5 loi ich duoc khoa hoc chung minh cua tach

5 lợi ích được khoa học chứng minh của tách café buổi sáng

Tách café đầu tiên vào buổi sáng có gì hay, mà nhều người chẳng thể chịu nổi nếu thiếu nó? Khoa học đã chỉ ra rằng có vô số điều hay!

5 lợi ích được khoa học chứng minh của tách cà phê buổi sáng  - ảnh 1

Khoa học đã chứng minh rằng café có thể làm giảm nguy cơ ung thư

Shutterstock

Những lợi ích mà tách café buổi sáng mang lại cho bạn là gì?

1. Giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư

Tất cả các nghiên cứu chỉ ra hàm lượng polyphenol cao trong café và caffeine có thể ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. café cũng kích thích sản xuất mật và giảm nồng độ estrogen, giảm nguy cơ ung thư, theo tạp chí khoa học Scitech Daily.

2. Chống trầm cảm

Nguyên nhân của chứng trầm cảm có thể do tình trạng viêm các tế bào não. Các polyphenol trong café hoạt động như chất chống oxy hóa giúp giảm căng thẳng oxy hóa từ đó chống viêm.

Các nghiên cứu cho thấy thậm chí 1 tách café mỗi ngày giúp cải thiện các triệu chứng.

Nghiên cứu: Uống tối đa 3 tách café mỗi ngày giúp sống lâu

n

3. Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2

Các nghiên cứu chỉ ra rằng 1 tách café có thể làm giảm khoảng 8% nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, nếu uống nhiều hơn có thể giảm đến khoảng 30%. Nhờ café chứa magiê và polyphenol, giúp điều chỉnh chuyển hóa glucose, theo Scitech Daily.

5 lợi ích được khoa học chứng minh của tách cà phê buổi sáng  - ảnh 2

Nghiên cứu được thực hành bởi Trường Y tế Công cộng T.H. Chan, Đại học Harvard (Mỹ), đã phát hiện ra rằng những người uống 3-5 tách café mỗi ngày ít tử vong sớm hơn

Shutterstock

4. Giảm nguy cơ phát triển bệnh Parkinson

Các nghiên cứu cho thấy uống café có chứa caffein có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh Parkinson về sau. Nguyên nhân chính của bệnh Parkinson là do lượng dopamine thấp. café giúp bảo vệ các tế bào trong não sản xuất ra hoóc môn này. Tuy nhiên, café đã khử caffeine không có tác dụng này.

5. Giúp kéo dài tuổi thọ

Lợi ích nhiều nhất đến từ việc uống 3-5 tách café mỗi ngày.

Nghiên cứu được thực hành bởi Trường Y tế Công cộng T.H. Chan, Đại học Harvard (Mỹ), đã phát hiện ra rằng những người uống 3-5 tách café mỗi ngày ít tử vong sớm hơn, theo nhật báo Anh Express.



Click: Xem thêm

Rau muong neu thay dau hieu nay nen bo di

Rau muống nếu thấy dấu hiệu này nên bỏ đi chớ ăn mà rước họa vào người

Thứ Bảy, ngày 23/04/2022 01:00 AM (GMT+7)

Các chuyên gia cho rằng, rau muống giàu dinh dưỡng nhưng lại là loại rau dẫn đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao, chứa rất nhiều thuốc kích thích, thuốc trừ sâu…

Theo danh y Vũ Quốc Trung (Hội Đông Y Hà Nội), trong Đông y, rau muống có vị ngọt, tính hàn. Nhưng khi chế biến, tính hàn của rau sẽ giảm đi. Ngoài sử dụng làm thực phẩm hàng ngày rau muống còn là vị thuốc rất tốt cho sức khỏe.

Theo đó, rau muống có tác dụng nhuận trường, nhất là dùng cho những người bị táo bón. Bên cạnh đó, nó còn tác dụng thải đơn thân thể, làm sạch ruột do hàm lượng chất xơ trong loại rau này cao.

Rau muống nếu thấy dấu hiệu này nên bỏ đi chớ ăn mà rước họa vào người - 1

Rau muống giàu dinh dưỡng nhưng lại là loại rau có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm, chứa nhiều thuốc kích thích, thuốc trừ sâu. Ảnh minh họa

Cũng theo danh y Vũ Quốc Trung, thường xuyên ăn rau muống rất tốt cho người bị thiếu sắt, vì trong rau có nhiều vitamin nhóm B. Loại vitamin này có vai trò rất hiểm yếu tạo ra các tế bào máu cho thân thể. Do đó, phụ nữ đang mang thai, người mới ốm, trẻ nhỏ nên thường xuyên ăn rau muống để bổ sung thêm sắt cho thân thể.

Theo các chuyên gia, rau muống giàu dinh dưỡng nhưng khi ăn cần lưu ý đến khâu lựa chọn, chế biến để tránh gây hại. Theo Cục bảo vệ thực vật – Bộ Nông nghiệp và phát triển nông thôn, rau muống là loại rau dẫn đầu trong nhóm rau ăn lá có nguy cơ gây ngộ độc thực phẩm cao, chứa rất nhiều thuốc kích thích, thuốc trừ sâu…

Việc sử dụng phải rau có chứa dư lượng thuốc bảo vệ thực vật vượt ngưỡng có thể khiến người tiêu dùng bị ngộ độc mãn tính, giãn thể miễn dịch, thậm chí tác động đến hệ thần kinh.

