9 loai rau can lam nhu sau truoc khi nau

9 loại rau cần làm như sau trước khi nấu nếu không muốn rước hại vào t…

Thứ Bảy, ngày 02/10/2021 01:00 AM (GMT+7)

Những loại rau ăn hàng ngày dưới đây nếu được trồng không đảm bảo có nguy cơ chứa nhiều chất độc, thuốc tăng trưởng, trừ sâu… , vì thế trước khi nấu bạn nên chần qua để bảo vệ sức khỏe của mình.


9 loại rau cần làm như sau trước khi nấu nếu không muốn rước hại vào thân - 1

Ảnh minh họa – Nguồn: internet

Súp lơ

Súp lơ là món mà nhiều nhân tình thích bởi hương vị thơm ngon, giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, vấn đề khiến các chị em cảm thấy khó khăn nhất chính là rửa sạch nó bởi vì súp lơ có thể chứa nhiều bụi bẩn, thuốc bảo vệ thực vật và có thể có chứa những con bọ nhỏ. Việc chần qua nước sôi vừa giúp loại bỏ chất bẩn, vừa giúp súp lơ chín nhanh hơn, giòn hơn, không bị quắt và giữ được màu xanh tự nhiên sau khi xào.

Mầm hương thung

Hương thung không chỉ ngon mà theo y khoa phương Đông, nó có tác dụng chữa bệnh nhất thiết như giải nhiệt, tiêu độc, cải thiện đường tiêu hóa, giúp mắt sáng, lưu thông khí huyết.

Mầm hương thung rất dễ hấp thụ nitrat trong đất và chuyển hóa thành nitrite. Thông thường, hàm lượng nitrite trong rau khá thấp, cơ bản không vượt quá 1mg/kg. Tuy nhiên, trong hương thung có hàm lượng nitrite khá cao, có lúc tính bằng đơn vị g/kg.

Hàm lượng nitrat và nitrite trong hương thung ở các thời kỳ là khác nhau, ở giai đoạn nảy mầm là thấp nhất và sẽ tăng dần theo thời gian. Nitrite có thể kết hợp với hemoglobin trong thân thể gây trúng độc.

9 loại rau cần làm như sau trước khi nấu nếu không muốn rước hại vào thân - 3

Thông qua chần nước sôi, có thể thấy rằng nitrite trong hương thung giảm đáng kể trong vòng 15 đến 45 giây mà vẫn giữ được vitamin C và polyphenols. Đương nhiên, sau khi chần, hương thung vẫn không có vị đắng, màu đỏ của rau nhạt bớt làm nổi trội hơn màu xanh, giúp món ăn trông hấp dẫn hơn.

Các loại măng

Món măng được rất nhiều nhân tình thích bởi chúng có thiết chế biến thành nhiều món ăn khác nhau vô cùng hấp dẫn. Bạn có thể nấu măng vịt, măng xào, măng lược, măng ngâm dấm… Tuy nhiên, đây là loại rau nhất thiết phải chần trước khi nấu. Dù là măng tươi hay măng ngâm chua, thì bạn cũng nên chần với nước sôi từ 15-20 phút ở nhiệt độ cao.

Khoai tây

Cũng giống như các loại măng, trong khoai tây mọc mầm hay cà chua xanh thường có chứa chất độc tố. giả dụ bạn không chần qua nước sôi thì nguy cơ dễ bị ngộ độc, thậm chí có thể gây tử vong.

Rau chân vịt

Món rau bina hay rau chân vịt là một loại rau có chứa rất nhiều nguồn dinh dưỡng quý giá. Trong rau bina có chứa nhiều sắt, canxi, vitamin, chất xơ… vô cùng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, khi bạn chế biến món rau bina này để đảm bảo sức khỏe bạn nên chần qua nước sôi để loại bỏ mọi độc tố.

Nguyên nhân là trong quá trình trồng rau thường được nuôi thuốc kích thích, trừ sâu nên chứa nhiều độc tố. Chính vì vậy, bạn không nên sử dụng rau bina trực tiếp mà cần chần qua nước sôi để mọi độc tố mất đi hết, đảm bảo sức khỏe cho bạn.

