Tho dao Bitcoin ban thao vi gong het noi

Thợ đào Bitcoin bán tháo vì “gồng hết nỗi”

Theo trang Cointelegraph hôm 22-6 đưa tin thị trường tiền điện tử đã bước vào giai đoạn bán tháo từ tuần đầu tiên của tháng 6 khi giá của phần lớn các Bitcoin giảm xuống mức thấp nhất trong 4 năm qua.

Diễn biến thị trường xấu đi đã liên quan tiêu cực đến lợi nhuận khai thác Bitcoin (BTC) buộc các thợ đào phải thanh lý lượng BTC mà họ nắm giữ.

Dữ liệu mới từ nghiên cứu của Arcane cho thấy các đơn vị khai thác Bitcoin đã bán 100% lượng BTC của họ trong tháng 5, so với mức từ 20%-40% thông thường trước đó.

Thợ đào Bitcoin bán tháo vì “gồng hết nỗi” - Ảnh 1.

Các thợ đào Bitcoin khó có thể tiếp tục hoạt động khi phí tổn đào đã vượt quá lợi nhuận thu được. Ảnh: Reuters

Các thợ đào Bitcoin nói chung đang nắm giữ 800.000 BTC, khiến họ trở nên một trong những con cá voi lớn nhất trên thị trường (chỉ những người sở hữu một lượng lớn Bitcoin). Trong số này, các thợ đào công khai nắm giữ 46.000 BTC và đợt bán ra của họ có thể kéo giá Bitcoin xuống thấp hơn nữa.

Tình trạng của các thợ đào đã tồi tệ hơn trong tháng 6 khi giá Bitcoin thủng qua mốc 20.000 USD, đây được xem là đỉnh (giá cao nhất) của năm 2017, xuống mức 17.783 USD/Bitcoin. Chỉ số về tổng lượng Bitcoin được chuyển từ các ví của thợ đào lên sàn giao dịch (thường chuyển lên sàn để bán) đã đạt mức cao mới trong tháng 6, mức cao chưa từng thấy kể từ tháng 1-2021.

Theo trang Cointelegraph, sự giảm giá của Bitcoin cũng khiến nhiều nhà khai thác Bitcoin không có lãi, buộc các thợ đào phải rời khỏi thị trường tiền điện tử. Bitcoin Hash Ribbon, một chỉ báo thị trường Bitcoin có xu hướng chạm đáy khi các thợ đào “đầu hàng”, cho thấy nhiều thợ đào đang rút điện dàn máy đào Bitcoin do không có lợi nhuận.

Khi giá Bitcoin giảm và thợ đào bán tháo, nhiều người cho rằng đây là tín hiệu cho thấy giá Bitcoin đã chạm đáy, đặc biệt là khi các thợ đào khởi đầu bỏ cuộc.


Xuân Mai

Click: Xem thêm

5G se vuot moc mot ti thue bao trong nam

5G sẽ vượt mốc một tỉ thuê bao trong năm 2022

Bắc Mỹ được dự báo sẽ dẫn đầu thế giới về mức độ phổ cập thuê bao 5G trong vòng 5 năm tới.

Báo cáo đồng thời cũng dự báo thuê bao 5G toàn cầu sẽ vượt mốc 1 tỉ vào cuối năm 2022. Ở Ấn Độ, nơi việc khai triển 5G vẫn chưa khởi đầu, 5G dự kiến sẽ chiếm gần 40% tổng số thuê bao vào năm 2027. Nhìn trên phương diện toàn cầu, 5G được dự báo sẽ chiếm gần một nửa tổng số thuê bao di động vào năm 2027, vượt ngưỡng 4,4 tỉ thuê bao.

Ericsson: 5G sẽ vượt mốc một tỉ thuê bao trong năm 2022 - ảnh 1

Mạng 5G được dự đoán sẽ bùng nổ trong vòng 5 năm tới

Sự tăng trưởng lưu lượng này được xúc tiến bởi việc gia tăng sử dụng smartphone và băng thông rộng di động cũng như quá trình số hóa xã hội và các ngành công nghiệp. Các số liệu thống kê và dự báo gần đây nhấn mạnh các nhu cầu mạnh mẽ về kết nối dữ liệu và các dịch vụ kỹ thuật số đang có, và dự kiến sẽ có, bất chấp đại dịch Covid-19 toàn cầu xảy ra.

Báo cáo Di động Ericsson cũng xác minh việc 5G mở rộng quy mô nhanh hơn tất cả các thế hệ công nghệ di động trước đây. Khoảng một phần tư dân số thế giới hiện được tiếp cận với vùng phủ sóng 5G. Riêng trong quý đầu năm 2022 đã có thêm vào khoảng 70 triệu thuê bao 5G. Theo báo cáo, đến năm 2027, khoảng ba phần tư dân số thế giới sẽ được tiếp cận 5G.

n

Lưu lượng dữ liệu di động trên smartphone tiếp tục tăng mạnh và dự kiến đạt khoảng 45 GB mỗi tháng vào năm 2027 – tốc độ CAGR đạt 30%. Tổng lưu lượng dữ liệu di động dự kiến sẽ tăng gấp khoảng 6 lần trong khoảng thời gian từ năm 2021 đến 2027, do bởi sự tăng trưởng liên tục mạnh mẽ về thuê bao 4G và gia tăng thuê bao 5G ở một số thị trường. Việc khai triển 5G rộng hơn cùng các dịch vụ XR mới dự kiến sẽ xúc tiến tăng trưởng lưu lượng trong nửa sau giai đoạn dự báo tới năm 2027.

