Khi nao can kham hau Covid 19

Khi nào cần khám hậu Covid-19?

Người sau khỏi Covid-19 có triệu chứng sốt, khó thở, tức ngực, ho kéo dài, rối loạn nhịp tim, tiêu hóa… cần đi khám sớm.

Hội chứng hậu Covid-19 là tình trạng xảy ra ở những người khỏi bệnh trong vòng 3 tháng và có triệu chứng kéo dài chí ít 2 tháng, chẳng thể giảng giải bằng chẩn đoán thay thế.

Bác sĩ Trần Minh Thảo, Phó trưởng khoa Khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Bạch Mai, cho biết bệnh nhân sau nhiễm Covid có thể mắc các di chứng làm tác động đến sức khỏe tinh thần và thể chất người bệnh. Các dấu hiệu cảnh báo là sốt nhẹ, khó thở, tức ngực, ho kéo dài, mỏi mệt, đau cơ, rối loạn nhịp tim, rối loạn tiêu hóa, huyết áp không ổn định, rụng tóc.

Các di chứng thường gặp gồm: Rối loạn tâm thần kinh thắc thỏm, lo lắng, dễ xúc động, khó ngủ hoặc ngủ ít; nặng đầu, giảm trí nhớ; mỏi mệt, chân tay lạnh, đổ mồ hôi trộm. Nặng hơn thì thương tổn tim và mạch máu, nhịp nhanh, rối loạn nhịp tim, viêm cơ tim, tràn dịch màng ngoài tim, hình thành cục máu đông gây tắc mạch vành, nhồi máu cơ tim và suy tim, đông máu… Người bệnh dễ bị khó thở, hụt hơi, viêm phế quản, phổi…

Nhóm nguy cơ cao mắc các triệu chứng hậu Covid-19 là người phải nằm viện vì Covid-19; người có hơn 5 triệu chứng (ho, khó thở, tiêu chảy, chóng mặt, đau nhức…) trong tuần đầu tiên bệnh; người có bệnh nền, người trên 65 tuổi mắc Covid-19; người có kết quả xét nghiệm máu bất thường nhiều (hỏi viên chức y tế) trong giai đoạn cấp tính. Bác sĩ khuyến cáo nên chủ động khám sức khỏe trong vòng một đến ba tháng đầu sau khi khỏi Covid-19. Riêng người có bệnh nền, trên 60 tuổi; người mắc Covid từng điều trị tại khoa cấp cứu, hồi sức hăng hái; người có các triệu chứng nặng nề hoặc bất thường nên đi khám ngay.

PGS. TS Hoàng Bùi Hải, Trưởng khoa Cấp cứu – Hồi sức hăng hái, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết hầu hết bệnh nhân Covid-19 giai đoạn cấp tính mức độ nhẹ, sau khi khỏi mà không xuất hiện triệu chứng bất thường thì không cần xét nghiệm. Người đang hồi phục sau bệnh nặng, người có các triệu chứng tiếp tục không giảng giải được cần đến bệnh viện làm các xét nghiệm như công thức máu; sinh hóa máu gồm điện giải, urê máu và creatinine máu, chức năng gan, albumin trong máu…

Thời gian hồi phục phụ thuộc vào các nhân tố nguy cơ mắc bệnh trước đó cũng như mức độ nghiêm trọng giai đoạn cấp tính và triệu chứng trải qua. Người bị bệnh nhẹ, thời gian phục hồi các triệu chứng ngắn hơn khoảng 2 tuần; bệnh nhân nặng có khi hai đến ba tháng mới hết.

Khi đi khám hậu Covid-19, người bệnh nên mang theo những giấy tờ sức khỏe trước đây nếu có để bác sĩ tham khảo.

Thùy An

Click: Xem thêm

Tim thoi co song cho be so sinh di tat

Tìm thời cơ sống cho bé sơ sinh dị tật

Bạc LiêuBé gái chào đời tại Bệnh viện Đa khoa Thanh Vũ Medic, có phản xạ khóc, sau đó tím tái toàn thân.

Bác sĩ phát hiện bé có một số bất thường như lưỡi to, mắt trái nhỏ hơn mắt phải, dị tật vùng hầu họng. Sau khi chụp MRI, bác sĩ chẩn đoán bé bị suy hô hấp sơ sinh, nhiễm trùng ối, thoát vị sàng não kèm tắc mũi sau hoàn toàn. Các bác sĩ cho bé thở oxy qua mặt nạ, thông khí, hút đàm và khai thông hô hấp.

