Lam chuyen ay” qua thuong xuyen co the dan den

Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này

Thứ Hai, ngày 08/11/2021 12:00 PM (GMT+7)

Duy trì một chế độ sinh hoạt trong đời sống vợ chồng điều độ sẽ làm bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

Trong đời sống hằng ngày, việc duy trì sinh hoạt vợ chồng là hành vi thỏa mãn nhu cầu sinh lý thường ngày của con người. “Sinh hoạt” đúng mực giúp cải thiện mối quan hệ giữa hai người và có tác dụng nhất quyết đối với sức khỏe thể chất. Nhưng đối với một số cặp vợ chồng trẻ, duy trì “cuộc yêu” lứa đôi quá thường xuyên, có thể xảy ra 3 loại thay đổi trong thân thể.

Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 1

1. Suy giảm hệ thống miễn dịch

Việc “sinh hoạt” quá thường xuyên chắc chắn sẽ dẫn đến tình trạng thân thể bị tích nước, thậm chí mang lại áp lực nhất quyết cho thận. Điều này cũng có thể khiến cho chất lượng tinh trùng của nam giới suy giảm. Nếu thân thể ở trong tình trạng “bội thực” suốt một khoảng thời gian dài, thể lực ngày càng suy giảm sẽ khiến cho sức đề kháng và khả năng miễn dịch của con người có xu hướng giảm sút. Vì vậy, các cặp đôi cần phải kiểm soát số lần quan hệ để sức khỏe được tốt hơn.

Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 2

2. Giảm sự tập trung

Sinh hoạt vợ chồng quá thường xuyên cũng khiến não bộ và hệ thần kinh của nam giới rơi vào trạng thái căng thẳng, lâu ngày sẽ bị giảm sút sự lưu ý. Do đó, chất lượng giấc ngủ của nam giới cũng sẽ giảm sút, liên quan nhất quyết đến cuộc sống và việc làm. Thế nên, các cặp vợ chồng không nên “yêu” quá 3 lần/tuần, quá nhiều có thể khiến thân thể rơi vào tình trạng suy kiệt.

3. Có hại cho cơ quan sinh sản

Làm “chuyện ấy” quá thường xuyên có thể dẫn đến những tác hại này - 3

Sinh hoạt vợ chồng quá thường xuyên chắc chắn sẽ có những tác động nhất quyết đến tuyến tiền liệt của nam giới, cũng như thương tổn nhất quyết đến tử cung của nữ giới. Trường hợp này sẽ liên quan đến sức khỏe hệ sinh sản của cả nam và nữ. Nếu “sinh hoạt vợ chồng” quá thường xuyên chắc chắn sẽ liên quan đến khả năng thụ thai thành công. Vì vậy, cần cân đối thời gian “yêu” thích hợp.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/lam-chuyen-ay-qua-thuong-xuyen-co-the-dan-den-nhung-tac-hai-nay-d531499….

”Chuyện ấy” có thể thăng hoa hoặc thành thảm họa đều do những thực phẩm này

Các cặp đôi cần lưu ý đến chế độ ăn uống nếu muốn cải thiện đời sống tình dục của mình.

Click: Xem thêm

Nhieu nguoi vut bo vo luu ma khong biet day

Nhiều người vứt bỏ vỏ lựu mà không biết đây là một “kho báu” trong nhà…

Thứ Hai, ngày 08/11/2021 12:00 PM (GMT+7)

Lựu được rất nhiều người tình thích không chỉ vì hương vị mà còn vì lợi ích sức khoẻ của nó. Khi ăn lựu, nhiều người vứt bỏ vỏ mà không biết đó là một sai sót.

Nhiều người vứt bỏ vỏ lựu mà không biết đây là một "kho báu" trong nhà bếp - 1

Phần vỏ lựu được coi như một “kho báu” trong nhà bếp. Hãy xem các tác dụng của nó dưới đây.

1. Loại bỏ mùi tủ lạnh

Tủ lạnh thường chứa đầy các loại thực phẩm khác nhau, vì vậy rất dễ có mùi. Nếu bảo quản lâu, tủ lạnh sẽ tỏa ra mùi rất khó chịu, đồng thời cũng dễ sinh vi khuẩn. Lúc này, chúng ta có thể cho vỏ lựu đã rửa sạch vào tủ lạnh. Vỏ lựu có chứa hợp chất polyphenol, có tác dụng ức chế sự phát triển của vi khuẩn, đồng thời có thể ngăn mùi thực phẩm và khử mùi hôi tủ lạnh.

Nhiều người vứt bỏ vỏ lựu mà không biết đây là một "kho báu" trong nhà bếp - 2

2. Xua đuổi gián

Nhà bếp là nơi phổ biến nhất của gián, vì bếp nhiều đồ ăn và ẩm ướt, rất dễ thu hút gián. Để giải quyết việc này, bạn hãy đặt vỏ lựu ở nơi gián thường xuất hiện, chúng có khả năng xua đuổi gián. Vì vỏ quả lựu chứa nhiều tannin, đây là mùi gián khó chịu nhất, chúng sẽ bỏ chạy nếu ngửi thấy mùi này.

Nhiều người vứt bỏ vỏ lựu mà không biết đây là một "kho báu" trong nhà bếp - 3

3. Giảm khô hanh mùa thu

Bạn có thể cắt vỏ lựu đã rửa sạch thành từng miếng nhỏ, cho vào âu rồi cho một lượng đường phèn thích hợp, đổ nước nóng vào, dùng thìa khuấy đều. Vỏ lựu pha với đường phèn sẽ tỏa ra hương vị đậm đà, tinh tế, vào mùa thu tiết trời hanh khô, uống loại nước này rất tốt cho sức khỏe và có tác dụng giải cảm hiệu quả.

Nhiều người vứt bỏ vỏ lựu mà không biết đây là một "kho báu" trong nhà bếp - 4

Nguồn: https://baogiaothong.vn/nhieu-nguoi-vut-bo-vo-luu-ma-khong-biet-day-la-mot-34kho-bau34-trong-nha…

Thứ nhiều người vứt bỏ đi nhưng mang om vịt lại thành món ”cực phẩm”

Thứ này chẳng những có nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà nó còn là một trong những gia vị nấu ăn tuyệt hảo.