Denis Brunetti, Chủ tịch Ericsson tại Việt Nam, Myanmar, Campuchia và Lào khẳng định: “Với quy mô toàn cầu và năng lực chuyên sâu của mình, chúng tôi mong muốn tiếp tục hành trình hỗ trợ Việt Nam khai triển mở rộng mạng 4G và 5G trong tương lai. 4G và 5G đang giúp Việt Nam khai thác toàn bộ tiềm năng của cuộc cách mệnh Công nghiệp 4.0 – và sẽ là nền tảng để Việt Nam phát triển hơn nữa trên hành trình chuyển đổi số”.

Đề cập đến Internet Vạn Vật (IoT), báo cáo cũng lưu ý vào năm 2021, băng thông rộng IoT (4G/5G) đã vượt qua 2G và 3G để trở nên công nghệ có tỷ trọng kết nối lớn nhất trong tất cả các thiết bị di động kết nối IoT, chiếm 44% tổng số kết nối.

Click: Xem thêm

Nhiem trung nang huy xuong tay vi bo thuoc la

Nhiễm trùng nặng, hủy xương tay vì bó thuốc lá trị viêm khớp

Hai năm trước, bệnh nhân khởi đầu xuất hiện cơn đau vùng khớp khuỷu trái. Cơn đau ban sơ nhẹ, dai dẳng, dần nặng lên, bệnh nhân đến khám chữa tại nhiều bệnh viện trên địa bàn TP HCM. 

Sau nhiều lần thăm khám, bệnh nhân được chẩn đoán viêm khớp khuỷu/ thoái hoá khớp khuỷu tay trái và uống thuốc điều trị nội khoa nhiều tháng liền, nhưng không giảm đau. 

Nghe theo người quen giới thiệu, bà tìm đến cách thức chữa trị đắp thuốc, đắp lá cây tại một “thầy” nổi tiếng mát tay tại Tây Ninh với hy vọng kết thúc cơn đau. 

Sau vài tháng chữa trị, bệnh tình chẳng những không thuyên giảm mà càng trở nặng hơn. Khuỷu tay trái càng lúc càng sưng to, tấy đỏ, bề mặt da xuất hiện nhiều mụt mủ, rỉ dịch. 

Bác sĩ Nguyễn Duy Toàn, Khoa Chấn Thương Chỉnh Hình của bệnh viện, cho biết đây là một tình trạng nhiễm trùng nặng, bệnh nhân sau khi được sơ cứu vết thương đã được chỉ định làm xét nghiệm, siêu âm, chụp x-quang. Kết quả cận lâm sàng cho thấy bệnh nhân có rò mủ ra da, vùng cơ quan khớp bị viêm, tiêu xương toàn bộ vùng đầu khớp, viêm xương tuỷ. 

Ê-kíp tiến hành rạch lấy mủ, loại bỏ các phần hoại tử, cố dịnh ngoài khớp khuỷu, lập hệ thống tưới rửa liên tục tay của bệnh nhân. Sau một tuần điều trị, tình trạng nhiễm trùng đã giảm, bệnh nhân ăn uống tốt và hết đau nhức.

Nhiễm trùng nặng, hủy xương tay vì bó thuốc lá trị viêm khớp - Ảnh 1.

Sau khi phẫu thuật, tay của bệnh nhân được cố định và tiếp tục điều trị. Ảnh: BVCC,

Theo bác sĩ Toàn, hiện nay, người dân vẫn rất chủ quan về vấn đề sức khoẻ của mình, hay nghe theo những cách thức chữa mẹo, chữa dân gian… hoặc cả tin vào các quảng cáo trên internet về các cách thức chữa bệnh không có cơ sở khoa học. Biến chứng của các cách thức này khó lường, từ nhiễm trùng đến tàn phế, thỉnh thoảng vào tình trạng nguy kịch sốc nhiễm trùng nhiễm độc. 

“Với những trường hợp gãy xương, đau nhức xương khớp, bà con không nên đắp thuốc, đắp lá hay xoa bóp bằng các loại dầu, rượu… mà hãy đến khám tại các cơ sở khám chữa bệnh uy tín có chuyên khoa cơ – xương – khớp để được chẩn đoán và điều trị đúng” – bác sĩ Toàn khuyến cáo.