Rau dền, khổ qua 

Là những loại rau có hàm lượng acid oxalic cao cần chần qua nước sôi trước khi nấu để làm loãng hàm lượng acid axalic. Bởi nếu uống quá nhiều nước có chứa chất này có thể tác động đến sự hấp thu các khoáng chất như canxi, kẽm và tăng nguy cơ hình thành sỏi trong thân thể vì acid oxalic trong thân thể sẽ cùng với canxi và kẽm tạo ra calcium oxalate và zincoxalatedihydrate, không dễ hấp thụ và thải ra ngoài, khiến thân thể bị thiếu canxi, thiếu kẽm, dẫn tới xương và răng phát triển không tốt, còn tác động tới sự phát triển của trí não.

Đậu cô-ve và đậu lăng

Trong thành phần dinh dưỡng của đậu cove có nhiều chất sắt, canxi và nhiều khoáng chất khác. Nhưng đây cũng là loại rau quả dễ bị vi khuẩn xâm nhập, và chúng còn chứa thành phần độc tố như saponin làm tác động tới hệ tiêu hóa của con người. Nếu bị ngộ độc có thể dẫn tới tiêu chảy, buồn nôn, nôn, suy hô hấp… Chính vì vậy, việc chần qua đậu cove, đậu lăng là cách thức hiệu quả an toàn giúp loại sạch mọi độc tố.

Mẹo chần rau

Nếu chần rau thì nên bỏ thêm chút muối, cho vài giọt dầu ăn để rau trở nên xanh, bóng hơn. Nước chần rau đun với lửa lớn. Trong quá trình chần không được đậy nắp kín, nên đổ nước ngập rau.

Vớt ra ngay khi rau vừa chín rồi xả sơ qua nước lạnh để giảm nhiệt độ, tránh trường hợp ngâm rau trong nồi lâu sẽ khiến rau bị chín quá.

Nguồn: https://giadinh.net.vn/9-loai-rau-an-hang-ngay-neu-khong-muon-ruoc-hai-vao-than-can-lam-nhu-sau-…

Lá của loại rau này thường bị vứt vào sọt rác mà ít ai biết rằng đây là “thần dược” cho sức khỏe

Nhiều người vứt lá của món ăn này vào sọt rác, rất phí phạm. Chỉ cần xào đơn giản, nó đã trở nên món “đại…

Click: Xem thêm

Nhau thai cai rang luoc dam xuyen tu cung

Nhau thai cài răng lược đâm xuyên tử cung

Quảng BìnhNgười phụ nữ 42 tuổi, đau bụng, ra máu âm đạo, cấp cứu tại Bệnh viện hữu hảo Việt Nam – Cu ba Đồng Hới trong tình trạng nguy kịch.

Khi vào viện, bệnh nhân sốc, lơ mơ, huyết áp tụt, siêu âm thấy khối thai khoảng 10 tuần bám vào vết mổ cũ, nhau cài răng lược đâm xuyên tử cung, ổ bụng nhiều dịch.

Các bác sĩ tiên lượng bệnh nhân rất nặng, nguy cơ chảy máu dẫn đến tử vong. Bệnh nhân được mổ cấp cứu, cắt tử cung, truyền 23 đơn vị máu. Hiện, sau hơn một tuần điều trị, bệnh nhân ổn định sức khỏe.

Bác sĩ Phan Văn Hiếu, khoa Phụ khoa, cho biết bệnh nhân đã mổ đẻ hai lần, lần này mắc bệnh lý hiểm nguy do không khám theo thai kỳ. Bác sĩ khuyến cáo phụ nữ mang thai cần khám thai định kỳ. Nhau cài răng lược là bệnh lý sản khoa hiểm nguy đến tính mệnh thai phụ, thường xảy ra với người đã đẻ hoặc nạo hút thai nhiều lần, có tiền sử đẻ mổ.

Bệnh nhân ổn định sau một tuần điều trị. Ảnh: Long Nhật

Bệnh nhân ổn định sau một tuần điều trị. Ảnh: Long Nhật

Long Nhật

Click: Xem thêm

6 loai thuc pham giup dao thai kim loai nang

6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi thân thể, phòng chố…

Thứ Sáu, ngày 10/12/2021 12:03 PM (GMT+7)

Khi tiêu thụ các loại thực phẩm bị ô nhiễm trong thời gian dài, thân thể sẽ khó tránh được việc bị nhiễm kim loại. Vì thế, bạn cần phải đào thải các kim loại này ra ngoài thân thể.