Click: Xem thêm

Tan Thien Long Mobile xac nhan ra mat phien ban

Tân Thiên Long Mobile xác nhận ra mắt phiên bản mới, cả cộng đồng đang…

Mới đây, siêu phẩm được chuyển thể từ “tuyệt tác kiếm hiệp Kim Dung” – Tân Thiên Long Mobile lại một lần nữa khiến những game thủ trung thành được một phen vui mừng khôn xiết khi xác nhận sẽ cho ra mắt phiên bản cập nhật mới vào ngày 17/11 tới đây.

Theo dự kiến, Tân Thiên Long Mobile (VNG) đang chuẩn bị tung ra phiên bản cập nhật mới và lớp nhân vật thứ 16 “Điểm Thương” sẽ chính thức xuất hiện trong lần update vô cùng hiểm yếu này. Người chơi Tân Thiên Long Mobile cũng sẽ không phải chờ đợi quá lâu, thời khắc ra mắt của phiên bản cập nhật cũng được ấn định nhanh chóng là ngày 17/11 tới đây.

Tân Thiên Long Mobile

đầu tiên, chúng ta chẳng thể quên rằng Tân Thiên Long Mobile mới cho ra mắt phiên bản Hoa Sơn Ảnh Kiếm vào cuối tháng 7 vừa qua – và chỉ sau hơn 3 tháng, tựa game này tiếp tục mang đến những nội dung cập nhật và thử thách mới cho cộng đồng game thủ. Hãy dành sự trân trọng cho sự tận tâm và nỗ lực không ngừng nghỉ từ đội ngũ phía sau Tân Thiên Long Mobile nhé các bạn!

Nói về phiên bản cập nhật “Điểm Thương Mặc Thủy”, chắc chắn chẳng thể phủ nhận rằng môn phái thứ 16 – Điểm Thương chính là tiêu điểm của mọi sự lưu ý. Dù ít hay nhiều, sự xuất hiện của một môn phái mới sẽ luôn mang đến thay đổi cho gameplay và “meta” trong tranh đấu, giúp làm mới trải nghiệm của người chơi.

Tân Thiên Long Mobile

mặc dầu chưa công bố quá nhiều thông tin chính thức về môn phái Điểm Thương nhưng thông qua tạo hình của nhân vật, chúng ta cũng phần nào đoán được một số đặc tính cơ bản và lối chơi của môn phái này: Tạo hình “thư sinh nho nhã” thường là môn phái có sát thương lớn nhưng sức chống chịu thấp, đòi hỏi người chơi có kỹ năng tranh đấu và nắm bắt tình huống tốt để phát huy sức mạnh tối đa.

Cái tên “Điểm Thương” cũng đã nói lên phần nào về môn phái này: Sử dụng các nét bút để tạo sát thương. Vũ khí chủ đạo là Bút đồng nghĩa với việc Điểm Thương sẽ mang hơi hướng sử dụng phép thuật để tranh đấu và hỗ trợ cho đồng đội. Sự xuất hiện của môn phái thứ 16 này chắc chắn sẽ gây không ít sóng gió trên trận mạc, góp phần tạo nên những cuộc chiến khốc liệt đi vào lịch sử của Tân Thiên Long Mobile.

Ngoài môn phái Điểm Thương, phiên bản mới “Điểm Thương Mặc Thủy” còn mang đến rất nhiều tính năng mới mẻ và hấp dẫn khác như phó bản Quốc Vận Chiến, Loạn Đấu Anh Hùng, kỹ năng Tông Phái chắc chắn sẽ làm hài lòng đông đảo người chơi. Đây chính là thành tựu của nỗ lực và tâm sức mà đội ngũ phía sau Tân Thiên Long Mobile muốn trao tặng đến cho cộng đồng game thủ sau một thời gian dài đồng hành vượt gian khó.

bạn đọc có thể cập nhật thêm những thông tin mới nhất về Tân Thiên Long Mobile và phiên bản Điểm Thương Mặc Thủy tại:

Trang Chủ: https://ttlm.zing.vn



Click: Xem thêm

2 cach ‘khoa cung iPhone trong truong hop bi mat

2 cách ‘khóa cứng’ iPhone trong trường hợp bị mất điện thoại

Thứ Hai, ngày 08/11/2021 12:00 PM (GMT+7)

‘Khóa cứng’ là hình thức buộc người dùng phải nhập passcode (mật mã) để truy cập vào iPhone, thay vì sử dụng Touch ID hoặc Face ID.

‘Khóa cứng’ iPhone là gì?

Tính năng này cho phép người dùng khóa nguy cấp iPhone trong trường hợp nguy cấp, ví dụ như bị kẻ gian cưỡng ép giao điện thoại, bị cướp… Một khi được kích hoạt, bạn cần phải sử dụng passcode (mật mã) để truy cập vào iPhone, thay vì sử dụng Touch ID hoặc Face ID. 

2 cách ‘khóa cứng’ iPhone trong trường hợp bị mất điện thoại - 1

Làm thế nào để ‘khóa cứng’ iPhone?

– iPhone X, iPhone 11 series, iPhone 12 series và iPhone 13 series: Đầu tiên, bạn chỉ cần nhấn giữ nút nguồn và nút âm lượng (tăng hoặc giảm) cho đến khi màn hình xuất hiện thông tin Slide to power off (trượt để tắt nguồn). 

Lúc này, tính năng ‘khóa cứng’ sẽ được kích hoạt và bạn cần phải nhập passcode (mật mã) để mở khóa iPhone lần đầu tiên. Sau đó, người dùng mới có thể sử dụng Face ID hoặc Touch ID như thường nhật. 

