Bo Y te dinh nghia moi de xac dinh F0

Bộ Y tế định nghĩa mới để xác định F0, F1, ca nghi mắc COVID-19-Sức kh…

Thứ Tư, ngày 29/12/2021 20:08 PM (GMT+7)

Một người được xác định là F1 khi bắt tay, ôm, hôn, tiếp xúc trực tiếp với da, thân thể… với F0 hoặc ở trong cùng không gian hẹp với F0 tối thiểu trong 15 phút…

Ngày 29-12 đã có công văn điều chỉnh định nghĩa về ca bệnh COVID-19. Theo Bộ Y tế, hiện nay, tình hình dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp tại nhiều quốc gia, vùng bờ cõi trên thế giới với các biến chủng có khả năng lây lan nhanh và gây hiểm nguy như Delta và Omicron.

Bộ Y tế định nghĩa mới để xác định F0, F1, ca nghi mắc COVID-19 - 1

(Ảnh minh họa). 

Tại Việt Nam, dịch bệnh cơ bản đang được kiểm soát, tuy nhiên số ca mắc mới có xu hướng tăng tại một số tỉnh, thành phố. Để tiếp tục chủ động tăng cường giám sát, phát hiện sớm các trường hợp mắc, quản lý hiệu quả các ca bệnh COVID-19, Bộ Y tế yêu cầu Giám đốc Sở Y tế các tỉnh, thành phố, Thủ trưởng các đơn vị trực thuộc Bộ Y tế tổ chức thực hành giám sát bệnh Covid-19 với các nhóm đối tượng, cụ thể:

Thứ nhất: ca bệnh nghi ngờ là một trong số các trường hợp sau:

– Là người tiếp xúc gần (F1) và có ít ra 2 trong số các thể hiện lâm sàng sau đây: sốt, ho, đau họng; chảy nước mũi, nghẹt mũi; đau người, mỏi mệt, ớn lạnh; giảm hoặc mất vị giác; giảm hoặc mất khứu giác; đau, nhức đầu; tiêu chảy; khó thở; viêm đường hô hấp.

– Có nhân tố dịch tễ (không bao gồm F1) và có ít ra 2 trong số các thể hiện lâm sàng như trên.

– Kết quả xét nghiệm nhanh kháng nguyên dương tính với virus SARS-CoV-2 (trừ 3 trường hợp xác định F0).

Trong đó người có nhân tố dịch tễ (không bao gồm F1) là:

– đứa ở trên cùng phương tiện giao thông hoặc cùng địa điểm, sự kiện, nơi làm việc, lớp học… với F0 đang trong thời kỳ lây truyền.

– đứa ở, đến từ khu vực ổ dịch đang hoạt động.

Thứ hai: ca bệnh xác định (F0) là một trong số các trường hợp sau:

– Kết quả xét nghiệm dương tính với virus SARS-CoV-2 bằng PCR.

– Là F1 và kết quả xét nghiệm nhanh kháng nguyên dương tính.

– Có thể hiện lâm sàng nghi mắc COVID-19 (ca bệnh nghi ngờ), kết quả xét nghiệm nhanh kháng nguyên dương tính và có nhân tố dịch tễ (không bao gồm F1).

– Kết quả xét nghiệm nhanh kháng nguyên dương tính 2 lần liên tục (xét nghiệm lần 2 trong vòng 8 giờ kể từ khi có kết quả xét nghiệm lần 1) và có nhân tố dịch tễ (không bao gồm F1).

Sinh phẩm xét nghiệm nhanh kháng nguyên với virus SARS-CoV-2 phải thuộc danh mục được Bộ Y tế cấp phép. Xét nghiệm nhanh kháng nguyên do viên chức y tế thực hành hoặc người nghi nhiễm thực hành dưới sự giám sát của viên chức y tế bằng ít ra một trong các hình thức trực tiếp hoặc gián tiếp qua các phương tiện từ xa.

Thứ ba: người tiếp xúc gần (F1) là một trong số các trường hợp sau:

– Người tiếp xúc thân thể trực tiếp (bắt tay, ôm, hôn, tiếp xúc trực tiếp với da, thân thể…) với F0 trong thời kỳ lây truyền của F0.

– Người đeo khẩu trang tiếp xúc, giao tiếp trong vòng 2 mét hoặc trong cùng không gian hẹp, kín và tối thiểu trong thời gian 15 phút với F0 khi đang trong thời kỳ lây truyền của F0.

– Người không đeo khẩu trang tiếp xúc, giao tiếp gần trong vòng 2 mét hoặc ở trong cùng không gian hẹp, kín với F0 trong thời kỳ lây truyền của F0.

– Người trực tiếp chăm sóc, khám và điều trị F0 khi đang trong thời kỳ lây truyền của F0 mà không sử dụng đầy đủ các phương tiện phòng hộ cá nhân (PPE).

Thời kỳ lây truyền của F0 được tính từ 2 ngày trước khi khởi phát cho đến khi kết quả xét nghiệm âm tính hoặc giá trị CT≥30.

Đối với F0 không triệu chứng thì thời kỳ lây truyền được tính từ 2 ngày trước ngày được lấy mẫu có kết quả xét nghiệm dương tính.

Nguồn: http://danviet.vn/bo-y-te-dinh-nghia-moi-de-xac-dinh-f0-f1-ca-nghi-mac-covid-19-5020212912209452…

Bộ Y tế cho phép Hà Nội sử dụng kết quả test nhanh để xác định F0

Theo Bộ Y tế, có 3 trường hợp để xác định một người nhiễm SARS-CoV-2.

