Nhung lan lap dinh tao day cua gia xang

Những lần lập đỉnh, tạo đáy của giá xăng


Giá một lít xăng RON95 từng chỉ hơn 11.600 đồng vào tháng 4/2020, còn hiện giờ nó đã gần 27.000 đồng – mức cao nhất trong lịch sử.

Click: Xem thêm

Nguy cơ phổi trắng xóa hậu COVID-19 dù là F0 không triệu chứng

Bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ hậu COVID-19-Sức khỏe đời sống

Thứ Tư, ngày 02/03/2022 21:00 PM (GMT+7)

Nhiều bệnh nhân COVID-19 sau khi khỏi bệnh lại bị chứng mất ngủ hành hạ. Dưới đây là bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ hậu COVID-19.

1. Mất ngủ là gì?

Chứng mất ngủ Đông y gọi là thất miên. Mất ngủ là trạng thái rối loạn giấc ngủ, thể hiện ban đêm khó ngủ, hoặc không ngủ được.

Mất ngủ đầu giấc là khó vào giấc ngủ, nằm trằn trọc lâu rồi mới ngủ, quá nửa đêm về sáng mới ngủ được.

Mất ngủ vào giữa giấc là ngủ mà dễ giật mình, tỉnh giấc và không ngủ lại được, giấc ngủ nông, không sâu.

Mất ngủ vào cuối giấc ngủ là người bệnh dậy quá sớm và không ngủ lại được.

Nặng nhất là mất ngủ trắng đêm, nằm trằn trọc không ngủ được cả đêm.

Bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ hậu COVID-19 - 1

Nhiều người bệnh COVID-19 sau khi khỏi bệnh mắc chứng mất ngủ.

Mất ngủ thường có kèm có các chứng đau đầu, hoa mắt, chóng mặt, hay quên, hồi hộp, căng thẳng, dễ cáu gắt…

Gặp thời tiết nóng lạnh bất thường, ăn uống các chất gây hưng phấn như chè đặc, café… hoặc gặp chuyện kích thích tinh thần dẫn đến ngẫu nhiên mất ngủ thì không thuộc trạng thái bệnh lý. Nếu do đau nhức, suyễn khái, ngứa ngáy dẫn đến không ngủ được cũng không thuộc phạm vi thảo luận ở bài này.

Về mặt Tây y, chứng Thất miên -Bất mị (mất ngủ) thường gặp trong bệnh thiểu năng tuần hoàn não, tăng huyết áp, suy nhược thần kinh, hậu COVID-19, stress…

Ở đây chỉ bàn đến chứng mất ngủ là tâm tỳ đều hư.

2. Nguyên nhân gây mất ngủ

Do lo lắng, suy nghĩ, mệt nhọc quá độ làm thương tổn tâm tỳ dẫn đến khí huyết hư suy, huyết không dưỡng được tâm, thần không nơi cư trú gây nên mất ngủ, hồi hộp không yên.

Tỳ hư vô sinh được huyết, huyết càng hư thêm và khó hồi phục làm cho tâm tiếp tục không an mà gây mất ngủ kéo dài.

Sách Loại Chứng Trị Tài viết: “Tư lự hại Tỳ, Tỳ huyết khuy tổn quanh năm không ngủ được”.

Trương Cảnh Nhạc cho rằng: “Ngủ là gốc ở phần âm do thần làm chủ, thần không yên thì không ngủ được. Do đó mệt nhọc, suy nghĩ quá độ làm cho Tâm huyết tổn hao, thần không chế được Tâm nên không yên nghỉ được”.

3. Chứng trạng và phép trị

Mất ngủ, không ngủ, hay mê, hồi hộp, lo lắng, hay quên.

mỏi mệt, ăn kém, đi ngoài lỏng nhão, thiểu khí, đoản hơi, tay chân vô lực.

Sắc mặt nhạt, sắc môi nhạt.

Lưỡi nhạt, rêu lưỡi mỏng.

Mạch tế nhược.

Phép trị: Kiện tỳ ích khí, dưỡng tâm an thần.

Bài thuốc hỗ trợ điều trị mất ngủ hậu COVID-19 - 2

Nhân sâm – vị thuốc trong bài Quy tỳ thang hỗ trợ điều trị mất ngủ hậu COVID-19.

4. Phương dược

Dùng bài Quy tỳ thang (Tế sinh phương).

Thành phần: Nhân sâm 12g, bạch truật 16g, phục linh 16g, toan táo nhân 5g, long nhãn nhục 12g, hoàng kỳ 12g, đương quy 16g, viễn chí 5g, cam thảo 5g, mộc hương 8g, đại táo 12g, can sinh khương 3g.

Theo Tế sinh phương: Bài thuốc này dùng cho những người hư yếu, thể lực bị giảm sút, sắc mặt kém, thiếu máu, tinh thần bất an, đánh trống ngực dập dồn, hay quên, đêm ít ngủ, chỉ lo nghĩ vẩn vơ, stress, hoặc bị sốt, đổ mồ hôi trộm. Hoặc ngược lại, ngủ li bì, chân tay mỏi mệt, đi ngoài có chiều hướng khó. Ở phụ nữ thì kinh nguyệt bất thường.

Bài thuốc này cũng dùng cho những người hay lo nghĩ nhiều, hoặc bị thiếu máu, thổ huyết và xuất huyết. Vì vốn dĩ đây là bài thuốc dùng cho những người thể chất hư nhược, vị tràng yếu bị các loại xuất huyết dẫn đến thiếu máu, hay quên và các chứng thần kinh do lao lực lao tâm quá nhiều.

Theo Chẩn liệu y điển: Dùng trong các trường hợp xuất huyết, như chảy máu ruột, chảy máu tử cung, loét bao tử, đái ra máu…

Ngoài ra, bài thuốc này còn được ứng dụng trong các trường hợp thiếu máu, hay quên, mất ngủ, đánh trống ngực dập dồn do thần kinh, ǎn uống không ngon miệng, kinh nguyệt bất thường, hysteria, thần kinh suy nhược, stress, di tinh, lậu mạn tính, tràng nhạc mưng loét…

Bài thuốc trên chỉ mang tính chất tham khảo, người bệnh COVID-19 sau khi khỏi bệnh mà bị mất ngủ nên đến khám và tham vấn dùng thuốc bởi bác sĩ đông y, tránh tự ý dùng thuốc, lợi bất cập hại.