2 cách ‘khóa cứng’ iPhone trong trường hợp bị mất điện thoại - 2

Kích hoạt nhanh tính năng ‘khóa cứng’ trên iPhone. Ảnh: MINH HOÀNG

– iPhone 8 Plus trở xuống: Đối với các mẫu iPhone đời cũ từ 8 Plus trở xuống (vẫn còn nút Home vật lý), việc kích hoạt tính năng ‘khóa cứng’ cũng tương đối đơn giản. Người dùng chỉ cần nhấn và giữ nút nguồn vài giây cho đến khi xuất hiện thông tin Slide to power off (trượt để tắt nguồn).

– Sử dụng tính năng SOS nguy cấp: Để kích hoạt tính năng SOS nguy cấp, bạn hãy vào Settings (cài đặt) – SOS Emergency (SOS nguy cấp). Kể từ lúc này, nếu cần ‘khóa cứng’ iPhone trong trường hợp nguy cấp, người dùng chỉ cần nhấn nhanh nút nguồn ba hoặc năm lần.

Trong 3 giây tiếp theo, iPhone sẽ khởi đầu phát báo thức và tự động thực hành cuộc gọi đến số dịch vụ nguy cấp, lúc này bạn chỉ cần nhấn Stop để hủy cuộc gọi. hiện giờ, iPhone đã bị ‘khóa cứng’ và yêu cầu mật mã để mở khóa. 

2 cách ‘khóa cứng’ iPhone trong trường hợp bị mất điện thoại - 3

Nguồn: https://kynguyenso.plo.vn/ky-nguyen-so/tuyet-chieu/2-cach-khoa-cung-iphone-trong-truong-hop-bi-m…

6 cách sửa lỗi iPhone không sạc được pin

Trong quá trình sử dụng iPhone, hẳn là sẽ có đôi lần bạn gặp phải tình trạng thiết bị không sạc được pin. Làm thế…

Click: Xem thêm

Mien Trung mua lon VnExpress

Miền Trung mưa lớn – VnExpress

Mưa ở TP Tam Kỳ (Quảng Nam) trưa 8/11. Ảnh: Đắc Thành

Mưa ở TP Tam Kỳ (Quảng Nam) trưa 8/11. Ảnh: Đắc Thành

Trong 4 ngày tới, các sông từ Thừa Thiên Huế đến Khánh Hòa có khả năng xuất hiện một đợt lũ, đỉnh lũ các sông ở Thừa Thiên Huế, Quảng Nam và sông Ba (Phú Yên) lên báo động 1-2; các sông ở Quảng Ngãi, sông Kôn (Bình Định), sông Kỳ Lộ (Phú Yên), sông Dinh (Khánh Hòa) lên báo động 2-3.

Nguy cơ cao xảy ra lũ quét, sạt lở đất ở vùng núi, ngập lụt vùng trũng thấp, ven sông, khu thành phố tại các tỉnh từ Thừa Thiên Huế đến Khánh Hòa.

Tại Quảng Nam, Ban Chỉ huy Phòng chống thiên tai và kiếm tìm cứu nạn yêu cầu các huyện thị chủ động ứng phó với gió mạnh và mưa lớn. Ban quản lý các hồ chứa theo dõi lượng mưa, mực nước hồ chứa để vận hành.

Lúc 10h ngày 8/10, hai hồ thủy điện lớn trên sông Vu Gia đã điều tiết đón lũ. Hồ A Vương, xã Macooih, huyện Đông Giang, ghi nhận lượng nước đổ về lòng hồ gần 49 m3/s nên điều tiết hồ chứa xả qua tràn 84 m3/s và chạy máy 74 m3/s.

Thủy điện Đak Mi 4, xã Phước Xuân, huyện Phước Sơn, lượng nước về hồ 156 m3/s, nhà máy vận hành xả qua tràn 364 m3/s, chạy máy 106 m3/s. Tổng lượng nước xả và phát điện của hai nhà máy nói trên về sông Vu Gia là hơn 520 m3/s.

Riêng thủy điện Sông Tranh 2, xã Trà Đốc, huyện Bắc Trà My, lượng nước về lòng hồ 170 m3/s, xả qua tràn 442 m3/s và phát điện 206 m3/s chảy về sông Thu Bồn.

Đắc Thành – Gia Chính

Click: Xem thêm

Ngay 15 11 duong sat mo ban ve tau Tet Nham

Ngày 15-11, đường sắt mở bán vé tàu Tết Nhâm Dần 2022

Ngày 15-11, đường sắt mở bán vé tàu Tết Nhâm Dần 2022 - Ảnh 1.

Đường sắt mở bán vé tàu Tết Nhâm Dần 2022 từ ngày 15-11 tới – Ảnh: TUẤN PHÙNG

Đợt đầu tiên mở bán vé tết gồm các đoàn tàu Thống Nhất Bắc – Nam số hiệu SE1, SE2, SE3, SE4, SE5, SE6, SE7, SE8 và các đoàn tàu địa phương với 36.000 chỗ.

Hiện nay, đơn vị cổ phần vận chuyển đường sắt Hà Nội và đơn vị cổ phần Đường sắt Sài Gòn đang xây dựng mức giá vé cụ thể cho các đoàn tàu mở bán đợt đầu. 

Dự kiến giá vé tàu Tết Nhâm Dần 2022 tương đương mức giá vé tàu Tết Tân Sửu 2021, một số chặng có mức giá thấp hơn. 

Giá vé tàu Tết Tân Sửu 2021 từ Hà Nội đi TP.HCM và ngược lại có mức giá thấp nhất khoảng 1,3 triệu đồng, cao nhất khoảng 2,5 triệu đồng/vé/chiều trong những ngày và chiều cao điểm.

Với vé tàu Tết Nhâm Dần 2022, ngành đường sắt có chủ trương giảm 10% khi hành khách mua vé đi tàu tết trong 10 ngày đầu tiên mở bán vé, khách mua vé trước ngày 1-1-2022 được giảm 30% thuế giá trị gia tăng (tương đương 2,7-3% tổng giá trị vé tàu).