Click: Xem thêm

Thu tuong Anh keu goi tiem nhac vac xin de

Thủ tướng Anh kêu gọi tiêm nhắc vắc xin để bảo vệ người dân trước biến…

Thủ tướng Anh kêu gọi tiêm nhắc vắc xin để bảo vệ người dân trước biến thể Omicron - Ảnh 1.

Thủ tướng Anh Boris Johnson đi thăm một điểm tiêm vắc xin COVID-19 trong ngày 29-12 – Ảnh: REUTERS

Hãng tin Reuters dẫn lời ông Johnson nói với các phóng viên tại một điểm tiêm chủng:

“Tôi rất tiếc khi phải nói điều này, nhưng phần lớn những người hiện đang được chăm sóc đặc biệt ở các bệnh viện là người chưa tiêm mũi tăng cường. Tôi đã trò chuyện với các bác sĩ, con số những người cần chăm sóc đặc biệt chưa tiêm mũi tăng cường lên đến 90%”.

mặc dầu chính phủ quyết định không đưa ra các hạn chế mạnh hơn để hạn chế sự lây lan của biến thể Omicron có khả năng lây lan cao, ông Johnson kêu gọi người nên đón giao thừa một cách cẩn trọng.

Biến thể Omicron tiếp tục gây ra các vấn đề thực sự trong phòng chống dịch ở Anh, các ca nhập viện đã tăng nhưng có nhiều chứng cứ rõ ràng là biến thể này nhẹ hơn biến thể Delta, ông Johnson cho biết.

Giới khoa học cũng liên tục đưa ra các chứng cứ xác nhận điều này. Ngày 29-12, giáo sư John Bell thuộc Đại học Oxford, kiêm cố vấn khoa học đời sống của chính phủ giải đáp phỏng vấn Đài BBC khẳng định: “Không giống những biến thể gây ra các làn sóng lây nhiễm COVID-19 trước đây, Omicron gây bệnh ít nghiêm trọng hơn”.

Ông cho rằng những cảnh kinh hoàng do các đợt bùng phát COVID-19 trước đây đã “là quá khứ”.

Theo đó, dù tỉ lệ bệnh nhân nhiễm COVID-19 tăng trong những tuần gần đây và tăng cao nhất kể từ tháng 3-2021, nhưng dịch “dường như ít nghiêm trọng hơn và nhiều người chỉ cần điều trị trong thời gian tương đối ngắn trong bệnh viện”. 

Cũng theo giáo sư Bell, số bệnh nhân cần hỗ trợ oxy liều cao giảm mạnh, trong khi thời gian nằm viện trung bình cũng chỉ còn 3 ngày.

Click: Xem thêm

Kho mat co the gay viem loet giac mac

Khô mắt có thể gây viêm loét giác mạc

Khô mắt nghiêm trọng, vật lạ làm trầy xước, xâm nhập, đọng lại trong mắt hoặc bị kích ứng bởi kính áp tròng… là nguyên nhân gây viêm loét giác mạc.

Theo ThS.BS Phạm Huy Vũ Tùng, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, giác mạc là lớp trong suốt bên ngoài, phía trước mắt và cũng là phần dễ bị thương tổn nhất ở vùng mắt. Loét giác mạc là một bệnh nhiễm trùng mắt gây ra vết loét hở trên giác mạc. Các thể hiện và biến chứng thay đổi tùy trường hợp và tác nhân gây bệnh.

Loét giác mạc xảy ra khi có những tổn thương như vết xước hay rách ở giác mạc do tiếp xúc với bụi, đất, cát...  Ảnh: Shutterstock.

Loét giác mạc xảy ra khi có những thương tổn như vết xước hay rách ở giác mạc do tiếp xúc với bụi, đất, cát… Ảnh: Shutterstock.

Nguyên nhân và triệu chứng của viêm loét giác mạc

Bác sĩ Tùng phân tách, viêm loét giác mạc có thể do nhiễm vi khuẩn, nấm, virus hoặc ký sinh trùng như Acanthamoeba (sống trong nước bị ô nhiễm). Loét cũng có thể khởi đầu với chấn thương giác mạc, chẳng hạn như: khô mắt nghiêm trọng, vật lạ làm trầy xước, xâm nhập, đọng lại trong mắt hoặc bị kích ứng bởi kính áp tròng, đặc biệt là đeo kính áp tròng trong lúc ngủ hoặc không diệt trùng đầy đủ.

Loét giác mạc do virus (thường do Herpes virus) có thể tái phát khi căng thẳng về thể chất hoặc tái phát tự phát. Sự thiếu hụt vitamin A và protein có thể dẫn đến hình thành vết loét giác mạc.

Ngoài ra, khi mí mắt không khép lại đúng cách, giác mạc có thể bị khô và kích ứng. Loại kích ứng này có thể dẫn đến thương tích và phát triển thành vết loét giác mạc. Loét giác mạc cũng có thể do lông mi mọc vào trong, mi mắt lật vào trong (quặm, lông xiêu) hoặc viêm bờ mi. Một số nhân tố đến từ bệnh lý như mắc bệnh đái tháo đường kiểm soát không tốt… cũng là nhân tố nguy cơ gây viêm loét giác mạc.