Ngày 9/9, tình trạng suy hô hấp của bé chưa cải thiện, xuất huyết tiêu hóa, hôm sau phải đặt nội khí quản và thở máy.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Lê Hoàng Khải (Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Thanh Vũ Medic Bạc Liêu) cho biết ngày 13/9, tình trạng bệnh của bé ngày càng nặng, cộng thêm gánh nặng tài chính, gia đình suy sụp tinh thần xin bệnh viện cho bé về nhà. Song bác sĩ khuyên người thân “còn nước còn tát” để tìm thời cơ sống cho bé. Bệnh viện quyết định miễn giảm toàn bộ phí tổn điều trị cho bé.

Ngày 15/9, sức khỏe bé khởi đầu cải thiện dần, da hồng hào lên từng ngày, mạch rõ và thở đều. Năm ngày sau bé được rút nội khí quản, thở oxy qua mặt nạ và đặt núm vú giả giúp giữ lưu thông đường thở miệng. Những ngày sau, bé được cai được thở oxy qua mặt nạ, tập thở qua núm vú giả với khí trời, tập bú sữa bình, dần dần được rút ống thông bao tử. Bé xuất viện ngày 25/9.

Bác sĩ Khải chia sẻ: “Hiện tại sức khỏe trẻ đã cải thiện rất nhiều, các phản xạ dần tự nhiên và thân thể hồng hào hơn. Dự kiến, khi dịch bệnh ổn định, bé được chuyển lên tuyến trên để phẫu thuật sửa các dị tật bẩm sinh”.

Mẹ bé (22 tuổi, Vĩnh Thuận, Kiên Giang) trong thai kỳ đã không khám thai định kỳ và theo dõi sức khỏe thai nhi, do đó không biết về những dị tật của bé cho đến lúc sinh.

Bác sĩ chuyên khoa 1 Nguyễn Thị Thanh Thủy (Phó Giám Đốc kiêm Trưởng Khoa Sản, Bệnh viện Thanh Vũ), chia sẻ làm sạch trước sinh rất xung yếu để phát hiện sớm bất thường đối với thai nhi và ứng dụng những biện pháp can thiệp kịp thời.

Hiện tình trạng sức khỏe bé đã cải thiện và ổn định. Ảnh. Bệnh viện cung cấp

Bé gái sơ sinh hiện ổn định. Ảnh. Bệnh viện cung cấp

Lê Cầm

Click: Xem thêm

Nu gioi tu vong vi Covid 19 it hon nam gioi

Nữ giới tử vong vì Covid-19 ít hơn nam giới

Ngoài ra, trong ngày chủ nhật 20.3.2022 còn có các tin bài sức khỏe đáng lưu ý sau: Chớ bao giờ làm 4 điều này khi bạn trên 60 tuổi!, Bác sĩ đồng hành: lưu ý dinh dưỡng cho trẻ sau nhiễm Covid-19, Bác sĩ: Đây là những dấu hiệu bạn bị loét bao tử

3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân

Bạn có biết rằng có một số thói quen ngủ không tốt mà bạn đang làm có thể dẫn đến tăng cân?

Ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm

Chắc chắn có mối liên hệ giữa việc ngủ không đủ giấc và những biến đổi tiêu cực trong quá trình trao đổi chất của bạn.

Các nghiên cứu thực sự chỉ ra rằng thiếu ngủ có liên quan đến béo phì.

Theo Mayo Clinic, điều này có thể liên quan đến thực tế là số lượng cơn đau mắt đỏ bạn có – hoặc không có – có thể tác động đến hai loại hormone trong thân thể bạn, leptin và ghrelin, có tác dụng kiểm soát cảm giác đói.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nữ giới tử vong vì Covid-19 ít hơn nam giới - ảnh 1

Ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm có thể dẫn đến tăng cân

SHUTTERSTOCK

Tiến sĩ, bác sĩ Juan Rivera (Mỹ) cảnh báo điều hiểm yếu là không được ngủ ít hơn 6 giờ mỗi đêm. Bất cứ điều gì ít hơn khoảng thời gian đó đều có thể dẫn đến tăng cân.

Vì vậy, nếu bạn không được ngơi nghỉ liên tục 6 giờ trở lên, đó có thể là lý do khiến cân nặng của bạn tăng lên, theo Eat This, Not That!