Hành khách có thể mua vé trực tiếp tại ga đường sắt hoặc qua các đại lý bán vé tàu của Đường sắt Việt Nam; mua qua tổng đài bán vé và chăm sóc khách hàng 19000109 – 19001520 hoặc mua trực tuyến thông qua các trang web: dsvn.vn, vetauonline.vn, vetau.com.vn hay trên các ứng dụng như Momo, ViettelPay, VNpay, Vimo, Internet Banking…

Nhằm đảm bảo an toàn cho hành khách, các chuyến tàu chạy dịp Tết Nhâm Dần đều được khai triển các biện pháp phòng dịch nghiêm ngặt theo đúng quy định của cấp có thẩm quyền.

Tùy thuộc vào tình hình kiểm soát dịch bệnh và được sự cho phép của các cấp thẩm quyền, Tổng đơn vị Đường sắt Việt Nam sẽ tiếp tục bố trí các đoàn tàu thích hợp nhằm đáp ứng nhu cầu đi lại trong dịp Tết Nhâm Dần 2022 của người dân đảm bảo an toàn, thuận tiện.

Theo Tổng đơn vị Đường sắt, lịch chạy tàu tết được tính từ ngày 20-1-2022 đến hết ngày 13-2-2022 và chia làm 3 giai đoạn.

Trước tết, từ ngày 20-1-2022 đến ngày 29-1-2022 (18 đến 27 tháng chạp năm Tân Sửu).

Trong tết, từ ngày 30-1-2022 đến ngày 3-2-2022 (28 tháng chạp năm Tân Sửu đến mùng 3 tháng giêng năm Nhâm Dần).

Sau tết, từ ngày 4-2-2022 đến ngày 13-2-2022 (mùng 4 tháng giêng đến ngày 13 tháng giêng năm Nhâm Dần).

Click: Xem thêm

Tin sang 8 11 TPHCM 2 huyen thanh cam phai chich

Tin sáng 8-11: TP.HCM 2 huyện thành ‘cam’; phải chích hết mũi 1 ở Nam …

Tin sáng 8-11: TP.HCM 2 huyện thành cam; phải chích hết mũi 1 ở Nam Bộ, Tây Nguyên trong 5 ngày - Ảnh 1.

viên chức y tế kiểm tra sức khỏe cho F0 điều trị tại nhà ở quận 8, TP.HCM – Ảnh: QUANG ĐỊNH

Theo Bộ Y tế, trong 1 tuần từ ngày 29-10 đến 4-11, số ca COVID-19 mới cả nước đã tăng trên 12.000 ca so với tuần trước đó, từ ngày 5 đến 7-11 số mắc hằng ngày tiếp tục tăng hoặc ở mức cao. Ngày 5-11 ghi nhận 7.504 ca mới, ngày 6-11 ghi nhận 7.491 ca, ngày 7-11 là 7.646 ca.

Các địa phương đã liên tục có biện pháp ứng phó, nâng cấp độ dịch, nhưng cũng đã có ý kiến yêu cầu Bộ Y tế có chỉ dẫn cập nhật về thích ứng an toàn khi tỉ lệ tiêm chủng tăng lên, tỉ lệ ca mắc (đã tiêm vắc xin) ở diện không triệu chứng rất cao, lên đến trên 90%.

TP.HCM: Có 2 huyện từ “vàng” chuyển sang “cam”

Theo dữ liệu từ Cổng thông tin COVID-19 tối 7-11, hiện TP vẫn đang ở cấp độ 2 (vùng vàng, nguy cơ trung bình).

Có 2 địa phương từ cấp độ 2 đã chuyển sang cấp độ 3 (vùng cam, nguy cơ cao) đó là huyện Nhà Bè và huyện Cần Giờ. Như vậy, hiện TP có 13/22 địa phương cấp độ 1 (chiếm 59%), 7/22 địa phương cấp độ 2 (chiếm 32%) và 2/22 địa phương cấp độ 3 (chiếm 9%).

Trước đó, từ trước ngày 6-11 đến thời khắc TP.HCM nới lỏng giãn cách xã hội, trên địa bàn TP chỉ phủ toàn màu xanh và vàng thì đến nay đã thêm màu cam.

Thực tế tình hình dịch COVID-19 tại nhiều phường, xã ở một số huyện trên địa bàn TP.HCM dần chuyển biến xấu khi liên tục ghi nhận ca nhiễm mới trong cộng đồng thời gian gần đây. Đơn cử là huyện Hóc Môn, chỉ trong một tuần đã xác định 2.592 điểm dịch gia đình và 25 điểm dịch cộng đồng với tổng cộng 6.712 ca test nhanh dương tính.

Tại huyện Nhà Bè, từ ngày 1-10 đến ngày 4-11 đã ghi nhận 2.551 ca, trong đó có 1.750 ca khẳng định bằng xét nghiệm RT-PCR và 801 ca xác định bằng xét nghiệm nhanh kháng nguyên. Hiện huyện có 770 ca F0 đang được cách ly và điều trị tại nhà, trong đó có 395 điểm dịch hộ gia đình, 19 điểm dịch cộng đồng.

5 ngày phải tiêm hết mũi 1 cho người dân khu vực Nam Bộ và Tây Nguyên

Phó thủ tướng Vũ Đức Đam vừa yêu cầu Bộ Y tế khẩn trương thực hành phân bổ, chỉ đạo tổ chức tiêm vắc xin ở khu vực Nam Bộ và Tây Nguyên, đảm bảo phủ hết mũi 1 trong vòng 5 ngày cho người trên 18 tuổi; trả mũi 2 kịp và đủ. Ngoài ra, ngành chức năng cần tổ chức tiêm cho trẻ em từ 12-17 tuổi.

Tính đến sáng 8-11, toàn quốc đã tiêm được trên 90,8 triệu mũi vắc xin COVID-19, Bộ Y tế đã tiếp thu gần 120 triệu liều và đã phân bổ ngay cho các địa phương.