Bác sĩ Tùng cho biết, viêm loét giác mạc gồm các triệu chứng: đỏ, đau, cảm giác như có dị vật trong mắt, đau nhức, mẫn cảm với ánh sáng chói và tăng tiết nước mắt; kết mạc thường đỏ ngầu; vết loét càng sâu thì các triệu chứng và biến chứng càng nặng. Bên cạnh đó, vết loét thường xuất hiện dưới dạng một đốm trắng hoặc mờ và xám trên giác mạc. thỉnh thoảng, vết loét phát triển trên toàn bộ giác mạc và có thể ăn sâu. Mủ có thể tích tụ phía sau giác mạc, tạo thành một lớp trắng ở đáy giác mạc (gọi là mủ tiền phòng).

Bác sĩ cũng khuyến cáo, viêm giác mạc nếu không được điều trị sớm và đúng cách có thể gây các biến chứng. Loét giác mạc thường lành lại sau khi điều trị nhưng có thể để lại sẹo đục làm giảm thị lực. Các biến chứng khác gồm: nhiễm trùng sâu, thủng giác mạc, di lệch mống mắt.

Trường hợp giác mạc bị thương tổn nghiêm trọng, bệnh nhân có thể phải phẫu thuật ghép giác mạc. “Tuy nhiên, cần phải tìm người hiến giác mạc và phí tổn cho một ca ghép giác mạc khá cao. Vì vậy, không nên bỏ qua các triệu chứng khó chịu ở mắt, nên đến chuyên khoa mắt để được chẩn đoán chính xác và điều trị kịp thời”, bác sĩ Tùng cho biết.

Cách phòng ngừa viêm loét giác mạc

Để ngăn ngừa hoặc hạn chế nguy cơ viêm giác mạc, đặc biệt với những người thường xuyên đeo kính áp tròng, bác sĩ khuyên nên thay kính áp tròng đúng thời hạn; không nên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bằng cách đeo kính bảo vệ mắt khi ra ngoài. Mặt khác, không nằm ngủ khi còn đeo kính áp tròng; nên tháo kính áp tròng khi bơi; trước khi đeo hoặc tháo kính áp tròng cần rửa tay sạch sẽ. Đồng thời, sử dụng dung dịch vệ sinh kính, không thay thế bằng nước hoặc pha loãng dung dịch; điều trị ổn định bệnh lý nền mắc phải.

Bác sĩ Tùng cho biết thêm, việc sử dụng thuốc nhỏ mắt khi bị viêm loét giác mạc cần xác định rõ nguyên nhân. Nếu nguyên nhân do nhiễm trùng, bác sĩ sẽ chỉ định dùng các loại thuốc nhỏ mắt như: thuốc nhỏ mắt kháng sinh, kháng nấm, kháng virus và có thể kèm thêm thuốc nhỏ mắt kháng viêm.

“Người bệnh cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ dùng thuốc đúng liều, đúng thời gian và kết hợp đúng thuốc để đảm bảo hiệu quả điều trị, tránh xảy ra biến chứng”, bác sĩ nói.

Châu Vũ

Click: Xem thêm

Luu y khi thuc hanh ho tro sinh san trong

Lưu ý khi thực hành hỗ trợ sinh sản trong dịch Covid-19

Em chưa có thai hơn 4 năm; IUI 3 lần thất bại, AMH 0.8 ng/mL, IVF đang tiến hành thì bị hỏng. Thời gian dịch Covid-19, giãn cách, em không thăm khám được thì phải làm sao? (Trâm Dung)

giải đáp:

Trước tiên, tôi rất chia sẻ với trường hợp của chị. Câu chuyện hiếm muộn hiện nay rất phổ biến, có những người thành công ngay từ những lần điều trị đầu tiên, một số khác mất nhiều thời gian hơn.

Chỉ số AMH của chị thấp nên làm hỗ trợ sinh sản sớm. Trong bối cảnh Covid-19, việc di chuyển từ nơi ở đến bệnh viện để làm xét nghiệm, kích trứng, chọc hút trứng… khá khó khăn và cản trở. Trong hoàn cảnh hiện tại, tôi nghĩ chị nên thực hành hai việc trước là tiêm vaccine Covid-19 nếu đủ điều kiện và ăn uống, sinh hoạt điều độ.

Trong chế độ ăn uống, xung yếu nhất là bổ sung axit flolic, các nhân tố vi lượng để chị chuẩn bị nền tảng sức khỏe tốt trước khi mang thai. Khi tình hình dịch bệnh giảm căng thẳng, chị có thể làm hỗ trợ sinh sản.

Bác sĩ chuyên khoa I Lê Đức Thắng
Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Click: Xem thêm

Lieu phap tri ung thu moi giup 18 nguoi thuyen

Liệu pháp trị ung thư mới giúp 18 người thuyên giảm hoàn toàn

thí nghiệm được thực hành tại Bệnh viện Barcelona’s Clinic Hospital ở thành phố Barcelona (Tây Ban Nha). Đối tượng thí nghiệm là những người mắc đa u tủy xương, theo Newsbreak.

Liệu pháp trị ung thư mới giúp 18 người thuyên giảm hoàn toàn  - ảnh 1

Trong cách thức điều trị mới, các nhà khoa học đã dùng kỹ thuật di truyền tác động đến tế bào T để giúp chúng nhận mặt tốt hơn tế bào ung thư

Đa u tủy xương là loại ung thư máu phổ biến thứ hai và khó chữa khỏi. Tế bào ung thư xuất hiện trong tủy xương, khiến tế bào huyết tương phát triển bất thường. Tỷ lệ sống sót sau 5 năm mắc bệnh là khoảng 50%.

Có tổng cộng 30 bệnh nhân ung thư tham gia thí nghiệm. Trong đó, nhiều người đã thử mọi cách thức điều trị nhưng bất thành, kể cả hóa trị và ghép tủy xương.