Có rất nhiều loại hải sản sinh trưởng trong vùng nước ô nhiễm nên thân thể chúng chứa nhiều kim loại nặng. Vì thế, khi con người tiêu thụ các kim loại này sẽ xâm nhập vào thân thể và tích tụ lại, theo thời gian sẽ khiến nhiều cơ quan bị thương tổn.

Tuy nhiên, các nhà khoa học Mỹ cảnh báo có một số loại cá biển khi tiêu thụ nhiều sẽ gây ngộ độc thủy ngân. Triệu chứng của ngộ độc thủy ngân thường là ngất xỉu và đi đứng không vững.

Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) và Cơ quan Bảo vệ Môi trường Mỹ đã đưa ra một thông tin dựa trên nhiều năm nghiên cứu: “Cá biển chứa một lượng lớn metylmercury, đặc biệt là cá mập và cá thu cần hạn chế ăn vì hàm lượng thủy ngân của chúng cao hơn so với các loài cá biển khác”.


6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh - 1

Bên cạnh 2 loài cá này thì các loài cá biển sâu khác được tiêu thụ rất nhiều hiện nay. Theo các báo cáo, thủy ngân là kim loại nặng rất độc hại, nếu hàm lượng trong thân thể người vượt quá mức tiêu chuẩn có thể gây hại cho hệ thần kinh trẻ em. Các chuyên gia khuyên rằng, trẻ em và phụ nữ mang thai nên ăn ít cá biển sâu.

Bên cạnh đó, do sự ô nhiễm ngày càng lây lan nên các loại động vật có vỏ cũng chứa nhiều kim loại nặng như thủy ngân và asen. Việc tiêu thụ hải sản lâu dài sẽ khiến các chất độc hại tích tụ trong thân thể, gây hiểm nguy cho sức khỏe.

Tuy nhiên, các chuyên gia FDA cũng nói thêm rằng, người ăn không cần phải quá lo lắng vì có nhiều loại cá biển vẫn an toàn như cá hồi, tôm, cá ngừ… Chỉ cần ăn một lượng cá dưới 350gr và các loại hải sản có vỏ khác dưới 170gr mỗi tuần thân thể sẽ không bị tác động nhiều.

Nếu chú trọng tới sức khỏe hơn, bạn có thể tiêu thụ thêm một số loại thực phẩm có chức năng đào thải kim loại nặng ra ngoài như:

1. Cà rốt

6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh - 3

Ảnh: moguna

Cà rốt chứa một lượng lớn pectin, chất này khi kết hợp với thủy ngân có thể làm giảm hàm lượng các ion thủy ngân trong máu, đẩy nhanh quá trình đào thải độc tố này ra ngoài thân thể.

Ngoài ra, ăn một ít cà rốt mỗi ngày còn giúp kích thích tuần hoàn máu, cải thiện đường tiêu hóa, chống lại các gốc tự do gây bệnh và lão hóa.

2. Sữa

Sữa rất giàu canxi, có thể làm giảm hàm lượng chì tích tụ trong thân thể. Ngoài ra, protein trong sữa khi kết hợp với chì sẽ tạo thành một hợp chất hòa tan, dễ dàng được đào thải ra ngoài.

3. Nho

6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh - 4

Các chất trong nho có thể giúp gan, ruột, bao tử loại bỏ “rác” ra ngoài thân thể, đồng thời tăng khả năng tái hiện máu.

4. Vả tây (sung ngọt)

6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh - 5

Quả sung chứa nhiều axit hữu cơ và các loại enzyme, giúp bảo vệ gan, giải độc, thanh nhiệt, giữ ẩm đường ruột, cải thiện hệ tiêu hóa, đặc biệt có khả năng chống lại một số loại chất độc trong thân thể như SO2, SO3…

5. Rong biển

6 loại thực phẩm giúp đào thải kim loại nặng ra khỏi cơ thể, phòng chống được nhiều bệnh - 6

Ảnh: eatingwell

Trong rong biển chứa nhiều axit alginic, có thể làm chậm tốc độ thân thể hấp thu stronti trong đường ruột, đẩy nhanh chất này ra ngoài. Ngoài ra, rong biển còn có tác dụng đào thải cadmium ra ngoài thân thể.

