Tin tuc thoi tiet bua nay 1932022 Khong khi lanh

Tin tức thời tiết bữa nay 19.3.2022: Không khí lạnh sẽ dập dồn tràn về…

Tin tức thời tiết bữa nay 19.3.2022, Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia thế báo, trong 10 ngày cuối tháng này, các tỉnh Bắc bộ liên tục đón không khí lạnh, gây mưa giông diện rộng.

  • Tin tức thời tiết bữa nay 18.3.2022: Bắc bộ mưa phùn rải rác, Nam bộ nắng nóng
  • Tin tức thời tiết bữa nay, 17.3.2022: Nam bộ nắng nóng
  • Tin tức thời tiết bữa nay 16.3.2022: Bắc bộ mưa giông, nguy cơ ngập úng, lũ quét

Click: Xem thêm

Giao thong va logistics lam cham su phat trien vung

Giao thông và logistics làm chậm sự phát triển vùng ĐBSCL

Ngày 18.3, tại Long An, Phòng thương nghiệp – Công nghiệp Việt Nam – Chi nhánh tại Cần Thơ (VCCI Cần Thơ) tổ chức “Tọa đàm phát triển cảng biển và logistics ĐBSCL”.

  • Giao thông “níu chân” ĐBSCL
  • Tháo gỡ bế tắc cho nông nghiệp ĐBSCL
  • Nhiều lợi thế, vì sao ĐBSCL chưa phát triển ?

Click: Xem thêm

Vitamin C co ngua Covid 19

Vitamin C có ngừa Covid-19?

khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Tự điều trị Covid-19 tại nhà cho con bạn, khi nào cần gọi bác sĩ?; Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản; Bị sưng bàn chân, khi nào cần đi khám bác sĩ?…

Nhiều người uống vitamin C để ngừa Covid-19: Khoa học nói gì?

Mọi người tập thói quen uống vitamin C hằng ngày với hy vọng tăng sức đề kháng để chống lại những tác hại do virus tiến công. Thật ra, có rất nhiều thông tin chưa đúng về vitamin C.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 1

Vitamin C có thể hữu ích cho bệnh nhân Covid-19 nhưng nó không chống lại được Covid-19

Sau đây là ý kiến của các chuyên gia về vitamin C:

Càng uống nhiều vitamin C càng tốt. Theo các chuyên gia, lượng vitamin C lý tưởng là 75 – 90 miligram mỗi ngày đối với người lớn. Các chuyên gia tại Mayo Clinic cho biết, dùng lượng lớn vitamin C bổ sung có thể gây tiêu chảy và buồn nôn.

Cam chứa nhiều vitamin C nhất. Đáng ngạc nhiên là điều này không đúng. Nhiều người thường mặc định rằng trái cây họ cam quýt chứa nhiều vitamin C nhất.

Nhưng sự thật là ớt chuông có nhiều vitamin C hơn cam. Và cả mận, ổi, cherry, cần tây đều có nhiều vitamin C hơn cam. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 19.3.

Tự điều trị Covid-19 tại nhà cho con bạn, khi nào cần gọi bác sĩ?

Các triệu chứng nhiễm Covid-19 ở trẻ. Các triệu chứng nhiễm Covid-19 phổ biến nhất là ho và sốt. Các triệu chứng khác có thể bao gồm sổ mũi, đau nhức thân thể, mỏi mệt, đau đầu, nghẹt mũi, đau họng.

Các triệu chứng xuất hiện trung bình khoảng 6 ngày sau khi tiếp xúc với F0, theo trang web của phòng khám Mayo Clinic (Mỹ) Mayo Clinic.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 2

Trẻ nhiễm Covid-19 có đến một nửa là không có triệu chứng. Rất ít trẻ bị bệnh nặng

Chăm sóc trẻ bị nhiễm Covid-19 tại nhà cần lưu ý điều gì? Thông thường, trẻ có thể được chăm sóc an toàn tại nhà theo chỉ dẫn của cơ quan y tế địa phương.

Khi chăm sóc trẻ nhiễm Covid-19 tại nhà, bạn nên lưu ý một số điều sau:

Cho bé uống nhiều nước, nếu bé không chịu uống nước, bạn có thể cho bé uống nhiều lần từng ít một.

n

Cho bé ngơi nghỉ và không hoạt động quá sức.

Chỉ sử dụng paracetamol nếu bé bị đau hoặc sốt

Theo dõi để biết các dấu hiệu cho thấy bệnh của bé đang trở nặng.

Một số trẻ cần phải nhập viện, cần chăm sóc đặc biệt hoặc thở máy, nhưng rất hiếm, theo Mayo Clinic.

Một số bệnh có thể làm trẻ dễ mắc Covid-19 nghiêm trọng, như béo phì, tiểu đường, hen suyễn, bệnh tim bẩm sinh. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 19.3.

Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản

Lý do phổ biến nhất ở nam giới vô sinh là số lượng tinh trùng thấp.