Mời bạn xem tiếp nội dung bài 3 thói quen ngủ không tốt có thể dẫn đến tăng cân trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 20.3.2022. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về thói quen như: 5 thói quen uống tốt nhất để đẩy lùi tiền tiểu đường, 4 thói quen thông minh giúp bạn sống thọ…

Thêm chứng cớ cho thấy nữ tử vong vì Covid-19 ít hơn nam

Nghiên cứu mới cho thấy bổ sung hoóc môn nữ ở phụ nữ mãn kinh trong liệu pháp hoóc môn giúp giảm nguy cơ tử vong do Covid-19 ở phụ nữ, theo trang web y tế của Mỹ WebMD.

Trong quá trình đại dịch, phụ nữ dường như ít có nguy cơ nhiễm Covid-19 nghiêm trọng hơn nam giới. Do đó, người ta cho rằng estrogen có thể có vai trò trong sự dị biệt về giới tính này.

Để khám phá thêm điều này, các nhà nghiên cứu đã so sánh tác động tiềm năng của việc tăng cường và giảm mức độ estrogen đối với mức độ nghiêm trọng của nhiễm Covid-19.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nữ giới tử vong vì Covid-19 ít hơn nam giới - ảnh 2

Nghiên cứu mới cho thấy bổ sung hoóc môn nữ ở phụ nữ mãn kinh trong liệu pháp hoóc môn giúp giảm nguy cơ tử vong do Covid-19 ở phụ nữ

SHUTTERSTOCK

Nghiên cứu, do tiến sĩ Malin Sund và các đồng nghiệp từ Khoa Y Đại học Umeå (Thụy Điển), thực hành, được công bố ngày 14.2 trên tạp chí y khoa BMJ Open.

n

Nghiên cứu bao gồm 14.685 bệnh nhân Covid-19 nữ từ 50 – 80 tuổi tham gia. Trong đó, có 2,535 người (17,3%) được bổ sung hoóc môn nữ estrogen, 11,923 người (81,2%) có mức estrogen thông thường, và 227 người (1,5%) người có mức estrogen thấp.

Kết quả cho thấy nhóm được bổ sung estrogen trong liệu pháp hoóc môn, sau khi điều chỉnh các nhân tố tác động, đã giảm được khoảng 53% nguy cơ tử vong do Covid-19, theo WebMD.

Mời bạn xem tiếp nội dung bài Thêm chứng cớ cho thấy nữ tử vong vì Covid-19 ít hơn nam trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 20.3.2022. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về Covid-19 như: Hỏi nhanh về Covid-19: F0 có được uống nước cam, ca fé?, Phát hiện mới: Test nhanh Covid-19 muốn chính xác hãy thử cách này!…

Đau rát bàn chân vào ban đêm, vì sao không được khinh thường?

Hầu hết chúng ta thường ít để ý đến sức khỏe bàn chân cho đến khi nó có vấn đề. Đau nhức là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở bàn chân. Tuy nhiên, nếu cảm giác là đau rát thì không được khinh thường.

Bàn chân là phòng ban phải vận động rất nhiều. Một người thông thường mỗi ngày có thể đi từ 5.000 đến 7.000 bước chân, theo chuyên trang sức khỏe Healthline (Mỹ).

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Nữ giới tử vong vì Covid-19 ít hơn nam giới - ảnh 3

Bàn chân bị đau rát vào ban đêm có thể là do bệnh động mạch ngoại vi ở chân

SHUTTERSTOCK

Trong phần lớn các trường hợp bị đau chân, người mắc chỉ cần ngơi nghỉ, xoa bóp hoặc mua một đôi giày mới thích hợp. Tuy nhiên, có một số trường hợp, cảm giác đau chân chỉ xuất hiện vào ban đêm, gần thời gian đi ngủ.

thỉnh thoảng, cảm giác đau chân là dấu hiệu bất ổn ở một vị trí khác của thân thể. Nếu bị đau rát bàn chân vào ban đêm, người mắc không nên khinh thường.

Đau rát bàn chân có thể là dấu hiệu của bệnh động mạch ngoại vi (PAD). Tại Mỹ, bệnh động mạch ngoại vi tác động từ 8 đến 12 triệu người trưởng thành. Tuy nhiên, rất nhiều người trong số này chưa được chẩn đoán.

Bệnh động mạch ngoại vi xảy ra ở chân khi các mảng xơ vữa động mạch tích tụ trong thành động mạch chân. Tình trạng này làm giảm lưu thông máu và ô xy đến chân và bàn chân, dẫn đến cảm giác đau rát.