Click: Xem thêm

hang hai tham gia hien mau ngay ngay dau hoat

hăng hái tham gia hiến máu ngay ngày đầu hoạt động trở lại

Ngày 2 và 3-10-2021, tại trung tâm nhà mẫu Sales Gallery Phú Mỹ Hưng (lô M3, đường Trần Văn Trà, phường Tân Phú, quận 7, TP HCM), tập thể cán bộ công viên chức tổ chức Phú Mỹ Hưng, cùng các tổ chức thuộc tập đoàn Phú Mỹ Hưng Asia Holdings (tên cũ là Tập đoàn CT&D) cùng đông đảo cư dân đang sống trong khu thành thị Phú Mỹ Hưng đã tham gia chương trình hiến máu “Giọt máu sẻ chia – Ân tình mùa dịch” do Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM phát động.

Hiện đã có 600 viên chức, cư dân đăng ký tham gia, dự kiến khoảng 600 đơn vị máu được hiến tặng.

Tích cực tham gia hiến máu ngay ngày đầu hoạt động trở lại - Ảnh 1.

Trong 2 ngày diễn ra chương trình, có khoảng 600 người đăng ký tham gia hiến máu

Hoạt động được tổ chức dưới sự kết hợp của tổ chức Phú Mỹ Hưng cùng Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM và Trung tâm hiến máu nhân đạo TP HCM. Đây cũng là lần thứ 2 tổ chức Phú Mỹ Hưng và Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM kết hợp để khai triển hoạt động hướng về cộng đồng. Trước đó, vào đầu tháng 9, hai bên đã kết hợp tổ chức hoạt động tiêm chủng vaccine ngừa Covid-19 cho người nước ngoài cư trú trên địa bàn quận theo chương trình tiêm chủng của UBND Quận 7.

Đây là hoạt động đầu tiên đánh dấu thời khắc làm việc trở lại của tập thể cán bộ công nhân các tổ chức thuộc tập đoàn Phú Mỹ Hưng Asia Holdings sau gần 4 tháng thực hành giãn cách xã hội. Được biết, 100% viên chức trở lại làm việc đã được tiêm đủ 2 mũi vaccine ngừa Covid-19.

PGS TS BS. Nguyễn Hoàng Bắc, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM chia sẻ: “Tình hình dịch bệnh phức tạp và kéo dài đã tác động đến công tác vận động máu từ nguồn cộng đồng. Thấu hiểu được sự cấp thiết của việc chuẩn bị nguồn máu phục vụ công tác cấp cứu và điều trị cho người bệnh, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM đã phát động chiến dịch hiến máu tự nguyện mang tinh thần “Giọt máu sẻ chia – Ân tình mùa dịch” và đã nhận được sự chung tay, đồng hành của viên chức y tế Bệnh viện, nhiều tổ chức, doanh nghiệp và cá nhân thời gian qua. Tiếp nối ý nghĩa nhân văn của chương trình, chúng tôi rất cảm kích trước sự tham gia nhiệt tình của các cư dân và thành viên tổ chức TNHH Phát triển Phú Mỹ Hưng trong việc chia sẻ những giọt máu quý báu đến với người bệnh. Tấm lòng và hành động này không chỉ giúp người bệnh vượt qua giây phút hiểm nguy, mà còn là sự hỗ trợ đầy ý nghĩa trong thời khắc dịch bệnh Covid-19 và sự khan hiếm nguồn máu từ cộng đồng.”

Tích cực tham gia hiến máu ngay ngày đầu hoạt động trở lại - Ảnh 2.

viên chức tổ chức Phú Mỹ Hưng tham gia chương trình “Giọt máu sẻ chia – Ân tình mùa dịch”

Đại diện tổ chức Phú Mỹ Hưng cho biết, hoạt động hiến máu tự nguyện “Giọt máu sẻ chia – Ân tình mùa dịch” thuộc chuỗi các chương trình cộng đồng, chung tay cùng thành phố trong nỗ lực phòng, chống dịch mà Phú Mỹ Hưng và Tập đoàn đã khai triển từ đầu mùa dịch đến nay.

Cụ thể, ngay từ những ngày đầu bùng phát dịch đợt 4, Tập đoàn Phú Mỹ Hưng Asia Holdings đã ủng hộ 70 tỉ đồng cho Quỹ phòng, chống dịch Covid-19 TP HCM. Tiếp đó, tổ chức Phú Mỹ Hưng đã hỗ trợ tổ chức điểm tiêm chủng vaccine Covid-19 từ tháng 8 đến nay để UBND Quận 7 và các tổ chức y tế chích ngừa cho người dân.

Và hoạt động mới nhất, hưởng ứng cuộc vận động ủng hộ công tác phòng, chống dịch Covid-19 của MTTQ Việt Nam TP HCM, tổ chức Phú Mỹ Hưng tiếp tục ủng hộ 10 tỉ đồng thông qua chương trình nghệ thuật trực tuyến “Nối vòng tay lớn – Đồng lòng cùng nhau vượt qua đại dịch Covid-19” được tổ chức ngày 26-9-2021 vừa qua.