Hầu hết nam giới vô sinh có số lượng tinh trùng thấp do việc sản xuất tinh trùng bị lỗi, tinh dịch có chất lượng kém hoặc đường xuất tinh bị tắc nghẽn, ít tinh trùng do căng thẳng và một số lý do khác.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 3

7 mẹo để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản

Mẹo đơn giản để nam giới tăng cường khả năng sinh sản và số lượng tinh trùng. Chuyên mục sức khỏe của Hindustan Times đã phỏng vấn 3 chuyên gia hàng của Ấn Độ về một số cách đơn giản để tăng cường khả năng sinh sản và số lượng tinh trùng cho nam giới.

Tiến sĩ Kshitiz Murdia, Giám đốc điều hành Phòng khám Vô sinh Indira IVF

Tiến sĩ Amolkumar Patil, chuyên gia tham vấn – Phẫu thuật Tiết niệu và ghép thận tại Bệnh viện Apollo ở Navi Mumbai

Tiến sĩ Sumit Mehta, tham vấn Tiết niệu tại Bệnh viện Fortis Hiranandani ở Vashi. Hãy khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem 7 mẹo đơn giản để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản.



Click: Xem thêm

6 loai thuc pham co hai cho tim mach tranh

6 loại thực phẩm có hại cho tim mạch, tránh xa càng sớm càng tốt

Thứ Bảy, ngày 19/03/2022 01:00 AM (GMT+7)

Trái tim càng khỏe thì bạn càng có ít nguy cơ mắc các bệnh suy nhược và càng có nhiều thời cơ để tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn nhất.

Một trong những cách tốt nhất để giữ cho trái tim của bạn luôn khỏe mạnh, bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên là chế độ ăn uống nhiều thực phẩm tốt cho tim mạch.

Điều đó cũng có tức là nên hạn chế lượng thức ăn không tốt cho trái tim, bao gồm 6 loại thực phẩm dưới đây.

Bơ thực vật

Bơ thực vật có thể chứa chất béo chuyển hóa, làm tăng cholesterol LDL (xấu), giảm cholesterol HDL (tốt) và làm cho các tiểu cầu trong máu kết dính, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim. 


6 loại thực phẩm có hại cho tim mạch, tránh xa càng sớm càng tốt - 1

Chế độ ăn không có chất béo

mặc dầu chất béo có nhiều calo hơn trên mỗi gam so với carbohydrate và protein, nhưng nó là một chất dinh dưỡng cần yếu mà bạn phải ăn đủ mỗi ngày.

Bạn cũng cần nó để hấp thụ các vitamin tan trong chất béo. Ví dụ, vitamin D và E giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch tốt, nhưng nếu bạn dùng bữa với chúng mà không cung cấp đủ chất béo, chúng có thể bị đào thải ra ngoài. Thiếu vitamin D có thể làm tăng nguy cơ đau tim, trong khi vitamin E là chất chống oxy hóa bảo vệ các tế bào mạch máu.

6 loại thực phẩm có hại cho tim mạch, tránh xa càng sớm càng tốt - 3

Nước tăng lực

Những đồ uống tăng lực có thể giúp bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực, nhưng trên thực tế, ngoài hàm lượng caffeine cao, chúng còn chứa hỗn hợp các chất kích thích khác không được quản lý tốt.

Những người bị huyết áp cao có nguy cơ phản ứng phụ đặc biệt cao. Hãy bỏ những thứ này đi và thay vào đó uống café hoặc trà. Hoặc chỉ ăn thực phẩm tăng cường năng lượng, chẳng hạn như một bữa ăn nhẹ giàu protein để đánh thức thân thể và tinh thần.

Rượu

mặc dầu uống rượu thỉnh thoảng không có vấn đề gì, nhưng uống rượu đều đặn sẽ làm tăng nguy cơ huyết áp cao và đột quỵ xuất huyết, kể cả khi uống 1 lượng vừa phải.

Lượng rượu vừa phải được định tức là “tối đa 1 ly mỗi ngày cho phụ nữ” và “tối đa 2 ly mỗi ngày cho nam giới”, lượng đồ uống trung bình là 350ml bia, 147ml rượu nho và 45ml rượu.

Tuy nhiên, Ủy ban Khoa học về chỉ dẫn Chế độ ăn uống năm 2020 đã khuyến nghị giảm định nghĩa vừa phải đối với nam giới xuống chỉ còn 1 ly mỗi ngày do nguy cơ liên quan đến huyết áp cao. Vì vậy, hãy tiết chế để bảo vệ trái tim của bạn tốt nhất có thể.

6 loại thực phẩm có hại cho tim mạch, tránh xa càng sớm càng tốt - 4

Đồ chiên

Bánh mì và dầu làm tăng lượng calo – và nó không phải calo tốt. Lượng calo không có chất dinh dưỡng thường được gọi là calo “rỗng”. Calo rỗng có thể khiến bạn cảm thấy đầy hơi và một chế độ ăn uống đầy đủ như vậy thường có thể dẫn đến tăng cân và phát sinh các vấn đề sức khỏe tim mạch liên quan đến cân nặng.