Mời bạn xem tiếp nội dung bài Đau rát bàn chân vào ban đêm, vì sao không được khinh thường? trên tin tức sức khỏe Thanh Niên Online ngày mới 20.3.2022. Bạn cũng có thể xem thêm những tin bài khác về bàn chân như: Bàn chân thường bị lạnh là dấu hiệu của bệnh gì?, Gặp hiện tượng này ở bàn chân, mau đi khám bệnh tiểu đường…

Kính chúc các bạn ngày chủ nhật vui vẻ và hạnh phúc bên gia đình.



Click: Xem thêm

Thu tuong yeu cau nghien cuu tiem vac xin Covid 19 mui

Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu tiêm vắc-xin Covid-19 mũi 4 cho người lớn…

Văn phòng Chính phủ vừa có văn bản 1722/VPCP-KGVX ngày 19-3 truyền đạt ý kiến chỉ đạo của Thủ tướng Chính phủ về tiêm, mua và xúc tiến sản xuất vắc-xin trong nước.

Theo đó, xét báo cáo của Bộ Y tế về tình hình và kết quả công tác phòng, chống dịch Covid-19, Thủ tướng Phạm Minh Chính yêu cầu Bộ Y tế chỉ đạo việc nghiên cứu tiêm vắc-xin Covid-19 mũi 4 cho người lớn, mũi 3 cho trẻ em và tiêm cho trẻ em từ 3 đến 5 tuổi; có kế hoạch mua và xúc tiến sản xuất vắc-xin trong nước, đảm bảo khoa học, an toàn và hiệu quả.

Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu tiêm vắc-xin Covid-19 mũi 4 cho người lớn, mũi 3 cho trẻ em - Ảnh 1.

Tiêm vắc-xin Covid-19 cho trẻ em

Trước đó, Chương trình phòng, chống dịch Covid-19 vừa được Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam ký ban hành tại Nghị quyết số 38/NQ-CP được thực hành trong thời gian 2 năm 2022-2023, đặt ra mục tiêu: đến hết quý 1-2022, hoàn thành việc tiêm mũi 2 cho người dân từ 12 tuổi đến dưới 18 tuổi, tiêm mũi 3 cho người từ 18 tuổi trở lên đến lịch tiêm chủng, trừ các đối tượng chống chỉ định tiêm; đảm bảo đủ vắc-xin và hoàn thành tiêm cho trẻ em từ 5 tuổi đến dưới 12 tuổi trước tháng 9-2022.

Cùng đó, tạo mọi điều kiện tiện lợi, đẩy nhanh tiến độ sản xuất, chuyển giao công nghệ, gia công, sản xuất vắc-xin trong nước sớm nhất có thể; khai triển ứng dụng cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư để cập nhật thông tin về người dân đã được tiêm vắc-xin Covid-19, giám sát tỉ lệ bao phủ vắc-xin Covid-19 và phục vụ phân bổ vắc-xin hợp lý, hiệu quả. thực hành việc kết nối cơ sở dữ liệu quốc gia về dân cư với cơ sở dữ liệu tiêm chủng để tính toán chính xác tỉ lệ bao phủ tiêm chủng.

Đến nay, tổng số liều vắc-xin Covid-19 đã được tiêm là 201.566.460 liều, trong đó, số liều tiêm cho người từ 18 tuổi trở lên là 184.509.503 liều và số liều tiêm cho trẻ từ 12-17 tuổi là 17.056.957 liều.

Thủ tướng yêu cầu nghiên cứu tiêm vắc-xin Covid-19 mũi 4 cho người lớn, mũi 3 cho trẻ em - Ảnh 2.


D.Thu



Click: Xem thêm

PCR la TC 311 co nguy co lay khong Suc khoe

PCR là TC 31,1 có nguy cơ lây không?-Sức khỏe đời sống

Thứ Bảy, ngày 19/03/2022 16:00 PM (GMT+7)

Bác sĩ Trương Hữu Khanh, cố vấn Khối Nhiễm – Thần kinh Bệnh viện Nhi Đồng 1 (TP HCM), giải đáp thắc mắc của bạn đọc Báo Người Lao Động.

– Bạn đọc [email protected] hỏi: Tôi là F0 test nhanh âm tính vào ngày thứ 6, 7 của bệnh. Đến ngày thứ 11, test bằng PCR thì TC 31,1. Vậy có nguy cơ lây cho người thân không?