Liệu pháp mới được đặt tên là ARI-0002h. Với liệu pháp này, các nhà nghiên cứu sẽ lấy máu của bệnh nhân để tách tế bào T. Tế bào T là loại tế bào bạch huyết cầu xuất hiện ở khắp nơi trên thân thể và có khả năng tiến công ung thư. Tuy nhiên, tế bào T thường khó xoá sổ được ung thư vì chúng không nhận mặt được đây là tế bào bệnh.

Sau khi lấy được tế bào T, các nhà khoa học sẽ dùng kỹ thuật di truyền để thiết kế lại chúng. Nhờ đó, khả năng nhận mặt tế bào ung thư của tế bào T trở nên mạnh hơn. Điều này giúp tế bào T có thể nhắm đến và xoá sổ ung thư.

n

Khi kết thúc thí nghiệm, 18 trong số 30 người tham gia đã thuyên giảm hoàn toàn. Tỷ lệ này là 60% tổng số ca bệnh.

Các nhà nghiên cứu lưu ý thuyên giảm hoàn toàn không có tức là khỏi bệnh. Vì với đa u tủy xương, khoa học hiện vẫn chưa tìm ra cách thức trị dứt điểm căn bệnh này. Thuyên giảm hoàn toàn có tức là các dấu hiệu của bệnh đã biến mất, từ đó giúp nâng cao thời cơ sống sót cho người bệnh.

Những bệnh nhân còn lại dù không thuyên giảm hoàn toàn nhưng bệnh tình đều cải thiện sau khi điều trị bằng liệu pháp ARI-0002h.

Các nhà nghiên cứu cũng không phát hiện dấu hiệu của độc tố thần kinh trong thân thể bệnh nhân khi vận dụng liệu pháp này. Các tác động miễn dịch bất lợi cũng được xác định là nhẹ. Với kết quả ngoài chờ mong, nhóm nghiên cứu kỳ vọng vào tiềm năng lớn của liệu pháp này, theo Newsbreak.



Click: Xem thêm

Bo Y te chi dan xac dinh ca mac Covid 19

Bộ Y tế chỉ dẫn xác định ca mắc Covid-19 bằng test nhanh

Ngày 28-12, Bộ Y tế đã có chỉ dẫn về việc xét nghiệm phát hiện người mắc Covid-19 và cho người bệnh ra viện. 

Văn bản do Thứ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Trường Sơn ký cho biết Bộ Y tế nhận được đề xuất của nhiều địa phương yêu cầu cho ý kiến về việc sử dụng kết quả xét nghiệm test nhanh kháng nguyên để xác định người nhiễm SARS-CoV-2 và xác định tình trạng khỏi bệnh và cho ra viện.

Theo Bộ Y tế, hiện nay tình hình dịch Covid-19 trên cả nước diễn biến phức tạp, số mắc có xu hướng ngày một tăng. Để thích ứng tình hình mới và đảm bảo an toàn, linh hoạt thích hợp với điều kiện và nguồn lực của địa phương, Bộ yêu cầu các Sở Y tế, các cơ sở y tế căn cứ cấp độ dịch, khả năng đáp ứng và các chỉ dẫn về quản lý F0 tại nhà, chỉ dẫn chẩn đoán điều trị Covid-19 để xác định ca bệnh theo chỉ dẫn.

Bộ Y tế hướng dẫn xác định ca mắc Covid-19 bằng test nhanh - Ảnh 1.

chỉ dẫn người dân tự lấy mẫu xét nghiệm SARS-CoV-2

Theo đó, có 3 trường hợp để xác định một người nhiễm SARS-CoV-2.

Thứ nhất là người có xét nghiệm dương tính SARS-CoV-2 bằng RT-PCR.

Thứ 2 là trường hợp bệnh nghi ngờ có kết quả test nhanh kháng nguyên dương tính. Bộ Y tế lưu ý, test nhanh do Bộ Y tế cấp phép và do viên chức y tế thực hành hoặc người nghi nhiễm thực hành dưới sự giám sát của viên chức y tế bằng ít ra một trong các hình thức trực tiếp hoặc gián tiếp qua các phương tiện từ xa.

Thứ 3, là những người không có triệu chứng, có nhân tố dịch tễ hoặc tiếp xúc gần với trường hợp bệnh nghi ngờ hoặc xác định mắc Covid-19 trong khoảng 14 ngày và có 2 kết quả test nhanh kháng nguyên dương tính (xét nghiệm lần 2 trong vòng 8 giờ từ khi có kết quả xét nghiệm lần 1). Trong trường hợp chỉ có một kết quả xét nghiệm kháng nguyên dương tính, cần phải có xét nghiệm Real-time RT-PCR để khẳng định.

Về đề xuất sử dụng kết quả xét nghiệm kháng nguyên để xác định tình trạng khỏi bệnh và cho ra viện, theo Bộ Y tế, với người bệnh Covid-19 không triệu chứng hoặc triệu chứng nhẹ đủ điều kiện cách ly, điều trị tại nhà theo quy định sẽ được dỡ bỏ cách ly, điều trị tại nhà khi thời gian cách ly, điều trị đủ 10 ngày và có kết quả xét nghiệm kháng nguyên âm tính. Trạm Y tế nơi quản lý chịu trách nhiệm xác nhận khỏi bệnh cho người bệnh.