6 loại thực phẩm có hại cho tim mạch, tránh xa càng sớm càng tốt - 5

Sữa lắc có caffein

Một lượng café vừa phải tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn thêm siro có đường, kem, nước sốt caramel,… thì nó trở nên một món đồ uống không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tim mạch. Vì vậy, hãy nhớ rằng, càng tối giản “gia vị” thêm vào café càng tốt.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/6-loai-thuc-pham-co-hai-cho-tim-mach-tranh-xa-cang-som-cang-tot-d546214….

Những thực phẩm bổ dưỡng nhưng ăn buổi sáng lại thành ”thuốc độc”

Một số loại thực phẩm rất bồi bổ nhưng lại trở nên chất độc hại cho sức khỏe con người nếu ăn vào bữa sáng.

Click: Xem thêm

Loat nhan vat phu noi tieng den muc duoc chuyen

Loạt nhân vật phụ nổi tiếng đến mức được chuyển lên thành vai chính

1. Zack Fair

mặc dầu Zack là một nhân vật phụ không góp mặt được bao lâu trong phần Final Fantasy 7, thế nhưng những câu chuyện mà có sự hiện diện của anh ấy đều khiến fan hâm mộ dấy lên vô số các câu hỏi xoay quanh về những diễn biến xảy ra với Zack và Cloud, cũng như là về toàn bộ biến cố Nibelheim.

Loạt nhân vật phụ nổi tiếng đến mức được chuyển lên thành vai chính - Ảnh 1.

Crisis Core: Final Fantasy 7 được phát hành trên PSP vào năm 2007. Trong game, bạn sẽ điều khiển Zack lúc đang gia nhập vào SOLDIER khoảng 7 năm trước khi những sự kiện trong phần game gốc xảy ra. Tựa game này có thể nói là lấp đầy những khoảng trống mà fan hâm mộ đang thèm khát được giải đáp. Ngoài ra, nó cũng mang đến một cái nhìn sáng lạn hơn về Zack là một con người như thế nào, và anh ta đã tác động tới cuộc sống của Aerith lẫn Cloud ra sao. Bên cạnh đó, Crisis Core: Final Fantasy 7 cũng giới thiệu thêm một số nhân vật mới góp phần lột tả về quá khứ của Zack.

2. Yoshi

Hầu như ai ai cũng đều biết hoặc từng thấy qua chú khủng long đáng yêu màu xanh Yoshi – người bạn đồng hành thân thiết của Mario. Chú khủng long này xuất hiện lần đầu trong tựa game Super Mario World (1990), và đến năm 1991 thì xuất hiện trong game Yoshi với vai trò là nhân vật chính. Yoshi (1991) là tựa game giải đố với nhiều nhân tố giống trò xếp gạch Tetris huyền thoại, ra mắt trên nền tảng NES (Nintendo Entertainment System).

Loạt nhân vật phụ nổi tiếng đến mức được chuyển lên thành vai chính - Ảnh 2.

Kể từ thời khắc đó thì Yoshi đã trở nên một ngôi sao sáng chói trong các tựa game đi cảnh như Yoshi’s Story và Yoshi’s Woolly World. Với cái lưỡi “cộp mác” và phong thái vui tươi luôn túc trực trên khuôn mặt của Yoshi, nhân vật phụ này đã lấy lòng được rất nhiều game thủ kể từ lần đầu tiên xuất hiện.

3. Luigi

Người ta thường biết đến anh chàng thợ sửa ống nước béo tròn đáng yêu Mario nhiều hơn cậu em trai cao ráo Luigi. Tuy nhiên chắc chắn với nhiều fan của dòng game thì Luigi vẫn xứng đáng có được một tựa game của riêng mình. Nhận thấy điều đó nên Nintendo là chiều fan luôn.

Loạt nhân vật phụ nổi tiếng đến mức được chuyển lên thành vai chính - Ảnh 3.

Anh chàng là một nhân vật phụ khá được ưu ái khi có cả series game mang tên mình – Luigi’s Mansion – nơi mà Luigi đi lòng vòng để săn ma trong căn nhà bị ám. Ngoài ra anh chàng cũng là nhân vật chính trong tựa game giáo dục Mario is Missing! hồi năm 1993. Trong tựa game này Luigi đã đi khắp thế giới để tìm lại ông anh bị bắt cóc cũng như những bảo vật bị đánh cắp như tháp đồng hồ Big Ben và danh tác Mona Lisa.

4. Zero

Nhân vật phụ Zero trong series Megaman chắc chắn là vô cùng quen thuộc với game thủ Việt, đặc biệt là trong phần game huyền thoại Megaman X4. mặc dầu không mang tính biểu tượng như anh chàng Rock – nhân vật chính của series – nhưng Zero vẫn tạo ra được điểm nhấn riêng với lối chơi độc đáo, thú vị và có tính thử thách hơn. Sau 10 năm kể từ lần đầu tiên ra mắt thì Zero đã được đóng vai chính trong tựa game Megaman Zero trên hệ máy Game Boy Advance.