Song song với việc dùng thuốc, người bệnh COVID-19 sau khi khỏi bệnh cần duy trì lối sống lành mạnh, chế độ dinh dưỡng thích hợp và tập luyện thể chất đều đặn, giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh lo nghĩ, căng thẳng.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/bai-thuoc-ho-tro-dieu-tri-mat-ngu-hau-covid-19-169220228204302848.htm

Nguy cơ phổi trắng xóa hậu COVID-19 dù là F0 không triệu chứng

Không phải ai từng là F0 cũng sẽ mắc di chứng hậu COVID, tuy nhiên, COVID-19 lại có thể để lại những di chứng nặng nề và hiểm nguy mà một trong số đó là xơ phổi. Đặc biệt,…

Click: Xem thêm

Ca doi… noi nho tham

Cá đối… nỗi nhớ thầm

Có nhiều loại cá dính lưới này như cá đục, cá nhồng, cá sơn, cá liệt, cá móm…, nhưng hay mắc lưới nhiều vẫn là cá đối. Ngư dân hay nói giỡn, “cối đá” nặng trịch vậy mà hay bơi ở lớp nước tầng trên nên dính lưới là phải. Cá lưới xâu thường không ra tới chợ. Chúng tươi đến mức da cứ ngời lên khi gặp nắng nên gỡ khỏi lưới xong là láng giềng tới mua liền. Có anh trai biển chọc gái: “Em tươi như cá lưới xâu”. Cô gái “được” chọc nói dẫy (vậy) hả anh? Nhưng tiếc anh hổng phải tấm lưới xâu. Anh là lưới giã cào. Mà em thì sợ… vùi hoa dập liễu lắm.

Cá đối thường được nấu ngọt, kèm mấy cọng hành ngò và trái ớt bẻ đôi. Thịt cá đối mềm mại, ngọt lành. Nước cá đối khỏi chê, chan với cơm thì từ… mê tới đắm. Còn chan với bún thì… lún luôn. Nước cá ngòn ngọt, mằn mặn, cay cay, 4 người đánh bay cả ký bún là cái chắc.

Hương vị quê hương: Cá đối… nỗi nhớ thầm - ảnh 1

Cá đối nướng

Cá đối còn được kho mặn để ăn vài ngày. Nhưng trước khi kho, cá đối cần được nướng cho sem sém. Ướp cá bằng gia vị thông thường và một ít mắm, dầu ăn. Kho dịu lửa chờ nước rút tới mặt cá là chuẩn. Kho kiểu này thịt cá rất mặn mòi, ăn với cơm nóng “đằm” lưỡi lắm. Nước cá kho keo lại, chấm với rau muống luộc ngon quắn lưỡi.

Đấy là mấy món đưa cơm. Còn món để mà ngồi với nhau đong đưa tới chiều muộn là món nướng. Phàm món gì bắt nóng trực tiếp đều thơm ngon tới bến, bất luận là săn bắt từ biển hay rừng. Vài chục con cá đối để nguyên đưa lên vỉ than đỏ rực chỉ vài giây là mùi thơm dậy lên ngào ngạt.

Khổ một nỗi, mấy anh trai biển hay nướng cá dưới gốc dừa, dưới chái hiên, bên gốc khế, cạnh giàn mướp. Những nơi thoáng đãng như thế dẫu có “buộc gió lại” thì hương cũng bay đi. Người nghe ai cũng xuýt xoa, mùi cá đối nướng đây, cái bụng sao mới xế chiều đã kiến bò rồi. Có người chắc nịch: Mùi cá dậy kiểu này là biết tầm 5 giờ chiều, giờ “giải mỏi” của mấy anh chàng… không làm gì cũng mỏi.

n

Không gian nướng cá khá “trữ tình”. Không khí nướng cá cũng rất xôn xao. Người thì canh me lớp vảy vừa đúng độ giòn để hô “trở cá”, kẻ trông chừng nhiệt độ, khi nào thì thêm, bớt than. Để làm được mấy việc này cần có con mắt tinh vi, cái mũi thính nhạy. Nướng to lửa, cá chín háp, cái ngon giảm hẳn. Nướng nhỏ lửa, cá chín “non”, nhất là phần đầu và bụng cá có những chỗ sống sít. Chỉ nướng vừa lửa, trở đều và đúng lúc thì cá mới chín một cách hoàn hảo. Lúc này con nào con nấy ngả màu vàng sậm, hứa hẹn bữa tiệc cá nướng ngon toàn diện.

Đây là lúc chén muối ớt được cả nhóm quan tâm. Vài muỗng muối hầm, một ít bột nêm cho muối thơm và dịu, mấy trái ớt đỏ xanh giã dập rồi trộn đều là xong. Muối ớt ngon nâng cái ngon của thịt cá lên rất nhiều lần. Tất nhiên chẳng thể thiếu vài ly rượu gạo đùng đục mà hương thì trong trẻo lắm.

Mách nhỏ: Bụng cá đối rất ngon. Nhưng người không quen ăn cá đối dễ bỏ qua phần này. Khi đó người bên cạnh bao giờ cũng nói “không ăn được thì đưa tui”. Bụng cá ngon nhờ cá ăn thức ăn sạch, nhiều bồi bổ ở tầng mặt nước như tép, ruốc, cá cơm sữa…

Cá đối nướng là món “chiều chiều” quen thuộc của người làng chài. Vậy mà khoảnh khắc cầm con cá lên nghe âm ấm mấy ngón tay bụng dạ cũng nôn nao quá đỗi. Bóc lớp thịt cá trắng ngần dính chút vẩy thơm giòn, chấm tí muối ớt rồi nhâm nhi sao mà không hít hà được chứ! Bởi vậy nên vị ngon cá đối nướng đã thành nỗi nhớ thầm của những người xa quê.