PCR trên 33 thì mới không lây nữa. Test nhanh kém nhạy hơn PCR nên thường cho kết quả âm tính trước khi PCR âm tính ở người đang dần khỏi bệnh. Sau 7 ngày cách ly ban sơ, bệnh nhân Covid-19 vẫn nên tự theo dõi sức khỏe, đeo khẩu trang.

– Bạn đọc [email protected] hỏi: Em bị F0, không triệu chứng, đã cách ly đủ 7 ngày. Cho em hỏi bao giờ thì được tái hòa nhập?

Muốn biết chắc chắn không còn lây được nữa thì chỉ có test PCR, còn nếu chỉ test nhanh thì có thể đeo khẩu trang thêm 1 tuần nữa.

– Bạn đọc [email protected] hỏi: Điều trị Covid-19 tại nhà sau ngay thứ 7, test nhanh lại vẫn 2 vạch không mờ và cũng không có triệu chứng gì, như thế có thường ngày không?

Có những trường hợp hiếm gặp bị dương tính kéo dài như bạn nhưng điều đó không liên quan đến độ nặng nhẹ của bệnh. Nếu bạn đã dương tính 1 tuần rồi mà vẫn khỏe mạnh, không có triệu chứng hay triệu chứng nhẹ và đã giảm thì không có gì lo lắng, chỉ có điều còn dương tính thì phải cách ly thêm để không lây cho người khác.

Nguồn: https://nld.com.vn/suc-khoe/pcr-la-tc-311-co-nguy-co-lay-khong-20220318184046226.htm

Khuyến cáo: Cảnh giác nguy cơ ngộ độc từ dung dịch đệm của kist test nhanh COVID-19 nếu dùng không đúng cách

Dung dịch trong các bộ kit test nhanh COVID-19 có thể dẫn tới ngộ độc nếu người dân sử dụng không đúng cách.

Click: Xem thêm

Vu co gai 22 tuoi tu vong sau khi nang

Vụ cô gái 22 tuổi tử vong sau khi nâng mũi: 1 bác sĩ và 5 người liên q…

Vụ cô gái 22 tuổi tử vong sau khi nâng mũi: 1 bác sĩ và 5 người liên quan - Ảnh 1.

Địa điểm chị H. đến nâng mũi ở Hà Nội – Ảnh: NHẬT CƯỜNG

Ngày 19-3, Công an quận Hoàng Mai (Hà Nội) cho biết đang tiếp tục củng cố giấy tờ, điều tra làm rõ nguyên nhân tử vong của chị P.T.D.H. (22 tuổi, quê Long An) sau khi đi nâng mũi tại một cơ sở thẩm mỹ ở khu vi la trong ngõ 147A Tân Mai, quận Hoàng Mai.

Công an quận Hoàng Mai cũng đang xác minh để làm rõ hành vi của những người liên quan gồm Nguyễn Sỹ Giang (27 tuổi, quê Nghệ An) cùng Lê Ngọc Anh (32 tuổi, bác sĩ gây mê), Hoàng Minh Phong (28 tuổi, chủ cơ sở thẩm mỹ, ở Ba Đình, Hà Nội) và ba người khác.

Công an bước đầu xác định, qua quan hệ xã hội, Giang quen biết Hoàng Minh Phong, rồi theo Phong học nghề phẫu thuật thẩm mỹ.

Khoảng tháng 2-2021, mặc dầu biết Phong không có giấy phép hành nghề phẫu thuật thẩm mỹ nhưng Giang vẫn đồng ý làm cùng.

Giang đăng bài quảng cáo lên mạng xã hội về việc cơ sở làm đẹp có dịch vụ phẫu thuật thẩm mỹ để tìm khách. Khi có khách làm phẫu thuật thẩm mỹ, Phong sẽ thu xếp phòng phẫu thuật để cho Giang trực tiếp tiến hành làm phẫu thuật cho khách.

Tháng 5-2021, chị P.T.D.H. liên hệ với Giang, đặt cọc 35 triệu đồng để làm phẫu thuật nâng mũi. Chiều 14-1, chị H. được Giang đưa lên tầng 6 của cơ sở thẩm mỹ “chui” để tiến hành phẫu thuật.

Quá trình phẫu thuật, Lê Ngọc Anh – 32 tuổi, bác sĩ Bệnh viện Ung bướu Hà Nội – là người gây mê cho chị H. bằng thuốc Midazolam 5mg/ml. Còn Giang và 2 người khác tham gia cuộc phẫu thuật cho người phụ nữ quê Long An. Trong đó, Giang là người tiêm thuốc tê cho nạn nhân.