Loạt nhân vật phụ nổi tiếng đến mức được chuyển lên thành vai chính - Ảnh 4.

Lối chơi của Zero trong series Megaman Zero cũng tương tự như trong Megaman nhưng Zero có một loạt các kỹ năng khác nhau, làm đa dạng trải nghiệm của người chơi. Ngoài 4 phần Megaman Zero ra thì anh chàng này kiếm sĩ này còn có một bộ manga riêng của mình nữa.

Click: Xem thêm

Anh thuc te iPhone SE 2022

Ảnh thực tế iPhone SE 2022

Máy kế thừa thiết kế từ năm 2017, từng được sử dụng trên iPhone 8 và iPhone SE 2020. Màn hình kích thước 4,7 inch độ phân giải Retina HD, khung nhôm, với viền màn hình dày chứa cảm biến vân tay Touch ID. Nâng cấp đáng kể nhất là khả năng chống bụi và nước chuẩn IP67, vật liệu ở cả hai mặt máy bằng kính cường lực đời mới, loại đang được sử dụng trên iPhone 13.

Click: Xem thêm

Lam Dong Tham o hon 11 ti dong mot hieu

Lâm Đồng: Tham ô hơn 11 tỉ đồng, một hiệu trưởng lãnh 8 năm tù

Trong 2 ngày (17 và 18-3), Tòa án dân chúng huyện Đạ Tẻh (Lâm Đồng) đã mở phiên tòa sơ thẩm đưa ra xét xử đối với bị cáo Huỳnh Văn Phụ (61 tuổi, nguyên Hiệu trưởng Trường phổ thông Dân tộc nội trú THCS và THPT liên huyện phía Nam tỉnh Lâm Đồng) về các tội “Tham ô tài sản” và “Lợi dụng chức tước, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.

Đến cuối giờ chiều 18-3, phiên tòa kết thúc, Hội đồng xét xử (HĐXX) đã tuyên bị cáo Phụ với mức án 2 năm 6 tháng tù giam về tội “Tham ô tài sản” và 5 năm 6 tháng tù giam về tội “Lợi dụng chức tước, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.

Theo cáo trạng của Viện Kiểm sát dân chúng tỉnh Lâm Đồng, bị cáo Huỳnh Văn Phụ là Hiệu trưởng Trường phổ thông Dân tộc nội trú THCS và THPT liên huyện phía Nam tỉnh Lâm Đồng từ năm 2009. Trong thời gian từ năm 2009 đến đến 31-7-2019, bị cáo Phụ đã lợi dụng chức tước, quyền hạn là Hiệu trưởng, được quản lý chi thu tài chính của nhà trường.

Lâm Đồng: Tham ô hàng tỉ đồng, một hiệu trưởng lãnh 8 năm tù - Ảnh 1.

Toàn cảnh phiên tòa xét xử bị cáo Huỳnh Văn Phụ, nguyên Hiệu trưởng Trường phổ thông Dân tộc nội trú THCS và THPT liên huyện phía Nam tỉnh Lâm Đồng.

Đồng thời, lợi dụng sự kiểm tra, giám sát chưa chặt chẽ của cơ quan có thẩm quyền là Sở giáo dục và tập huấn tỉnh Lâm Đồng, bị cáo Phụ đã có hành vi gian dối chỉ đạo Đỗ Phú Minh Trí là viên chức kỹ thuật tin học của nhà trường thao tác xóa dữ liệu phần thu tiền học bổng (được theo dõi trên máy tính của bị can Phụ, của kế toán, thủ quỹ) tại 2 khoản thu gồm: Khoản thu ngày 31-12-2011 số tiền hơn 58 triệu đồng và khoản thu ngày 31-12-2012 số tiền hơn 138 triệu đồng từ quỹ ngân sách Nhà nước chi cho học trò để cướp đoạt toàn bộ số tiền này sử dụng vào mục tiêu cá nhân.

Bên cạnh đó, trong thời gian giữ chức hiệu trưởng, bị cáo Phụ lợi dụng chức tước, quyền hạn trong quá trình thực hành nhiệm vụ được giao đã làm trái với công vụ; trái với chức năng nhiệm vụ quyền hạn, mục tiêu công tác được cắt cử để chỉ đạo giữ lại số tiền học bổng của học trò trong 2 tháng hè (tháng 6 và tháng 7 trong các năm từ 2009 đến tháng 7-2019) với số tiền hơn 11 tỉ đồng, từ quỹ ngân sách Nhà nước chi trả cho học trò.

Việc giữ lại số tiền này không được bị cáo Phụ công khai sáng tỏ với Hội Phụ huynh học trò theo quy định. ngược lại, bị cáo sử dụng số tiền trên để tạm ứng, mua sắm, sửa chữa tài sản; để tổn phí, biếu quà… không thông qua hội Hội Phụ huynh học trò và không tuân thủ quy định về tài chính kế toán; không được quản lý, không theo dõi đầy đủ vào hệ thống sổ sách kế toán của nhà trường.

