Beo phi gout dai thao duong la nguyen nhan moi

Béo phì, gout, đái tháo đường là nguyên nhân mới nổi gây suy thận

Béo phì, gout, đái tháo đường là nguyên nhân mới nổi gây suy thận - Ảnh 1.

Bệnh nhân chạy thận nhân tạo tại Bệnh viện Bạch Mai – Ảnh: DƯƠNG LIỄU

Kỷ niệm Ngày thận học thế giới 10-3, Hội Lọc máu Việt Nam tổ chức hội thảo khoa học chuyên ngành tại Hà Nội kết nối đến các điểm cầu với sự tham gia của 200 đại biểu là các bác sĩ chuyên ngành thận nhân tạo trên cả nước.

Thông tin tại hội thảo cho biết tại Việt Nam ca bệnh lọc máu chu kỳ đầu tiên (thận nhân tạo) cho bệnh nhân suy thận mãn được thực hành vào ngày 20-6-1972 tại khoa thận nhân tạo Bệnh viện Bạch Mai do PGS.BS Nguyễn Nguyên Khôi và cộng sự chủ nhiệm.

Đến nay, trong nước có hơn 300 đơn vị thận nhân tạo điều trị cho hơn 28.000 người bệnh bệnh thận giai đoạn cuối trên cả nước.

Tới đây, Hội Lọc máu Việt Nam sẽ có các đánh giá, khảo sát, xây dựng cơ sở dữ liệu về lọc máu điều trị suy thận mãn tại Việt Nam. Nội dung khảo sát toàn diện bao gồm các thông số điều trị thận nhân tạo, lọc màng bụng, ghép thận; quản lý trang thiết bị, vật tư; những gánh nặng bệnh tật đối với người bệnh; gánh nặng tài chính đối với các cơ sở lọc máu và bảo hiểm xã hội.

Kết quả khảo sát là cơ sở để ngành y tế có hướng phát triển, thiết lập các đơn vị thận nhân tạo ngày càng tốt hơn nhu cầu điều trị về số lượng và chất lượng; huy động tư nhân cung cấp dịch vụ lọc máu liên tục cho các trường hợp suy thận mãn có chỉ định lọc máu chu kỳ.

Khảo sát năm 2021 cho thấy, 93,6% cơ sở lọc máu chu kỳ tại Việt Nam thuộc y tế công. Thực tế này cho thấy thu hút đầu tư tư nhân vào lĩnh vực lọc máu thấp (6,4% đơn vị lọc máu nằm ở các bệnh viện tư nhân).

Hiện, tổ chức đơn vị lọc máu phần lớn kết hợp với nhiều chuyên khoa khác nhau: hồi sức cấp cứu, gây mê, nội khoa, nhi… Chỉ 17,4% là tổ chức khoa lọc máu chuyên biệt, tác động đến việc mở rộng, phát triển chuyên ngành này, trong khi số người cần được lọc máu chu kỳ tăng lên hằng năm.

Tỉ lệ người bệnh điều trị thay thế thận còn thấp (378,1 bệnh nhân/triệu dân) và nằm trong những nước có tỉ lệ thấp nhất.

Đáng lưu ý, khoảng 10 năm về trước nguyên nhân suy thận chính yếu do viêm cầu thận mãn. Tuy nhiên, những năm gần đây, nguyên nhân suy thận mãn lại chính yếu do các bệnh không lây nhiễm, bệnh do rối loạn chuyển hóa như: béo phì, gout, tăng huyết áp, đái tháo đường.

Click: Xem thêm

Nhung thuc pham tuyet doi khong an cung dau phu

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng đậu phụ kẻo rước bệnh vào thân

Thứ Sáu, ngày 11/03/2022 01:00 AM (GMT+7)

Đây là những thực phẩm rất tốt giả dụ ăn chúng riêng lẻ nhưng rất có thể lại là nguyên nhân gây hại cho sức khỏe gia đình bạn nếu bạn ăn cùng với đậu phụ.

Đậu phụ (hay còn gọi là đậu hũ) là một loại thực phẩm được làm từ đậu tương thuần chất. Nó có thành phần dinh dưỡng khá cao, cốt yếu là protein. Trong 100gr đậu phụ, hàm lượng protein chiếm hơn 34%. Ngoài ra, nó còn chứa 8 loại axit amin, khoáng chất, canxi rất có lợi cho sức khỏe con người.

Không chỉ phổ biến, đậu phụ còn là món ăn bồi bổ chẳng thể thiếu trên mâm cơm mọi gia đình. Từ đậu phụ sống, người Việt đã chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon và hấp dẫn như đậu rán, đậu nhồi thịt, canh đậu kim chi,… Tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm kết hợp với đậu phụ sẽ gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe.

Măng

Đậu phụ chứa canxi sulfate còn măng chứa axit oxalic. Tương tự như rau bina và hành, khi ăn chung đậu phụ và măng sẽ làm cản trở quá trình hấp thụ canxi, dễ tạo sỏi.

Quả hồng

Đậu phụ chứa canxi clorua, trong khi đó hồng chứa nhiều tannin. Khi ăn hai thực phẩm này cùng nhau có thể tạo thành canxi tannate dễ gây ra sỏi thận, sỏi mật.

Trứng gà

Theo Đông y, trứng gà và đậu phụ là loại thực phẩm giàu protein. Vì vậy, chị em nội trợ kết hợp 2 thực phẩm này với nhau sẽ gây liên quan tới sự hấp thu protein của thân thể.

Hành lá

Hành chứa axit oxalic, đậu phụ có canxi. Khi kết hợp, chúng sẽ tạo thành calci oxalate- chất khó hòa tan, liên quan sự hấp thu canxi. Ăn cùng lúc 2 loại thực phẩm này sẽ dẫn đến thiếu canxi và tạo sỏi.

