, việc suốt 4 năm mòn mỏi xin cấp phép với 10 lần bổ sung giấy tờ còn khiến doanh nghiệp gặp nhiều khó khăn khi mỗi tháng duy trì tiêu chuẩn GMP (nhiệt độ, độ ẩm, áp suất, độ sạch không khí, kiểm chuẩn định kỳ…) và trả lương cho đội ngũ kỹ sư mất gần 2 tỉ đồng.
“Với công nghệ hiện đại và sản lượng hiện có, một ca sản xuất thuốc phóng xạ của chúng tôi có thể cung ứng cho 10 hệ thống máy chụp PET/CT và đảm bảo nguồn cung ứng thuốc cho toàn TP.HCM” – đại diện tổ chức này khẳng định.
Phải tăng nguồn cung để tránh lệ thuộc
Trao đổi với Tuổi Trẻ sáng 24-5, một lãnh đạo Sở Y tế TP.HCM cho rằng về lâu dài cần phải nâng số lượng đầu mối cung ứng thuốc phóng xạ lên chí ít hai đơn vị, thay vì hiện nay chỉ lệ thuộc vào lò sản xuất của Bệnh viện Chợ Rẫy – vốn cũng không còn đáp ứng đủ nhu cầu hiện nay (tuổi thọ 13 năm).
Việc tăng nguồn cung (có thể để tư nhân tham gia) mang đến nhiều lợi ích, qua đó nếu một đơn vị trục trặc sẽ có đơn vị thay thế. Ngoài ra, về giá thành sản phẩm cũng sẽ cạnh tranh, tránh trường hợp độc quyền giá cả.
“Thuốc phóng xạ chụp PET/CT là mặt hàng đặc biệt hiểm yếu, do đó với một thành phố lớn như TP.HCM cần phải có biện pháp lâu dài, vững bền để việc điều trị bệnh được thông suốt, tránh việc người dân phải chờ đợi hoặc thậm chí ra nước ngoài chụp tốn kém thời gian, tiền nong” – lãnh đạo này nói.
Cục Quản lý dược từng giải đáp bất nhất
Phúc đáp công văn của Sở Y tế TP.HCM, phó cục trưởng Cục Quản lý dược Lê Việt Dũng cho rằng, tại khu vực phía Nam, Bệnh viện Chợ Rẫy là cơ sở có hoạt động pha chế thuốc phóng xạ F-18FDG.
thời khắc này, căn cứ các quy định hiện hành, Cục Quản lý dược đề xuất Sở Y tế TP chỉ dẫn các đơn vị có nhu cầu sử dụng F-18FDG liên hệ với Bệnh viện Chợ Rẫy để lập giấy tờ đề xuất cung cấp thuốc phóng xạ theo quy định.
Nhưng khi việc ký kết hợp đồng mua thuốc phóng xạ chưa được xúc tiến, ngày 30-3-2022 ông Lê Việt Dũng tiếp tục ký công văn nhấn mạnh “chưa chấp thuận cho Bệnh viện Chợ Rẫy được cung cấp thuốc phóng xạ cho Bệnh viện Ung bướu TP.HCM”.
Có ba lý do được đưa ra, bao gồm văn bản đề xuất cung cấp thuốc phóng xạ chưa đúng mẫu quy định, cần nêu rõ tổng số lượng cần cung cấp; văn bản đề xuất cung cấp thuốc của Bệnh viện Ung bướu không phải là bản chính và báo cáo sản xuất sử dụng thuốc của Bệnh viện Chợ Rẫy năm 2020 không phải là báo cáo trong năm gần nhất, chưa điền đủ các thông tin ngày, tháng, kỳ báo cáo (!?).
Click: Xem thêm
Huấn luyện viên Đỗ Ngọc Thiện chỉ dẫn các bài tập squat burpee, lunge, plank biến thể… giúp đốt mỡ thừa, xây dựng cơ bắp toàn thân rắn chắc.
Click: Xem thêm
Thứ Tư, ngày 25/05/2022 01:00 AM (GMT+7)
Nguyên liệu:
– 400 gr thịt ba chỉ
– 1 nắm lá chanh (nên chọn lá bánh tẻ đều nhau)
– 4 củ hành khô (băm nhỏ)
– Gia vị: Hạt tiêu, muối, nước mắm, hạt nêm, mật ong
Cách chế biến:
– Thịt heo sau khi mua về xát qua với muối hạt, sau đó rửa sạch, để ráo rồi thái miếng mỏng vừa ăn.