Việc giữ lại tiền không báo cáo, không được sự đồng ý của cơ quan quản lý cấp trên; không được thông qua Ban Giám hiệu, Hội đồng sư phạm nhà trường, cấp ủy chi bộ. Trong tổng số tiền hơn 11 tỉ đồng (có khoản tiền bị can cướp đoạt gần 200 triệu đồng đã nêu trên). Số tiền còn lại hơn 9,9 tỉ đồng, bị cáo Phụ đã chỉ đạo chi hết không đúng quy định.

Quá trình điều tra đã xác minh số tiền hơn 6,7 tỉ đồng được sử dụng phục vụ cho quyền lợi của học trò và đã khắc phục được một phần cho ngân sách nhà nước. Còn lại 3 tỉ đồng, bị cáo Phụ phải chịu trách nhiệm và có nghĩa vụ nộp lại cho ngân sách nhà nước là các khoản khác không phục vụ cho học trò.

Như Báo Người Lao Động đã phản ánh, ông Huỳnh Văn Phụ đã cùng viên chức văn thư – thủ quỹ là bà N.T.Q.N móc ngoặc tham ô hơn 11 tỉ đồng. Sau đó, bà N. đã treo cổ tự tử.



Click: Xem thêm

Sieu thi khuyen mai giam ap luc tang gia

Siêu thị khuyến mãi giảm áp lực tăng giá

Trước việc các mặt hàng tiêu dùng tăng giá mạnh, nhiều siêu thị đang đưa ra khuyến mãi để cải thiện sức mua.

Tại các hệ thống siêu thị ở TP HCM, khách hàng ngày càng hạn chế mua sắm, một số chọn cách mua sỉ với số lượng lớn thay vì mua lẻ như trước đây.

Thay vì một tuần đi siêu thị một lần, nay chị Hoa (Quận Gò Vấp, TP HCM) dè sẻn hơn trong chi tiêu và chỉ ghé các hệ thống này hai tuần một lần, thậm chí cả tháng. “Mọi thứ đều tăng nên tôi chọn cách ra các đại lý mua sỉ dùng lâu dài để giảm phí tổn”, chị Hoa nói.

Tương tự, chị Oanh ở Tân Bình vừa mua luôn số lượng lớn hàng hoá khô, gia vị cho 3 tháng. “Trước đây tuần nào cũng đi siêu thị, nay tôi chỉ đi khi cấp thiết”, chị Oanh cho biết.

Siêu thị Big C tại TP HCM treo biển khuyến mãi ngay cửa ra vào hệ thống. Ảnh: Hồng Châu

Siêu thị Big C tại TP HCM treo biển khuyến mãi ngay cửa ra vào để tăng sức mua. Ảnh: Hồng Châu

Thừa nhận sức mua năm nay yếu hơn năm ngoái, viên chức tại hệ thống siêu thị trên đường Quang Trung cho biết, nếu năm ngoái siêu thị có 8 quầy tính sổ thì nay chỉ khoảng 3 quầy mở là đủ.

“Ngoài nhân tố dịch bệnh, giá hàng hoá tăng cao cũng khiến người dân thắt chặt chi tiêu và mua sắm tằn tiện hơn”, viên chức hệ thống này lý giải.

Khảo sát hôm 15/3 của VnExpress với 9 loại mặt hàng tiêu dùng cần yếu cho thấy, ngoại trừ giá thịt heo giảm, giá gạo tăng nhẹ, còn lại đều tăng mạnh trên hai chữ số so với một năm trước đây.

Để kích cầu sức mua và giảm bớt áp lực tăng giá, các hệ thống siêu thị cùng các đối tác cung ứng cân đối mức báo giá ra và thực hành khuyến mãi.

Tại MM Mega Market quận Gò Vấp, dầu ăn giảm 35.000 đồng cho bình 5 lít, các loại nước tương nước mắm giảm 1.000-4.000 đồng một chai. Các loại thủy hải sản, thịt bò rẻ hơn khoảng 5%, trái cây hạ giá tới 30%, áo quần và đồ gia dụng giảm tới 50%.

Tương tự, tại Big C, Top Market hay các hệ thống của Saigon Co.op, thịt bò, cánh gà, trái cây cũng giảm 10-30%. Trong đó, bắp bò Australia đông lạnh loại một kg tại Big C giảm từ 270.000 đồng xuống 200.000 đồng một kg, cánh gà 50.000 đồng hộp 5 cánh giảm còn 40.000-42.000 đồng, cam Ai Cập giảm 10.000 đồng mỗi kg còn 50.000 đồng…

Người dân mua hàng tại siêu thị ở TP HCM chiều ngày 18/3. Ảnh: Hồng Châu

Người dân mua hàng tại siêu thị ở TP HCM chiều ngày 18/3. Ảnh: Hồng Châu

Bà Nguyễn Thị Bích Vân, Giám đốc truyền thông Tập đoàn Central Retail, cho rằng, xăng dầu liên tục tăng giá liên quan đến các nhà cung cấp hàng cho siêu thị, kéo theo nhiều mặt hàng có xu hướng tăng giá. Tuy nhiên, để giảm áp lực này, siêu thị đã thương lượng giá hàng ngày với các đối tác.