Nước luộc rau muống có màu xanh đen có phải rau phun thuốc không?

Trước một số ý kiến cho rằng, khi luộc rau muống mà nước có màu xanh tức là rau bị phun thuốc, cần bỏ đi không nên ăn, theo PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, nguyên người giảng Viện công nghệ sinh vật học và thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, việc nước luộc rau muống có màu gì phục thuộc vào môi trường nước sử dụng để luộc rau, nước màu xanh đậm, hơi ngả màu là chuyện thông thường, không có gì đáng ngại.

Vị chuyên gia này giảng giải, việc nước rau chuyển màu xanh là do trong nước có dư lượng canxi, maggie, cộng với tính kiềm nên nước sẽ bị chuyển sang màu xanh. Hơn nữa, nước rau xanh đậm hay nhạt không liên quan gì đến thuốc trừ sâu. Bởi nếu nước luộc còn tồn dư thuốc sẽ có mùi rất hắc của chất hóa học, có thể ngửi được. Do đó, người dùng không nên quá lo lắng nếu thấy nước luộc rau xanh hơn thông thường.

Dấu hiệu nhận mặt rau muống “bẩn”

Rau muống nếu thấy dấu hiệu này nên bỏ đi chớ ăn mà rước họa vào người - 2

– Cọng rau to hơn thông thường, lá to, bóng và mướt: Loại rau này dễ bị trồng ở những nơi nước bẩn hoặc bị bón quá nhiều đạm, phân bón lá.

– Rau giòn, lá đậm màu hơn thông thường hoặc màu xanh đen: Rau này dễ hấp thụ nhiều kim loại, chính yếu là chì. Rau muống nhiễm chì chất diệp lục xanh rất sẫm và không có độ tươi.

– Một cách khác nhận mặt rau muống nhiễm chì là khi luộc rau có nước màu đục, khi vắt chanh hoặc cho sấu vào nhưng nước không có nhiều thay đổi về màu sắc. Rau muống sạch thì khi vắt chanh, chất axit trong chanh sẽ làm mất diệp lục làm nước rau chuyển màu trong.

– Rau muống bị nhiễm độc chì khi ăn thường có vị chát đắng.

Các chuyên gia khuyến cáo, để tránh ăn phải rau muống không đảm bảo an toàn, gây hại cho sức khỏe, người tiêu dùng nên mua rau muống chính vụ (chính yếu là mùa hè), hạn chế mua rau muống trái vụ vì dễ bị lạm dụng phân bón, hóa chất bảo vệ thực vật hay chất bảo quản.

Mua rau ở những địa chỉ uy tín, cửa hàng thực phẩm sạch. Lựa chọn những bó rau ngọn nhỏ, hơi cứng. Khi ngắt, cuống rau có vết nhựa loãng. 

Khi dùng cần rửa sạch từng ngọn rau, ngâm rau với nước muối loãng trước khi chế biến để đảm bảo an toàn cho sức khỏe cả gia đình.

Nguồn: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/rau-muong-neu-thay-dau-hieu-nay-nen-bo-di-cho-an-ma-ruoc-hoa-v…

Thói quen ăn rau muống gây hại cho sức khỏe nhưng nhiều người Việt vẫn đang mắc phải

Theo các chuyên gia, ăn rau muống tái, sống hoặc ăn rau muống trái mùa là những thói quen tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khỏe.

Click: Xem thêm

VTV chinh thuc len an nen tang chua nhieu thu

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu …

Trong bản tin Chuyển động 24h ngày 22/4, VTV đã chính thức lên án một nền tảng được xem là phổ biến bậc nhất hiện nay. Không ngần ngại chỉ mặt đặt tên và cũng không cần phải né tránh, đó chính là TikTok. Thực chất, nói 100% nội dung trên TikTok là độc hại thì không hoàn toàn chính xác, nhưng có một phòng ban rất lớn những video clip được đăng tải trên nền tảng này khiến cho người dung cảm thấy quan ngại về vấn đề kiểm duyệt.

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 1.

Không chỉ chứa những nội dung được gọi là “rác”, VTV cho rằng TikTok đang sở hữu rất nhiều những người sản xuất “content bẩn” và bất chấp tất cả những giá trị về văn hóa, chân – thiện – mỹ, thuần phong mỹ tục để mong muốn sớm được nổi tiếng trên nền tảng này. Trích lời nhiều chuyên gia và người dùng TikTok, VTV cho biết đang có rất nhiều người đốt cháy giai đoạn với mong muốn có được nhiều lượng follow nhất có thể. Từ 1 năm xuống còn 3 tháng, thậm chí là một vài ngày.

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 2.