– Ướp thịt với 1 thìa café muối, 1 thìa café hạt nêm, 1/2 thìa café tiêu, 1 thìa café mật ong và hành khô băm nhỏ. Trộn đều, để 20 phút cho ngấm.
– Lá chanh rửa sạch. Thái sợi một vài lá để cho vào ướp cùng thịt. Còn lại để ráo nước.
– Trải lá chanh ra, cho thịt vào mặt trái của lá, cuộn lại rồi dùng cuống lá ghim chặt. Làm tuần tự cho đến khi hết các nguyên liệu.
– Ở công đoạn nướng thịt, bạn có thể nướng trên than hoa hoặc bằng lò nướng hay tiện nhất là nồi chiên không dầu. Cho thịt vào khay, phết hoặc xịt một lớp dầu ăn mỏng lên bề mặt thịt. Chỉnh nhiệt độ lần 1 ở 160 độ, nướng trong 10 phút. Sau đó tăng lên 200 độ, lật mặt và nướng thêm 7 phút cho thịt vàng và thơm. Lưu ý, thời gian, nhiệt độ có thể điều chỉnh tùy theo chế độ của từng lò và độ dày mỏng của miếng thịt nhưng lưu ý nhiệt độ lần 2 phải cao hơn lần một để thịt vàng ruộm và lá chanh được giòn.
– Thịt vừa chín tới cho ra đĩa ăn nóng cùng tương ớt hoặc nước mắm chua ngọt.
Thành phẩm:
Từng miếng thịt được nướng chín vàng nhưng vẫn giữ được độ mềm, ngọt tự nhiên, quyện với các loại gia vị ướp nướng đậm đà. Đặc biệt, thịt nướng thơm mùi đặc trưng của lá chanh, rất kích thích khứu giác.
Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/mon-ngon-cuoi-tuan-thom-lung-thit-heo-nuong-la-chanh-a553740.htmlNguồn: https://www.nguoiduatin.vn/mon-ngon-cuoi-tuan-thom-lung-thit-heo-nuong-la-chanh-a553740.html
Thịt lợn là nguyên liệu phổ biến trong mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, để chọn được loại thịt ngon không phải điều đơn giản.
Click: Xem thêm
Mùa rong mơ rộ trên vịnh Nha Trang, ngư dân bơi thúng ra biển khai thác, mỗi ngày kiếm hơn 500.000 đồng đến khoảng một triệu đồng.
Lặn sâu 7-8 m ở vịnh Nha Trang hái rong mơ
Ông Cường chèo thuyền thúng ra vịnh Nha Trang khai thác rong mơ. Video: Bùi Toàn
10h, trời nắng gắt, nhiều ngư dân ở vịnh Nha Trang chèo thúng đưa rong mơ vào khu vực bờ kè xã Phước Đồng (TP Nha Trang) sau buổi sáng khai thác ngoài biển. Hàng chục thuyền thúng chất hàng tạ rong mơ chòng chành trên sóng, được ngư dân quẫy mạnh mái chèo, lấy trớn lướt cập bờ.
Ông Nguyễn Văn Cường, 51 tuổi, sau khi tới bờ, dùng rổ nhỏ vớt từng tảng rong ướt trong khoang đưa lên bờ kè phơi khô. Rong mơ có màu nâu, mọc thành những bụi lớn, dài khoảng hai mét, thân tròn. Rong sẽ được phơi khô khoảng 8 tiếng, cuối ngày bán cho thương lái giá gần 7.000 đồng mỗi kg. Chuyến này ông Cường thu khoảng 60 kg rong khô, lời gần 500.000 đồng.
Rong mơ (sargassaceae) hay rau mơ, rong biển là thức ăn bồi dưỡng phổ biến của người dân miền biển, cũng là vị thuốc chữa bướu cổ, phù thũng, có tác dụng lợi tiểu. Khánh Hòa là một trong những địa phương có nhiều rong mơ, tập trung ở biển Vân Phong, Nha Trang, Cam Ranh…
Ông Nguyễn Văn Cường đưa rong mơ vào bờ sau khi hái. Ảnh: Bùi Toàn
Mùa khai thác rong mơ dài chừng hai tháng, từ tháng 3 đến tháng 5 âm lịch. Vào đầu vụ, rong mơ thường ngắn, nằm hẳn dưới nước nên ngư dân phải lặn sâu 4 sải (một sải khoảng 1,8 m) mới lấy được. Đến khi rong dài hai mét, nổi trên mặt nước, ngư dân ngồi thúng cũng vớt được. Những người quen con nước, thạo nghề lặn có thể khai thác mỗi ngày hơn một tấn rong.