Ngày 7-11, Văn phòng Chính phủ đã có thông tin truyền đạt ý kiến của Thủ tướng Phạm Minh Chính, yêu cầu Bộ Y tế thực hành phân bổ khẩn trương số vắc xin tiếp thu, chỉ đạo địa phương tổ chức tiêm vắc xin ngay khi nhận được, Bộ Y tế, Bộ Quốc phòng tổ chức lực lượng hỗ trợ các địa phương tiêm vắc xin nhanh nhất có thể.

Tin sáng 8-11: TP.HCM 2 huyện thành cam; phải chích hết mũi 1 ở Nam Bộ, Tây Nguyên trong 5 ngày - Ảnh 3.

Người dân được tiêm vắc xin ngừa COVID-19 tại quận Gò Vấp, TP.HCM – Ảnh: DUYÊN PHAN

Nam Định: 110 ca mới trong 3 ngày, từ 8-11 tạm dừng hoạt động quán ca fé, 4 huyện chuyển học trực tuyến

Trong tuần qua, Nam Định ghi nhận 141 ca mắc mới, cao điểm từ ngày 5 đến 7-11 phát hiện 110 ca mắc, trong đó có các chùm ca bệnh tại các huyện Nam Trực, Giao Thủy, Ý Yên, thành phố Nam Định, một số ca có nguồn lây từ những người đi từ vùng có dịch trở về.

khai triển các biện pháp cấp bách trong phòng, chống dịch, từ 0h ngày 8-11, chủ tịch UBND tỉnh Nam Định yêu cầu tạm dừng hoạt động của quán ca fé, giải khát toàn tỉnh, hàng ăn phục vụ không quá 20 người cùng thời khắc, từ 21h đến 5h sáng dừng kinh doanh. Khuyến cáo người dân không ra đường từ 22h đến 5h sáng.

Ngày 7-11, UBND tỉnh Nam Định có công văn yêu cầu tất cả các cơ sở giáo dục mầm non, tiểu học, THCS, THPT công lập và ngoài công lập, trung tâm ngoại ngữ huyện Ý Yên, Nam Trực, Giao Thủy, Mỹ Lộc cho học trò tạm dừng đến trường, chuyển các hoạt động giáo dục, dạy học từ trực tiếp sang trực tuyến kể từ ngày 8-11 cho đến khi có thông tin mới.

Tin sáng 8-11: TP.HCM 2 huyện thành cam; phải chích hết mũi 1 ở Nam Bộ, Tây Nguyên trong 5 ngày - Ảnh 4.

Các hành khách đeo khẩu trang tại phi trường ở Denver, bang Colorado, Mỹ vào tháng 11-2020 – Ảnh: REUTERS

Theo trang thống kê worldometers.info, tính đến 21h30 ngày 7-11, thế giới ghi nhận tổng cộng 250,4 triệu ca COVID-19, trong đó có 5,06 triệu ca tử vong. Hơn 226,6 triệu bệnh nhân COVID-19 đã phục hồi trong khi còn hơn 18,67 triệu ca vẫn đang được điều trị.

Số ca COVID-19 ở Lào tăng trở lại sau 3 ngày

Tại Đông Nam Á, Bộ Y tế Lào cho biết trong 24 giờ qua, nước này ghi nhận 1.076 ca COVID-19 và 1 ca tử vong. Đến nay, tổng số ca COVID-19 tại Lào là 47.056 ca, trong đó có 82 người tử vong. Sau 2 ngày giảm xuống mức 3 con số thì Lào lại ghi nhận số ca mới tăng lên 4 con số (tăng 116 ca so với số liệu ngày 6-11), trong đó có tới 1.071 ca cộng đồng.

Malaysia ghi nhận 4.343 ca COVID-19 mới, mức thấp nhất trong 175 ngày tính từ ngày 16-5. Tới nay, tổng số ca COVID-19 ở nước này là hơn 2,5 triệu ca. Tính tới hết ngày 6-11, tại Malaysia đã có 78,1% dân số tiêm ít ra 1 mũi và 75,4% hoàn thành tiêm chủng.

Malaysia cũng cho biết đã phát hiện 2 ca đầu tiên nhiễm biến thể phụ AY.4.2, hay còn gọi là Delta Plus, của virus SARS-CoV-2. Đây là các du học trò Malaysia trở về từ Anh.

Tin sáng 8-11: TP.HCM 2 huyện thành cam; phải chích hết mũi 1 ở Nam Bộ, Tây Nguyên trong 5 ngày - Ảnh 5.

Hành khách đeo khẩu trang phòng lây nhiễm COVID-19 tại phi trường ở Langkawi, Malaysia, ngày 16-9-2021 – Ảnh: AFP/TTXVN

Đức còn 3,5 triệu người trên 60 tuổi chưa tiêm vắc xin

Tại châu Âu, Đức tiếp tục ghi nhận số ca lây nhiễm mới ở mức cao và chỉ số lây nhiễm hầu như đều tăng với 30.972 ca nhiễm và 109 ca tử vong. Cả nước Đức đang có 2.449 bệnh nhân COVID-19 phải điều trị hăng hái, trong đó có phân nửa phải thở máy xâm lấn.

Đức hiện vẫn còn khoảng 3,5 triệu người trên 60 tuổi chưa tiêm chủng, trong khi số người đã tiêm đủ vẫn tái mắc cũng gia tăng (cho tới nay Đức đã ghi nhận có 145.185 ca, chiếm 0,26% tổng số người đã tiêm đủ).

Biến chủng AY.4.2 đang chiếm 6% ca COVID-19 ở Anh

Biến chủng AY.4.2 đang chiếm 6% ca COVID-19 ở Anh

Các nhà khoa học trên thế giới đang chạy đua để phát triển các loại vắc xin COVID-19 có khả năng bảo vệ con người trước tất cả các biến thể virus SARS-CoV-2 có thể xuất hiện trong tương lai.

Các nhà khoa học lo ngại rằng các loại vắc xin lưu hành hiện nay ít có khả năng bảo vệ chống lại các biến thể mới của virus SARS-CoV-2 và có thể đưa thế giới trở lại “vạch xuất phát” trong cuộc chiến chống dịch COVID-19.