Click: Xem thêm

Nhom hacker chuyen dung ma doc tong tien bi lo

Nhóm hacker chuyên dùng mã độc tống tiền bị lộ dữ liệu

Các chiến thuật tiến công mạng, bí mật và cả mâu thuẫn nội bộ của Conti, một trong những nhóm về ransomware (mã độc tống tiền) thành công nhất thế giới, đã bị rò rỉ.

  • Teslacrypt, mã độc mới chuyên… “bắt cóc” game để tống tiền game thủ
  • Phát hiện trojan nhà băng mới trong Play Store
  • Website Unikey giả mạo bị thu hồi tên miền

Click: Xem thêm

Game blockchain la gi khac gi game truyen thong Cong nghe

Game blockchain là gì, khác gì game truyền thống?-Công nghệ thông tin

Thứ Tư, ngày 02/03/2022 19:25 PM (GMT+7)

“Game blockchain khác gì game truyền thống?” là câu hỏi rất cơ bản trong lĩnh vực blockchain (chuỗi khối) nhưng không phải ai cũng biết rõ câu giải đáp.

“Game blockchain khác gì game truyền thống?” là câu hỏi rất cơ bản trong lĩnh vực blockchain (chuỗi khối) nhưng không phải ai cũng biết rõ câu giải đáp. Câu hỏi này đã được đặt ra tại talkshow “thời cơ mới từ tri thức tài chính và công nghệ blockchain” do Spac3ship và KiwiGroup tổ chức hôm 22/2.


Game blockchain là gì, khác gì game truyền thống? - 1

GameFi là dạng game vừa chơi vừa có thể kiếm tiền. (Ảnh minh họa)

Giải đáp câu hỏi trên, bà Nguyễn Đặng Quỳnh Anh – Giám đốc điều hành của Spac3ship, doanh nghiệp chuyên đầu tư vào blockchain cho biết, game GameFi đơn giản là một sản phẩm game truyền thống được kết hợp thêm nhân tố tài chính (“Fi” trong Finance) để tạo thành một nền kinh tế biệt lập của game. Nền kinh tế này được vận hành bằng những đồng tiền kỹ thuật số tạo ra bởi công nghệ blockchain, gọi là những token.

Chính vì được xây dựng trên “sổ cái” phi tập trung của blockchain mà sự dị biệt cơ bản của GameFi và game truyền thống chính là quyền sở hữu tài sản, khả năng giao dịch của những tài sản đó và tính sáng tỏ của dữ liệu.

Bà Quỳnh Anh chia sẻ thêm: “Nền kinh tế trong GameFi chỉ là một nền kinh tế nhỏ, nhưng nó góp phần tạo nên một nền kinh tế lớn hơn được xây dựng bằng công nghệ blockchain”. Với nhiệm vụ kiến tạo nền kinh tế mới dựa trên tri thức tài chính và sự thông tỏ về công nghệ blockchain, Spac3ship sẽ là một đối tác đáng tin cậy cho tất cả mọi đối tác trong nền kinh tế Blockchain, nền kinh tế của tương lai”.

Còn ông Trung Hoàng – Partner VinaCapital Ventures cho rằng, điều xung yếu của game là “phải đúng tức là game”, phải vui, mọi người vô đó để chơi chứ không phải để làm việc. Riêng GameFi có chữ Fi – Fi dựa trên cơ cấu tài chính phi tập trung, mà ở đó đưa ra một sự cân bằng, cũng như tạo hệ sinh thái không còn phụ thuộc vào nhà phát triển game hay một đầu mối nào.

“Tài sản trong game nếu có giá trị mà không có khả năng trao đổi thì sẽ không ai giữ. bởi thế, tóm lại, một GameFi giá trị phải có hai điểm: Một là gameplay phải vui, tốt, sống hoài để phát triển. Cái thứ hai là “roadmap” (lộ trình phát triển sản phẩm – PV) cần phải rõ ràng cho mọi người thấy và có thể kết hợp với các nền tảng khác”, ông Trung Hoàng nói.

Chẳng hạn trong thời gian xảy ra COVID-19, game Axie Infinity đã mang lại nguồn thu nhập đáng kể cho người dân Philippines. Ở Thái Lan, cũng có cộng đồng tương tự, vừa gọi vốn được hơn 190 triệu USD.

Game blockchain là gì, khác gì game truyền thống? - 3

Axie Infinity là một GameFi gây “sốt” tại Philippines.

Chơi GameFi, phải có tri thức!

Song các diễn giả cũng cảnh báo, khi tham gia vào thị trường này, người chơi phải hết sức tỉnh táo. Lời khuyên là phải kiểm tra dự án này được làm từ bao lâu, ai là người làm và phải theo sát dự án để biết còn hoạt động hay không,…. Có những dự án làm sau nhiều năm mới chạy, nhưng dự án chỉ 1 – 2 tháng đã chạy thì phải hết sức cẩn trọng.

Theo ông Hồ Công Danh – CEO của Spac3ship, Việt Nam không chỉ là quốc gia nổi trội về kỹ thuật tại Đông Nam Á mà còn là thị trường hàng đầu về mức độ sử dụng di động, Internet. Nhờ đó, Việt Nam đang trở nên “điểm nóng” cho sự phát triển của blockchain.

Tuy vậy, theo ông, có một thực tế là cộng đồng blockchain Việt Nam nói chung vẫn đang thiếu tri thức về lĩnh vực này, và thiếu cả những dự án chất lượng để phát triển ổn định. Thời gian qua đã có rất nhiều dự án ra mắt và cũng không ít ra đi, chung quy cũng vì thị trường này còn quá mới mẻ, và người dùng cũng vậy.

Chứng kiến những thay đổi đó, ông Danh cho rằng, thị trường trong nước cần xây dựng những kênh cộng đồng uy tín, giúp trang bị đủ tri thức nền tảng để làm quen với lĩnh vực mới nhằm tránh những dự án lừa đảo.