Thịt dê

Theo Đông y, đậu phụ có vị ngọt, hơi hàn. Trong khi đó, thịt dê lại đại nhiệt động hỏa, tác dụng ngược lại với đậu phụ. Vì vậy, ăn trường kỳ thịt dê, đậu phụ chung nhau sẽ phát sinh bệnh vàng da và phù chân.

Mật ong

Mật ong chứa nhiều enzyme, đậu phụ có chứa chất khoáng. Do đó, ăn chung 2 loại thực phẩm này sẽ sinh ra phản ứng không tốt cho thân thể. Ngoài ra, ăn đậu phụ với mật ong dễ gây bệnh tiêu chảy.

Sữa bò

Đậu phụ và sữa bò chế biến chung nhau sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng thực phẩm, gây liên quan đến sự hấp thu canxi.

Rau cải bó xôi

Cải bó xôi chứa nhiều chất diệp lục, sắt và axit oxalic. Còn, đậu phụ chứa nhiều protein, chất béo và calcium. Do đó, nấu 2 thực phẩm chung nhau sẽ làm lãng phí canxi.

Ngoài ra, đậu phụ không nên kết hợp chung với măng tre và trái hồng. Bởi, chúng rất dễ tạo sỏi giống như thịt dê chế biến cùng đậu phụ.

Bầu

Trong trái bầu có chứa interferon – một chất giúp nâng cao sức miễn dịch, phát huy tác dụng kháng vi rút và u bướu. Trong khi đó, đậu phụ chứa nhiều protein thực vật. Chính vì thế khi kết hợp 2 thực phẩm này với nhau có thể phòng cảm cúm hiệu quả.

Nấm hương

Đậu phụ có thể ăn cùng nấm hương cũng giúp phòng chống ung thư hiệu quả và rất tốt cho thân thể. Đây cũng được coi là món ăn bạn nên ăn thường xuyên.

Tôm

giả dụ đậu phụ có nhiều protein thì tôm lại có chứa khá nhiều loại nguyên tố vi lượng. Vì thế món ăn này cũng rất tốt cho người bị chứng cao huyết áp, xơ cứng động mạch vành, béo phì.

Cá cũng chứa nhiều protein và nhiều loại axit amin cấp thiết cho thân thể. Còn đậu phụ cũng chứa lượng lớn protein thực vật. Hai món này kết hợp giúp đẩy sự hấp thu calcium giúp phòng bệnh còi xương, loãng xương.

Những thực phẩm tuyệt đối không ăn cùng đậu phụ kẻo rước bệnh vào thân - 1

Những người không nên ăn đậu phụ

Người lớn tuổi và người mắc bệnh thận

Người cao tuổi nếu gặp các vấn đề về tiêu hóa hay thận, không nên ăn quá nhiều đậu phụ, mặc dầu mềm, dễ ăn nhưng chúng lại không tốt cho sức khỏe người già.

Vừa khiến hệ tiêu hóa hoạt động ì ạch do quá tải vừa khiến thận suy yếu do chất thải nito dư thừa bên trong thận.

Người thiếu máu, người mắc bệnh tiêu hóa

Quá trình hấp thụ sắt bị rối loạn trầm trọng bởi hàm lượng protein trong đậu phụ, vì thế, người thiếu máu không nên thêm đậu phụ trong thực đơn dinh dưỡng hằng ngày.

Ngoài ra, nếu bạn không muốn triệu chứng đầy hơi, khó tiêu, chướng bụng thêm trầm trọng cũng không nên ăn đậu phụ.

Người thiếu i-ốt

Người thiếu i-ốt tuyệt đối nói không với thực phẩm làm từ đậu phụ, saponin trong đậu phụ sẽ làm giảm quá trình hấp thu i-ốt trong thân thể, từ đó, gián tiếp làm tình trạng của người bệnh thêm trầm trọng.

Người bị bệnh gút

Trong chế độ dinh dưỡng của người bị gút thường được khuyên là không nên ăn quá nhiều đạm.

Trong khi đó, đậu phụ lại là nguồn giàu đạm thực vật, putin, nếu không biết mà sử dụng, hàm lượng axit uric trong máu tăng cao, khiến các cơn đau ngày càng trầm trọng hơn.

Tiêu chảy do lạnh bao tử

Đậu phụ là một loại thực phẩm tính chất lạnh, kết cấu mềm và dễ tiêu hóa. Là món ăn rất giàu nước, sau khi ăn, thân thể sẽ được cung cấp thêm nước, giúp thanh nhiệt giải hỏa, tăng cường khí lạnh trong bao tử, và nhuận trường thông tiện.

Vì lý do này, những người có bệnh liên quan đến đau bụng đi ngoài do lạnh thì tốt nhất là không nên ăn đậu phụ, để tránh làm tăng khí lạnh trong bao tử, dẫn đến tiêu chảy, nôn hoặc tình trạng tiêu chảy trở nên nặng hơn.

Nguồn: https://tienphong.vn/nhung-thuc-pham-tuyet-doi-khong-an-cung-dau-phu-keo-ruoc-benh-vao-than-post…

Những người đại kỵ với mướp đắng, không nên ăn kẻo tự ”hạ độc” cơ thể

khổ qua là loại thực phẩm có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn khổ qua bởi nó có những tác dụng phụ khá hiểm nguy.

Click: Xem thêm

Ngan ngam voi cac nu hoang content b n hien thoi

Ngán ngẩm với các nữ hoàng content “b-n” hiện thời, bỗng nhớ về một thế …

Đây chắc chắn là thời kỳ bùng nổ của các streamer nói chung và các nữ streamer trẻ nói riêng, đó là sự thật không cần phải bàn cãi. Tuy nhiên, hệ quả của việc “trăm hoa đua nở” trở nên streamer thì mạng xã hội cũng đã đón nhận những trào lưu content bẩn với mục tiêu không gì khác để đưa các nữ streamer trẻ này trở nên nổi tiếng hơn.