Với người bệnh điều trị các cơ sở thu dung, điều trị, nếu là người bệnh Covid-19 đơn thuần hay người có bệnh nền/bệnh kèm theo, thì các triệu chứng lâm sàng cần phải hết trước ngày ra viện từ 3 ngày trở lên; có kết quả xét nghiệm RT-PCR âm tính hoặc Ct từ 30 trở lên hoặc test nhanh âm tính vào trước ngày ra viện.

Người bệnh Covid-19 đơn thuần sau khi ra viện cần ở tại nhà, tự theo dõi trong 7 ngày, tuân thủ 5K. Đồng thời, đo thân nhiệt 2 lần/ngày. Nếu thân nhiệt cao hơn 38 độ C ở 2 lần đo liên tục hoặc có bất kỳ dấu hiệu lâm sàng bất thường nào thì cần báo cho y tế cơ sở để thăm khám và xử trí kịp thời.

Với người có bệnh nền/bệnh kèm theo, sau khi được xác định khỏi Covid-19, được chuyển sang khoa điều trị bệnh kèm theo/ bệnh nền (nếu cần) tại buồng riêng của khoa đó để tiếp tục điều trị và được làm sạch, theo dõi theo quy định đối với người bệnh nội trú.

Trong đó lưu ý, test nhanh do Bộ Y tế cấp phép và do viên chức y tế thực hành hoặc người nghi nhiễm thực hành dưới sự giám sát của viên chức y tế (trực tiếp hoặc gián tiếp qua các phương tiện từ xa).

Bộ Y tế hướng dẫn xác định ca mắc Covid-19 bằng test nhanh - Ảnh 2.



Click: Xem thêm

4 sai sot khi an sang khien ban gia di

4 sai sót khi ăn sáng khiến bạn già đi nhanh chóng-Sức khỏe đời sống

Thứ Tư, ngày 29/12/2021 01:00 AM (GMT+7)

Ăn sáng không đúng cách, ăn thực phẩm không lành mạnh có thể khiến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng. 

Eat this, not that cho biết lão hóa da là quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên thỉnh thoảng những thói quen sinh hoạt ăn uống hàng ngày của bạn khiến quá trình này diễn ra nhanh hơn. Đặc biệt là những thói quen ăn sáng dưới đây, sẽ khiến bạn trở nên già trước tuổi.

Thường xuyên ăn sáng bằng đồ ngọt

Có thể bạn không biết rằng, tiêu thụ quá nhiều đồ ngọt sẽ dẫn đến nguy cơ béo phì, lão hóa da sớm và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, tiểu đường…


4 sai lầm khi ăn sáng khiến bạn già đi nhanh chóng - 1

Thường xuyên ăn sáng bằng đồ ngọt có thể khiến da bạn lão hóa nhanh chóng. Ảnh:HQ

Lượng đường từ thực phẩm khi đi vào trong thân thể sẽ phá hủy collagen, khiến độ đàn hồi của da trở nên kém hơn, xuất hiện nếp nhăn và tàn nhang khi còn trẻ. Điều này cũng được chuyên gia dinh dưỡng Lauren Manaker ở South Carolina (Mỹ), khẳng định và khuyến nghị bạn chỉ nên ăn một lượng vừa phải đồ ngọt để đảm bảo sức khỏe và cả làn da của mình.

Ăn đồ ăn nhanh quá nhiều

Nếu bữa sáng của bạn chỉ có trứng, thịt xông khói và một tí cà chua, hoặc đồ ăn nhanh, đồ ăn nhiều dầu mỡ, bạn sẽ nhận thấy làn da của mình già đi nhanh chóng so với các bạn cùng lứa.

Điều này là do quá trình chiên rán thực phẩm có thể phóng thích các gốc tự do, làm cho thân thể bạn tích tụ một lượng dư thừa các hợp chất gây hại tế bào khiến làn da bị lão hóa và suy yếu độ đàn hồi.

Do đó, ăn đủ các nhóm chất, ăn thêm rau củ và nhiều trái cây chứa vitamin A, C, E, D cùng các hợp chất kẽm, selen… để làn da trở nên căng mịn hơn. “Các chuyên gia cho biết dinh dưỡng là một trong nhiều nhân tố hiểm yếu để duy trì làn da khỏe mạnh”- Eat this, not that nhấn mạnh.

Ăn bữa sáng quá nhiều chất béo

mặc dầu chất béo là cấp thiết trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn, nhưng dung nạp quá nhiều chất béo có thể gây hại cho làn da của bạn. Đơn cử như các chất béo chuyển hóa không tốt có trong thức ăn nhanh, các loại bơ thực vật, bánh quy, bánh nướng, đồ ăn chế biến sẵn, bánh chiên…

Theo một báo cáo năm 2020 được công bố trên Tạp chí Nutrients, chế độ ăn nhiều chất béo có thể làm tăng nguy cơ bị viêm da, điều này có thể trực tiếp góp phần khiến làn da của bạn lão hóa nhanh hơn.

Không uống đủ nước

Làn da của bạn cần được cung cấp đủ nước để ngăn ngừa tình trạng khô nứt, bong tróc. Tuy nhiên, nếu bạn uống quá ít nước thì làn da sẽ không sản xuất hoặc tiết ra ít dầu, từ đó gây ra tình trạng nứt nẻ, sần sùi trên da. Do đó hãy uống một ly nước và mỗi sáng nhé.

Trung bình mỗi ngày, hãy đảm bảo cung cấp đủ từ 2 – 2,5 lít nước cho thân thể để duy trì hoạt động của các cơ quan và giúp làn da luôn khỏe mạnh, căng mịn.