“Blockchain khá mới và phức tạp nên nếu học mà không thực hành thì sẽ khó để hiểu đủ sâu. Sự kết hợp giữa cộng đồng và nhà phát triển phải thật chặt chẽ bởi nhận thức người dùng càng cao thì sản phẩm cung ứng càng chất lượng và ngược lại”, ông Danh nói.

“Vì vậy, Spac3ship ra đời với nhiệm vụ tập trung vào việc chuyển giao tri thức blockchain đến tập người dùng mới để xây dựng một cộng đồng blockchain lớn mạnh, góp phần xóa bỏ ranh giới giữa người dùng truyền thống và người dùng blockchain, từ đó góp phần xúc tiến sự phát triển của xã hội với nền kinh tế 4.0”, ông nói thêm.

Được biết, Spac3ship là doanh nghiệp đầu tư vào blockchain, được hậu thuẫn bởi những đối tác lớn trong ngành truyền thông và công nghệ như Yeah1 eDigital, GOSU, M3TA… Họ có danh mục đầu tư đa dạng trong các lĩnh vực: Media, Community, Incubators, Funds, Launchpads, Guilds… cùng với hệ thống media đồ sộ hơn 40 triệu người dùng của Yeah1.

Nguồn: http://danviet.vn/game-blockchain-la-gi-khac-gi-game-truyen-thong-50202223192511430.htm

Kênh cập nhật kiến thức về blockchain cho ”newbie”

Blockchain nói chung hay tiền mã hóa nói riêng là thị trường đầy rủi ro, thách thức, đặc biệt đối với người mới (newbie).

Click: Xem thêm

EU cong bo 7 nha bang Nga bi loai khoi

EU công bố 7 nhà băng Nga bị loại khỏi SWIFT, không có Sberbank

EU công bố 7 ngân hàng Nga bị loại khỏi SWIFT, không có Sberbank - Ảnh 1.

Rossiya, 1 trong 7 nhà băng Nga bị loại khỏi SWIFT – Ảnh: REUTERS

7 nhà băng Nga có tên: VTB (nhà băng lớn thứ hai của Nga), Otrkitie, Novikombank, Promsvyazbank, Rossiya, Sovcombank, và VEB.

Hãng tin Reuters dẫn lời một quan chức cấp cao của EU cho biết các nhà băng nói trên bị loại khỏi SWIFT do mối quan hệ của họ với Nhà nước Nga, chứ EU không nhắm vào toàn bộ hệ thống nhà băng.

Sberbank, nhà băng cho vay lớn nhất của Nga, và Gazprombank không có trong danh sách vì là các kênh tính sổ chính cho dầu và khí đốt của Nga. Bất chấp xung đột, EU vẫn đang mua dầu và khí đốt từ Nga.

Quan chức EU nói thêm rằng sẽ có các biện pháp khác cho 2 nhà băng này. Việc này cho thấy phương Tây vẫn còn phụ thuộc vào nguồn cung khí đốt Nga, chí ít là trong ngắn hạn.

SWIFT hiện đang kết nối hơn 11.000 tổ chức tài chính tại 200 quốc gia và vùng bờ cõi. Riêng tại Nga khoảng 300 nhà băng và tổ chức sử dụng SWIFT, đứng thứ 2 toàn cầu sau Mỹ.

SWIFT được cho là chưa có đối thủ, dù Trung Quốc đang thiết lập một hệ thống khác. Ở Nga cũng có hệ thống tính sổ riêng nhưng 70% giao dịch chuyển tiền trong nước Nga vẫn thông qua SWIFT.

Click: Xem thêm

Doanh nghiep keu dung hinh voi gop y mo cua

Doanh nghiệp kêu ‘đứng hình’ với góp ý mở cửa du lịch của Bộ Y tế

Doanh nghiệp kêu đứng hình với góp ý mở cửa du lịch của Bộ Y tế - Ảnh 1.

Mở cửa du lịch sau 15-3, Bộ Y tế đòi ‘an toàn tuyệt đối’, nhiều doanh nghiệp du lịch than khó đón khách – Ảnh: TL

Bộ Y tế vừa có văn bản khẩn gửi Bộ Văn hóa – thể thao và du lịch để góp ý kiến về dự thảo phương án mở cửa lại hoạt động du lịch trong điều kiện thường ngày mới.

Bộ Y tế muốn “an toàn tuyệt đối”

Đáng lưu ý, những hy vọng về sự thông thoáng trong phương án đón khách như khách quốc tế được tham gia du lịch như khách nội, sau khi nhập cảnh được tham gia du lịch ngay mà Bộ Văn hóa – thể thao và du lịch đang xây dựng không được Bộ Y tế đồng thuận.

Bộ Y tế đề xuất Bộ Văn hóa – thể thao và du lịch cân nhắc bổ sung, sửa đổi một số nội dung liên quan đến công tác phòng chống dịch COVID-19.

Theo đó, việc mở lại các hoạt động du lịch trong điều kiện thường ngày mới cần căn cứ trên kết quả đánh giá cấp độ dịch bệnh tại mỗi địa phương, khu vực dự kiến cung cấp dịch vụ tạm cư, tham quan, vui chơi, tiêu khiển cho khách… nhằm đảm bảo an toàn tuyệt đối cho du khách và cộng đồng.

Bộ Y tế cũng góp ý trong phương án đón khách cần quy định, làm rõ trách nhiệm của địa phương, cơ sở cung cấp dịch vụ du lịch, dịch vụ tạm cư và đặc biệt cá nhân hành khách trong việc giám sát, quản lý, thực hành các biện pháp phòng chống dịch.

Trong khi Bộ Văn hóa – thể thao và du lịch muốn đón cả nhóm khách có nguy cơ cao (chưa tiêm đủ liều vắc xin COVID-19), chỉ cần đi cùng người bảo hộ đáp ứng đủ điều kiện phòng chống dịch thì Bộ Y tế khuyến cáo nhóm này, gồm người từ 65 tuổi trở lên, phụ nữ có thai, người có bệnh lý nền hạn chế đi du lịch cho đến khi có thông tin mới.