Ngán ngẩm với các nữ hoàng content b*n bây giờ, bỗng nhớ về một thế hệ nữ streamer “xịn” của ngày xưa - Ảnh 1.

Từ nội dung suy đồi, lời thoại tục tĩu cho đến việc kịch bản được xây dựng một cách lố bịch và lộ liễu… tất cả đều cố gắng làm sao để cho khán giả nhớ đến những cái tên này theo một cách thô thiển và khó chịu. Đây là hệ quả tất yếu khi mà có muôn vàn cái tên mới nổi lên từng ngày thì việc tìm ra một điểm đặc biệt của các nữ streamer là câu chuyện không phải dễ dàng.

Ngán ngẩm với các nữ hoàng content b*n bây giờ, bỗng nhớ về một thế hệ nữ streamer “xịn” của ngày xưa - Ảnh 2.

Nhiều cư dân mạng tiếc nuối rằng, chúng ta đã có một thế hệ nữ streamer đời đầu mà ở họ có cả sắc cả tài và đương nhiên là không cần đến scandal, drama nhưng vẫn nổi trội. Đó là Ngân Sát Thủ, Misthy, Linh Ngọc Đàm… những nữ streamer chân chính, những người không cần phải đến drama, không cần lộ hàng, không cần hở hang vẫn có thể chiếm được thiện cảm của khán giả.

Tất nhiên, các nữ streamer đời đầu vẫn có sự va vấp và vướng phải những lùm xùm tranh biện song hiểm yếu là họ biết quan tâm và lắng nghe đánh giá của cộng đồng mạng để thay đổi bản thân. Misthy là một cái tên từng một thời vấp phải sự tranh biện, song chẳng thể phủ nhận Misthy của hiện tại là một nữ streamer có chỗ đứng rất vững chắc trong lòng người hâm mộ. Đó mới là cách mà các nữ streamer “đời đầu” tồn tại lâu dài trong hành trình chinh phục trái tim của cư dân mạng.

Ngán ngẩm với các nữ hoàng content b*n bây giờ, bỗng nhớ về một thế hệ nữ streamer “xịn” của ngày xưa - Ảnh 3.

Điểm chung của thế hệ streamer mà cộng động mạng vẫn gọi bằng cái tên thân mật là “thế hệ đầu tiên ấy”, đó là họ có thể từng một thời sống “thoải mái” nhưng biết cách tiếp thu ý kiến của cư dân mạng để hướng bản thân đến với sự hăng hái. Cộng đồng mạng biết và ghi nhận điều này khi các nữ streamer thực sự đi lên bằng thực lực của mình chứ không phải bằng thị phi và điều tiếng.

Ngán ngẩm với các nữ hoàng content b*n bây giờ, bỗng nhớ về một thế hệ nữ streamer “xịn” của ngày xưa - Ảnh 4.

Không cần tạo ra những video kịch bản như “làm nữ streamer có bầu” để tạo sự lưu ý của dư luận, cũng không cần phải lộ liễu khoe da thịt, các nữ streamer thế hệ đầu ấy biết cách giữ vững được tình cảm của người hâm mộ, dù thời thế có thay đổi như thế nào. Streamer cũng là một nghề và cũng cần tồn tại dựa trên những giá trị cơ bản về đạo đức và ý thức chứ đừng nên vì đồng tiền mà đánh mất đi nhân cách và giá trị của bản thân để có được hai chữ “nổi tiếng”.

Click: Xem thêm

He sinh thai tai chinh so VNPT MONEY toi uu

Hệ sinh thái tài chính số VNPT MONEY: tối ưu lợi ích khách hàng

Hệ sinh thái tài chính số VNPT MONEY: tối ưu lợi ích khách hàng - Ảnh 1.

VNPT Money với hơn 200.000 điểm chạm tính sổ

Bao gồm các dịch vụ tiền di động, ví điện tử và tài khoản nhà băng, VNPT Money cho phép người dùng có thể nạp, rút, chuyển tiền và tính sổ đơn giản, an toàn, tiện lợi, không cần tiền mặt. Tận dụng được ưu thế của các loại hình tính sổ số đang được phát triển mạnh mẽ trên toàn cầu này.

Đặc biệt, với định hướng lấy tiền di động Mobile Money làm trọng tâm phát triển, VNPT Money được đánh giá là thích hợp với mọi người dân, có thể tính sổ mọi lúc, mọi nơi, kể cả ở những khu vực khó tiếp cận các dịch vụ tài chính nhà băng khác như vùng sâu, vùng xa, hải đảo; tính sổ dễ dàng mà không cần smartphone, không cần mạng internet 3G/4G; thích hợp với những giao dịch, tính sổ hóa đơn giá trị hàng hóa nhỏ,…

“Khai mở với ví điện tử VNPT Pay và mới đây nhất là tiền di động Mobile Money, trong các năm qua, các dịch vụ tài chính số cá nhân của VNPT đã liên tục phát triển, được khách hàng đón nhận, ủng hộ, dần tạo thành một hệ sinh thái đa dạng, có tính linh hoạt cao. Chúng tôi kỳ vọng sẽ đem đến một môi trường số hóa tài chính đơn giản, an toàn, tiện lợi, thích hợp với mọi người dân; đồng thời tạo nên nhân tố quyết định, góp phần xúc tiến nhanh hơn, mạnh mẽ hơn quá trình số hóa nền kinh tế xã hội tại Việt Nam” – đại diện VNPT cho biết.