Khi đang phẫu thuật, chị H. có thể hiện bất thường về sức khỏe và hôn mê nên những người này thông tin cho Phong để đưa bệnh nhân đến Bệnh viện Bạch Mai cấp cứu.

Đến tối 16-1, người thân của chị H. trình báo sự việc đến công an địa phương.

Đáng lưu ý, khi khám nghiệm hiện trường, công an xác định tầng 6 bị đảo lộn, các đồ vật, công cụ phẫu thuật đã bị nhóm này mang đi cất giấu.

Theo xác minh, cơ sở thẩm mỹ của Phong là căn vi la liền kề, bên ngoài không treo biển quảng cáo.

Tại cơ quan điều tra, Lê Ngọc Anh xuất trình bằng bác sĩ đa khoa, chứng chỉ định hướng chuyên khoa do Đại học Y Hà Nội cấp và chứng chỉ hành nghề do Sở Y tế Hà Nội cấp với chuyên môn là khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa gây mê hồi sức.

Công an quận Hoàng Mai đã cùng Viện KSND quận và Viện khoa học hình sự Bộ Công an thẩm định pháp y nạn nhân theo quy định.

Một phụ nữ bị thủng mũi sau hơn 3 năm nâng mũiMột phụ nữ bị thủng mũi sau hơn 3 năm nâng mũi

TTO – Đơn vị phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ – Bệnh viện Da liễu TP.HCM đã tiếp thu và điều trị một trường hợp tai biến nhiễm khuẩn thủng đầu mũi sau phẫu thuật nâng mũi cách đây hơn 3 năm.

Click: Xem thêm

Cach giup phoi sach hau Covid 19 tai nha

Cách giúp phổi sạch hậu Covid-19 tại nhà

Uống thuốc long đờm, tập thở, hít thở sâu… giúp giảm tắc nghẽn đờm ở phổi khi nhiễm SARS-CoV-2.

Trong khi sốt, mỏi mệt và ho khan là các triệu chứng phổ biến nhất của Covid-19, thì ho do đờm cũng khiến nhiều người mỏi mệt khi nhiễm SARS-CoV-2.

Tờ VeryWellHealth cho biết, khoảng một phần ba bệnh nhân Covid-19 ho ra đờm đặc và bị tắc nghẽn phổi. Tình trạng phổi tắc nghẽn do đờm gây nên các thể hiện như tức ngực hoặc nặng ở ngực, âm thanh hoặc cảm giác lạch cạch khi thở.

Các triệu chứng khi mắc Covid-19 khác nhau ở các bệnh nhân. Đối với bệnh nhân Covid-19 ở tình trạng nghiêm trọng, phổi sẽ sưng lên và chứa đầy chất lỏng, đây được gọi là viêm phổi. Viêm phổi do Covid-19 gây thương tổn phổi lâu dài, các triệu chứng kéo dài có thể mất vài tháng hoặc thậm chí lên đến một năm để hồi phục.

Theo các chuyên gia, nếu gặp khó khăn với đờm và ho khi mắc Covid-19, người bệnh có thể được bác sĩ kê toa thuốc làm loãng chất nhầy trong phổi. Nếu cơn ho hậu Covid-19 kéo dài hoặc tình trạng nghẹt thở ở ngực gây ra các vấn đề về hô hấp, người bệnh cần vật lý trị liệu để cải thiện sức khỏe và sức mạnh của phổi.

Bên cạnh các thuốc kê đơn, việc sử dụng thuốc long đờm, thuốc thông mũi sẽ làm loãng chất nhầy, làm co mạch máu trong màng nhầy đặc biệt là trong xoang, làm chậm quá trình sản xuất chất nhầy và giúp người bệnh giảm ho, dễ thở hơn.

Ho kéo dài ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Ảnh Freepik

Ho kéo dài tác động đến chất lượng cuộc sống. Ảnh Freepik

VeryWellHealth dẫn lời các chuyên gia y tế chỉ dẫn những biện pháp khắc phục tình trạng ho, giảm chất nhầy để giải quyết tình trạng nghẹt ngực tại nhà như:

Giữ đủ nước: Chất nhầy có 90% là nước và có thể đặc hơn khi bạn mất nước.

Sử dụng máy tạo độ ẩm, máy xông hơi mặt hoặc máy xông hơi.