Liên minh Đổi mới sáng tạo và sẵn sàng ứng phó dịch bệnh (CEPI) đã cấp kinh phí hỗ trợ hai dự án phát triển vắc xin. doanh nghiệp MigVax của Israel được cấp 3,2 triệu bảng Anh để phát triển một loại vắc xin dạng viên uống có tên MigVax-101, được sử dụng như mũi tăng cường cho người đã tiêm đủ liều.

Đại học Saskatchewan ở Canada cũng được cấp 3,7 triệu bảng Anh cho dự án vắc xin của mình. Vương quốc Anh đã đóng góp 260 triệu bảng Anh cho hoạt động của CEPI.

Click: Xem thêm

Thuc don 4 mon ngon la mieng chang can an

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng

Thứ Sáu, ngày 05/11/2021 16:00 PM (GMT+7)

Thêm một thực đơn hấp dẫn dành cho những ai thường xuyên lăn tăn không biết phải nấu gì.

Miến xào thập cẩm


Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng - 1

Nấm hương và miến ngâm nước. Thịt gà cắt thành miếng nhỏ, chần qua với nước nóng. Cho thịt gà, nấm, 3 tép tỏi, 2 bát con nước nóng vào chảo, đun sôi rồi nấu trong 15 phút. Tiếp theo cho miến, đậu phụ cắt nhỏ, ớt ngọt vào cùng, đảo đều, đun tiếp 15 phút rồi thêm gia vị, nêm nếm lại cho vừa miệng.

Giá đỗ xào hẹ

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng - 3

Giá đỗ và hẹ rửa sạch để ráo. Phi thơm hành tỏi, cho một ít thịt ba chỉ vào xào trước, thêm giá đỗ và hẹ vào sau, đảo đều, thêm gia vị, nêm nếm rồi dọn ra đĩa.

Bí đao xào ớt ngọt

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng - 4

Bí đao gọt vỏ cắt lát vừa ăn. Ớt ngọt cắt miếng nhỏ. Làm nóng một ít dầu trong chảo, cho bí đao vào xào trước trong 1 phút, thêm nửa bát con nước, đợi nước sôi thì thêm ớt ngọt, đảo đều, thêm gia vị, nêm nếm, dọn ra đĩa.

Cá bơn hấp nước tương

Thực đơn 4 món ngon lạ miệng, chẳng cần ăn cùng cơm vẫn no căng bụng - 5

Rã đông cá bơn ở nhiệt độ phòng trước vài giờ. Cắt miếng vừa ăn, xếp vào đĩa, cho vào nồi hấp cách thủy, hấp 8 phút, cá chín thì rắc thêm ít hành lá thái nhỏ và nước tương là xong.

Nguồn: https://baogiaothong.vn/thuc-don-4-mon-ngon-la-mieng-chang-can-an-cung-com-van-no-cang-bung-d531…

Mâm cơm nhà toàn món lạ mà quen, đơn giản lại dễ làm, 30 phút đã nấu xong

Không gì tuyệt bằng ăn cơm nhà mẹ nấu, dù vẫn là những món quen thuộc nhưng lại khiến cho người ta có cảm giác muốn…

Click: Xem thêm

Isekai Shonen va nhung the loai Anime pho bien nhat

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại

Mỗi dòng anime đều có những series đình đám đã giúp định hình nên thể loại đó. Ví dụ điển hình là “magical girls” cũng được xem là một thể loại anime nhờ thành công của Sailor Moon. Vì vậy khi nhắc đến các thể loại anime phổ biến nhất, chúng ta chẳng thể không kể tên các series đã hình thành nên thể loại đó.

1. Shonen – Dragon Ball

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 1.

Không có gì ngạc nhiên khi Dragon Ball có thể xem là series đại diện cho thể loại shonen. Loạt anime và manga của Dragon Ball đã nổi tiếng từ thập niên 80 và sau hơn 3 thập kỷ vẫn giữ được sức hút. Sự thành công này có tác động rất lớn lên thể loại shonen, nhiều series ra đời sau cũng được lấy cảm hứng từ bộ anime này.

2. Isekai – Sword Art Online

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 2.

Isekai là một thể loại anime mà trong đó các nhân vật được triệu hồi (dù vô tình hay cố ý) đến một thế giới mới – nơi có bối cảnh giống với các tựa game RPG hay châu âu thời Trung Cổ. Sword Art Online là một trong các bộ anime “đi đầu” về thể loại này và đạt được nhiều thành công, khiến isekai cũng dần trở nên thịnh hành.

3. Shoujo – Sailor Moon

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 3.

Nói đến Sailor Moon, chúng ta lại ngay tức thì nghĩ đến “Những cô gái phép thuật” – thể loại khá đặc biệt mà có lẽ chỉ Nhật Bản mới có. Thế nhưng, nhiều người lại quên mất rằng sự thành công của Sailor Moon cũng đã đặt nền móng cho thể loại shoujo sau này. Đối tượng của shoujo là nữ giới, vì thế thể loại này thường tập trung vào một hay nhiều nhân vật nữ chính, có các nhân tố phép thuật và lãng mạn nhẹ nhàng.

4. Slice of Life – Clannad

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 4.

Anime Clannad được làm dựa trên game visual novel cùng tên. Bộ anime kể về nhân vật chính Tomoya Okazaki, một tên côn đồ ở trường trung học, và cuộc sống của cậu sau khi làm quen với một cô gái tên là Nagisa Furukawa. Không có nhiều tình tiết nặng nề, kịch tính hay gay cấn – nhịp độ của Clannad cũng là đặc điểm nói chung của thể loại anime đời thường, hay còn gọi là Slice of Life.

5. Seinen – Berserk

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 5.

Seinen là thể loại dành cho nam giới từ độ tuổi 18 trở lên, có nhiều nội dung nặng nề. Một trong các bộ truyện seinen cực kỳ thành công là Berserk. mặc dầu bản anime của Berserk thường gây tranh biện do truyền tài không chính xác phiên bản manga, nó vẫn là một trong những anime seinen mang tính biểu tượng và chẳng thể thay thế.