Ông Trương Quốc Hưng, Phó tổng GĐ tổ chức Phú Mỹ Hưng cho biết: “Dù ở hoàn cảnh nào, chúng tôi vẫn luôn quan tâm và có những chương trình đóng góp cho xã hội. Mỗi viên chức trong tổ chức hiểu rõ giá trị nhân văn của sự chia sẻ và có thể góp phần bằng những việc làm ý nghĩa kịp thời và thiết thực. Hiến máu là hoạt động thiện nguyện đầu tiên ngay thời khắc đi làm trở lại sau thời gian dài giãn cách của tập thể cán bộ công viên chức cũng xuất phát từ thông điệp. Mỗi giọt máu hiến tặng mang đến hy vọng cứu sống cho những bệnh nhân trong mùa dịch Covid-19. Chúng tôi tin rằng tinh thần chia sẻ và được chia sẻ trong tình cảm yêu thương đong đầy ấy sẽ được nhân rộng trong cộng đồng.”

Ban Tổ Chức cho biết, ngoài cán bộ công viên chức của Phú Mỹ Hưng còn có đông đảo cư dân thành thị Phú Mỹ Hưng bao gồm cả người nước ngoài cũng nhiệt tình tham gia.

Tích cực tham gia hiến máu ngay ngày đầu hoạt động trở lại - Ảnh 3.

Nhiều cư dân người nước ngoài đang sinh sống tại khu thành thị Phú Mỹ Hưng cũng hăng hái tham gia chương trình

Được biết, để tác nghiệp y tế thuận tiện cũng như đảm bảo an toàn mùa dịch, Ban Tổ Chức giới hạn 300 người/ngày tham gia hiến máu. Nếu sau ngày 2 và 3-10-2021, vẫn còn nhiều người đăng ký tham gia thì Ban tổ chức sẽ sắp xếp thêm một đợt nữa vào ngày 10-10-2021.



Click: Xem thêm

Cong thuc nau chao giup quy ong bo than trang

Công thức nấu cháo giúp quý ông bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực

Thứ Năm, ngày 23/06/2022 12:00 PM (GMT+7)

Món cháo đậu vừng này rất dễ nấu và có nhiều lợi ích về sức khỏe.

Cháo đậu vừng là món ăn dễ làm, có tác dụng bổ thận tráng dương, đen tóc. Ngoài ra món ăn này còn có tác dụng dưỡng nhan, làm đẹp da, đặc biệt nếu cho thêm ý dĩ sẽ giúp làm trắng da, tăng cường sức khỏe cho lá lách.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

– Đậu đen

– Gạo tẻ

– Vừng đen giã nhỏ

– Đường nâu

– 2 quả óc chó

Cách thực hành

Bước 1: Vo gạo sạch, ngâm qua đêm cùng với đậu đen

Công thức nấu cháo giúp quý ông bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực - 1

Bước 2: Cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, thêm nước vừa đủ.

Công thức nấu cháo giúp quý ông bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực - 2

Bước 3: Hầm cháo đến khi chín mềm.

Công thức nấu cháo giúp quý ông bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực - 3

Bước 4: Khi ăn, có thể cho một ít đường nâu vào bát để tăng thêm hương vị.

Khác với những món cháo thông thường, món cháo này không chỉ có mùi thơm của gạo tẻ mà còn có sự mềm mỏng của đậu đen, vị bùi của quả óc chó và thoang thoảng hương mè đen vô cùng hấp dẫn.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/cong-thuc-nau-chao-giup-quy-ong-bo-than-trang-duong-tang-cuong-sinh-luc-…Nguồn: https://baogiaothong.vn/cong-thuc-nau-chao-giup-quy-ong-bo-than-trang-duong-tang-cuong-sinh-luc-d556786.html

Loại thịt giúp bổ thận tráng dương, vợ chăm nấu chồng dẻo dai ”sung mãn” trong ”chuyện ấy”

Thịt dê là món yêu thích của nhiều người nhưng đặc biệt đối với nam giới nó có tác dụng bổ thận tráng dương rất tốt.

Click: Xem thêm

Bien phap cung ran chan xe qua tai

Biện pháp cứng rắn chặn xe quá tải

Chuyên gia giao thông gợi ý Việt Nam tham khảo mô hình xử phạt lũy tiến ở Mỹ, hay tích hợp công nghệ để phạt nguội xe quá tải như Nhật Bản, châu Âu.

Cũng giống Việt Nam, nhiều nước đang vất vả xử lý xe quá tải. Chuyên gia giao thông Nguyễn Xuân Thủy cho rằng biện pháp hiệu quả nhất là trừng phạt mạnh về kinh tế để chủ xe chẳng thể có được lợi nhuận từ phần hàng hóa vận chuyển dôi dư so với tải trọng cho phép. Việt Nam có thể tham khảo mô hình xử phạt lũy tiến được thực hành ở Mỹ.

Tại Mỹ, mức phạt dựa trên khối lượng chênh lệch giữa tải trọng xe và giới hạn cho phép. California quy định mức phạt là 20 USD cho dưới 450 kg hàng quá tải (1.000 pound). Nhưng thực tế, tổng số tiền người bị phạt phải đóng là 175 USD (4 triệu đồng) do thêm phí kiểm tra, phí tòa án và lệ phí khác.