Hàng ngày ngư dân khai thác phải dậy trước 4h, chèo thuyền thúng gần một tiếng đến vị trí cách bờ khoảng một hải lý, chờ thuỷ triều xuống mới lặn hái rong mơ. Chỉ với kính lặn và mang một chiếc áo dài tay, ngư dân có thể ngâm mình xuống nước hàng giờ để hái rong, việc làm mỗi ngày chừng 5 tiếng.
Những người khai thác rong mơ bài bản hơn thường trang bị ghe nhỏ gắn máy chạy ra biển, mang đồ người nhái, ngậm dây dẫn khí để thở, lặn xuống dòng nước sâu để hái. thời khắc nước lạnh, dầm mình lâu trong nước dễ bị chuột rút, nên cứ khoảng một tiếng, ngư dân lại leo lên thúng sưởi ấm ít phút rồi nhảy xuống biển tiếp tục việc làm.
Rong mơ được đưa lên phơi khô trước khi bán cho thương lái. Ảnh: Bùi Toàn
Hơn 15 kinh nghiệm đi biển, ông Cường nhận xét nghề khai thác rong mơ mang lại thu nhập ổn định trong mùa. Dịp này đang thời khắc cuối mùa, sản lượng rong mơ ít nên tuần qua mỗi ngày ông chỉ hái khoảng 60 kg (sau khi đã phơi khô). Nhờ nghề này, vợ chồng ông đủ tiền nuôi hai đứa con học hành. Vào lúc cao điểm, mỗi ngày ông kiếm khoảng một triệu đồng.
Ở khu vực gần bờ kè xã Phước Đồng có hơn 10 hộ làm nghề hái rong mơ. Phần lớn đều là ngư dân mưu sinh trên biển. Hết mùa rong, họ trở lại nghề cũ như bẫy mực, câu cá, bắt tôm hùm… Một số người làm chọn cách ra khơi với tàu lớn kiếm thêm thu nhập.
Bà Hồ Thị Kim Hồng (ngụ xã Vĩnh Trường), thâm niên 5 năm khai thác rong mơ, cho biết nguồn thực vật này giúp các hộ dân có thêm thu nhập trong 2-3 tháng. Hầu hết ngư dân đều có hoàn cảnh khó khăn, không có tiền mua sắm thiết bị lặn, nên khó khai thác rong mơ khi nước lớn. Một số ngư dân lặn ở chỗ nước sâu, sóng lớn từng gặp tai nạn.
Thương lái kiểm tra rong mơ trước khi đem đến cơ sở chế biến. Ảnh: Bùi Toàn
Theo bà Nguyễn Thị Hai, chuyên thu mua rong mơ ở xã Phước Đồng, cho biết mỗi ngày nhóm bà mua chừng hai tấn rong phơi khô. Giá rong lên xuống bất thường, tùy vào sức thu mua của đơn vị chế biến. Rong mơ sau khi thu lượm được nhét vào bao tải chừng 30 kg, sau đó bốc lên xe tải, chở về xưởng sơ chế.
Rong mơ dùng để chế biến các loại nước uống, trà thanh nhiệt, có nhiều tác dụng trong y khoa cũng như công nghiệp. Nguyên liệu này cũng được thương lái thu mua xuất khẩu sang Trung Quốc. Thời gian qua liên quan dịch, thị trường tiêu thụ rong mơ giảm mạnh, nhiều người dân không còn mặn mà với nghề hái rong, một số chuyển sang nghề khác mưu sinh.
Bùi Toàn
Click: Xem thêm
Cả gel bôi trơn gốc nước và dầu có thể cản trở sự di chuyển của tinh trùng, liên quan tới quá trình thụ thai.