6. Adventure – One Piece

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 6.

Nhiều người xem One Piece là một bộ truyện tranh shonen, nhưng nhân tố phiêu lưu trong OP cũng đủ để nó được xếp vào thể loại này. Thậm chí, Luffy và đoàn thủy thủ của cậu trong những cuộc hành trình vĩ đại từ năm 1999 đã định hình nên thể loại adventure trong anime.

7. Tâm lý – Death Note

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 7.

Death Note luôn được coi là một trong những bộ anime hay nhất mọi thời đại. Series này còn đại diện cho thể loại Psychological, hay Tâm Lý, nhờ những màn đấu trí lôi cuốn giữa các nhân vật. Nó cũng là một trong những bộ anime hiếm hoi không lạm dụng nhân tố “fan-service” để chiều lòng khán giả.

8. Thể thao – Haikyuu

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 8.

Anime thể thao là một thể loại khá phổ biến và không có dấu hiệu hạ nhiệt. Trong số đó, Haikyuu chắc chắn là series nổi tiếng và được đón nhận nồng nhiệt nhất khi nhắc đến thể loại này.

9. Mecha – Mobile Suit Gundam

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 9.

Thể loại mecha đã luôn thịnh hành kể từ những năm 70. Một trong các tác phẩm mang tính biểu tượng của thể loại mecha là Gundam, đến nay vẫn được nhiều người biết đến ở Nhật Bản. Thậm chí một mô hình Gundam với kích thước 1:1 đã được tạo ra và trưng bày ở Yokoham, tri ân bộ anime đã giúp định hình nên thể loại mecha mà chúng ta yêu thích ngày nay.

10. Khoa học viễn tưởng – Cowboy Bebop

Isekai, Shonen và những thể loại Anime phổ biến nhất mọi thời đại - Ảnh 10.

Sci-Fi là một thể loại khá đa dạng, vì vậy để chọn ra anime mang tính biểu tượng sẽ vô cùng khó khăn. Một trong những cái tên mà chúng ta có thể kể đến là Cowboy Bebop. Ra đời từ năm 1998, Cowboy Bebop từng được xem là một trong những anime sci-fi xuất sắc nhất với hàng triệu người hâm mộ.

Anime sci-fi ngày nay có nhiều dị biệt so với thời đó, nhưng chẳng thể phủ nhận rằng Cowboy Bebop vẫn là series mang tính biểu tượng của thể loại này.

Click: Xem thêm

1636334008 La chan bao ve nguoi dung internet

“Lá chắn” bảo vệ người dùng internet

Thứ Hai, ngày 08/11/2021 06:10 AM (GMT+7)

Không chỉ đưa ra các ứng dụng chặn website lừa đảo trên điện thoại, máy tính, các hãng công nghệ còn tăng cường biện pháp bảo vệ hạ tầng, chống tiến công bằng mã độc…

Bộ Thông tin và Truyền thông (TT-TT) vừa ra mắt ứng dụng đảm bảo an toàn không gian mạng trên đa nền tảng cho người dân với tên gọi Visafe. Thứ trưởng Bộ TT-TT Nguyễn Huy Dũng cho biết Visafe là sản phẩm mở màn cho chiến dịch phổ cập dịch vụ an toàn thông tin mạng cơ bản cho người dân dự kiến được khai triển trong thời gian tới. “Bộ TT-TT xác định an toàn thông tin cho tổ chức, cá nhân trên không gian mạng là mục tiêu xung yếu nhất” – Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng nhấn mạnh.

Chặn thông tin xấu, độc

Theo Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia (NCSC, đơn vị phát triển ứng dụng Visafe), với tính năng “một chạm”, ứng dụng Visafe giúp đơn giản hóa việc bảo vệ người dùng internet ở mọi độ tuổi.

Theo đó, chỉ cần tải ứng dụng Visafe về thiết bị, người dùng có thể truy cập vào trang web daylatrangluadao.click và được gửi cảnh báo khi truy cập website độc hại. Visafe giúp người dùng bảo vệ mình trước các nguy cơ tiến công mạng nghiêm trọng, như: tiến công ăn trộm dữ liệu bằng mã độc, khai thác thông tin bằng phần mềm, tiến công vào phần mềm trong chuỗi cung ứng…

Ứng dụng này cũng chặn các trang web có chứa mã độc, trang web thu thập và theo dõi dữ liệu hành vi lướt web của người dùng, trang web được đánh giá không an toàn. Từ đó, Visafe giúp hạn chế tối đa việc người dùng bị đánh cắp thông tin, dữ liệu cá nhân.

Đặc biệt, Visafe còn có tính năng chặn các quảng cáo vi phạm an toàn thông tin như chứa nội dung khiêu dâm, bài bạc, tín dụng đen; giúp người dùng loại bỏ những kết quả kiếm tìm chứa các nội dung không thích hợp trên trình duyệt.

Trước Visafe, một biện pháp tương tự là F-Safe được FPT Telecom phát triển với khả năng bảo vệ toàn bộ kết nối internet trong gia đình một cách tự động, nhất là giám sát những nội dung được trẻ em tiếp cận trên môi trường mạng. Tương tự, Google cũng mới ra mắt bộ giáo trình chỉ dẫn trẻ em sử dụng internet an toàn, thông minh. Đây là một nhánh trong chương trình “An toàn hơn cùng Google” do Google cùng NCSC kết hợp khai triển nhằm cung cấp các thông tin an toàn bảo mật và riêng tư của nhóm sản phẩm đa dạng thuộc Google, như: Gmail, Google Meet, Google kiếm tìm, trình duyệt Chrome, bản đồ Maps, YouTube, Android.