Làm dịu da mặt của bạn bằng một chiếc khăn ấm và ẩm hoặc hít vào mặt bằng một bát nước nóng.

Cố gắng hít thở sâu và các bài tập tư thế.

Thử rửa xoang bằng công cụ rửa mũi hoặc thuốc xịt mũi.

Nâng người lên khi ngủ hoặc nằm.

Các bài tập thở giúp làm sạch phổi hậu Covid-19

Nếu gặp khó khăn trong việc loại bỏ chất nhầy khỏi phổi sau khi bị nhiễm trùng đường hô hấp, các bài tập sau đây có thể hữu ích với bệnh nhân Covid-19. Hai bài đầu tiên là các bài tập sử dụng hơi thở của bạn để tăng cường phổi và giúp tống chất nhầy ra ngoài. Hai bài tập tiếp theo là các bài tập sử dụng trọng lực để giúp di chuyển chất nhầy ra khỏi phổi.

Bài tập thở sâu

Bài tập này sẽ mở rộng phổi và giúp làm sạch chất nhầy. Người bệnh có thể nằm hoặc ngồi để thực hành bài tập này, chỉ cần giữ cho ngực và vai được thư giãn ở tư thế thoải mái, cụ thể:

Bước 1: Đặt một tay lên bụng trên và tay kia đặt trên ngực để cảm nhận chuyển động thở.

Bước 2: Hít vào thật sâu bằng mũi và cảm thấy bụng đang nở ra.

Bước 3: Thở ra từ từ bằng cách mím môi, làm rỗng phổi. Lặp lại từ từ ba đến năm lần, nhiều lần một ngày.

Bài tập xếp chồng bằng hơi thở

Bài tập này có thể giúp mở rộng phổi, giữ cho các cơ vận động và linh hoạt, đồng thời giúp tăng cường ho để làm sạch chất nhầy. Có thể thực hành bài tập này nhiều lần trong ngày, và nên tập sau khi ăn một giờ, nếu bị đau nên dừng lại.

Bước 1: Đẩy hết hơi ra khỏi thân thể.

Bước 2: Hít vào một hơi nhỏ và giữ cho đến khi bạn cần thêm không khí.

Bước 3: Hít một hơi nhỏ nữa mà không thở ra.

Bước 4: Lặp lại các nhịp thở nhỏ vào mà không thở ra cho đến khi chẳng thể hít vào.

Bước 5: Giữ hơi thở này trong tối đa năm giây.

Bước 6: Thở hết không khí ra khỏi phổi một cách mạnh mẽ.

Bài tập nằm ngửa

Trước khi thực hành các bài tập tư thế hoặc định vị, hãy đợi ít ra một giờ sau bữa ăn. Dừng lại nếu cảm thấy buồn nôn hoặc nếu tư thế đang làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng. Tư thế này có thể giúp tống chất nhầy ra khỏi phổi bằng trọng lực.

Bước 1: Nằm ngửa.

Bước 2: Giữ đầu bằng phẳng và uốn cong đầu gối.

Bước 3: Chống hông bằng gối để chúng cao hơn ngực.

Bước 4: Giữ vị trí này trong ít ra năm phút.

Bước 5: Hít thở sâu nếu bạn cảm thấy thích thú.

Tập thở đúng cách

Tập thở đúng cách

Bài tập nằm nghiêng

Chờ ít ra một giờ sau bữa ăn trước khi thực hành bài tập này và dừng lại nếu bạn cảm thấy buồn nôn hoặc ợ chua. Bài tập này có thể giúp đẩy chất nhầy ra khỏi phổi bằng cách sử dụng trọng lực.

Bước 1: Nằm nghiêng.

Bước 2: Giữ đầu bằng phẳng, hỗ trợ nâng đầu bằng tay của bạn khi cấp thiết.

Bước 3: Chống hông bằng một chiếc gối cao hơn ngực.

Bước 4: Giữ vị trí này trong ít ra năm phút.

Bước 5: Hít thở sâu nếu có thể.

Bước 6: Lặp lại tư thế nằm nghiêng về phía bên kia.

Anh Chi (Theo Very Well Health)

Click: Xem thêm

Vitamin C co ngua Covid 19

Vitamin C có ngừa Covid-19?

khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe, bạn đọc còn có thể xem thêm các bài viết: Tự điều trị Covid-19 tại nhà cho con bạn, khi nào cần gọi bác sĩ?; Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản; Bị sưng bàn chân, khi nào cần đi khám bác sĩ?…

Nhiều người uống vitamin C để ngừa Covid-19: Khoa học nói gì?