6. Dưa chuột

Dưa chuột có nhiều tác dụng tốt đối với thân thể, đặc biệt chất cucurbitacin có thể giúp làm sạch niệu đạo, tăng tốc độ thận và gan đào thải độc tố.

Nguồn: http://danviet.vn/6-loai-thuc-pham-giup-dao-thai-kim-loai-nang-ra-khoi-co-the-phong-chong-duoc-n…

Loại khoai này ít người biết, đem làm bánh trở thành món ăn vặt chữa được bệnh tiểu đường

Củ yam hay còn gọi là khoai từ, ít người biết đến nhưng lại có giá trị cao trong y khoa, chữa được nhiều bệnh mãn tính.

Click: Xem thêm

Than bai Viet Nam vo dich Legends of Runeterra DNA

‘Thần bài Việt Nam’ vô địch Legends of Runeterra ĐNÁ

Việt Nam đang cai trị hoàn toàn Legends of Runeterra Đông Nam Á khi lên ngôi vô địch 2 mùa liên tục.

Dù là “con ruột” của Riot Games nhưng Huyền Thoại Runeterra (Legends of Runeterra) lại không được cộng đồng game thủ yêu thích như Liên Minh Huyền Thoại, trường đấu Chân Lý hay Valorant.

Nhưng “chất lượng bù số lượng”, khu vực Việt Nam sản sinh ra những “thần bài” tài năng bậc nhất Đông Nam Á. Ngoài chức vô địch Đông Nam Á tại Giải Đấu Theo Mùa – Bên Kia Bandlewood vào tháng 10 vừa qua, mới đây Việt Nam lại tiếp tục giành lấy top 1 tại Giải Đấu Theo Mùa – Giữa Các Thế Giới.

Trong hành trình lên ngôi vô địch, AG Realer đã thi đấu rất xuất sắc để đánh bại các đại diện nước “láng giềng”, đặc biệt là đối thủ người Thái Lan BRUCE1915 tại trận chung kết. Với chức vô địch mùa này, AG Realer đã giành được 10.000 USD (khoảng 228 triệu VNĐ) tiền thưởng.

AG Realer – nhà vô địch Huyền Thoại Runeterra Đông Nam Á.

Sau khi trở nên “thần bài” – nhà vô địch Đông Nam Á AG Realer cũng đã gửi lời cảm ơn đến cộng đồng game thủ cùng anh em bạn bè thân thiết đã cổ vũ, tham vấn cho anh chàng tại giải đấu này.

“Chào các bạn, mình là AG Realer. Như các bạn đã biết (hoặc không) thì mình vừa ăn hên và vô địch giải đấu ST lần này. Đây là một giải đấu khó khăn với mình vì có rất nhiều pro player chơi hay hơn mình, não to và line-up chuẩn bị kỹ càng hơn mình. Cùng với line up khá là 50-50 của mình thì việc đi vào sâu như thế này là một điều gì đó rất là kì diệu. Thêm vào đó mình muốn cảm ơn team NAC, clan AG, TG cũng như rất nhiều các bạn viewer yêu nước đã cổ vũ cầu may và tham vấn cho mình.” – AG Realer gửi lời cảm ơn.

Xem thêm: Luxury Esports lên tiếng về tin đồn Killerqueen sử dụng đồ uống có cồn trước giờ thi đấu VCS



Click: Xem thêm

Cu sac ti hon 30W danh cho iPhone 13 Pro

Củ sạc “tí hon” 30W dành cho iPhone 13 Pro Max

Thứ Sáu, ngày 10/12/2021 10:22 AM (GMT+7)

iPhone 13 Pro Max hỗ trợ sạc nhanh 27W nhưng lại không đi kèm “củ sạc”, do đó người dùng cần mua “củ sạc” riêng.

Dù iPhone 13 Pro Max đã hỗ trợ công suất sạc 27W (so với 20W của iPhone 12 Pro Max), nhưng Apple vẫn không trang bị củ sạc cho iPhone mới. Đây là thời cơ cho những hãng sản xuất phụ kiện, trong đó có Anker với củ sạc Anker PowerPort Atom PD 1 30W được ra đời dành riêng cho iPhone mới.