Cũng hướng tới bảo vệ an toàn cho người dùng internet, Bkav mới đây đưa ra bộ biện pháp Bkav 2021 (gồm phần mềm diệt virus Bkav Pro 2021 cho người dùng cá nhân và Bkav Endpoint 2021 cho cơ quan, doanh nghiệp) với khả năng bảo vệ 5 lớp. Trong đó, lớp mạng giúp bảo vệ, giám sát kết nối mạng đến và đi; lớp hệ điều hành có nhiệm vụ giám sát, phát hiện lỗ hổng của hệ điều hành; lớp dữ liệu sẽ bảo vệ, giám sát các thay đổi liên quan đến dữ liệu, cấu hình; lớp ứng dụng giám sát hành vi và lỗ hổng của các ứng dụng; lớp người dùng giúp đảm bảo thực thi các chính sách an ninh thông tin.

Ông Vũ Ngọc Sơn, Phó Chủ tịch phụ trách mảng chống mã độc của Bkav, cho hay hệ thống trên còn có các tính năng quản trị tập trung, báo cáo định kỳ giúp các cơ quan, doanh nghiệp, người dùng nắm được thông tin tổng quan cũng như chi tiết về tình hình virus máy tính trong toàn hệ thống. Ngoài ra, phiên bản Bkav Endpoint 2021 còn cung cấp các thống kê báo cáo dưới dạng Dashboard trực quan để doanh nghiệp có được bức tranh khái quát về tình hình bảo vệ hệ thống định kỳ, gồm số file đã quét, số file là mã độc, số kết nối đã kiểm soát, số kết nối hiểm nguy đã ngăn chặn, tỉ lệ các loại mã độc lây nhiễm…


"Lá chắn" bảo vệ người dùng internet - 1

Hiện có nhiều ứng dụng, biện pháp giúp người dùng ứng phó với nguy cơ mất an toàn trên không gian mạng. Ảnh: MINH CHIẾN

Chủ động phòng vệ

Ông Trần Quang Hưng, Giám đốc NCSC, cho biết trong bối cảnh dịch Covid-19 kéo dài, các hoạt động từ làm việc, học tập, tiêu khiển, liên lạc đến giao thương đều diễn ra trên kênh trực tuyến. Do vậy, môi trường mạng là phương tiện đắc lực cho người dùng song cũng đem lại rủi ro lớn đối với Chính phủ số, nền kinh tế số và xã hội số.

Trong giai đoạn người dân gia tăng sử dụng internet, NCSC ghi nhận số lượng không nhỏ các chiêu trò giả mạo quảng cáo trên Facebook, Zalo…, nhắn tin lừa đảo trực tiếp qua số điện thoại. Theo thống kê từ đầu năm đến nay, có khoảng hơn 5.000 vụ lừa đảo cướp đoạt tài sản trên không gian mạng.

“Chỉ cần một tí lơ là, người dùng có thể bị đánh cắp mọi thông tin cá nhân, tiền nong trong khoảnh khắc. Do vậy, ứng dụng chặn website lừa đảo, chặn quảng cáo vi phạm… trên điện thoại, máy tính sẽ giúp người dùng internet có một lá chắn vững chãi để tự bảo vệ mình trước phần lớn các cuộc tiến công mạng” – ông Hưng nói và nhấn mạnh an toàn, an ninh mạng là một trong những trụ cột chính của tiến trình chuyển đổi số quốc gia.

Theo ông Võ Khánh Dương, chuyên gia công nghệ thuộc Trung tâm huấn luyện quản trị và An ninh mạng ATHENA, các nhà nghiên cứu về mối đe dọa trên không gian mạng đã nhận thấy sự thay đổi đáng kể trong hành vi của tội phạm mạng gần đây. Kể từ lúc khởi đầu đợt dịch Covid-19 thứ tư vào tháng 5 vừa qua, các cảm biến toàn cầu phát hiện ra mục tiêu tiến công hàng đầu đã chuyển từ các thiết bị, ứng dụng của doanh nghiệp sang bộ định tuyến của người dùng và các thiết bị gắn vào mạng gia đình như DVR (camera kỹ thuật số). Đặc biệt, có sự gia tăng đáng kể các cuộc tiến công nhắm vào người dùng cuối thông qua việc thu hút họ nhấp vào các website độc hại hoặc mở tệp đính kèm bị nhiễm mã độc. Trong khi đó, nhiều thiết bị gắn với mạng gia đình không được vá hoặc cập nhật thường xuyên.

“Người dùng cần chủ động phòng vệ trước những cuộc tiến công trên không gian mạng bằng nhiều cách. xung yếu nhất là cần nâng cao nhận thức của cá nhân, doanh nghiệp về an ninh mạng thông qua công tác huấn luyện, tự huấn luyện. Bên cạnh đó, người dùng nên chạy phiên bản mới nhất của hệ điều hành; bổ sung, nâng cấp ứng dụng bảo mật để bảo vệ mạng gia đình và các thiết bị khỏi các cuộc tiến công” – ông Dương lưu ý.

Vị chuyên gia của Trung tâm huấn luyện quản trị và An ninh mạng ATHENA còn khuyến nghị người dùng đặt mật khẩu khó đoán, sử dụng hệ thống quản lý mật khẩu an toàn, sử dụng ứng dụng có tính năng xác thực đa nhân tố nhằm ngăn chặn tội phạm mạng đánh cắp mật khẩu để truy cập các tài nguyên trong hệ thống mạng. Ngoài ra, người dùng cũng nên sử dụng thêm cơ chế xác thực bằng mã thông tin bảo mật (token) hay vân tay bên cạnh mật khẩu để hình thành thêm một lớp xác thực danh tính…

Thống kê của Bkav cho thấy trong năm 2020, Việt Nam thiệt hại hơn 23.900 tỉ đồng do virus máy tính. Mức thiệt hại dự báo sẽ còn tiếp tục tăng cao trong thời gian tới khi người dùng có xu hướng tăng sử dụng internet để đáp ứng nhu cầu học tập, làm việc trong bối cảnh mới.

Nguồn: https://nld.com.vn/cong-nghe/la-chan-bao-ve-nguoi-dung-internet-20211106191225128.htm

Phải xóa ngay những ứng dụng này khỏi smartphone Android

Không chỉ xóa bỏ mà người dùng còn phải kiểm tra lịch sử tính cước của thuê bao di động để ngăn chặn kịp thời việc…

Click: Xem thêm