Nguồn: https://plo.vn/an-sach-song-khoe/4-sai-lam-khi-an-sang-khien-ban-gia-di-nhanh-chong-1035757.html

Những cách ăn sáng ”sai lầm” là nguyên nhân gây tổn hại sức khỏe, cần bỏ ngay lập tức

Nhiều người cho rằng chỉ cần ăn sáng là đã giúp bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, ăn sáng sai cách thậm chí còn có thể gây…

Click: Xem thêm

3 nguoi trong mot gia dinh chet sau bua trua

3 người trong một gia đình chết sau bữa trưa, 2 gia đình nạn nhân từ c…

Hai cháu nhỏ và một phụ nữ ở xã Hùng An, huyện Kim Động, tỉnh Hưng Yên chết chưa rõ nguyên nhân sau bữa cơm trưa tại nhà người thân.

Trao đổi với Tuổi Trẻ Online ngày 28-12, ông Hoàng Văn Bắc – chủ tịch UBND xã Hùng An – xác nhận trên địa bàn vừa ghi nhận vụ việc 3 người trong cùng một gia đình có thể hiện đau bụng, buồn nôn sau bữa cơm trưa và tử vong.

Cụ thể, trưa 26-12, tại nhà của ông Nguyễn Văn Sảng ở thôn Lai Hạ Trung, xã Hùng An, huyện Kim Động có các con cháu đến chơi và tổ chức ăn cơm trưa. Bữa cơm trưa có 9 người, gồm vợ chồng ông Sảng và gia đình của hai con gái là chị Nguyễn Thị Tươi cùng Nguyễn Thị Tình.

Sau bữa trưa, cả hai gia đình về nhà ở thôn Duyên Yên, xã Ngọc Thanh và thôn Vĩnh Đồng, xã Đồng Thanh, huyện Kim Động.

Đến tối, con trai 8 tuổi của chị Tươi và con gái 4 tuổi của chị Tình cùng có thể hiện đau bụng, nôn mửa và chết tại nhà. Gia đình 2 cháu bé đều từ chối thẩm định pháp y và tổ chức mai táng cho các cháu.

Cùng thời gian này, cả hai người mẹ của các cháu cũng có triệu chứng đau bụng, buồn nôn và được đưa đi cấp cứu hăng hái tại bệnh viện ở Hà Nội. Đến trưa 28-12, chị Nguyễn Thị Tươi (trú tại thôn Duyên Yên, xã Ngọc Thanh) đã không qua khỏi.

Theo ông Bắc, qua tìm hiểu thì bữa cơm trưa tại nhà ông Sảng có thịt rang, giò chả và rau cần. 

Hiện công an đang điều tra và chưa có kết luận.

Click: Xem thêm

Them 14440 ca nhiem VnExpress Suc khoe

Thêm 14.440 ca nhiễm – VnExpress Sức khỏe

Trong 14.440 ca nhiễm Bộ Y tế công bố tối 27/12 có 14.421 ca tại 61 tỉnh, thành, thấp nhất trong một tuần qua; Hà Nội tiếp tục dẫn đầu các địa phương; 214 ca tử vong.

Như vậy, 24 giờ qua, số ca nhiễm cả nước giảm 446 ca so với bữa qua, gồm 5.116 ca được phát hiện ở khu cách ly hoặc khu đã được phong tỏa (tăng 667 ca), 9.305 ca cộng đồng (giảm 1.113 ca).

Số ca nhiễm tại Hà Nội giảm 28 so với bữa qua, còn 1.920, là ngày thứ 8 dẫn đầu cả nước về số ca nhiễm ghi nhận trong ngày. Một số tỉnh có ca nhiễm tăng cao so với hôm trước: Hải Dương tăng 260, Bình Thuận tăng 146, TP HCM tăng 111 ca.

Trung bình số ca nhiễm ghi nhận trong 7 ngày qua: 15.850 ca/ngày. Tuần trước đó (từ ngày 14/12 đến 20/12), số ca nhiễm trung bình mỗi ngày là 18.134. Như vậy, tính trung bình tuần, số ca nhiễm cả nước có xu hướng giảm.

bữa nay ghi nhận 214 ca tử vong tại: TP HCM 35, An Giang, Tây Ninh và Vĩnh Long đều 15, Đồng Tháp và Tiền Giang 14, Đồng Nai 13, Kiên Giang, Cần Thơ, Sóc Trăng đều 12, Hà Nội 11, Bình Dương 8, Long An, Bến Tre 7, Bình Phước, Bình Thuận, Hậu Giang, Cà Mau, Trà Vinh mỗi nơi 4; Hải Phòng, Lạng Sơn, Khánh Hòa, Bạc Liêu đều một.

Trung bình số tử vong ghi nhận trong 7 ngày qua là 227 ca. Tổng số ca tử vong tại Việt Nam tính đến nay là 31.632 ca, chiếm tỷ lệ 1,9% so với tổng số ca nhiễm.

Như vậy, tổng số ca tử vong tại Việt Nam xếp thứ 27/234 quốc gia, vùng bờ cõi; tính số ca tử vong trên một triệu dân thì xếp thứ 131. So với châu Á, tổng số ca tử vong tại Việt Nam xếp thứ 7/49 (thứ 4 ASEAN), tỷ lệ tử vong trên một triệu dân xếp thứ 26 (thứ 6 ASEAN).

Đợt dịch thứ 4, số ca nhiễm trong nước là 1.675.321, trong đó 1.261.465 ca đã được công bố khỏi bệnh.