Củ sạc "tí hon" 30W dành cho iPhone 13 Pro Max - 1

Anker PowerPort Atom PD 1 30W.

Điểm trừ của sản phẩm là chân cắm chẳng thể gập gọn vào, đôi lúc có thể gây bất lợi khi mang đi xa. Nhưng với thiết kế nhỏ gọn, công suất lên tới 30W tích hợp công nghệ sạc nhanh Power Delivery, Atom PD 1 có thể sạc được hầu hết các thiết bị có hỗ trợ như iPhone, iPad và cả MacBook 13”.

Với công suất 30W trong khi iPhone 13 Pro Max đã được nâng lên sạc 27W, Atom PD 1 ra đời là dành cho iPhone mới này. Theo Anker, Atom PD 1 có thể sạc cho iPhone 13 Pro Max từ 0 đến 50% chỉ trong khoảng 30 phút. Công nghệ độc quyền Multi Protect còn có chức năng giúp thiết bị và củ sạc không bị quá nhiệt hoặc quá dòng.

Trong đợt siêu sale 12/12 tới đây, người dùng có thể mua “củ sạc” này với giá giảm 50%, chỉ còn 400.000 đồng.

Nguồn: http://danviet.vn/cu-sac-ti-hon-30w-danh-cho-iphone-13-pro-max-502021101210233150.htm

5 lý do khiến điện thoại không thể sạc nhanh

Có rất nhiều nhân tố liên quan đến tốc độ sạc điện thoại, đơn cử như phụ kiện không tương thích, thói quen sạc……

Click: Xem thêm

Cac nuoc day manh tiem vac xin Covid 19 cho tre em

Các nước đẩy mạnh tiêm vắc-xin Covid-19 cho trẻ em

Ông Morrison hôm 10-12 cho hay: “Đây sẽ là một tin đáng mừng cho hàng triệu gia đình trên khắp đất nước muốn có thời cơ cho con mình được tiêm phòng”. Sau khi coi xét dữ liệu lâm sàng từ Canada, nhóm tham vấn tiêm chủng của Úc đã khuyến nghị khoảng cách giữa hai liều là 8 tuần, có thể rút ngắn xuống còn 3 tuần nếu dịch bệnh vẫn còn kéo dài.

Theo hãng tin Reuters, vắc-xin Pfizer sẽ được sử dụng trong giai đoạn đầu trong khi các cơ quan quản lý đánh giá mức độ thích hợp của vắc-xin Moderna. Quyết định về vấn đề này dự kiến được đưa ra trong những tuần tới.

Các nước đẩy mạnh tiêm vắc-xin cho trẻ em - Ảnh 1.

Úc sẽ khởi đầu khai triển tiêm vắc-xin cho trẻ từ 5 đến 11 tuổi từ ngày 10-1-2022. Ảnh: Reuters

Việc tiêm vắc-xin cho trẻ được khai triển trong bối cảnh Úc tìm cách đẩy nhanh tiêm tăng cường sau khi trở nên một trong những quốc gia có tỉ lệ tiêm chủng nhiều nhất trên thế giới. Úc đã tiêm đủ hai liều cho gần 90% dân số trên 16 tuổi. Khoảng 70% trẻ em từ 12 đến 15 tuổi đã được tiêm chủng đầy đủ.

Giới chức trách đã kêu gọi người dân tiêm nhắc lại do lo ngại về biến thể Omicron trong bối cảnh các ca nhiễm gia tăng ở TP Sydney.

Hôm 10-12, bang New South Wales, gồm Sydney, ghi nhận 516 ca mắc mới, đây là mức tăng lớn nhất trong hai tháng qua. Đó hầu hết là ca mắc biến thể Delta nhưng số trường hợp mắc Omicron đã tăng lên kể từ khi Úc ghi nhận ca đầu tiên khoảng hai tuần trước. Cho đến nay, khoảng 50 ca mắc được ghi nhận, phần lớn là ở Sydney.

Trong khi đó, Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) Mỹ hôm 9-12 đã cho phép mở rộng đối tượng tiêm tăng cường vắc-xin hãng Pfizer-BioNTech cho nhóm tuổi 16 và 17 trong bối cảnh xuất hiện lo ngại rằng biến thể Omicron có thể vượt qua hàng rào miễn dịch ở những người đã tiêm đủ hai liều.