Bộ Y tế muốn thực hành nghiêm ngặt việc tuân thủ tiêm đủ mũi vắc xin phòng chống dịch COVID-19 trước khi nhập cảnh Việt Nam.

Và dự thảo khách được tham gia du lịch ngay khi nhập cảnh vào Việt Nam có kết quả xét nghiệm nhanh âm tính, nhưng Bộ Y tế đòi trong vòng 24 giờ đầu (kể từ khi nhập cảnh), hành khách không rời khỏi nơi tạm cư, thực hành xét nghiệm SARS-CoV-2.

Bộ Y tế cũng khuyến cáo trong vòng 72 giờ đầu kể từ khi nhập cảnh, hành khách không nên rời khỏi nơi tạm cư. Trường hợp ngày thứ 2 và 3 khách cần rời khỏi nơi tạm cư thì phải làm xét nghiệm SARS-CoV-2 hàng ngày (xét nghiệm kháng nguyên nhanh hoặc PCR) âm tính.

Du khách dưới 12 tuổi chưa được tiêm hoặc tiêm chưa đủ liều vắc xin hoặc chưa từng bị nhiễm SARS-CoV-2 thì từ ngày thư 2 đến ngày thứ 7 muốn rời khỏi nơi tạm cư phải thực hành xét nghiệm liên tục hàng ngày.

Những góp ý này của Bộ Y tế có thể khiến những nhà quản lý trong ngành du lịch cùng các doanh nghiệp thất vọng, bởi ngay cả khi mở thông thoáng nhất thì vẫn không dễ dàng cho ngành du lịch trong bối cảnh hiện nay.

Sau chính sách visa, việc phải cách ly khi đi du lịch là điều khiến hầu hết khách e ngại.

Doanh nghiệp du lịch “đứng hình”

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online tối 2-3, nhiều doanh nghiệp du lịch cho biết với quy định phản hồi của Bộ Y tế lại chỏi nhau với Bộ Văn hóa – thể thao và du lịch, chắc chắc việc đón khách quốc tế từ 15-3 sẽ rất khó khăn.

tổng GĐ một doanh nghiệp du lịch lớn có trụ sở tại Quận 1, TP.HCM, bức xúc khi nhận thông tin mới của Bộ Y tế mà vị này nhận định có thể khiến ngành du lịch “đứng hình”, trong khi chỉ hơn 10 ngày nữa là mở cửa đón khách.

Theo vị này, thời gian qua, các doanh nghiệp du lịch, sở ban ngành… tất bật chuẩn bị chương trình xúc tiến, truyền thông tưng bừng việc mở cửa du lịch. Giờ quay lại chính sách giống như thí điểm giai chương trình thí điểm trước đây, vẫn phải cách ly du khách.

Các đơn vị du lịch tỏ bày lo lắng đến hiện tại tình hình mở cửa như thế nào, các nước được miễn visa, lệ phí visa… vẫn chưa có thông tin khai triển cụ thể.

Trong khi du lịch có độ trễ, mở cửa 15-3 nhưng đâu phải khách đùng đùng mang balo tới đi du lịch ngay mà cần có thời gian, chí ít cũng mất một tháng chuẩn bị.

Khách đi du lịch cần sự thỏa mái, chào đón chứ ai đâu muốn đến nới khắc nghiệt, bắt xét nghiệm tới lui. Ngay ban sơ đã chào đón mà khách cảm thấy không thân thiện, rất khó thu hút được khách du lịch thực thu quay lại Việt Nam trong thời gian tới.

“Khách quốc tế người ta đâu có giỡn được. Họ xách balo lên chương trình đi chơi, vé phi cơ… thì đúng phút chót thay đổi là rất khó chịu. Nếu cách làm không đồng bộ từ cơ quan ban ngành, bản thân doanh nghiệp du lịch cũng rất e ngại trong việc bán tour” – vị này nói.

Ông Huỳnh Văn Sơn, Chủ tịch HĐQT doanh nghiệp Ngôi Sao Biển Sài Gòn – băn khoăn trước các góp ý của Bộ Y tế mang tính phân biệt đối xử giữa khách trong nước và khách quốc tế khi đặt ra hàng rào kỹ thuật về cách ly, xét nghiệm.

Khách đến Việt Nam, đáp ứng đủ điều kiện dịch tễ, phải được hưởng tự do đi lại, còn ai có bệnh thì được chăm sóc, cách ly y tế thích hợp. Ông Sơn băn khoăn không hiểu vì sao lại đặt lại quy định này, nó kéo lùi chính sách quốc gia đang muốn mở cửa du lịch.

“Ở góc độ du lịch, tôi rất mong Chính phủ cần có chính sách nhanh chóng, mang ý nghĩa chào đón du khách đến Việt Nam. Chúng ta đã bỏ ra rất nhiều công sức, phủ kín vắc xin, thì không có lý do gì đặt ra kỹ thuật như thế” – ông Sơn nói.

Ông Cao Trí Dũng – chủ tịch Hiệp hội Du lịch Đà Nẵng – nhấn mạnh với những góp ý của Bộ Y tế thì cộng đồng doanh nghiệp tin rằng khách du lịch gần như không quan tâm tới việc đến du lịch Việt Nam, chỉ những khách quá cấp thiết như đi công vụ, đầu tư, thăm thân, học hành mới phải đến Việt Nam, du lịch hàng không sẽ càng khó khăn.

Các khách sạn, khu, điểm du lịch, nhà hàng mở ra không có khách lại phải đóng lại.

Vừa qua tinh thần chỉ đạo của Chính phủ mở cửa du lịch rất mạnh mẽ, quyết liệt, nhưng những góp ý của Bộ Y tế, ông Dũng cho rằng tạo sự lo lắng và thất vọng cho cộng đồng doanh nghiệp.

“Theo tôi, nên tuân thủ chủ trương của Chính phủ là thích ứng an toàn, linh hoạt, thực hành mục tiêu kép vừa đảm bảo an toàn phòng, chống dịch đồng thời phát triển kinh tế. Khi khách nhập cảnh vào Việt Nam, xét nghiệm âm tính với SAR-CoV-2 là được.