Lên kế hoạch mang thai cũng đồng nghĩa với việc tăng số lần quan hệ tình dục ở mỗi cặp vợ chồng. Thống kê cho thấy, ở phụ nữ để kích thích khoái cảm cần khoảng 20 phút và đây cũng là khoảng thời gian lý tưởng cho “màn dạo đầu” khi yêu. Tuy nhiên, việc “gần gũi” thường xuyên cùng với cuộc sống bận rộn khiến nhiều cặp đôi bỏ quên “khúc dạo đầu”.
Bên cạnh đó, một số phụ nữ gặp phải tình trạng khô âm đạo nên nhiều cặp đôi đã tìm đến gel bôi trơn để việc giao hợp trở nên dễ dàng hơn. Tuy nhiên, sử dụng chất bôi trơn âm đạo thỉnh thoảng không có lợi cho tinh trùng, nhất là ở những cặp vợ chồng đang cố gắng mang thai.
Thống kê cho thấy cứ 4 cặp vợ chồng thì có một cặp sử dụng chất bôi trơn âm đạo không tốt cho tinh trùng. Chúng được cho là liên quan tới khả năng di chuyển, vận động của tinh trùng. Một số loại còn bị nghi ngờ gây thương tổn DNA và xoá sổ tinh trùng.
Để xác minh điều này, các nhà nghiên cứu đã cho mẫu tinh dịch tuần tự tiếp xúc với các mẫu gel bôi trơn trong ống nghiệm. Bao gồm các sản phẩm gel bôi trơn gốc nước trên thị trường và gel bôi trơn gốc dầu: dầu em bé, dầu hạt cải, dầu mè và dầu mù tạt.
Thông thường, tinh trùng sẽ rời khỏi tinh dịch và tiếp xúc với chất nhầy tử cung khoảng 1,5 phút sau khi giao hợp. Phần lớn tinh trùng khỏe mạnh sẽ đi vào tử cung trong vòng 15-20 phút. Các nhà nghiên cứu kiểm tra tỷ lệ di chuyển của tinh trùng trong các mẫu thí nghiệm trên sau 60 phút tiếp xúc với gel bôi trơn. Kết quả cho thấy ở gel bôi trơn gốc nước, chỉ một phần tinh trùng di chuyển khỏi tinh dịch, có loại thậm chí hầu như tinh trùng chẳng thể di chuyển sau 60 phút.
Với gel bôi trơn gốc dầu, dầu mù tạt là tốt nhất, hầu như không liên quan tới khả năng vận động của tinh trùng. Dầu em bé cũng cho kết quả khá tốt, còn dầu mè kém nhất.
Gel bôi trơn âm đạo có thể làm giảm khả năng vận động của tinh trùng. Ảnh: Monalisatouch
Để tìm ra loại gel bôi trơn tốt cho tinh trùng, các nhà nghiên cứu cũng coi xét khả năng tồn tại của tinh trùng sau 2 tiếng tiếp xúc với gel bôi trơn. Kết quả thu được cho thấy có những loại lượng tinh trùng chỉ còn 27%.
Các chuyên gia khuyên các cặp đôi tránh sử dụng gel bôi trơn có chứa thành phần như dầu hỏa, propylene glycol, glycerin, paraben, silicone và Nonoxynol-9 (N-9). Nên sử dụng chất bôi trơn đẳng trương, không chứa glycerin, cân bằng PHP, thân thiện với tinh trùng, chẳng hạn như Pre-Seed và Conceive Plus.
Nhiều cặp vợ chồng sử dụng lòng trắng trứng làm chất bôi trơn âm đạo vì cho rằng đây là chất không gây hại. Tuy nhiên, việc này có nguy cơ gây ra phản ứng dị ứng với chất salmonella có trong lòng trắng trứng.
Dầu hạt cải và dầu em bé thường là những lựa chọn tốt vì không gây hại với tinh trùng nhưng chúng có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc kích ứng âm đạo. nước miếng có tính axit cũng không phải là một lựa chọn tốt cho các cặp vợ chồng sử dụng như một loại gel bôi trơn tự nhiên.
mặc dầu một số chất gel bôi trơn không tốt cho tinh trùng, liên quan tới quá trình thụ thai nhưng không có tức là nên sử dụng chúng như một biện pháp tránh thai. Nếu nữ giới thường xuyên bị khô âm đạo hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra biện pháp chữa trị kịp thời.
Bảo Bảo (Theo Very Well Family, Healthline)
Click: Xem thêm