Quyết định của FDA được đưa ra một ngày sau khi các tổ chức Pfizer và BioNTech công bố kết quả thí nghiệm mới cho thấy việc tiêm 3 liều vắc-xin dường như có hiệu quả ngăn biến thể Omicron trong khi việc tiêm 2 mũi chưa đủ để ngăn ngừa dịch Covid-19 dù vẫn có tác dụng ngăn bệnh chuyển nặng.

Việc tiêm tăng cường sẽ được thực hành 6 tháng sau khi đã tiêm đủ 2 mũi đầu. Bà Janet Woodcock, quyền lãnh đạo FDA Mỹ, nêu rõ cho đến nay việc tiêm chủng và tiêm tăng cường, cùng với các biện pháp phòng ngừa khác như đeo khẩu trang, tránh tụ tập đông người trong không gian kín vẫn là những biện pháp hữu hiệu nhất để phòng ngừa Covid-19.



Click: Xem thêm

Nguoi lao dong co tay nghe se quay tro lai

Người lao động có tay nghề sẽ quay trở lại thành phố làm việc

Diễn đàn được chính thức khai mạc và diễn ra ngày 17.12 tại Hội trường Thống Nhất (TP.HCM).

Sau 5 lần tổ chức, đây là lần đầu tiên Mekong Connect được tổ chức tại TP.HCM, với chủ đề “Phục hồi kinh tế và liên kết phát triển trong thường nhật mới” do Bộ NN-PTNT, UBND TP.HCM và Bộ KH-CN đồng chủ trì. Sở Công thương TP.HCM, Hội Doanh nghiệp hàng Việt Nam chất lượng cao, Phòng thương nghiệp và Công nghiệp Việt Nam chi nhánh tại Cần Thơ (VCCI Cần Thơ) là những đơn vị kết hợp thực hành.

 Người lao động có tay nghề sẽ quay trở lại thành phố làm việc - ảnh 1

Sau 5 lần tổ chức tại các tỉnh vùng Đồng bằng sông Cửu Long, đây là lần đầu tiên Mekong Connect được tổ chức tại TP.HCM

Ông Bùi Tá Hoàng Vũ – Giám đốc Sở Công thương TP.HCM cho biết, diễn đàn là nơi các nhà quản lý lắng nghe, đúc kết ý kiến đóng góp từ các chuyên gia, doanh nghiệp để có chính sách, điều chỉnh sát sườn nhằm phục hồi kinh tế các tỉnh thành phía nam, không riêng câu chuyện của TP.HCM.

 Người lao động có tay nghề sẽ quay trở lại thành phố làm việc - ảnh 2

Ông Bùi Tá Hoàng Vũ – Giám đốc Sở Công thương TP.HCM

Bà Vũ Kim Hạnh – Chủ tịch Hội Doanh nghiệp hàng Việt Nam chất lượng cao – thông tin trước phiên khai mạc diễn đàn năm nay, các đơn vị thực hành đã tổ chức nhiều phiên trù bị, cả online lẫn offline, với sự tham gia của nhiều chuyên gia, các nhà nghiên cứu, các nhà quản lý, doanh nghiệp, người làm nông… thảo luận, phản biện về nội dung các chủ đề tại diễn đàn năm nay. Đã có rất nhiều ý kiến tâm huyết.

n

 Người lao động có tay nghề sẽ quay trở lại thành phố làm việc - ảnh 3
Qua kết nối, hàng hóa của nhiều doanh nghiệp được đưa vào những phiên chợ xanh đàng hoàng và được người tiêu dùng ủng hộ

Chẳng hạn, PGS-TS Lê Anh Tuấn, đến từ Viện Nghiên cứu biến đổi khí hậu, Đại học Cần Thơ cho rằng, số người rời thành phố về quê thì khoảng một nửa sẽ quay lại và phần đông là có tay nghề, đứa ở lại quê dù không được học hành bài bản nhưng nếu có sự hỗ trợ vẫn có thể thích ứng. Hay như TS Nguyễn Thanh Mỹ, Chủ tịch Mỹ Lan Group nói, nhân lực đi hay ở hiểm yếu là cần có người biết sử dụng, một ông chủ biết sử dụng người mới hiểm yếu.