Biển báo hướng dẫn lối đi vào trạm cân tại Mỹ. Ảnh: Newspressnow.com

Biển báo chỉ dẫn lối đi vào trạm cân tại Mỹ. Ảnh: Newspressnow

Một số bang ở Mỹ bổ sung quy định lũy tiến mức tiền phạt trên từng pound khi tổng trọng lượng xe vượt quá mức cho phép 5.000 pound (2,27 tấn). Ví dụ, khi xe chở quá từ một đến dưới 5.000 pound, mức phạt là 20 đến 175 USD.

Khi khối lượng vượt quá 5.000 pound, số tiền phạt là 200 USD cộng thêm 4 cent trên mỗi pound vượt; vượt 6.000-7.000 pound bị phạt 360 USD cộng 8 cent/pound; vượt 7.000-8.000 pound bị phạt 560 USD cộng 8 cent/pound; 8.000-10.000 pound bị phạt 1.200 USD cộng 15 cent/pound và vượt 10.000 pound mức tiền phạt là 2.000 USD cộng 20 cent/pound.

giả như một xe chở quá tải trọng 10.500 pound (4,7 tấn) thì phải trả tiền phạt lên đến 4.100 USD (khoảng 95 triệu đồng). Con số này chưa bao gồm tổn phí kiểm tra tải trọng, lệ phí tòa án, thuế…

Bên cạnh đó, nếu xe quá tải gây tai nạn hoặc làm hư hại công trình, hạ tầng giao thông thì tài xế sẽ bị coi xét trách nhiệm bổ sung, thậm chí hình sự. tổn phí bồi hoàn, sửa chữa đường sá được cộng dồn vào tiền phạt. Lúc này, số tiền phạt là không giới hạn, kèm giờ lao động công ích hoặc hình phạt tù.

Trung Quốc là một trong những quốc gia chịu nhiều thiệt hại nhất thế giới từ vấn nạn xe quá tải. Thống kê của cơ quan phụ trách an toàn đường bộ, khoảng 70 cây cầu đã bị sập, hư hại và 8 người chết do xe quá tải trong giai đoạn 2006-2016.

Ngoài việc tăng nặng mức phạt tiền, Trung Quốc ứng dụng một số quy định mới như cấm vĩnh viễn phương tiện lưu thông khi bị phát hiện chở quá tải trọng ba lần trong một năm. Quyết định xử phạt này cũng ứng dụng đối với cơ sở bốc dỡ, vận chuyển hàng hóa sử dụng xe tải. Trung Quốc cũng cấm việc thay đổi kết cấu, hình trạng thùng xe tải để tăng tải trọng.

Ông Nguyễn Anh Tuấn, người giảng Đại học Giao thông vận chuyển, cho rằng Việt Nam cần ứng dụng công nghệ cao để phát hiện, xử lý xe quá tải. Ông đề xuất mô hình cân cảm ứng chuyển động kết hợp camera đọc biển số ở một số nước như Trung Quốc, Nhật Bản, châu Âu và Bắc Mỹ.

Mô hình gồm hệ thống cân cảm ứng đặt ngầm dưới mặt đường và camera nhận mặt biển số. Bộ cảm biến trọng lượng thường được đặt ở tuyến có lưu lượng xe tải lớn. Khi xe quá tải đi qua, hệ thống sẽ báo khối lượng, vận tốc và biển số xe về trung tâm quản lý làm căn cứ để xử phạt.

Mô tả hệ thống cân cảm biến Weigh-in motion. Ảnh: Tnet4iot.com

Mô tả hệ thống cân cảm biến Weigh-in motion. Ảnh: Tnet4iot

Theo ông Tuấn, hệ thống cân điện tử tại trạm đang được ứng dụng ở Việt Nam yêu cầu phương tiện dừng hẳn mới có thể ghi nhận được tải trọng, trong khi hệ thống cân cảm ứng (weigh-in motion) vẫn xác định được trọng lượng của xe ngay cả khi chuyển động.

“Độ sai số của công nghệ này không đáng kể, tương đương 95-98% so với cân điện tử truyền thống. Công nghệ này đã được thí nghiệm tại Việt Nam nhưng chưa đưa vào sử dụng do thiếu văn bản chỉ dẫn và quy định trong luật liên quan”, ông Tuấn nói.

Để phát huy hiệu quả của công nghệ này, một số nước như Mỹ, Canada, Anh lắp đặt trạm cân, cân cảm ứng để kiểm soát xe quá tải ở hầu hết tuyến đường có mật độ xe tải lớn. Ngoài ra, một số khu vực còn được lắp đặt thêm cân cảm ứng tốc độ cao, có thể đo được tải trọng ngay khi phương tiện di chuyển với vận tốc lớn.