Về điều trị, số khỏi bệnh trong ngày là 4.668 ca. Số bệnh nhân nặng đang điều trị là 7.103 ca, trong đó 5.013 ca thở oxy qua mặt nạ, 1.065 ca thở oxy dòng cao HFNC, 204 ca thở máy không xâm lấn, 802 ca thở máy xâm lấn và 19 ca ECMO.

Như vậy số ca nặng đã giảm nhẹ so với những ngày trước, tuy nhiên vẫn còn ở mức cao.

Kể từ đầu dịch đến nay Việt Nam ghi nhận 1.680.985 ca nhiễm, đứng thứ 31/223 quốc gia và vùng bờ cõi, trong khi với tỷ lệ số ca nhiễm trên một triệu dân, Việt Nam đứng thứ 144 (bình quân cứ một triệu người có 17.042 ca nhiễm).

Các địa phương ghi nhận số nhiễm tích lũy cao trong đợt dịch này: TP HCM 501.288 ca, Bình Dương 290.349, Đồng Nai 97.167, Tây Ninh 72.460, Đồng Tháp 42.426 ca.

Về xét nghiệm, trong 24 giờ xét nghiệm được 93.091 mẫu. Từ 27/4/ đến nay đã thực hành 29,9 triệu mẫu cho 73,9 triệu lượt người.

Về tiêm chủng, ngày 27/12 có 891.311 liều vaccine được tiêm. Như vậy, tổng số liều vaccine đã được tiêm là 1147,2 triệu, trong đó tiêm mũi một là 77,12 triệu liều, tiêm mũi hai là 66,8 triệu liều, tiêm mũi ba (tiêm bổ sung/tiêm nhắc và mũi ba của vaccine Abdala) là 3,1 triệu liều.

Bộ Y tế tiếp tục chủ động bám sát diễn biến tình hình dịch và biến chủng Omciron. Đồng thời chỉ đạo địa phương, các đơn vị tăng cường hệ thống giám sát ca bệnh có diễn biến, đặc điểm bất thường, ví dụ số mắc, diễn biến nặng hoặc nhập viện, tử vong… để chủ động phát hiện biến chủng mới và các ổ dịch, chùm ca bệnh. Các địa phương được yêu cầu đẩy nhanh tiến độ tiêm vaccine Covid-19, đặc biệt trên nhóm từ 50 tuổi trở lên, người mắc bệnh nền.

Chi Lê

Click: Xem thêm

BV Dai hoc Y Duoc TPHCM thuc hanh thanh cong

BV Đại học Y Dược TP.HCM thực hành thành công ca ghép gan trẻ em đầu t…

BV ĐHYD TP.HCM vừa thực hành ghép gan thành công cho một bé gái 2 tuổi. Đây là ca ghép gan trẻ em đầu tiên tại BV, được thực hành hoàn toàn bởi đội ngũ y bác sĩ của Việt Nam mà không có sự hỗ trợ trực tiếp từ chuyên gia nước ngoài.

BV Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện thành công ca ghép gan trẻ em đầu tiên - ảnh 1

TS.BS Trần Công Duy Long và ê kíp thực hành phẫu thuật ghép gan cho bệnh nhi

Ghép gan là thời cơ sống duy nhất cho bệnh nhi

Bệnh nhi vừa được ghép gan thành công là bé N.N.T. (2 tuổi, ngụ tại Đồng Nai). Bé T. nhập viện trong tình trạng da vàng sạm, bụng báng to và khởi đầu nôn ra máu. Trước đó, bệnh nhi được phát hiện bị teo đường mật bẩm sinh khi gần 2 tháng tuổi, được phẫu thuật nối ruột và đường mật (phẫu thuật KASAI) tại Bệnh viện Nhi đồng 2.

Theo TS.BS Trần Công Duy Long – Phó trưởng khoa Ngoại Gan Mật Tụy, Trưởng Đơn vị Ung thư gan mật và ghép gan BV ĐHYD TP.HCM, đối với bệnh nhi bị teo đường mật bẩm sinh, phẫu thuật KASAI chỉ là biện pháp tạm thời vì nếu không được ghép gan, có đến 80% các bé mắc bệnh này sẽ không qua khỏi ở khoảng 2 tuổi. thời khắc nhập viện tại BV ĐHYD TP.HCM, bệnh nhi bị nhiễm trùng đường mật, nôn ra máu liên tục và tình trạng xơ gan đã vào giai đoạn cuối. Để cứu sống bệnh nhi, ghép gan là cách thức duy nhất.

BV Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện thành công ca ghép gan trẻ em đầu tiên - ảnh 2

Ban Giám đốc bệnh viện và đội ngũ y bác sĩ chúc mừng bé và gia đình ngày bé xuất viện

thèm khát cứu sống đứa con gái đầu lòng còn quá nhỏ tuổi, các thành viên trong gia đình đều mong muốn có thể hiến gan cho bé, nhưng chỉ bố ruột là anh N.V.N. (30 tuổi, ngụ tại Đồng Nai) mới có các chỉ số y khoa thích hợp. Vô cùng xót xa khi thấy con liên tục nôn ra máu, sức khỏe ngày càng suy kiệt, anh N. và gia đình quyết tâm cùng với các y bác sĩ BV ĐHYD TP.HCM thực hành ghép gan cho con.