VTV cũng không ngần ngại phê phán rằng, TikTok đang ẩn chứa nhiều nội dung độc hại, thậm chí có cả những channel trá hình mang tính chất “khiêu dâm” và quảng bá văn hóa phẩm đồi trụy. Bên cạnh đó là hang loạt các idol mạng nổi lên trên TikTok và bất thần trở nên người nổi tiếng ngoài đời thật. Lấy vị dụ Thông Soái Ca, VTV nhấn mạnh đây là một trong số những ví dụ kinh điển của việc tạo dựng những nội dung đáng ngại trên nền tảng video clip được xem là phổ biến bậc nhất thế giới này.

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 3.
VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 4.

Vượt qua Facebook để trở nên ứng dụng số 1 thế giới, có thể nói rằng TikTok đã và đang trở nên một “thế lực” mạnh nhất trên không gian mạng. Nhưng đi cùng với đó là các hệ lụy mà ngay bản thân TikTok cũng khó có thể lường trước và kiểm duyệt được 100% nội dung đăng tải trên ứng dụng của mình. Ví dụ như các hoạt động khiêu dâm trá hình, quảng bá văn hóa phẩm đồi trụy.

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 5.
VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 6.

VTV cho biết việc các idol mạng như Thông Soái Ca bước lên sàn diễn như một người nổi tiếng đã khiến cho nhiều người bức xúc. “Đây là những hiện tượng hết sức đáng lên án vì chúng ta luôn mong muốn nghệ thuật luôn đem lại những giá trị tốt đẹp cho xã hội, giúp định hướng những thị hiếu, đạo đức, lối sống và những cái vấn đề liên quan đến chân thiện mỹ. Những hiện tượng phản văn hóa này là dấu hiệu đáng báo động, chúng ta cần phải vô cùng cảnh giác vì nó đi ngược lại với những gì mà chúng ta đề cao” – VTV trích lời PGS. TS Bùi Hoài Sơn, Ủy viên túc trực Ủy ban Văn hóa, Giáo dục của Quốc hội.

VTV chính thức lên án nền tảng chứa nhiều thứ độc hại, nội dung khiêu d*m, nhiều idol mạng vào tầm ngắm - Ảnh 7.

Có thể thấy, việc TikTok đã và đang tạo ra một số hiệu ứng tiêu cực trên không gian mạng đã khiến cho nhiều phương tiện truyền thông đại chúng cảm thấy quan ngại và VTV đã chính thức lên tiếng phê phán. Rất có khả năng, đây sẽ chưa phải là điểm dừng cuối cùng.

https://gamek.vn/vtv-chinh-thuc-len-an-nen-tang-chua-nhieu-thu-doc-hai-noi-dung-khieu-dm-nhieu-idol-mang-vao-tam-ngam-20220422234330474.chn

Click: Xem thêm

Cuu Tong thong My Obama keu goi tang cuong kiem

Cựu Tổng thống Mỹ Obama kêu gọi tăng cường kiểm soát mạng xã hội-Công …

Thứ Sáu, ngày 22/04/2022 19:00 PM (GMT+7)

Ông Barack Obama cho rằng thông tin sai lệch trên mạng xã hội đang đẩy nhanh quá trình chia rẽ chính trị, do đó các nền tảng này cần được kiểm soát mạnh tay hơn.

Trong một bài phát biểu tại Đại học Stanford, cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama đã kêu gọi quản lý chặt chẽ hơn nữa các tập đoàn mạng xã hội tại Mỹ, cho rằng quyền lực kiểm soát lượng thông tin công chúng hấp thụ của các tập đoàn này đã tăng cường quá trình chia rẽ chính trị và đe dọa trụ cột của nền dân chủ trên toàn cầu. 

Đề cập đến vấn đề thông tin sai lệch và giả mạo lan truyền trên mạng xã hội, ông Obama nói rằng các thuật toán mà giới công nghệ mạng xã hội sử dụng cần được chính phủ quản lý giống như phương thức quản lý an toàn xe ô tô, thực phẩm và nhiều sản phẩm tiêu dùng khác.

Cựu Tổng thống Obama cho biết: “Các doanh nghiệp công nghệ cần sáng tỏ hơn về phương thức hoạt động của mình… Quá nhiều người thảo luận về thông tin sai lệch tập trung vào nội dung mà mọi người đăng tải, trong khi vấn đề lớn hơn nằm ở nội dung mà chính các nền tảng [mạng xã hội] khuyến khích và lan truyền.” 


Cựu Tổng thống Mỹ Obama kêu gọi tăng cường kiểm soát mạng xã hội - 1

Cựu Tổng thống Mỹ Barack Obama phát biểu tại một hội thảo ở Đại học Stanford. Ảnh: Jessica Christian/AP.

Ông Obama cũng lên tiếng ủng hộ đề xuất sửa đổi Mục 230 của Đạo luật Chuẩn mực Truyền thông (Communications Decency Act) của Mỹ, vốn bảo vệ các nền tảng mạng xã hội khỏi trách nhiệm đối với nội dung mà người dùng đăng tải. Những người ủng hộ thay đổi quy định này cho rằng thay đổi quy định sẽ bắt các doanh nghiệp mạng xã hội có biện pháp mạnh tay hơn nhằm ngăn chặn hành vi hiểm nguy hoặc phi pháp trên nền tảng của mình. 