Theo bà Vân, siêu thị đang giảm giá đến 50% đối với 390 sản phẩm bao gồm, thực phẩm tươi sống, hàng tiêu dùng nhanh, hóa mỹ phẩm, đồ gia dụng, thời trang…Đặc biệt, nhằm chia sẻ với người lao động, siêu thị giảm giá 10% đối với toàn bộ sản phẩm thịt lợn; giảm 30% toàn bộ sản phẩm rau ăn lá cho người mua trong khung giờ buổi sáng, từ lúc mở cửa siêu thị đến 10h sáng và ứng dụng liên tục từ thứ Hai đến thứ Năm hàng tuần.

Còn tại Co.opmart, đại diện hệ thống này cho biết, cũng giảm giá hơn 3.000 sản phẩm cần yếu.

“Chúng tôi giảm giá mạnh đến 50% cho hàng ngàn sản phẩm cần yếu đến hết tháng 3 này và tiếp tục sẽ có chương trình giảm mới trong tháng tư”, đại diện Saigon Co.op nói.

Theo hệ thống này, siêu thị đã kết hợp cùng các nhãn hàng Cholimex, Maggi, Simply, Neptune, Chin Su, Knorr, Liên Thành… giảm giá từ 15% đến 50% cho các sản phẩm dầu ăn, tương ớt, nước tương, nước mắm, đường, gạo, mì gói, hạt nêm…

Thêm vào đó, thực phẩm tươi sống được giảm giá ưu đãi từ 15% đến 20%. Rau củ quả và trái cây cũng rẻ hơn đến 20%, gồm: bầu, cà rốt Đà Lạt, cải thìa, ớt chuông các loại, cà chua, cải lo lo xanh, rau muống, cam sành, thanh long, chuối sứ, bưởi da xanh…

Sau 2 ngày khuyến mại, các hệ thống siêu thị cho biết, lượng khách tới siêu thị đã tăng nhẹ. Đặc biệt, khách hàng đã gom mua nhiều thực phẩm và trái cây hơn so với tuần trước đó.

Chị Linh, một viên chức truyền thông ở quận 12 cho biết, một nửa trong 12 món hàng mà chị mua được giảm giá. Trong đó, trái cây và dầu ăn, tương ớt, áo quần được giảm giá nhiều nhất. Tuy nhiên, theo chị, giá các sản phẩm đường, sữa vẫn ở mức cao.

Không riêng hai loại này, nhiều nhóm hàng khác cũng khó giảm giá. Hoặc như bia, sản phẩm khuyến mãi đa phần là dòng bia ít được khách ưa thích. Với nhóm thịt heo, các sản phẩm khuyến mãi đa phần là thịt xay. Loại ba chỉ, giò heo hiếm khi được khuyến mãi do loại này thường bán hết hàng từ sớm.

Riêng với nhóm gia vị, hầu hết siêu thị giảm 3-5% giá, mức này chỉ bằng một nửa so với đà tăng trước đó.

Về nguyên nhân khó có thể giảm giá tối đa các mặt hàng, lãnh đạo một chuỗi siêu thị ở TP HCM lý giải, họ cũng đang chịu áp lực phí tổn khá cao từ mặt bằng, nhân lực, phòng dịch… Đặc biệt, có những doanh nghiệp phân phối vẫn đang phải gánh lỗ nên mức giảm trên “đã là quá sức” với họ.

“Nếu tính toán trên giá thành, siêu thị và nhà phân phối khi khuyến mãi đang chia sẻ 50% áp lực tăng giá cho người tiêu dùng. Đây cũng là mức giúp họ bớt áp lực tăng giá đột ngột lúc này”, vị này nói thêm.

Thi Hà

Click: Xem thêm

Hacker lai gay lo lang

Hacker lại gây lo lắng

Sau hơn 3 ngày kể từ khi hàng chục Fanpage confession (trang Facebook được lập ra để sinh viên trao đổi, tâm sự…) tại TP HCM bị tiến công và đổi tên vào đêm 7-10, nhiều trang hiện vẫn chưa lấy lại được tên cũ.

Lỗi bảo mật nghiêm trọng

Theo tìm hiểu, các Fanpage bị hacker lợi dụng lỗ hổng gửi liên hệ lên Facebook để thay đổi tên trang mà không hề bị đánh cắp quyền quản trị. Do đó, không xuất hiện các bài đăng với mục tiêu xấu, phát ngôn gây nguy hại hoặc sử dụng tài khoản để phát trực tiếp (livestream) bán hàng. Đa phần admin (quản trị viên của trang) có thể truy cập thường nhật, đổi tên và đợi Facebook xét duyệt trong khoảng 3-5 ngày. 