Về chiến lược dài hơi, ông Thủy đề xuất mở rộng và tăng cường chất lượng mạng lưới đường sắt nhằm giảm thiểu tác động của xe quá tải lên hạ tầng đường bộ trong tương lai. Bốn nước dẫn đầu thế giới về quy mô đường sắt đều nằm trong nhóm nền kinh tế lớn nhất thế giới. Trong đó, Mỹ có mạng lưới đường sắt lớn nhất với tổng chiều dài 250.000 km, theo sau là Trung Quốc 100.000 km, Nga 85.000 km và Ấn Độ 65.000 km.

tổn phí phóng thích mặt bằng và xây dựng cao tốc luôn cao hơn so với hệ thống ray đường sắt; việc tu tạo, bảo dưỡng khi đường sá xuống cấp do xe quá tải cũng đắt đỏ hơn. Việc xúc tiến vận chuyển hàng hóa bằng đường sắt sẽ hạn chế xe tải lưu thông trên đường, tăng tuổi thọ hạ tầng giao thông.

Sơn Hà

Click: Xem thêm

Bat dong san de doa kinh te Trung Quoc

Bất động sản đe dọa kinh tế Trung Quốc

Khi toàn cầu chỉ tập trung vào lệnh phong tỏa, sự lao dốc trên thị trường địa ốc có lẽ còn khiến Trung Quốc thiệt hại nhiều hơn.

Chỉ số theo dõi doanh số bán nhà đất và căn hộ tại Trung Quốc đã giảm 11 tháng liên tục. Đây là con số kỷ lục từ khi Trung Quốc cách tân thị trường bất động sản hồi thập niên 90.

Nhu cầu dịch vụ, hàng hóa phát sinh từ xây dựng và mua bán nhà ở đóng góp gần 20% GDP Trung Quốc. Vì vậy, việc này có thể kéo tụt tăng trưởng của họ năm nay.

“Đây là đợt lao dốc bất động sản tệ nhất lịch sử”, Lu Ting – chuyên gia kinh tế Trung Quốc tại Nomura Holdings nhận định. Chuỗi giảm này còn dài hơn năm 2008 và 2014.

Một góc thành phố Thượng Hải. Ảnh: Polaris

Một góc thành phố Thượng Hải. Ảnh: Polaris

Việc này khởi đầu từ năm ngoái, khi Bắc Kinh vận dụng các chính sách nhằm giảm tốc vay thế chấp và siết tín dụng với các hãng bất động sản, từ đó kìm nén bong bóng giá và giảm rủi ro tài chính. Tốc độ bán nhà đất tại đây từng được kỳ vọng cải thiện nhẹ trong năm nay, khi các chính quyền địa phương nới lỏng chính sách để hỗ trợ tăng trưởng. Tuy nhiên, vì lệnh phong tỏa tại Thượng Hải và hàng chục thành phố khác từ tháng 3, mức giảm năm nay có thể còn lớn hơn năm 2021.

Dù nhiều thành phố lớn đã nới lỏng chính sách kiểm soát mua nhà và nhà băng Trung ương Trung Quốc cũng hạ lãi suất cho vay thế chấp, doanh số bán nhà tại các thành phố lớn vẫn giảm hơn 40% trong tháng 5 so với năm ngoái. Nguyên nhân là các doanh nghiệp phải đóng cửa và số người thất nghiệp tăng lên vì phong tỏa.

“Thị trường việc làm phải cải thiện thì nhu cầu mới tăng được”, Iris Pang – nhà kinh tế học Trung Quốc tại ING Groep nhận định, “Việc này phụ thuộc rất nhiều vào khả năng phong tỏa trong tương lai”. Bà cho rằng thị trường sẽ khó hồi phục trước năm 2023.

Chủ tịch Trung Quốc Tập Cận Bình thì vẫn giữ lập trường cứng rắn với thị trường nhà ở. Điều này khác với các đợt kinh tế lao dốc trước, khi bất động sản được dùng làm chất xúc tác. Trong một phiên họp tháng 4, giới chức Trung Quốc khẳng định “nhà ở không phải để đầu cơ”.

Goldman Sachs ước tính thị trường bất động sản sẽ khiến tăng trưởng của Trung Quốc giảm thêm 1,4% năm nay. Việc này sẽ khiến mục tiêu của giới chức Trung Quốc – GDP tăng 5,5% năm nay – trở nên xa vời. Một số chuyên gia kinh tế thậm chí nghĩ 3% đã là điều khó khăn.

Giới chức tài chính Trung Quốc đang tập trung đảm bảo sự vỡ nợ của các hãng bất động sản không gây ra khủng hoảng trong toàn ngành. Lãi suất cho vay thế chấp hiện cũng cao hơn hẳn mức lãi sau đợt sụp đổ năm 2014. “Giới chức Trung Quốc không muốn bị đổ lỗi nếu mọi việc lại vượt tầm kiểm soát”, Chen Long – nhà kinh tế tại hãng tham vấn Plenum cho biết.

Dù hoạt động xây dựng và bán nhà giảm mạnh, giá lại không giảm như các đợt lao dốc trước, do nguồn cung không dư thừa nhiều. Việc này giúp các lãnh đạo có nhiều dư địa hơn trong việc duy trì các chính sách thắt chặt mà không khiến người dân nổi nóng. Phần lớn tài sản của người Trung Quốc là bất động sản.