TS.BS Trần Công Duy Long cho biết: Để kịp thời cứu sống bệnh nhi, chúng tôi đã hợp tác cùng các bác sĩ Bệnh viện Nhi đồng 2 và các chuyên gia của Viện Ghép gan trẻ em Nhật Bản. Bên cạnh việc hợp tác chặt chẽ giữa các chuyên gia có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực ghép gan trẻ em, BV ĐHYD TP.HCM phát huy thế mạnh về kỹ thuật ghép gan người lớn và chương trình hồi sức sau các phẫu thuật lớn cho các bệnh nhi có bệnh lý bẩm sinh. Chúng tôi đã chuẩn bị rất kỹ lưỡng để có thể thực hành ghép gan an toàn và hiệu quả nhất cho bệnh nhi”.

thực hành thành công ca ghép

Ngày 15.11, BV ĐHYD TP.HCM kết hợp với Bệnh viện Nhi đồng 2 thực hành phẫu thuật ghép gan cho bệnh nhi. Trong khi dịch bệnh vẫn còn phức tạp, các ê kíp đã kết hợp nhịp nhàng và ghép gan thành công cho bệnh nhi từ một phần lá gan được hiến từ bố ruột của bé. Sau phẫu thuật lấy gan 7 ngày, anh N. được xuất viện trong tình trạng sức khỏe ổn định.

n

BV Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện thành công ca ghép gan trẻ em đầu tiên - ảnh 3

Đội ngũ y bác sĩ BV ĐHYD TP.HCM chúc mừng bệnh nhi và gia đình

Sau 4 tuần chăm sóc tại Phòng Hồi sức sau ghép và khoa Ngoại Gan Mật Tụy, da bé T. ngày càng hồng hào. Bé trở nên rất năng động, vui vẻ đùa giỡn cùng các bác sĩ, điều dưỡng. Ngày 21.12 vừa qua, bé T. đã được xuất viện. Niềm vui không giấu được trong từng lời nói, cử chỉ của đội ngũ y bác sĩ và đặc biệt hơn, không ai có thể cảm nhận trọn vẹn niềm hạnh phúc hơn bố và mẹ của bé T.

Ôm bé T. vào lòng, chị M.T.H. (mẹ ruột của bé) xúc động: “Từ khi sinh ra bé đã mang căn bệnh hiểm nghèo. Suốt 2 năm qua chứng kiến con bị bệnh tật giày vò, chúng tôi đã rất xót xa. Thật may mắn khi các bác sĩ đã có thể mang đến cho con tôi một cuộc đời mới. Nhìn thấy bé dần dần phục hồi, ăn uống, đùa giỡn với các cô điều dưỡng làm chúng tôi vô cùng hạnh phúc. Sinh bé ra đời nhưng đến giờ này tôi mới được thấy bé vui vẻ, khỏe mạnh như vậy”.

TS.BS Trần Công Duy Long cho biết, so với ghép gan người lớn, ghép gan trẻ em có phần khó khăn hơn vì bệnh nhi rất mỏng manh, yếu ớt và mẫn cảm. Vì bé còn quá nhỏ, việc chăm sóc cần sự tỉ mỉ, tinh tế để bé có thể hợp tác với các y bác sĩ. Với kinh nghiệm thực hành các cuộc đại phẫu cho các bệnh nhi rất nhỏ tuổi, đội ngũ y bác sĩ của BV ĐHYD TP.HCM, đặc biệt là các cô điều dưỡng hồi sức sau ghép gần như trở nên những người mẹ thứ 2, ôm ấp và dỗ dành bé 24/24 giờ để bé có thể nhanh chóng hồi phục.

BV Đại học Y Dược TP.HCM thực hiện thành công ca ghép gan trẻ em đầu tiên - ảnh 4
PGS.TS.BS Nguyễn Hoàng Bắc chúc mừng bệnh nhi và gia đình ngày xuất viện

PGS.TS.BS Nguyễn Hoàng Bắc – Giám đốc BV ĐHYD TP.HCM – chia sẻ: Ghép gan trẻ em được xem là một trong những kỹ thuật khó của ghép tạng, đòi hỏi nhiều hơn về trình độ chuyên môn lẫn kỹ thuật. Thành công bước đầu của kỹ thuật này tại BV ĐHYD TP.HCM đến từ sự hợp tác, hỗ trợ lẫn nhau rất tốt giữa các chuyên gia. Về phía BV, chúng tôi đã phát huy được thế mạnh trong việc thực hành các cuộc đại phẫu cho các bệnh nhi, những kinh nghiệm từ việc đã tự chủ kỹ thuật ghép gan ở người lớn cùng sự kết hợp đồng bộ, nhuần nhuyễn giữa các chuyên khoa: Ngoại Gan Mật Tụy, Gây mê – Hồi sức, Hồi sức hăng hái, Phẫu thuật Tim trẻ em của BV.

Mỗi năm, ở nước ta có đến hàng trăm em nhỏ mắc phải bệnh về gan và cần phải ghép gan để giành lại sự sống. Việc thực hành thành công ca ghép này là dấu ấn hiểm yếu trong lĩnh vực ghép tạng tại BV ĐHYD TP.HCM, mở ra nhiều hy vọng hơn cho các bệnh nhi chờ ghép gan. Điều này cũng cho thấy sự nỗ lực không ngừng của đội ngũ y bác sĩ Việt Nam để có thể tự thực hành kỹ thuật phức tạp, nhất là trong bối cảnh dịch bệnh như hiện nay. Tiếp nối thành công ban sơ, BV ĐHYD TP.HCM sẽ tiếp tục hợp tác với các chuyên gia để thực hành thường quy phẫu thuật ghép gan trẻ em, cùng với các trung tâm ghép gan trẻ em trên cả nước góp phần giành lại sự sống cho các bệnh nhi, cũng như mang đến niềm vui cho các gia đình có con không may gặp phải những bệnh lý phức tạp như thế này”.



Click: Xem thêm