Với tầm nhìn trở nên dịch vụ tài chính số được yêu thích bởi tất cả mọi người dân và là đối tác tính sổ uy tín của các doanh nghiệp và các tiểu thương ở mọi ngành hàng, VNPT Money tập trung phát triển xoay quanh các giá trị cốt lõi gồm Đơn giản – An Toàn – Tiện lợi. Sản phẩm dịch vụ giúp khách hàng dễ dàng xóa bỏ những giới hạn, chỉ với chiếc điện thoại của mình và những thao tác chạm nhẹ, ai cũng có thể trở nên công dân số, ai cũng có thể sử dụng dịch vụ tài chính số không giới hạn.

Hệ sinh thái tài chính số VNPT MONEY: tối ưu lợi ích khách hàng - Ảnh 2.

Dễ dàng tải ứng dụng VNPT Money

Với những lợi thế của một Tập đoàn Viễn thông – Công nghệ thông tin hàng đầu và kinh nghiệm lâu năm trong việc cung cấp các dịch vụ số hóa tại Việt Nam, thời gian qua VNPT đã không ngừng đầu tư, mở rộng về mạng lưới, cơ sở hạ tầng làm nền tảng cho VNPT Money phát triển. Tính đến thời khắc hiện tại, đã tiếp cận được đại phần nhiều khác hàng người Việt, phát triển hệ thống với hơn 200.000 điểm chạm tính sổ, phủ hầu khắp các ngành hàng, từ tính sổ các dịch vụ lớn như điện nước, y tế, bảo hiểm, học phí…đến các cửa hàng nhỏ lẻ như tiệm tạp hóa, cắt tóc, chợ dân sinh… . Cùng với đó là hàng trăm nghìn điểm nạp, rút tiền trải dọc khắp mọi miền tổ quốc thông qua các điểm giao dịch và điểm ủy quyền cung cấp dịch vụ viễn thông.

Nỗ lực không ngừng để đưa VNPT Money thực sự trở nên một dịch vụ tài chính số quốc dân, xứng đáng với sự tin yêu của tất cả khách hàng, trong thời gian tới, VNPT sẽ tiếp tục mở rộng kết nối với các đối tác để hoàn thiện hơn nữa mạng lưới, đem đến những ưu đãi tốt nhất cho các khách hàng.

Trong tháng 3 -2022 sẽ khai triển hàng loạt chương trình ưu đãi dành cho các khách hàng khi đăng ký dịch vụ và thực hành tính sổ bằng các nguồn tiền trên VNPT Money.

Để có thông tin về các chương trình ưu đãi của VNPT Money, khách hàng có thể gọi tới số 18001091 nhánh 3 hoặc truy cập website www.vnptmoney.vn.

Bấm *9191# hoặc tải ứng dụng VNPT Money trên App Store hoặc Google Play để nhận ngay ưu đãi!



Click: Xem thêm

TP HCM Thanh nien hien ke de phuc hoi va

TP HCM: Thanh niên hiến kế để phục hồi và phát triển kinh tế

Chiều 10-3, Đoàn khối Dân – Chính – Đảng TP HCM đã tổ chức tọa đàm “Vai trò của thanh niên trong tham gia thực hành Chương trình phục hồi và phát triển kinh tế – xã hội thành phố giai đoạn 2022-2025”.

TP HCM: Thanh niên hiến kế để phục hồi và phát triển kinh tế - Ảnh 1.

Đoàn khối Dân – Chính – Đảng TP HCM tổ chức tọa đàm “Vai trò của thanh niên trong tham gia thực hành Chương trình phục hồi và phát triển kinh tế – xã hội thành phố giai đoạn 2022-2025”. ẢNH: QUỐC ANH

Tọa đàm đã nhận được nhiều bài tham luận và ý kiến phát biểu của đại diện các đoàn cơ sở. điển hình như Đoàn Sở Giao thông vận chuyển TP HCM đề xuất ý tưởng xây dựng hệ thống điều hành giao thông thành phố thông minh của thành phố để góp phần tăng tốc lưu thông hàng hóa của doanh nghiệp.

Thanh niên quận Tân Phú quan tâm đến việc phát triển các hệ sinh thái khởi nghiệp, đổi mới sáng tạo. Đoàn Tổng đơn vị Du lịch Sài Gòn (Saigontourist) ôm ấp ý tưởng về các sản phẩm du lịch mới để khôi phục thị trường du lịch. Đoàn Sở Quy hoạch – Kiến trúc khát vọng về Khu thành phố sáng tạo tương tác cao phía Đông.

Bí thư Đoàn Saigontourist Lê Thị Ngọc Uyên cho biết do dịch Covid-19 nên đơn vị mất đi nguồn nhân lực lớn, số lượng người lao động chất lượng giảm từ 30-40%. Do đó, để phục hồi phát triển ngành du lịch, vấn đề đầu tiên là nguồn nhân lực. Đây cũng là bài toán chung của các doanh nghiệp làm dịch vụ. Vì vậy, kiến nghị cấp thẩm quyền có những chính sách tháo gỡ, thậm chí đặc thù riêng để TP HCM chủ động hơn khi sắp tới ngành du lịch mở cửa đón khách quốc tế trở lại.

TP HCM: Thanh niên hiến kế để phục hồi và phát triển kinh tế - Ảnh 2.

Theo Bí thư Đoàn Saigontourist Lê Thị Ngọc Uyên, việc mở cửa du lịch thành phố cũng đang gặp thách thức về vấn đề nguồn nhân lực. ẢNH: QUỐC ANH

Về phần mình, Saigontourist cũng xây dựng nhóm biện pháp tăng cường công tác quảng bá, tiếp thị du lịch trong nước và quốc tế. Đồng thời, tập trung chăm lo tốt đời sống cho người lao động, đoàn viên thanh niên gắn bó với đơn vị qua mùa dịch. Phong trào Đoàn hiện nay là đoàn viên thanh niên đưa ra sáng kiến, hiến kế trong chuyên môn nghiệp vụ để đón đầu xu thế du lịch và nắm bắt tâm lý khách hàng.