Hiện nay các thị trường khách không cho khách đi đã khó khăn rồi mà mình còn tạo thêm rào cản thì quá khó. Cộng đồng doanh nghiệp chúng tôi trông chờ thẩm quyền của Thủ tướng, chứ theo góp ý của Bộ Y tế thì việc mở cửa du lịch sẽ còn phải chờ rất lâu” – ông Dũng nói.

Click: Xem thêm

Tin COVID 19 chieu 2 3 Ca nuoc ghi nhan tren 110000

Tin COVID-19 chiều 2-3: Cả nước ghi nhận trên 110.000 ca mới, 3 tỉnh b…

Tin COVID-19 chiều 2-3: Cả nước ghi nhận trên 110.000 ca mới, 3 tỉnh bổ sung 41.551 ca - Ảnh 1.

viên chức y tế xét nghiệm nhanh COVID-19 người dân – Ảnh: TỰ TRUNG

Theo Bộ Y tế, tính từ 16h ngày 1-3 đến 16h ngày 2-3, trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 ghi nhận 110.301 ca nhiễm mới, trong đó 21 ca nhập cảnh và 110.280 ca ghi nhận trong nước (tăng 11.537 ca so với ngày trước đó) tại 63 tỉnh, thành phố (có 74.166 ca trong cộng đồng).

Các tỉnh, thành phố ghi nhận ca bệnh như sau: Hà Nội (15.114), Bắc Ninh (4.698), Nghệ An (4.329), Quảng Ninh (3.992), Sơn La (3.672), Hưng Yên (3.458), Lạng Sơn (3.186), Nam Định (3.176), Phú Thọ (2.993), Vĩnh Phúc (2.934), Lào Cai (2.756), TP.HCM (2.746), Thái Nguyên (2.684), Đắk Lắk (2.667), Hòa Bình (2.599), Bắc Giang (2.546), Hải Phòng (2.510);

Hải Dương (2.318), Yên Bái (2.293), Ninh Bình (2.293), Quảng Bình (2.270), Tuyên Quang (2.237), Hà Giang (2.179), Khánh Hòa (2.076), Thái Bình (2.058), Bình Phước (1.699), Điện Biên (1.572), Đà Nẵng (1.458), Cao Bằng (1.438), Đắk Nông (1.391), Thanh Hóa (1.389), Bình Định (1.380), Hà Nam (1.345), Bắc Kạn (1.224), Cà Mau (1.180), Lai Châu (1.151);

Bà Rịa – Vũng Tàu (1.123), Gia Lai (1.093), Quảng Trị (1.084), Lâm Đồng (1.059), Bình Dương (1.033), Phú Yên (968), Hà Tĩnh (797), Quảng Ngãi (465), Tây Ninh (452), Bến Tre (419), Quảng Nam (396), Bình Thuận (395), Thừa Thiên Huế (331), Bạc Liêu (283), Vĩnh Long (276), Trà Vinh (234), Kon Tum (200), Đồng Nai (189), Cần Thơ (156), Long An (150), Kiên Giang (41), An Giang (30), Sóc Trăng (28), Ninh Thuận (27), Đồng Tháp (20), Hậu Giang (12), Tiền Giang (8 ).

Ngày 2-3-2022, Sở Y tế Nam Định đăng ký bổ sung 20.866 ca, Sở Y tế Bắc Giang đăng ký bổ sung 12.691 caSở Y tế Thái Nguyên đăng ký bổ sung 7.994 ca trên Hệ thống Quốc gia quản lý ca bệnh COVID-19 sau khi rà soát, bổ sung đầy đủ thông tin.

Tin COVID-19 chiều 2-3: Cả nước ghi nhận trên 110.000 ca mới, 3 tỉnh bổ sung 41.551 ca - Ảnh 2.

Đồ họa: NGỌC THÀNH

Các địa phương ghi nhận số ca nhiễm giảm nhiều nhất so với ngày trước đó: Lào Cai (-642), Gia Lai (-299), Cao Bằng (-280).

Các địa phương ghi nhận số ca nhiễm tăng cao nhất so với ngày trước đó: Hà Nội (+1.791), Thanh Hóa (+896), Bắc Ninh (+765).

Trung bình số ca nhiễm mới trong nước ghi nhận trong 7 ngày qua: 88.033 ca/ngày.

Kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam có 3.709.481 ca nhiễm, đứng thứ 30/225 quốc gia và vùng bờ cõi, trong khi với tỷ lệ số ca nhiễm/1 triệu dân, Việt Nam đứng thứ 142/225 quốc gia và vùng bờ cõi (bình quân cứ 1 triệu người có 37.552 ca nhiễm).

Riêng đợt dịch thứ 4 (từ ngày 27-4-2021 đến nay) ghi nhận 3.702.080 ca, trong đó có 2.513.968 bệnh nhân đã được công bố khỏi bệnh. Các địa phương ghi nhận số nhiễm tích lũy cao trong đợt dịch này: TP.HCM (538.861), Hà Nội (300.387), Bình Dương (299.327), Đồng Nai (101.588), Tây Ninh (91.384).

Tin COVID-19 chiều 2-3: Cả nước ghi nhận trên 110.000 ca mới, 3 tỉnh bổ sung 41.551 ca - Ảnh 3.

Đồ họa: NGỌC THÀNH

Trong ngày 2-3, có 36.902 bệnh nhân được công bố khỏi bệnh, nâng tổng số ca được điều trị khỏi lên 2.516.785 ca. Số bệnh nhân nặng đang điều trị là 3.949 ca, trong đó thở ô xy qua mặt nạ 3.238 ca; thở ô xy dòng cao HFNC 337 ca; thở máy không xâm lấn 77 ca; thở máy xâm lấn 288 ca; ECMO: 9 ca.