Trong bài phát biểu, ông Barack Obama đã chứng dẫn hiệu quả sử dụng mạng xã hội trong chiến dịch tranh cử của mình, nhưng cũng đề cập đến sự khó chịu của bản thân với cách mệnh xã hội bị sử dụng để can thiệp vào kết quả bầu cử tổng thống tại Mỹ năm 2016, đặc biệt nhắm vào Tổng thống Nga Vladimir Putin. 

Ông Obama cho biết: “Điều vẫn làm tôi khó chịu là thất bại của tôi trong việc nhận thức đầy đủ mức độ mẫn cảm của chúng ta đối với những lời nói láo và thuyết mưu mô, ngay cả khi bản thân tôi cũng là một mục tiêu của thông tin sai lệch [đề cập đến thuyết âm mưu về giấy khai sinh của bản thân ông Obama]… Ông Putin không làm điều này và cũng không cần làm vậy. Chính chúng ta đã làm điều đó với bản thân mình.” 

Những người tham gia hội thảo tại Đại học Stanford bao gồm các cựu quan chức Mỹ, học giả nổi tiếng và đại diện một số doanh nghiệp công nghệ như Alphabet (Google, YouTube) và TikTok. Các diễn giả tham gia thảo luận đều đồng ý về vấn đề thông tin sai lệch cũng như tác động gây chia rẽ của nó, nhưng chưa đạt được đồng thuận nào về biện pháp cụ thể cho vấn đề này. 

Nguồn: https://www.nguoiduatin.vn/cuu-tong-thong-my-obama-keu-goi-tang-cuong-kiem-soat-mang-xa-hoi-a550…

10 câu hỏi về tỉ phú Bill Gates không phải ai cũng trả lời đúng

Bill Gates là nhân vật nổi tiếng của làng công nghệ với khối tài sản đồ sộ.

Click: Xem thêm

Noi long xet nghiem Covid 19 du lich Singapore Thai Lan

Nới lỏng xét nghiệm Covid-19, du lịch Singapore, Thái Lan dễ dàng hơn

Báo The Straits Times ngày 22-4 đưa tin du khách nhập cảnh Singapore sẽ không cần xét nghiệm Covid-19 từ ngày 26-4 tới nếu họ đã tiêm phòng đầy đủ.

Điều này giúp du khách đi bằng đường hàng không và đường biển tiết kiệm tổn phí xét nghiệm và tránh được rắc rối khi phải đặt lịch xét nghiệm trước khi lên đường tới Singapore.

Quy định trên không ứng dụng cho du khách từ 13 tuổi trở lên chưa được tiêm phòng đầy đủ. Những người này vẫn sẽ phải xét nghiệm Covid-19 trong vòng 2 ngày trước khi lên đường tới Singapore, bị cách ly 7 ngày tại nơi cư trú và xét nghiệm PCR trước khi kết thúc cách ly.

Nới lỏng xét nghiệm Covid-19, du lịch Singapore, Thái Lan dễ dàng hơn - Ảnh 1.

Du khách nhập cảnh Singapore sẽ không cần xét nghiệm Covid-19 từ ngày 26-4 tới nếu họ đã tiêm phòng đầy đủ. Ảnh: The Straits Times

Quy định bỏ xét nghiệm Covid-19 trước đó được ứng dụng cho du khách nhập cảnh Singapore bằng đường bộ. 

Bộ Y tế Singapore (MOH) công bố quy định trên vào ngày 22-4. MOH cũng cho biết từ ngày 1-5, các chủ sở hữu trong lĩnh vực xây dựng, đóng tàu và chế tạo không phải người Malaysia sẽ không cần phê chuẩn nhập cảnh Singapore. Tuy nhiên, họ phải trải qua quy trình gồm kiểm tra y tế, xác minh tiêm phòng… có thể mất tới 4 ngày.

Hiện tại, du khách đi bằng đường hàng không và đường biển vào Singapore cần thực hành xét nghiệm PCR hoặc xét nghiệm kháng nguyên nhanh trước chuyến đi của họ. 

Nới lỏng xét nghiệm Covid-19, du lịch Singapore, Thái Lan dễ dàng hơn - Ảnh 2.

Du khách tại phi trường Suvarnabhumi của Thái Lan hồi tuần trước. Ảnh: The Bangkok Post

Tương tự, Thái Lan cũng miễn xét nghiệm Covid-19 cho du khách đã tiêm phòng đầy đủ từ ngày 1-5. Báo The Bangkok Post dẫn lời Thủ tướng Prayut Chan-o-cha ngày 22-4 cho biết điều này nhằm kích thích du lịch và nền kinh tế.

“Du lịch đang phục hồi và xét nghiệm kháng nguyên sẽ thuận tiện hơn và nhanh hơn đối với du khách. Nhiều nước đang nới lỏng các hạn chế du lịch và đất nước chúng ta phụ thuộc đáng kể vào du lịch để hỗ trợ nền kinh tế” – ông Prayut phát biểu sau khi chủ trì một cuộc họp của Trung tâm quản lý tình hình Covid-19 (CCSA). 