“Đoàn viên thanh niên phải hiểu được vai trò của mình trong công tác chuyên môn, nghiệp vụ và gắn kết chặt chẽ với sự phát triển của doanh nghiệp” – Bí thư Đoàn Saigontourits nhìn nhận.

Các chuyên gia, thành viên tổ biên tập chương trình phục hồi và phát triển kinh tế TP HCM đã có chia sẻ những góc nhìn phong phú, thẳng thắn, trách nhiệm. Từ đó, đoàn viên thanh niên đề xuất thêm ý tưởng, sáng kiến hữu ích góp phần hoàn thiện chính sách và cụ thể hóa các biện pháp phục hồi, phát triển kinh tế thành phố trong thời gian tới. Các ý tưởng nhấn mạnh vai trò của đoàn viên thanh niên tại địa phương, đơn vị trong quá trình phục hồi và phát triển kinh tế thành phố thời gian tới.

TS Phan Thị Kiều, Viện Nghiên cứu phát triển TP HCM, cho rằng vấn đề xung yếu là phải truyền tải nội dung phục hồi và phát triển kinh tế của thành phố đến từng đoàn viên. Đồng thời, tổ chức Đoàn phải chủ động tham mưu những công trình thanh niên để góp sức cùng đơn vị tham gia phục hồi và phát triển kinh tế. Đoàn viên thanh niên phải xung kích tham gia các mô hình tăng trưởng kinh tế của thành phố.

TP HCM: Thanh niên hiến kế để phục hồi và phát triển kinh tế - Ảnh 3.

TS Nguyễn Ngọc Tân cho rằng đoàn viên thanh niên cần hiến kế cho thành phố hoàn thành mục tiêu tăng trưởng kinh tế. ẢNH: QUỐC ANH

TS Nguyễn Ngọc Tân, Văn phòng UBND TP HCM, đặt vấn đề đoàn thanh niên phải tham mưu đề xuất chính sách để tìm biện pháp giúp thành phố đạt mục mục tiêu tăng trưởng kinh tế và thu ngân sách. Trong tình hình hiện nay, việc mở cửa phát triển kinh tế cũng gặp khó khăn nên vấn đề trước mắt là tập trung phát triển du lịch, xây dựng thương hiệu cho thành phố.

TP HCM: Thanh niên hiến kế để phục hồi và phát triển kinh tế - Ảnh 4.

TS Trần Anh Tuấn, Phó Giám đốc Sở Kế hoạch – Đầu tư TP HCM, cho rằng đoàn viên thanh niên cần chủ động hiến kế. ẢNH: QUỐC ANH

TS Trần Anh Tuấn, Phó Giám đốc Sở Kế hoạch và Đầu tư TP HCM, cho rằng tăng trưởng kinh tế phụ thuộc nhiều nhân tố. Vì vậy, mỗi đoàn viên thanh niên phải chủ động hiến kế, đưa ra sáng kiến tốt hơn để cùng lãnh đạo đơn vị tham mưu những quyết sách cho thành phố. Những vấn đề khó khăn, vướng mắc thì kiến nghị Trung ương chỉ dẫn tháo gỡ.

Kết thúc tọa đàm, Bí thư Đoàn khối Dân – Chính – Đảng TP HCM Nguyễn Đăng Khoa cho biết thời gian tới sẽ có những tọa đàm chuyên đề. Đoàn thanh niên sẽ về địa phương, cơ sở nắm bắt nhu cầu của người dân, doanh nghiệp để giúp công tác tham mưu của các sở, ngành tốt hơn. Công tác Đoàn gắn với chương trình phục hồi và phát triển kinh tế TP HCM bằng những mô hình, biện pháp cụ thể.



Click: Xem thêm

Loc Troi bao tieu 2 trieu tan lua cho HTX

Lộc Trời bao tiêu 2 triệu tấn lúa cho HTX An Giang

Lộc Trời vừa ký kết hợp tác với liên kết HTX ở An Giang bao tiêu sản xuất 2 triệu tấn lúa trong năm nay.

Ông Huỳnh Văn Thòn – Chủ tịch Hội đồng quản trị Tập đoàn Lộc Trời cho rằng, đây là hướng đi mới nhằm giúp người dân có đầu ra ổn định và yên tâm sản xuất hàng chất lượng.

“Lộc Trời sẽ đẩy mạnh liên kết với các hộ người làm nông thông qua các hợp tác xã (HTX) nhằm giúp giảm tổn phí sản xuất. Song song đó, chất lượng gạo Việt sẽ được cải thiện và đáp ứng yêu cầu với các thị trường Export”, ông Thòn nói.

Ông Nguyễn yên bình – Chủ tịch UBND tỉnh An Giang đánh giá, việc liên kết trên góp phần xây dựng hệ sinh thái vững bền, đóng góp xung yếu trong việc hình thành các HTX để khai triển xây dựng sản xuất lúa theo đơn đặt hàng, tạo sản phẩm sạch, giúp người làm nông tăng hiệu quả sản xuất.

Trong năm 2022, Lộc Trời sẽ liên kết sản xuất và tiêu thụ khoảng 105.000 ha với các người làm nông trên địa bàn tỉnh.

Đơn hàng 4.170 tấn gạo do Lộc Trời xuất sang châu Âu.

Đơn hàng 4.170 tấn gạo do Lộc Trời xuất sang châu Âu.