Từ 17h30 ngày 1-3 đến 17h30 ngày 2-3, cả nước ghi nhận 114 ca tử vong, trong đó tại tại TP.HCM 2 ca đều là từ nơi khác chuyển đến (An Giang 1, Tiền Giang 1), Hà Nội (18), Quảng Nam (11), Nam Định (7 ca trong 02 ngày), Đồng Nai (6 ca trong 02 ngày), Bắc Giang (5 ca trong 02 ngày), Đà Nẵng (5), Bình Định (4), Khánh Hòa (4), Quảng Ninh (4), Thái Nguyên (4);

An Giang (3), Bà Rịa – Vũng Tàu (3), Đồng Tháp (3 ca trong 02 ngày), Hải Phòng (3), Hòa Bình (3), Phú Yên (3 ca trong 02 ngày), Quảng Ngãi (3), Bình Dương (2), Bình Phước (2), Hà Nam (2), Kiên Giang (2), Nghệ An (2), Ninh Bình (2), Vĩnh Long (2), Bạc Liêu (1), Bắc Ninh (1), Đắk Lắk (1), Gia Lai (1), Lâm Đồng (1), Lạng Sơn (1), Lào Cai (1), Sóc Trăng (1), Thái Bình (1).

Trung bình số tử vong ghi nhận trong 7 ngày qua: 97 ca. Tổng số ca tử vong do COVID-19 tại Việt Nam tính đến nay là 40.452 ca, chiếm tỉ lệ 1,1% so với tổng số ca nhiễm.

Về tiêm chủng, trong ngày 1-3 có 342.070 liều vắc xin phòng COVID-19 được tiêm. Như vậy, tổng số liều vắc xin đã được tiêm là 195.308.572 liều, trong đó số liều tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 16.787.108 liều (mũi 1 là 8.631.426 liều; mũi 2 là 8.155.682 liều).

Omicron có thật sự Omicron có thật sự ‘trốn’ test nhanh?

TTO – Biến chủng Omicron chiếm ưu thế trong cộng đồng. Nhiều người mắc COVID-19 cho biết dù có triệu chứng rõ ràng nhưng kết quả test nhanh nhiều lần đều âm tính, còn PCR lại dương.

Click: Xem thêm

4 cach giup nguoi mac COVID 19 an ngon hon khi

4 cách giúp người mắc COVID-19 ăn ngon hơn khi bị mất vị giác, khứu gi…

Thứ Tư, ngày 02/03/2022 16:02 PM (GMT+7)

Khi bị mắc COVID-19 rất nhiều người có thể hiện mất vị giác và khứu giác. Cảm giác mỏi mệt, căng thẳng kèm theo ‘nỗi khổ’ chẳng thể ngửi, nếm được mùi vị thức ăn khiến người bệnh chán ăn, sức khỏe suy giảm. Vậy làm thế nào để cải thiện triệu chứng này?

1. Nguyên nhân gây mất vị giác, khứu giác

Mất vị giác, khứu giác là một trong những triệu chứng phổ biến xảy ra trên nhiều loại bệnh và có thể tồn tại trong thời gian ngắn hoặc kéo dài. Đây là một tác dụng phụ lâu dài của một số cách thức điều trị ung thư, nhưng cũng xảy ra trong thời gian ngắn đối với những người bị cảm lạnh nặng hoặc cúm, đặc biệt là khi bị mắc COVID-19.

mặc dầu việc mất vị giác hoặc khứu giác thường là một triệu chứng của bệnh lý có từ trước và không gây hậu quả quá nghiêm trọng nhưng nó có thể khiến bệnh nhân khó thực hành một chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng. Do đó, người mắc COVID-19 càng cần một chế độ dinh dưỡng đầy đủ để nhanh hồi phục.


4 cách giúp người mắc COVID-19 ăn ngon hơn khi bị mất vị giác, khứu giác - 1

Khi bị mắc COVID-19 rất nhiều người cảm thấy chán ăn do mất vị giác và khứu giác.

Vì vậy, bên cạnh việc chăm sóc điều trị theo đúng chỉ dẫn, người mắc COVID-19 cần cố gắng đảm bảo chế độ ăn uống với các thực phẩm giàu dinh dưỡng để duy trì thể trạng và ngăn ngừa biến chứng.

Trong trường hợp có thể hiện tạm thời mất vị giác và khứu giác, người bệnh nên thử thực hành các cách ăn uống dưới đây giúp cải thiện triệu chứng để cung cấp các chất dinh dưỡng cấp thiết cho thân thể.

2. Một số cách ăn uống giúp cải thiện triệu chứng mất vị giác, khứu giác ở người mắc COVID-19

2.1. Ăn những món bạn thích nhất

Khi không có cảm giác thích thú với việc ăn uống mà vẫn phải ăn để khỏe mạnh thì việc đầu tiên bạn nên làm là hãy chọn những món bạn thích nhất. Tập trung vào những món ăn thường ngày đối với bạn rất hấp dẫn sẽ khiến người bệnh có động lực để ăn hơn.

mặc dầu một chế độ ăn uống đa dạng thường được khuyến khích nhưng nếu bạn chọn một vài món lặp đi lặp lại cũng không có vấn đề gì, vì điều này còn tốt hơn là bạn không ăn chút nào.

4 cách giúp người mắc COVID-19 ăn ngon hơn khi bị mất vị giác, khứu giác - 2

Nên chọn những món ăn thường ngày bạn thích nhất.( Ảnh minh hoạ)

2.2. Tập trung vào các cảm quan khác

Nếu bạn gặp khó khăn khi nếm thức ăn, hãy cố gắng tập trung vào các cảm quan khác như thị giác.

Ví dụ, hãy dành thời gian để xem hình thức bên ngoài của món ăn. Để ý màu sắc, trang trí món ăn hấp dẫn hơn. Để kích thích các cảm quan về âm thanh và xúc giác, khi ăn nên nhai chậm lại và cảm nhận độ giòn, mềm của món ăn. Điều đó có thể khiến bạn ăn thấy ngon hơn.

4 cách giúp người mắc COVID-19 ăn ngon hơn khi bị mất vị giác, khứu giác - 4

Tập trung vào màu sắc, trang trí món ăn hấp dẫn giúp ăn ngon miệng hơn.