“Tuy đây không phải là hình thức tiến công mạng tinh vi song sự việc này cũng khiến những người sử dụng mạng xã hội băn khoăn về vấn đề bảo mật. Chúng tôi cũng lo ngại đây có thể là bước thí nghiệm ban sơ của hacker để tiến tới các bước đánh cắp và cướp đoạt quyền kiểm soát tài khoản nhằm thực hành mục tiêu xấu về mặt chính trị, kinh tế” – một chuyên gia bảo mật nói.

Hacker lại gây lo lắng - Ảnh 1.

Sự việc hàng chục Fanpage confession bị đổi tên thành Đào Xuân Trường một lần nữa cảnh báo nguy cơ mất an toàn trên không gian mạng. (Ảnh chụp màn hình)

Ông Võ Khánh Dương, chuyên gia công nghệ thuộc Trung tâm tập huấn quản trị và An ninh mạng ATHENA, nhận định trong tình huống này, nhiều khả năng admin các trang Facebook đã vô tình để lộ “điểm sơ hở” hoặc máy tính bị cài phần mềm điệp viên. Từ đó, hacker có thể lợi dụng để tiến hành các thao tác mà chỉ admin mới có quyền thực hành. Ngoài ra, các Fanpage confession hầu như có số lượng admin ít, đồng nghĩa với mức độ rủi ro về bảo mật tăng cao nên dễ dàng bị tiến công. 

“Đến thời khắc hiện tại, chưa có báo cáo cụ thể về mức độ liên quan của vụ việc tiến công, đổi tên hàng chục Fanpage confession song mối lo về bảo mật không hề nhỏ. Rõ ràng, hacker đã theo dõi rất lâu trước khi có thể đồng loạt đổi tên hàng chục trang Facebook của cộng đồng sinh viên TP HCM, qua đó cho thấy hacker có thể còn có mục tiêu khác, chưa bị phát hiện” – ông Võ Khánh Dương bình luận.

Theo chuyên gia Võ Khánh Dương, Facebook hiện là mạng xã hội có số lượng người dùng lớn nhất hành tinh với tính tiện dụng cũng như sự hấp dẫn đặc biệt. Do vậy, không chỉ các hội, nhóm tự phát thành lập Fanpage để trao đổi thông tin mà nhiều doanh nghiệp (DN), cơ quan… cũng sử dụng nền tảng của mạng xã hội này để thiết lập, duy trì kênh thông tin nội bộ. Trong khi đó, hiểu biết về bảo mật, công nghệ của hầu hết admin trong nhiều DN, đơn vị còn chưa đủ. 

Các nền tảng mạng xã hội cũng có nhiều lỗi bảo mật nghiêm trọng mà bản thân người sáng lập cũng không lường đến. “Với xu thế học tập, làm việc từ xa và tăng cường giao tiếp trực tuyến, người quản trị các trang Facebook của cộng đồng lớn cần được trang bị tri thức về bảo mật. Từng cơ quan, đơn vị, DN nên có chính sách quy tụ đội ngũ viên chức công nghệ thông tin đủ “cứng” để ứng phó với các sự cố, tránh gây rò rỉ thông tin hay bị mất quyền kiểm soát trang nội bộ bởi hậu quả sẽ rất lớn” – ông Dương khuyến cáo.

Lợi dụng dịch Covid-19

Ở góc độ rộng hơn, tình trạng mất an toàn mạng diễn ra không chỉ trên các nền tảng mạng xã hội mà ở hầu hết mọi kênh online, nhất là trong giai đoạn các cơ quan, DN, trường học phải chuyển sang hoạt động trực tuyến để đảm bảo quy định phòng chống dịch bệnh. Việc đồng loạt kết nối mạng cá nhân để làm việc từ nhà đã tạo ra vô số lỗ hổng an ninh, khiến hệ thống trở nên “mồi” cho tội phạm mạng.

Theo nghiên cứu mới nhất của Cisco – một tập đoàn về phần mềm, phần cứng máy tính của Mỹ, 59% DN vừa và nhỏ tại Việt Nam gặp sự cố mạng trong một năm qua và 86% số đó bị mất thông tin khách hàng vào tay kẻ xấu. Có 71% DN được hỏi giải đáp rằng họ cảm thấy bất an hơn về an ninh mạng so với năm trước và 67% cho biết cảm thấy bị đe dọa bởi các nguy cơ an ninh mạng.

Trên quy mô toàn cầu, Báo cáo tổn phí vi phạm dữ liệu 2021 vừa được nhóm bảo mật của IBM công bố cho biết tổn phí về rò rỉ dữ liệu trong giai đoạn đại dịch Covid-19 bùng phát cao nhất trong 17 năm qua. Đặc biệt, dữ liệu cá nhân như tên, email, mật khẩu, thông tin y tế… bị đánh cắp nhiều nhất, chiếm đến 44% tổng số vụ. Lỗ hổng lớn nhất của các vụ thất thoát dữ liệu nằm ở chỗ khách hàng quá dễ dãi trong việc sử dụng tên đăng nhập và mật khẩu trên các ứng dụng khác nhau.