Để cơ giới hoá nông nghiệp, Lộc Trời đã hỗ trợ 123 máy nông nghiệp trị giá 100 tỷ đồng cho người làm nông, bao gồm 63 máy gặt đập liên hợp, 36 máy cày, 14 máy cộ lúa, 10 máy cuộn rơm.

Năm 2021, tập đoàn đã xuất khẩu hơn 80.000 tấn gạo tới các đối tác quốc tế ở châu Âu, Anh, châu Phi, Australia, khu vực Trung Đông và các nước láng giềng ở châu Á. Tổng giá trị xuất khẩu gạo lên tới hơn 1.000 tỷ đồng, chiếm khoảng 24% doanh thu gạo của tập đoàn.

Tháng 9/2020, Lộc Trời đã được Bộ Nông nghiệp & Phát triển Nông thôn lựa chọn để xuất khẩu lô hàng gạo thơm đầu tiên đi thị trường châu Âu theo hiệp nghị thương nghiệp tự do Việt Nam – châu Âu (EVFTA) và đã liên tục phát triển thị trường này trong hơn một năm qua và vừa có thêm các đối tác mới tại Thuỵ Điển và Đức trong năm 2021.

Thi Hà

Click: Xem thêm

1633875447 Infographic so ca COVID 19 tai cac quan huyen o TPHCM

Infographic số ca COVID-19 tại các quận huyện ở TP.HCM ngày 10-10

TTO – Trong 24 giờ qua, TP.HCM ghi nhận 1.067 ca mắc mới, 1.736 ca ra viện. Trong ngày 10-10, Sở Giao thông vận chuyển TP gửi các tỉnh dự thảo phương án tổ chức hoạt động vận chuyển hành khách liên tỉnh, dự kiến cho xe khách liên tỉnh chạy lại từ 1-11.

Click: Xem thêm

F0 nen uong nuoc cam khi sot

F0 nên uống nước cam khi sốt?

Nhiều bạn khuyên tôi sốt do Covid-19 không nên uống nước cam do tính hàn, xin bác sĩ tham vấn? (Tú Linh, 27 tuổi)

giải đáp:

Chào bạn!

Cam là loại quả được sử dụng phổ biến hàng ngày, đặc biệt với những người ốm, mới ốm dậy muốn tăng sức đề kháng. Nước cam bổ sung vi lượng, có hàm lượng vitamin C cao, canxi nhiều, tốt cho thân thể.

Theo Đông y, cam tính lương (mát) không phải tính hàn (lạnh), có tác dụng chống nôn, phát tán tà khí ra khỏi thân thể, chống ho. Với những người bị sốt, nước cam có khả năng bù nước cho thể, khai vị giảm thiểu tình trạng chán ăn, chống chướng bụng. Do đó, F0 bị sốt hoàn toàn có thể sử dụng nước cam, tương tự như việc uống oresol bù nước cho thân thể. Thông thường, người bệnh có thể uống 1-2 ly mỗi ngày, nên pha với nước đun sôi để nguội.

Riêng với F0 có bệnh lý nền tiểu đường, chỉ nên uống lượng nước cam bằng một nửa so với người thường nhật, không nên thêm đường (nếu có chỉ dùng loại dành cho người tiểu đường) hoặc thêm muối, tuỳ khẩu vị mỗi người.

Với trẻ, nên bổ sung một cốc nước cam pha loãng (tương đương một quả cam) mỗi ngày để cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa khó tiêu, đầy bụng. Bạn có thể cho trẻ sử dụng nước cam như một bữa phụ trong ngày, lưu ý, không nên uống nước cam sau khi vừa uống sữa.

Ngoài ra, nước cam cũng rất tốt cho những F0 dễ bị nôn và ho mà không làm liên quan đến việc điều trị hay các triệu chứng khác. Cam thậm chí còn tốt hơn trần bì – một vị thuốc phổ biến trong y khoa cổ truyền- chuyên để trị ho và hoá đàm, chữa khó tiêu, nôn mửa, tiêu chảy.

Dù có nhiều lợi ích cho thân thể nhưng F0 không nên lạm dụng, không sử dụng thay thế nước sạch. Hãy kết hợp đa dạng trái cây tươi và nhớ cung cấp lượng nước tối thiểu cho thân thể theo khuyến cáo.

Chúc bạn sớm phục hồi!

bạn đọc gửi câu hỏi tại đây

TS. BS Ngô Quang Hải
Nguyên Phó giám đốc Trung tâm huấn luyện và chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Châm cứu Trung ương

Click: Xem thêm

Nguoi ban khong roc vo cay mia truoc khi ep

Người bán không róc vỏ cây mía trước khi ép nước, hóa ra vì phải giữ l…

Thứ Năm, ngày 10/03/2022 16:00 PM (GMT+7)

Phần lớn người dân nghĩ rằng làm ăn mía, hay ép nước từ cây mía đều phải dóc vỏ cho sạch nhưng bác sĩ đông y lại bảo họ giữ lại vỏ mía là đúng, cấp thiết nhất là phải rửa sạch để đảm bảo vệ sinh.

Ăn cây mía thì đừng róc vỏ

Một lần anh Nguyễn Văn D. (Hà Nội) bị sưng cái nhọt gần tai cả tuần chẳng vỡ, khiến lúc nào cũng có cảm giác đau đau, nhưng nhức rất khó chịu. Một anh bạn là bác sĩ khuyên anh D. chữa cái nhọt đó bằng cách ăn mía, hoặc uống nước ép từ cây mía để giúp thân thể thanh lọc và làm mát gan cho tiêu đi cái nhọt đó – bởi mụn nhọt, hay bệnh tật cũng từ gan mà ra.

Từ đó anh D. mới biết ngoài giải khát cây mía còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong cuộc sống như thế.