2.3. Thêm gia vị thơm vào món ăn

Nếu bạn vẫn có thể ngửi được một tí, hãy thử thêm vào món ăn các loại gia vị thơm, thảo mộc như: gừng, quế, mùi… sẽ giúp tăng hương vị món ăn, kích thích khứu giác của bạn.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng thêm một số loại thực phẩm có vị chua như giấm, chanh, cam… có thể tăng cường và kích thích vị giác, giúp bạn cảm nhận món ăn ngon hơn.

4 cách giúp người mắc COVID-19 ăn ngon hơn khi bị mất vị giác, khứu giác - 5

Thêm gia vị thơm vào món ăn giúp kích thích vị giác, khứu giác ở người mắc COVID-19.

2.4. Ăn ít một, chia làm nhiều bữa nhỏ

Khi chẳng thể nếm hay ngửi mùi vị thức ăn mà phải ăn một số lượng thức ăn nhiều trong một bữa quả thực là rất khó và khiến người bệnh càng chán ăn hơn.

Do đó, ăn ít một, chia làm nhiều bữa nhỏ trong ngày có thể giúp người bệnh dễ ăn hơn. Cách này cũng giúp thân thể bạn hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Mất khả năng nếm và ngửi thức ăn do mắc COVID-19 có thể khiến người bệnh rất khó chịu và căng thẳng. Tuy nhiên, người bệnh cần lạc quan điều trị, chăm sóc tốt bản thân và đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ bằng cách thử nhiều cách ăn uống khác nhau. Khả năng các cảm quan của bạn sẽ sớm trở lại thường nhật sau khi hồi phục.

Nguồn: https://suckhoedoisong.vn/4-cach-giup-nguoi-mac-covid-19-an-ngon-hon-khi-bi-mat-vi-giac-khuu-gia…

Trời trở lạnh, làm ngay 1 bình ”thần dược” để tăng sức đề kháng và chống ho

Trời lạnh, trẻ rất dễ bị ho, hãy chuẩn bị 1 bình này và uống mỗi ngày để tăng cường sức đề kháng và giảm ho.

Click: Xem thêm

chi dan cach tim nhan vat Corhyn trong Elden Ring

chỉ dẫn cách tìm nhân vật Corhyn trong Elden Ring

Những người chơi Elden Ring đang cố gắng tìm Scribe Corhyn sau khi anh ta biến mất khỏi Roundtable Hold, sau đây là chỉ dẫn cách tìm Corhyn.

Borther Corhyn là một nhân vật hiểm yếu trong Elden Ring, vì anh ta là nguồn cung cấp cho Incantations cho bạn. mặc dầu ban sơ người chơi sẽ chạm trán với NPC này trong Roudtable Hold, nhưng anh ta không ở đó trong suốt toàn bộ thời gian của game. Thật vậy, Corhyn cuối cùng quyết định rằng anh ta phải rời khỏi Hold để kiếm tìm một học giả được gọi là Goldmask, và chỉ dẫn này ở đây để giúp người chơi Elden Ring xác định vị trí của nhân vật khi anh ta biến mất.

Elden Ring: Có thể tìm thấy Corhyn ở đâu sau Hội nghị Bàn tròn

Những người chơi đang kiếm tìm Scribe Corhyn nên khởi đầu kiếm tìm tại Địa điểm Giao lộ Altus Highway of Lost Grace ở Elden Ring. Không có gì ngạc nhiên khi Site of Lost Grace nằm ở vùng Cao nguyên Altus. Hãy đi theo con đường về phía bắc sẽ chạy thẳng đến vị trí của Corhyn. Để làm cho quá trình này trở nên đơn giản nhất có thể, vị trí của Corhyn đã được đánh dấu trên bản đồ bên dưới và anh ta sẽ có một số Incantations mới để trao đổi với bạn.

Elden Ring: Nơi tìm Goldmask

Đối với những người chơi Elden Ring muốn tìm Goldmask và tiếp tục nhiệm vụ của Corhyn, anh ta đang ở cuối cây cầu bị hỏng, phía tây bắc của Minor Erdtree của Altus Plateau. Một lần nữa, vị trí liên quan đã được đánh dấu trên bản đồ được nêu trong chỉ dẫn này và người hâm mộ nên trò chuyện với Goldmask khi anh ấy đã được xác định vị trí. Sau đó, người chơi có thể đến thăm Scribe Corhyn ở phía bắc Atlus Highway Junction và nói cho anh ta biết nơi ở của Goldmask để khiến nhân vật phải di chuyển đến cây cầu bị hỏng.

Elden Ring: Nơi tìm Corhyn sau khu vực cầu Altus Plateau

Trong khi Anh trai Corhyn của Elden Ring sẽ ở lại cây cầu Altus Plateau một thời gian, đó không phải là kết thúc cuộc hành trình của anh ấy. Thật vậy, người chơi cuối cùng sẽ phát hiện ra rằng Scribe đã di chuyển một lần nữa và họ có thể tìm thấy anh ta gần Site of Lost Grace của Nhà thờ Minor Erdtree ở phía tây của Leyndell trên Cao nguyên Altus. Cụ thể hơn, người hâm mộ nên theo dõi cội nguồn từ Site of Lost Grace này, và họ sẽ thấy Corhyn và Goldmask đang đứng trên một ngọn đồi gần một tòa nhà trông giống như một trường đấu.

Cần lưu ý, hiện tại vẫn chưa rõ liệu điều này có đánh dấu sự kết thúc của dòng nhiệm vụ Corhyn hay không, mặc dầu có vẻ như tình hình với Scribe có thể thay đổi khi anh ta ở gần Leyndell. Do đó, người chơi nên quay lại địa điểm này sau khi đánh bại Elden Ring, vì họ có thể thấy rằng câu chuyện của Corhyn và Goldmask đã tiến triển xa hơn. Elden Ring hiện có sẵn cho PC, PS4, PS5, Xbox One và Xbox Series X / S.



Click: Xem thêm