Trong khi đó, ông Phạm Phú Ngọc Trai, Chủ tịch GIBC, đặt vấn đề “tầm nhìn, chiến lược” từ nguồn lực hạn chế. Theo đó, ông Trai góp ý một trong những nội dung của Mekong Connect 2021 là làm sao tạo được nguồn lực tốt nhất cho phục hồi và phát triển.

Mekong Connect 2021 dự kiến sẽ được tổ chức dưới hình thức kết hợp trực tiếp và trực tuyến với sàn diễn thực tế ảo nhằm đảm bảo công tác phòng dịch.



Click: Xem thêm

Ngay moi voi tin tuc suc khoe Them so lieu

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Thêm số liệu cho thấy Omicron chỉ gây b…

‘Tỷ lệ bệnh nhân cần phải chăm sóc đặc biệt do nhiễm biến thể Omicron ở Nam Phi hiện chỉ bằng 1/3 so với Delta’. Hãy khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem thêm thông tin này!

  • Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nguyên nhân gây cục máu đông hiếm gặp của AstraZeneca
  • Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nghiên cứu mới về lợi ích của tiêm mũi 3
  • Ngày mới với tin tức sức khỏe: Tiêm 2 mũi AstraZeneca, mũi 3 tiêm vắc xin gì?

Click: Xem thêm

Huong vi que huong Ca song nuong am long ngay

Hương vị quê hương: Cá sòng nướng ấm lòng ngày giãn cách

Cá sòng thịt nhiều, săn chắc, tính hiền, nhiều dưỡng chất, cắt khúc kho rim hoặc nấu canh chua ăn với cơm nóng thì cứ tha hồ… “thả tim”.

  • Hương vị quê hương: Dừa dứa – thơm ngọt quà quê
  • Hương vị quê hương: Trà bí đao mát cả mùa hè
  • Hương vị quê hương: Cá ngừ kho ngọt

Click: Xem thêm

Top 10 tua game chien thuat mien phi hay nhat

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2)

Chiến thuật là một trong những thể loại game xuất hiện từ rất lâu. Kể từ lúc những huyền thoại Warcraft, Starcraft, Red Alert… ra mắt đến nay, làng game đã có thêm nhiều thể loại khác thu hút sự lưu ý của game thủ, thế nhưng thể loại chiến thuật vẫn đứng vững và sức hút của nó vẫn không bị lu mờ các bạn ạ. Sau đây là top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam cho anh em tha hồ thể hiện “trình”.

Eternal Return

Eternal Return là một ví dụ điển hình cho việc game chiến thuật kết hợp với những thể loại khác, ví dụ như sinh tồn chẳng hạn. Trong tựa game chiến thuật miễn phí này, bạn sẽ bắt gặp nhiều nhân tố từ các thể loại như MOBA, nhập vai, và chiến thuật thời gian thực.

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2) - Ảnh 1.

Người chơi sẽ phải lên kế hoạch sẽ tạo ra món đồ gì và quản lý tài nguyên sao cho hợp lý nhằm mục tiêu sinh tồn. Tùy vào chế độ chơi hoặc số lượng người chơi mà đây cũng có thể trở nên một trò Battle Royale. Chính vì vậy mà Eternal Return đã thổi một luồng gió mới vào thể loại chiến thuật, mang đến cho người chơi những trải nghiệm hay ho, đặc sắc.

Yu-Gi-Oh! Duel Links

Tính đến thời khắc bài viết thì Yu-Gi-Oh! Duel Links là một trong những tựa game thẻ bài phổ biến nhất trên Steam. Thậm chí, ngay cả khi có những đối thủ sừng sỏ như GWENT và Slay The Spire xuất hiện thì Yu-Gi-Oh! Duel Links vẫn trụ vững vị thế của mình. Đó là nhờ game có sự đa dạng và luật chơi cũng không quá phức tạp.

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2) - Ảnh 2.

Trong Yu-Gi-Oh! Duel Links, bạn sẽ được triệu hồi các con quái thú thuộc rất nhiều chủng loại khác nhau, từ robot cho đến những bị thần Ai Cập cổ đại đều có đủ cả. Thêm vào đó, gameplay của trò này cũng rất đơn giản, và nhiệm vụ của bạn là tìm cách làm sao rút hết số máu của đối phương là thắng.