Đối với du khách chưa tiêm phòng đầy đủ, họ cần trình kết quả xét nghiệm PCR âm tính không quá 72 giờ trước khi nhập cảnh Thái Lan, sau đó cách ly 5 ngày và xét nghiệm PCR một lần nữa vào ngày cách ly thứ tư hoặc thứ năm.


Phạm Nghĩa



Click: Xem thêm

BIM Land tiep tuc dat Top 10 chu dau tu

BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín

Đặc biệt, vị trí thứ 5 trong Top 10 năm nay đã khẳng định năng lực, kinh nghiệm và uy tín của BIM Land, thành viên Tập đoàn BIM Group, trên thị trường bất động sản Việt Nam.

“Top 10 Chủ đầu tư BĐS Việt Nam uy tín” do Vietnam Report bình chọn là một trong những bảng xếp hạng hiểm yếu nhất trong lĩnh vực bất động sản (BĐS) hiện nay. Vietnam Report đánh giá và xếp hạng các đơn vị dựa trên bộ tiêu chí sáng tỏ bao gồm: Năng lực tài chính thể hiện trên báo cáo tài chính năm gần nhất; Uy tín truyền thông được đánh giá bằng cách thức Media Coding – mã hóa các bài viết về doanh nghiệp trên các kênh truyền thông có tác động cùng kết quả khảo sát các đối tượng liên quan và Khảo sát ngành do Vietnam Report thực hành trong Quý I hàng năm.

BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín - ảnh 1
BIM Land lần thứ 4 liên tục có mặt trong TOP 10 Chủ đầu tư BĐS Việt Nam uy tín

Trên cơ sở đó, các doanh nghiệp có mặt trong Top 10 Chủ đầu tư BĐS uy tín đều phải khẳng định được năng lực tài chính, kinh nghiệm hoạt động trong ngành cũng như bề dày uy tín với đối tác và khách hàng để đem lại những đóng góp hăng hái cho sự phát triển chung của toàn ngành BĐS tại Việt Nam.

BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín - ảnh 2
Toàn cảnh khu thành phố du lịch Halong Marina do BIM Land làm chủ đầu tư

Với quỹ dự án trải dài từ Hà Nội, Vĩnh Phúc, Quảng Ninh, Ninh Thuận, Phú Quốc… tại Việt Nam và cả thị trường ngoài biên cương tiềm năng như Lào, BIM Land đã từng bước quy hoạch và phát triển nhiều vùng đất hoang sơ trở nên những khu thành phố du lịch, khu phức hợp du lịch đạt tiêu chuẩn quốc tế. BIM Land theo đuổi phát triển hạ tầng du lịch và đầu tư bất động sản, đặc biệt bất động sản nghỉ dưỡng cao cấp phục vụ nhu cầu Nghỉ dưỡng – An cư – tiêu khiển, thích hợp với nhu cầu phát triển của thị trường, đặc thù của từng điểm đến, gắn liền phát triển kinh tế với lợi ích cộng đồng địa phương.

BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín - ảnh 3
InterContinental Residences Halong Bay – Một dự án BĐS nghỉ dưỡng nằm trong quần thể thành phố – du lịch nghỉ dưỡng Marina Hạ Long

n

Đặc biệt, dấu ấn của BIM Land được thể hiện đậm nét qua hai khu phức hợp thành phố du lịch: Halong Marina tại Quảng Ninh và Phu Quoc Marina tại đảo ngọc Phú Quốc. Không chỉ vượt trội về vị trí dự án, tiếng nói kiến trúc độc bản, đề cao những giá trị văn hóa hài hòa với hệ thống dịch vụ tiện ích thứ hạng, BIM Land còn là chủ đầu tư đi đầu – dẫn dắt thị trường với dòng Branded Residence. Các khu thành phố phức hợp của BIM Land luôn quy tụ những thương hiệu cao cấp bậc nhất thế giới như Park Hyatt, Regent, InterContinental, New World, The Ascott… BIM Land là chủ đầu tư hiếm hoi trên thị trường có đủ năng lực đáp ứng được những tiêu chuẩn khắt khe và chuyên nghiệp của các thương hiệu nghỉ dưỡng quốc tế.

Năm 2022, BIM Land sẽ đưa vào vận hành các dự án đã hoàn thành như khu nghỉ dưỡng 6 sao Regent Phu Quoc, khu nghỉ dưỡng cao cấp Sailing Club Signature Resort Phu Quoc, tòa căn hộ khách sạn Citadines Marina Halong. Bên cạnh đó, doanh nghiệp sẽ tiếp tục ra mắt các dự án mới tại Hạ Long và Vĩnh Phúc.

BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín - ảnh 4
BIM Land tiếp tục đạt Top 10 chủ đầu tư bất động sản Việt Nam uy tín - ảnh 5
Khu nghỉ dưỡng 6 sao Regent Phu Quoc ra mắt tháng 4.2022

tham gia sự kiện trao giải chiều 22.4.2022, đại diện Tập đoàn BIM Group, bà Vũ Thanh Thủy cho biết: “Việc nằm ở vị trí thứ 5 trong Top 10 Chủ đầu tư uy tín ngành BĐS Việt Nam năm 2022cùng những giải thưởng mà BIM Land đã đạt được trong thời gian gần đây như vị trí Top 10 Chủ đầu tư BĐS hàng đầu Việt Nam liên tục 2 năm 2020 và 2021 của BCI Asia là sự ghi nhận những nỗ lực thích ứng của BIM Land nói riêng và BIM Group nói chung qua giai đoạn cực kỳ thách thức của dịch bệnh. Mặt khác, đây tiếp tục là minh chứng cho sự đúng đắn của chiến lược phát triển các lĩnh vực mua bán theo hướng vững bền mà BLĐ tập đoàn đã định vị. Chúng tôi cam kết kiên trì với định hướng phát triển sản phẩm cao cấp, bắt tay với những đối tác uy tín để mang lại giá trị lâu dài cho nhà đầu tư cũng như trải nghiệm sống và nghỉ dưỡng đáng giá nhất cho khách hàng”.



Click: Xem thêm

TP HCM xay dung mo hinh dieu tri hau Covid 19

TP HCM xây dựng mô hình điều trị hậu Covid-19

Ngày 22-4, Sở Y tế TP HCM đã ban hành kế hoạch khai triển các hoạt động chăm sóc sức khỏe người dân giai đoạn hậu Covid-19.

Theo đó, Sở Y tế yêu cầu các bệnh viện công lập và ngoài công lập xây dựng mô hình điều trị các bệnh lý sau mắc Covid-19 thích hợp khả năng điều trị, nhằm phát hiện sớm các trường hợp mắc bệnh lý sau khi điều trị xong Covid-19; can thiệp chăm sóc và điều trị kịp thời, hạn chế thấp nhất nguy cơ tử vong, nguy cơ liên quan đến các hoạt động chức năng, giảm chức năng và sức khỏe góp phần đảm bảo an sinh, bảo vệ lực lượng lao động, nâng cao chất lượng cuộc sống của người dân. Cụ thể:

Cụ thể, các bệnh viện công lập và ngoài công lập xây dựng chỉ dẫn tầm soát, phát hiện sớm, đánh giá nguy cơ, cách chăm sóc, điều trị cho người dân hậu Covid-19. Phát triển nền tảng số của thành phố về dữ liệu sức khỏe của người dân hậu Covid-19. Đây là một trong những dữ liệu hiểm yếu về sức khỏe ban sơ để tạo lập giấy tờ sức khỏe điện tử cho người dân; quản lý, chăm sóc sức khỏe người dân hậu Covid-19. 

thực hành nhiệm vụ nghiên cứu khoa học về vấn đề sức khỏe cộng đồng toàn cầu bệnh hậu Covid-19. Đồng thời, tăng cường hợp tác quốc tế về các chương trình phục hồi sức khỏe cho người dân sau đại dịch Covid-19.

TP HCM xây dựng mô hình điều trị hậu Covid-19 - Ảnh 1.

viên chức y tế tại Bệnh viện Lê Văn Thịnh (TP Thủ Đức, TP HCM) chỉ dẫn một bệnh nhi tập thở do hậu Covid-19

Song song đó, Sở Y tế yêu cầu các bệnh viện công lập và ngoài công lập xây dựng mô hình điều trị, thiết lập mô hình tháp 3 tầng chăm sóc sức khỏe cho người hậu Covid-19.

Tầng 1 gồm: Trung tâm Y tế quận, huyện, TP Thủ Đức, trạm y tế phường, xã, thị trấn, phòng khám bác sĩ gia đình thực hành tham vấn, theo dõi, chăm sóc sức khỏe cho người có nguy cơ mắc bệnh lý hậu Covid-19 mức độ nhẹ.

Tầng 2 gồm: bệnh viện đa khoa quận, huyện thực hành tham vấn, theo dõi, chăm sóc sức khỏe cho người có nguy cơ mắc bệnh lý hậu Covid-19 mức độ trung bình.

Tầng 3 gồm: bệnh viện đa khoa, chuyên khoa tuyến cuối thực hành tham vấn, theo dõi, chăm sóc sức khỏe cho người có nguy cơ mắc bệnh lý hậu Covid-19 mức độ nặng, nguy kịch.

Ngoài ra, các bệnh viện tăng cường hội chẩn với bệnh viện tuyến trên, chuyển viện kịp thời trong trường hợp tình trạng người bệnh vượt quá khả năng điều trị.

Sở Y tế yêu cầu các đơn vị hoàn thành vào quý II/2022 và quý IV/2022 sẽ tổng kết, đánh giá.



Click: Xem thêm

Nhung dai ky khi an dua can biet de tranh

Những “đại kỵ” khi ăn dứa, cần biết để tránh ngộ độc, thậm chí tử vong

Thứ Sáu, ngày 22/04/2022 16:00 PM (GMT+7)

Dứa là trái cây quen thuộc có chứa rất nhiều loại vitamin, chất xơ và khoáng chất có ích cho thân thể. Tuy nhiên, ăn dứa cần lưu ý những điều sau để tránh ngộ độc, thậm chí tử vong.