Người bán không róc vỏ cây mía trước khi ép nước, hóa ra vì phải giữ lại những thứ này cho khách hàng - 1

Vỏ cây mía có rất nhiều tác dụng tốt, nên làm sạch để sử dụng, không nên róc vứt đi. Ảnh minh họa.

Cây mía có rất nhiều công dụng tốt cho con người khi thường nhật, và rất tốt cho thân thể mỗi khi đau ốm, ho, sốt, chán ăn, mỏi mệt… bởi trong 1 ly nước mía chứa 13g chất xơ (gần 52% nhu cầu chất xơ hằng ngày cho thân thể. Nước mía chứa rất nhiều đường (hơn 70% đường có trong nước), còn rất nhiều chất khoáng, axit hữu cơ… rất có lợi cho sức khỏe.

1 ly nước mía mát lạnh, ngọt lịm ngoài giải khát, còn dưỡng phế khí (mùa hạ), cung cấp nhiệt lượng, bổ sung nước (do mất nước sinh lý), hay bệnh lý (trúng nắng, sau cơn sốt rét cơn…).

Nhưng hầu hết mọi người đang ăn mía sai cách, vì rất nhiều tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu nằm ở phần… vỏ cây mía.

Ở nhiều nước tiên tiến từ 20 năm trước đã chế biến thành phần từ vỏ ngoài của cây mía (phấn) để làm thuốc giảm cân và một số thuốc cân bằng chuyển hóa (kiểu ổn định đường huyết, cholesterol…).

Ở Việt Nam hồi chưa có máy ép nước mía thì nhiều người trẻ hay lau khúc mía rồi dùng răng tước vỏ mía, chít sạch nước rồi mới ăn tới thịt mía.

Ngày nay thì nhiều chủ quán nước mía rửa vỏ cây mía, hoặc lau sơ rồi cho luôn cả cây mía vào máy ép. Khâu vệ sinh không đảm bảo vệ sinh nên cốc nước mía bị coi là nhiều vi trùng nhất. Nhưng nếu yêu cầu họ đẵn mía khúc, rửa sạch, lau sơ nước muối thì bạn lại bị chê là “có vấn đề”, và chả chủ quán nào nghe theo cả.

Và thời khắc từ tháng 2 đến tháng 4 hàng năm là thời kỳ cây mía có loại nấm độc sinh sôi nhiều nhất, có thể gây hại cho thân thể thì việc ăn mía cả vỏ không dễ gì thực hành. 

Người bán không róc vỏ cây mía trước khi ép nước, hóa ra vì phải giữ lại những thứ này cho khách hàng - 2

Nước mía sạch là đồ uống bồi bổ sức khỏe rất tốt. Ảnh minh họa.

Sau đây là một số cách dùng cây mía trong cuộc sống:

Nước mía: Mía tươi dóc vỏ, đẵn khúc ăn, hay ép nước uống – có công dụng tốt cho người bị sốt, khô họng, tiểu rắt, dự phòng đái tháo đường, ức chế u bướu…

Nước mía gừng tươi: Công dụng trị trào ngược bao tử thực quản, ói ra thức ăn dịch vị… Nước mía ép 50 – 100ml, thêm nước gừng tươi tỷ lệ 7/1. Uống nhấp từng ít một.

Nước mía nóng: Nước mía ép, đun cách thuỷ đến sôi, mỗi lần 100ml, ngày uống 3 lần. Công dụng trị nôn ói, nôn khan dai dẳng (nhiễm độc thai nghén, kích ứng ho gà…).

Nước mía nấu cháo kê: Nước mía 400g, hạt kê xát bỏ vỏ 200g. Nấu cháo, chia 2 lần ăn trong ngày. Dùng cho người viêm khí phế quản ho khan, miệng khô, họng khô, chảy nước mắt nước mũi rất tốt.

Nước mía hạ sốt: Nước mía được coi là loại nước điện giải có khả năng bù nước nhanh, cung cấp năng lượng, hạ nhiệt thân thể nhanh chóng.

Nước mía giải cảm cúm, viêm họng: Dùng 3 cốc nước mía/tuần là phương thuốc hiệu quả có thể dùng cả 4 mùa để tránh bệnh viêm họng, cảm lạnh, cảm cúm “hỏi thăm”.

Nước mía còn giúp cải thiện sức đề kháng và phòng chống các bệnh vặt, chống táo bón và tiêu hóa tốt.

Người bán không róc vỏ cây mía trước khi ép nước, hóa ra vì phải giữ lại những thứ này cho khách hàng - 4

Người yếu bụng uống nước ép từ cây mía nên cho thêm gừng. Ảnh minh họa.

Mùa hè sắp tới, uống nước mía như thế nào

Theo Đông y, cây mía có vị ngọt mát, vào phế vị. Nước mía được ép từ cây mía giúp làm mát nhanh thân thể, giải khát và cung ứng đường cho thân thể, giúp lợi tiểu, mát gan, giải độc, khử độc tố trôi độc tố ra khỏi gan thận, ngừa say nắng, tốt cho xương khớp, giúp hệ vận động bền bỉ hơn, phòng chống ung thư (nhờ giàu tính kiềm).

Sau đây là một số cách dùng cây mía:

Nước mía tươi: Mía tươi róc vỏ, chặt thành khúc ép lấy nước mát để uống. Dùng cho các trường hợp sốt khô họng, tiểu gắt.

Nước mía gừng tươi: Nước mía ép 30 – 50ml, thêm nước gừng tươi theo tỷ lệ 7:1. Uống từng chút một. Dùng cho các trường hợp trào ngược bao tử thực quản, nôn ói ra thức ăn, dịch vị, chữa chứng nôn mửa.