Eve Online

Eve Online là một tựa game có lịch sử lâu đời. Nó ra mắt từ năm 2003 nhưng đến nay thì vẫn sống khỏe. Tựa game lấy bối cảnh 21000 năm trong tương lai, khi địa cầu đã không còn đủ chỗ cho nhân loại và loài người khởi đầu mở rộng ra khắp thiên hà. Game là một vũ trụ sandbox duy nhất, nơi mà người chơi có thể cùng với hàng ngàn người chơi khác tham gia vào những trận PvP căng thẳng, tranh giành tài nguyên, buôn bán làm giàu hay sưu tầm tàu vũ trụ.

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2) - Ảnh 3.

Kể từ khi ra mắt đến nay Eve Online đã trải qua vô số bản cập nhật để ngày càng hoàn thiện hơn, đồng thời theo kịp xu thế của thị trường game vốn luôn thay đổi chóng mặt. Đây là một tựa game miễn phí, tuy nhiên bạn cũng có thể nạp các gói premium để có trải nghiệm tốt hơn. Nếu bạn đang kiếm tìm một tựa game chiến thuật vừa nhẹ, vừa thú vị và đông người chơi thì Eve Online sẽ không làm bạn thất vọng, hơn nữa game cũng miễn phí mà, ngại gì không thử chứ?

Dota 2

Đã nói đến game chiến thuật miễn phí thì chắc chắn chẳng thể bỏ qua Dota 2. Đây là một trong những tựa game MOBA game đỉnh nhất mọi thời đại, được vô số game thủ và giới phê bình khen ngợi. Dù trải qua cả thập kỷ nhưng tựa game này vẫn có một sức hút vô cùng mãnh liệt, luôn đứng vững trong lòng cộng đồng game thủ Esports. Nếu đã nghe danh Dota 2 mà chưa thử thì hiện thời vẫn chưa muộn đâu nhé, vì cộng đồng game thủ Việt chơi Dota 2 vẫn còn đông đảo lắm.

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2) - Ảnh 4.

Dota 2 có cả trăm hero, và nhiệm vụ của bạn là chọn ra 1 hero trong số đó, tham chiến cùng đồng đội, lấy tiền nâng cấp vũ khí và kỹ năng, xoá sổ phe địch và giành thắng lợi. Bên cạnh bản thân game, Dota 2 còn có giải đấu thường niên The International lớn nhất hành tinh với những pha combat nảy lửa, xử lý tình huống ngoạn mục đến từ những tuyển thủ số 1 thế giới. Chính nhờ vậy mà Dota 2 vẫn giữ được ngôi vị của mình qua từng ấy năm trời.

GWENT: The Witcher Card Game

ban sơ thì Gwent chỉ là một mini game trong The Witcher 3: Wild Hunt mà thôi, tuy nhiên sau đó thì khi nhận thấy quá nhiều người tình thích nó, CD Projekt đã biến nó thành một tựa game riêng luôn. The GWENT: The Witcher Card Game là một tựa game chiến thuật miễn phí dạng thẻ bài, vô cùng được yêu thích và có thể chơi trên nhiều nền tảng khác nhau bao gồm Android, PlayStation 4, Microsoft Windows, macOS, Xbox One, iOS.

Top 10 tựa game chiến thuật miễn phí hay nhất trên Steam (P.2) - Ảnh 5.

GWENT: The Witcher Card Game mô phỏng lại một cuộc chiến tranh giả tưởng thời Trung cổ một cách đơn giản. Người chơi sẽ cố gắng thắng lợi đối thủ bằng cách triệt hạ những quân bài của đối phương. Ngoài hệ thống thẻ bài và luật chơi được hoàn thiện vô cùng kỹ lưỡng ra GWENT: The Witcher Card Game còn có các hiệu ứng tương tác tuyệt đẹp giữa các lá bài. Chắc chắn đối với những bạn nào thích game chiến thuật thì đây sẽ là tựa game đáng chơi, ngoài ra thì nó còn miễn phí nữa nhé.

Nguồn Game Rant biên dịch GVN360

Click: Xem thêm