Dứa cung cấp một lượng lớn vitamin C bởi vị chua đặc trưng, loại trái này cung cấp khá nhiều khoáng chất như canxi, kali, folate và vitamin B1. Được biết dứa cung cấp khá ít protein và chất béo, ít calo và hạn chế sản sinh cholesterol trong máu. Ngoài ra, bởi trong dứa có chứa một loại enzyme bromelanin có khả năng phân hủy protein nhanh hơn thông thường, do vậy dứa thường được chế biến trong các món nhiều đạm như bò, cá, vịt, ngan… để thịt nhanh mềm, có mùi và hương vị đặc trưng hơn.

Những "đại kỵ" khi ăn dứa, cần biết để tránh ngộ độc, thậm chí tử vong - 1

Lợi ích khi ăn dứa

Tăng cường khả năng miễn dịch cho thân thể

Dứa cung cấp đến 50% vitamin C thân thể cần nạp hằng ngày. Bên cạnh đó, lượng C lớn từ dứa cũng giúp ngăn ngừa nguy cơ các tế bào gốc bị oxy hóa, hạn chế gây ra các chứng bệnh về tim mạch và xương khớp.

Cải thiện tình trạng của xương

Trong dứa có chứa hàm lượng mangan có thể hỗ trợ xúc tiến xương phát triển mạnh mẽ hơn. Chất này cũng giúp ngăn loãng xương ở nữ giới tuổi trung niên hiệu quả.

Tăng thị lực cho mắt

Ăn dứa cũng giúp hỗ trợ giảm thiểu tình trạng thoái hóa điểm vàng ở mắt, hạn chế viễn thị và lão hóa võng mạc ở người cao tuổi.

Giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn

Dứa cung cấp nhiều chất xơ giúp các tế bào trong đường ruột phát triển, xúc tiến khả năng tiêu hóa tốt hơn. Lượng bromelain và enzyme trong dứa cũng giúp phân hủy protein nhanh hơn, hạn chế gây ra tình trạng táo bón, tiêu chảy…

Kháng viêm, giảm đông máu

Chất bromelanin trong dứa còn giúp hỗ trợ kháng viêm khi có vết thương, giảm tốc độ tăng trưởng của khối u. Ở những người có thể hiện đông máu nhanh, có thể ngăn ngừa tình trạng đông máu nhanh hơn thông thường.

Những "đại kỵ" khi ăn dứa, cần biết để tránh ngộ độc, thậm chí tử vong - 2

Những đại kỵ khi ăn dứa

Ăn dứa khi đói bụng

Một trong những sai sót phổ biến thường gặp khi ăn dứa khiến sức khỏe của bạn bị tổn hại là ăn dứa hoặc uống nước ép dứa khi đói bụng. Đây là loại trái cây nhiều nước, mát, rất thích hợp trong mùa hè. Tuy nhiên, ăn dứa khi đói sẽ khiến thân thể bị nôn nao, khó chịu. Nguyên nhân là do các chất hữu cơ và bromelin có trong dứa tác động mạnh vào niêm mạc bao tử, ruột.

Ăn dứa khi mang bầu

mặc dầu dứa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng các bà bầu, đặc biệt là những người mới mang thai 3 tháng đầu không nên ăn. Theo nghiên cứu, dứa có chất bromelain có tác dụng làm mềm tử cung, kích thích co bóp tử cung. Đặc biệt là những trái dứa xanh thì tỉ lệ chất bromelain là rất cao. Bà bầu mang thai 3 tháng đầu ăn quá nhiều dứa sẽ rất dễ gây sẩy thai. Do vậy, bạn nên kiêng loại quả này trong giai đoạn đầu của thai kỳ, và ăn một lượng vừa phải ở các giai đoạn tiếp theo.

Ăn dứa xanh

Ăn nhiều dứa xanh hoặc uống nước ép dứa chưa chín rất hiểm nguy đến sức khỏe. Nguyên nhân là do, lúc này dứa vô cùng độc hại, rất dễ gây tiêu chảy nặng và nôn mửa. Ăn quá nhiều lõi dứa có thể khiến cho những búi chất xơ hình thành trong đường ruột.

Ăn dứa khi bị chảy máu

Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, dứa có tác dụng phân hủy fibrin chống tụ huyết. Thế nên người có bệnh chảy máu hoặc có nguy cơ chảy máu như chảy máu cam, sốt xuất huyết, vết thương lớn, phụ nữ băng huyết… không nên ăn dứa để tránh hiểm nguy đến sức khỏe.

Ăn dứa bị dập, nát

Dứa là loại cây bụi mọc sát mặt đất, vỏ lại xù xì nên quả dứa là nơi cư trú của nấm. Khi dứa bị dập nát, dịch bào thấm ra, nấm sẽ phát triển. Đây là điều kiện tiện lợi cho nấm xâm nhập sâu vào trong quả dứa, gây ngộ độc cho người ăn. Các triệu chứng ngộ độc thường thấy là mỏi mệt, khó chịu, ngứa ngáy, nổi mề đay… do vậy, để tránh nguy cơ bị ngộ độc bạn cần tránh ăn dứa bị dập, nát.