Nước mía nóng: Dùng 100ml nước mía ép, đun cách thủy đến sôi, ngày uống 3 lần. Dùng cho các trường hợp nôn oẹ, nôn khan dai dẳng (nhiễm độc thai nghén, kích ứng ho gà…).

Rượu nho mía: Nước mía 30 – 50ml, rượu nho nho 30 – 50ml. Trộn đều, ngày uống 2 lần. Dùng để chữa viêm bao tử mạn tính.

Nước mía ép ngó sen: Nước mía 500 – 100g, ngó sen 500g. Ngó sen nghiền ép vụn hòa lẫn với nước mía, uống ngày 3 lần. Dùng cho các trường hợp viêm đường tiết niệu cấp (tiểu rắt, tiểu buốt, đau khi tiểu và tiểu ra máu).

Nước mía hòa nước sắc hoàng liên: Giúp chống viêm, tiêu sưng và giảm đau nhanh chóng, hay khi bị viêm kết mạc cấp tính.

Mía tươi: Miệng khô khát mùa hè, người nóng, khát nước, ra nhiều mồ hôi, tiểu vàng dùng mía tươi dóc vỏ, nhai ăn nhiều lần trong ngày.

Nếu bị sốt cao, mất nước, miệng khô: Dùng 1-2 ly nước mía/ngày, ngày 3 lần.

Mía tươi củ cải trắng: Bị viêm amiđan, viêm họng cấp và mãn tính dùng củ cải trắng và mía rửa sạch, ép lấy nước uống. Mỗi lần dùng nước mía 10ml, nước củ cải 20ml hoa tan uống. Ngày 3 lần, dùng liên tục 3-5 ngày.

Miệng lở do nhiệt, chán ăn, miệng khô, táo bón: Mía 250g, rễ tranh 30g, nấu nước uống thay trà, dùng nhiều lần trong ngày.

Ho, hen do nhiệt, sổ mũi, miệng khô: Mía ép giã lấy nước nấu cháo ăn.

Thanh nhiệt, nhuận hầu họng (khô khát): Mùa đông nấu nước mía uống nóng.

Chữa suy nhược thân thể, ăn ngủ kém, hay mệt: Nước mía ép 1/2 lít. Trứng gà tươi 2 quả. Nước mía nấu sôi, đập trứng vào, nhắc xuống đậy kín nắp. Ăn nóng. Nếu tay chân lạnh thêm lát gừng sống giã nát cho vào nước mía khi sôi.

Da đẹp sáng sau 2 tuần, giúp nhuận trường, hết táo bón: Mía lau nấu với rễ cỏ tranh, râu ngô, mã đề và đường phèn có thể uống thay nước sạch cả ngày

Nước mía nấu cháo: Nước mía 200ml, gạo 60g (nấu cháo xong cho nước mía vào nấu lại cho sôi, ăn nóng). Món này dưỡng âm nhuận táo, sinh tân chỉ khát, ho khan ít đờm, người bứt rứt, họng khô, táo bón. Người đang ốm sốt, môi khô họng khát, ho khan, có cảm giác sốt nhẹ về chiều, hay ra mồ hôi trộm, đi ngoài táo kết… ăn cháo nấu bằng nước mía rất tốt để thanh hư nhiệt, nhuận phế, trừ đàm…

Lưu ý người dân là: Cây mía có tính hàn nên với những người yếu bụng, người có cơ địa hàn… khi dùng nước mía, hay ăn cây mía tươi thì nên cho gừng để cân bằng và ôn ấm tỳ vị. Trường hợp dùng lâu dài có thể kết hợp với 10-20g gừng tươi.

Những người kiêng kị với nước mía

– Người tỳ vị hư hàn, tiêu chảy nên cẩn trọng (chỉ dùng mía nướng hoặc nước mía đun sôi), không dùng nước mía tươi hoặc nước mía đã để qua đêm.

– Nước mía sau khi ép phải uống trong vòng 15 phút. Hoặc bịt kín cho vào tủ lạnh để giữ được lâu hơn, nhưng không quá 1 buổi. Không nên để ánh nắng mặt trời trực tiếp chiếu vào nước mía.

– Tác dụng phụ lớn nhất của nước mía là nhiều calo, nếu uống vào buổi tối, thiếu kiểm soát trong thời gian dài có thể bị tăng cân và vài vấn đề về sức khỏe. Sau 20 giờ hàng ngày không nên uống nhiều nước mía.

– Phụ nữ trong thời kỳ mang thai không nên uống nhiều nước mía, tuy giảm bớt nghén, nhưng có thể tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường thai kỳ, liên quan đến sức khỏe mẹ và bé.

– Nước mía ngọt, nên uống buổi tối nhớ đánh răng, súc họng kỹ trước khi đi ngủ.

Nguồn: https://giadinh.net.vn/nguoi-ban-khong-roc-vo-cay-mia-truoc-khi-ep-nuoc-hoa-ra-vi-phai-giu-lai-n…

5 tác dụng phụ của cà rốt bạn cần phải biết để bảo vệ sức khỏe

Cũng giống như hầu hết các loại thực phẩm khác, ăn uống điều độ chính là chìa khóa cho một thân thể khỏe mạnh.

Click: Xem thêm

Dinh nghia thanh cong cua nu doanh nhan truyen cam

Định nghĩa thành công của nữ doanh nhân truyền cảm hứng cộng đồng kinh…

Chị Đoàn Trần Thùy Linh, nữ doanh nhân Việt được vinh danh tại giải thưởng “Những người phụ nữ đi đầu 2022” do Lazada tổ chức, mang lại những góc nhìn ấn tượng và “tiếp lửa” cho những người đang trên hành trình hiện thực hóa mê say.

Click: Xem thêm