Rosealea Yao – nhà kinh tế học tại Gavekal Dragonomics cho rằng doanh số bán nhà tại đây sẽ giảm hơn 10% năm nay so với năm ngoái. hiểm yếu hơn cả, bà cho rằng thị trường có thể không bao giờ phục hồi về mức như 2 năm qua. “Tiêu thụ thép và các vật liệu xây dựng khác đang đi ngang và có xu hướng giảm”, bà giảng giải.

Và kể cả nếu Bắc Kinh muốn tạo ra một cơn sốt xây dựng, họ cũng không có nền tảng làm điều này. Quá trình thành thị hóa tại Trung Quốc đã chững lại. Tăng trưởng dân số tại các thị trấn và thành phố đã xuống dưới 1% lần đầu tiên kể từ năm 1996. Tại các tỉnh phát triển hơn, như Quảng Đông, khoảng 75% dân số sống ở thành thị, gần bằng mức của Mỹ là 83%.

Đầu tư vào nhà ở hiện đóng góp khoảng 11% GDP cho Trung Quốc. Theo một nghiên cứu của Viện Lowy (Australia), tỷ lệ này sẽ giảm về 7% năm 2030. Tuy nhiên, các loại hình đầu tư khác, như cơ sở hạ tầng và xây dựng nhà máy sẽ không tăng đủ nhanh để lấp đầy khoảng trống này.

Lowy cho rằng kể cả nếu Trung Quốc tránh được khủng hoảng tài chính từ việc bất động sản lao dốc, tăng trưởng GDP cũng sẽ bị kéo về quanh 4% trong thập kỷ này. “Đầu tư giảm tốc sẽ khiến Trung Quốc gặp nhiều thách thức hơn khi cạnh tranh về kinh tế với Mỹ”, Roland Rajah – kinh tế trưởng của Lowy nhận định.

Hà Thu (theo Bloomberg)

Click: Xem thêm

Ung thu so nhung thuc pham nay nen them vao

Ung thư “sợ” những thực phẩm này, nên thêm vào bữa ăn để “tránh xa căn bệnh tử thần”-Sức khỏe đời sống

Thứ Năm, ngày 23/06/2022 08:00 AM (GMT+7)

Bên cạnh việc tránh xa các nhân tố gây ung thư, bạn cũng nên ăn một số thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư, giúp tăng cường sức khỏe khái quát.

Ung thư hiện là vấn đề lớn tác động đến sức khoẻ của hàng triệu người trên thế giới mỗi năm. Nguyên nhân gây ra ung thư có rất nhiều, có thể do các tác nhân bên ngoài (như môi trường, lối sống,…) hay do các tác nhân bên trong (gen ung thư di truyền).

Tuy nhiên các nghiên cứu trên thế giới cho thấy 30 – 40% các loại ung thư có thể được ngăn ngừa bằng một lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống khoa học với các thực phẩm phòng chống ung thư. Dưới đây là một số loại thực phẩm phòng chống ung thư bạn nên bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Măng tây

Hoạt chất glutathione trong măng tây là một chất chống oxy hóa, có khả năng giải độc. Theo viện Ung Thư Quốc Gia Mỹ, măng tây cung cấp hàm lượng glutathione dồi dào, có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do gây bệnh ung thư trong thân thể.

Bên cạnh đó, măng tây cũng rất giàu vitamin B và folate. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ năm 2010 cho thấy, vitamin B6 kết hợp với folate và methionine có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi.

Ngoài ra, măng tây cũng chứa một lượng lớn vitamin C, E và protein tăng cường khả năng kháng khuẩn, ngăn chặn những tác hại của gốc tự do đến tế bào, tăng khả năng miễn dịch.

Tỏi

Tỏi rất hiệu quả trong việc ngăn ngừa ung thư. Những người ăn tỏi thường xuyên có tỷ lệ mắc bệnh ung thư bao tử thấp hơn nhiều so với những người không ăn tỏi, đặc biệt ăn tỏi sống có tác dụng phòng chống ung thư tốt hơn.

Hành tây

Hành tây có chứa chất chống ung thư tự nhiên – quercetin, có thể kích thích hệ thống miễn dịch và có tác dụng ức chế nhất thiết các tế bào ung thư sản sinh trong thân thể.

Ngoài ra, chất allicin chứa trong hành tây một mặt có thể kích thích sản xuất axit dịch vị, cải thiện sự thèm ăn, mặt khác có thể xúc tiến nhu động ruột và cải thiện hiệu quả các triệu chứng khó tiêu. Đặc biệt đối với bệnh nhân ung thư bao tử, ăn nhiều hành tây có thể giúp bệnh thuyên giảm.

cải bắp

Trong cải bắp trắng có nhiều chất chống oxy hóa cao như vitamin A, vitamin C và các hợp chất phytonutrient như chất thiocyanates, lutein, sulforaphane. Chất Sulforaphane phá hủy các tế bào gây ung thư một cách có lựa chọn bằng cách ngăn ngừa hiệu quả tế bào ung thư phát tán hay tái sinh.