Ăn dứa khi bị hen phế quản, viêm mũi họng

Quả dứa có một loại glucoside có tính chất kích ứng niêm mạc mạnh nên khi ăn nhiều dứa thường thấy rát miệng lưỡi, cổ họng tê rát, ngứa ngáy. Nên những người có tiền sử viêm mũi họng, viêm thanh quản, hen phế quản không nên ăn nhiều để tránh nguy cơ bệnh tái phát và nặng hơn…

Ăn dứa khi bị cao huyết áp

Chất serotonin trong dứa có tác dụng làm co thắt huyết quản rất mạnh, gây hưng phấn thần kinh cao và có thể làm tăng huyết áp ở người thường ngày. Do đó, những người bị tăng huyết áp cần nên tránh xa loại quả này.

Ăn dứa khi bị bệnh bao tử

Người bị bệnh bao tử không nên ăn nhiều dứa, chỉ nên ăn một miếng rất nhỏ bởi loại quả này có chứa nhiều axit hữu cơ và một số enzyme làm tăng viêm loét niêm mạc bao tử, đường ruột, dễ gây nôn nao, khó chịu.

Những "đại kỵ" khi ăn dứa, cần biết để tránh ngộ độc, thậm chí tử vong - 3

Những tai biến có thể gặp khi ăn dứa

Trong thực tế, có người ăn dứa đã gặp tai biến, thậm chí tử vong, đó là ngộ độc dứa. Tức sau khi ăn dứa 30 – 60 phút, thấy khó chịu, mỏi mệt, ngứa khắp người, gãi xước da chảy máu vẫn ngứa, nổi mày đay.

Về tiêu hóa, có những triệu chứng của ngộ độc thức ăn: Đau bụng dữ dội, nôn mửa, đi tả. Về hô hấp, tuần hoàn, có thể có mạch nhanh nhỏ, khó thở, huyết áp hạ.

Nếu ngộ độc nhẹ, khoảng 3 giờ sau, nạn nhân sẽ khỏi. Nếu nặng, nạn nhân khó thở, trụy tim mạch, mê man và tử vong.

Nguồn: https://tienphong.vn/nhung-dai-ky-khi-an-dua-can-biet-de-tranh-ngo-doc-tham-chi-tu-vong-post1432…

Những ”đại kỵ” khi uống nước dừa, biết mà tránh kẻo rước bệnh vào thân

Khi nhắc đến nước dừa tươi, hầu hết mọi người đều cho rằng đây là thức uống cực tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết đến những đại kỵ khi uống nước dừa có thể…

Click: Xem thêm

Ca nhan van bi thu thap du lieu tren internet

Cá nhân vẫn bị thu thập dữ liệu trên internet

Ngành công nghiệp internet từng rúng động khi Apple khai triển công cụ App Tracking Transparency (ATT) trên iOS 14 vào tháng 4-2021. Tính năng này giúp người dùng có thể quyết định cho phép các ứng dụng bên thứ ba như Facebook, Google, thu thập cũng như chia sẻ dữ liệu của mình hay không. Google cũng cam kết thực hành biện pháp bảo mật tương tự cho Chrome và Android, dự kiến từ năm 2023.

ATT được xem như “khắc tinh” của các doanh nghiệp khai thác dữ liệu người dùng để phục vụ cho mục tiêu quảng cáo như Facebook, Instagram hay Twitter thời khắc mới ra đời.

“Một năm sau khi Apple khai triển công cụ ATT, đã có hàng loạt cách thức kiểu mới nhằm theo dõi thu thập thông tin người dùng mạng xã hội” – tờ New York Times cho biết.

Chẳng hạn, Facebook và Google thu thập dữ liệu người dùng ở mọi nơi, trong khi các nhà tiếp thị có thể lấy thông tin bằng cách mua các gói quảng cáo. Họ nhắm mục tiêu quảng cáo sản phẩm cụ thể đến từng người nhất thiết dựa trên thói quen và thị hiếu cá nhân. Nếu giao dịch được hàng, doanh nghiệp đó sẽ thu lợi nhuận, còn Google và Facebook thu tiền qua các gói kể trên.

Cá nhân vẫn bị thu thập dữ liệu trên internet - Ảnh 1.

Người dùng vẫn khó thoát khỏi việc bị thu thập thông tin trên Internet. Ảnh: New York Times

“Người dùng vẫn sẽ bị thu thập dữ liệu. Các doanh nghiệp sẽ tự tăng cường sức mạnh để làm điều này” – tờ New York Times dẫn lời chuyên gia truyền thông Eric Seufert tại Mỹ cho biết.

Theo chuyên gia Seufert, người dùng sẽ không bị theo dõi từ ứng dụng này sang ứng dụng khác hoặc website này sang website khác. Tuy nhiên, nền tảng vẫn thu thập dữ liệu về những gì người dùng đang làm trên trang web hoặc ứng dụng. Nếu từ chối, người dùng có thể sẽ không sử dụng được những tính năng nhất thiết trên nền tảng đó.


Bằng Hưng



Click: Xem thêm