Về hướng khắc phục, IBM cho rằng DN càng hiện đại hóa sẽ càng tiết kiệm tổn phí vi phạm dữ liệu. Cụ thể, những DN đã hoàn toàn ứng dụng tự động hóa bảo mật chịu tổn phí vi phạm dữ liệu trung bình là 2,9 triệu USD cho mỗi vụ, trong khi DN chưa tự động hóa bảo mật chịu mức phí lên tới 6,71 triệu USD/vụ. DN và tổ chức có nhóm phản ứng sự cố chịu mức tổn phí vi phạm dữ liệu trung bình 3,25 triệu USD/vụ, còn DN không xây dựng hoặc khai triển nhóm phản ứng sự cố gánh mức tổn phí thất thoát dữ liệu là 5,71 triệu USD.

Theo ông Nguyễn Gia Đức, Giám đốc quốc gia của Fortinet Việt Nam, những năm gần đây, phương thức tiến công mã độc tống tiền được ghi nhận ở nhiều lĩnh vực khác nhau. Fortinet Việt Nam khuyến cáo tổ chức, cá nhân nâng cao nhận thức an toàn thông tin để nhận biết được các “bẫy” ngày càng tinh vi của hacker. Đồng thời, các tổ chức cần thường xuyên đánh giá lại hệ thống bảo mật, cập nhật hệ điều hành và bản vá để tránh việc hacker khai thác những lỗ hổng từ những thiết bị cũ, không được cập nhật. 

“ứng dụng một chiến lược, chính sách bảo mật xuyên suốt trong tổ chức là đặc biệt cấp thiết trong bối cảnh đại dịch và người dùng phải làm việc kết hợp hay hoàn toàn từ xa” – đại điện Fortinet Việt Nam nhấn mạnh.

Cần chính sách hỗ trợ bảo mật

Dẫn vụ việc báo điện tử VOV, Thanh Niên… bị tiến công và hạ tín nhiệm sao trên Google cách đây không lâu, chuyên gia công nghệ Võ Khánh Dương cho rằng việc hacker lợi dụng lỗi bảo mật trên các kênh thông tin, truyền thông, mạng xã hội… sẽ gây hậu quả khó lường. Do vậy, khi các kênh giao tiếp, tiếp cận thông tin trực tuyến dần trở nên phổ biến thì cần chính sách, biện pháp bảo mật từ phía cơ quan nhà nước bên cạnh việc cá nhân, tổ chức tự nâng cao hiểu biết về bảo mật.



Click: Xem thêm

Ngay thu 7 lien tuc co so ca mac Covid 19

Ngày thứ 7 liên tục có số ca mắc Covid-19 giảm, Hà Nội đã kiểm soát đ…

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội cho biết từ 18 gờ ngày 17-3 đến 18 giờ ngày 18-3, TP Hà Nội ghi nhận 23.578 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 7.616 ca cộng đồng, 15.962 ca đã cách ly.

Các bệnh nhân phân bố tại 382 xã, phường, thị trấn thuộc 30/30 quận, huyện, thị xã.

Một số quận, huyện ghi nhận nhiều bệnh nhân trong ngày như: Hà Đông (1.471), Hoàng Mai (1.356), Nam Từ Liêm (1.259), Mê Linh (1.227), Sóc Sơn (1.218).

Đây là ngày thứ 7 liên tục TP Hà Nội có số ca mắc Covid-19 giảm so với ngày trước đó.

Ông Chử Xuân Dũng, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội, cho biết những ngày qua số ca mắc Covid-19 vẫn còn cao nhưng đã có xu hướng giảm, tỷ lệ bệnh nhân F0 nhập viện thấp, số ca tử vong giảm. Điều đó cho thấy TP đã kiểm soát được tình hình dịch bệnh. 

TP đã rà soát, kiện toàn, bổ sung lại các tổ theo dõi, hỗ trợ người mắc Covid-19 tại nhà và tổ Covid-19 cộng đồng với gần 120 ngàn người tham gia. “Sự vào cuộc hăng hái của cả hệ thống chính trị từ thành phố đến cơ sở, đặc biệt là hệ thống y tế cơ sở và sự tham gia hỗ trợ của người dân, công tác phòng, chống dịch của Thành phố được khai triển hiệu quả” – ông Chử Xuân Dũng đánh giá.

Cộng dồn số mắc Covid-19 tại Hà Nội trong đợt dịch 4 (từ ngày 29-4-2021) là 941.208 ca.

Ngày thứ 7 liên tiếp có số ca mắc Covid-19 giảm, Hà Nội đã kiểm soát được dịch - Ảnh 1.


B.H.Thanh



Click: Xem thêm