Các nhà khoa học của trường đại học Michigan đã kết luận rằng những phụ nữ ăn 4-5 bữa cải bắp/tuần sẽ giảm được 74% nguy cơ mắc chứng bệnh ung thư vú. Sở dĩ như vậy là vì trong cải bắp có một nhóm hoạt chất indol. Qua thực nghiệm cho thấy trong chất này làm giảm tỷ lệ ung thư vú. Nếu ăn một tuần một lần cải bắp sẽ giảm 70% xác suất bị ung thư ruột. Nếu hai tuần một lần sẽ giảm được 40%. Ngoài ra nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, người thường xuyên ăn cải bắp có thể phòng ngừa ung thư bao tử, ruột giảm tỷ lệ ung thư thanh quản, phổi, thực quản, bàng quang, tiền liệt tuyến, hậu môn.

Ung thư "sợ" những thực phẩm này, nên thêm vào bữa ăn để "tránh xa căn bệnh tử thần" - 1

Nấm

Hiện nay có hàng trăm loại nấm với lượng dinh dưỡng khác nhau nhưng tất cả đều được biết đến là chất tăng cường miễn dịch. Có một số loại đã được sử dụng để chống lại sự phát triển của khối u và giúp tái hiện tế bào như reishi, cordyceps và maitake.

Tảo bẹ

Tảo bẹ chứa nhiều natri và iốt nên có thể giúp ngăn ngừa ung thư thực quản và ung thư ruột kết. Iốt cũng là chất chủ chốt để ngăn ngừa ung thư vú. Do đó, các bạn nữ thường xuyên ăn tảo bẹ có thể giảm nguy cơ ung thư vú, đó là lý do vì sao xác suất ung thư vú ở vùng ven biển thấp hơn nhiều so với phụ nữ ở trong lục địa.

Hạt bí ngô

Hạt bí ngô có thể loại bỏ tác động đột biến của nitrosamine, chống ung thư. Chất caroten có trong hạt bí ngô có thể hoạt động như một chất chống oxy hóa, loại bỏ các gốc tự do trong thân thể và ngăn ngừa ung thư phổi.

Hơn nữa caroten có thể được chuyển hóa thành vitamin A, một chất dinh dưỡng bị thiếu của thân thể để ngăn tế bào thường nhật trở nên ung thư. Đồng thời, chất này giúp phục hồi chức năng gan thận, tăng cường khả năng tái hiện của tế bào gan thận, phòng ngừa hiệu quả ung thư gan, ung thư tuyến tiền liệt…

Củ nghệ

Củ nghệ chứa một thành phần hiểm yếu gọi là curcumin, được biết đến rộng rãi vì tính chống ung thư của nó. Nhiều nghiên cứu cho thấy cho nghệ vào thức ăn hằng ngày sẽ giúp chống lại các tế bào ung thư hiệu quả.

Ăn nghệ hoặc curcumin còn giúp kiểm soát sự phát triển của thương tổn tiền ung thư, đặc biệt là trong trường hợp ung thư miệng. Ngoài ra, chiết xuất dầu nghệ giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư cổ tử cung.

Kháng thuốc là một trong những thách thức chính mà bệnh nhân ung thư gặp phải. Một số nghiên cứu cho thấy các hợp chất curcumin chứa trong nghệ giúp điều chỉnh các tế bào ung thư và do đó đảo ngược kháng thuốc. Tiêu thụ khoảng 6-8 g nghệ hằng ngày giúp hạn chế kháng thuốc ở các tế bào ung thư.

Trà (chè)

Trà là thực phẩm phòng chống ung thư rất tốt, đặc biệt là ung thư bao tử, ung thư phổi. Các chất hữu hiệu trong trà có thể kết hợp và tách ra khỏi các chất gây ung thư, có thể làm giảm hoạt động của các tế bào ung thư. Nó có tác dụng tốt trong việc ức chế các tế bào ung thư.

Hơn nữa, một số dữ liệu điều tra nghiên cứu chỉ ra rằng những người uống trà trong thời gian dài sống lâu hơn những người không uống trà. Đó cũng là lý do vì sao mà người Nhật sống thọ nhất thế giới, bởi họ thường xuyên uống trà và có hẳn một nghệ thuật trà đạo đầy tinh tế.

Nguồn: https://tienphong.vn/ung-thu-so-nhung-thuc-pham-nay-nen-them-vao-bua-an-de-tranh-xa-can-benh-tu-…Nguồn: https://tienphong.vn/ung-thu-so-nhung-thuc-pham-nay-nen-them-vao-bua-an-de-tranh-xa-can-benh-tu-than-post1447901.tpo

Người phụ nữ 39 tuổi phát hiện sớm ung thư nhờ giảm cân, chuyên gia chỉ rõ 5 lý do chính nên giảm cân càng sớm càng tốt

Người thừa cân, béo phì không chỉ có cảm giác mặc cảm trong giao tiếp, mà còn là căn nguyên gây nhiều căn bệnh hiểm nguy.

Click: Xem thêm