Mọi người tập thói quen uống vitamin C hằng ngày với hy vọng tăng sức đề kháng để chống lại những tác hại do virus tiến công. Thật ra, có rất nhiều thông tin chưa đúng về vitamin C.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 1

Vitamin C có thể hữu ích cho bệnh nhân Covid-19 nhưng nó không chống lại được Covid-19

Sau đây là ý kiến của các chuyên gia về vitamin C:

Càng uống nhiều vitamin C càng tốt. Theo các chuyên gia, lượng vitamin C lý tưởng là 75 – 90 miligram mỗi ngày đối với người lớn. Các chuyên gia tại Mayo Clinic cho biết, dùng lượng lớn vitamin C bổ sung có thể gây tiêu chảy và buồn nôn.

Cam chứa nhiều vitamin C nhất. Đáng ngạc nhiên là điều này không đúng. Nhiều người thường mặc định rằng trái cây họ cam quýt chứa nhiều vitamin C nhất.

Nhưng sự thật là ớt chuông có nhiều vitamin C hơn cam. Và cả mận, ổi, cherry, cần tây đều có nhiều vitamin C hơn cam. Nội dung tiếp theo của bài viết này sẽ có trên trang sức khỏe ngày 19.3.

Tự điều trị Covid-19 tại nhà cho con bạn, khi nào cần gọi bác sĩ?

Các triệu chứng nhiễm Covid-19 ở trẻ. Các triệu chứng nhiễm Covid-19 phổ biến nhất là ho và sốt. Các triệu chứng khác có thể bao gồm sổ mũi, đau nhức thân thể, mỏi mệt, đau đầu, nghẹt mũi, đau họng.

Các triệu chứng xuất hiện trung bình khoảng 6 ngày sau khi tiếp xúc với F0, theo trang web của phòng khám Mayo Clinic (Mỹ) Mayo Clinic.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 2

Trẻ nhiễm Covid-19 có đến một nửa là không có triệu chứng. Rất ít trẻ bị bệnh nặng

Chăm sóc trẻ bị nhiễm Covid-19 tại nhà cần lưu ý điều gì? Thông thường, trẻ có thể được chăm sóc an toàn tại nhà theo chỉ dẫn của cơ quan y tế địa phương.

Khi chăm sóc trẻ nhiễm Covid-19 tại nhà, bạn nên lưu ý một số điều sau:

Cho bé uống nhiều nước, nếu bé không chịu uống nước, bạn có thể cho bé uống nhiều lần từng ít một.

n

Cho bé ngơi nghỉ và không hoạt động quá sức.

Chỉ sử dụng paracetamol nếu bé bị đau hoặc sốt

Theo dõi để biết các dấu hiệu cho thấy bệnh của bé đang trở nặng.

Một số trẻ cần phải nhập viện, cần chăm sóc đặc biệt hoặc thở máy, nhưng rất hiếm, theo Mayo Clinic.

Một số bệnh có thể làm trẻ dễ mắc Covid-19 nghiêm trọng, như béo phì, tiểu đường, hen suyễn, bệnh tim bẩm sinh. Bạn đọc có thể xem thêm nội dung bài viết này trên trang sức khỏe ngày 19.3.

Bác sĩ chỉ ra 7 cách để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản

Lý do phổ biến nhất ở nam giới vô sinh là số lượng tinh trùng thấp.

Hầu hết nam giới vô sinh có số lượng tinh trùng thấp do việc sản xuất tinh trùng bị lỗi, tinh dịch có chất lượng kém hoặc đường xuất tinh bị tắc nghẽn, ít tinh trùng do căng thẳng và một số lý do khác.

Ngày mới với tin tức sức khỏe: Vitamin C có ngừa Covid-19? - ảnh 3

7 mẹo để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản

Mẹo đơn giản để nam giới tăng cường khả năng sinh sản và số lượng tinh trùng. Chuyên mục sức khỏe của Hindustan Times đã phỏng vấn 3 chuyên gia hàng của Ấn Độ về một số cách đơn giản để tăng cường khả năng sinh sản và số lượng tinh trùng cho nam giới.

Tiến sĩ Kshitiz Murdia, Giám đốc điều hành Phòng khám Vô sinh Indira IVF

Tiến sĩ Amolkumar Patil, chuyên gia tham vấn – Phẫu thuật Tiết niệu và ghép thận tại Bệnh viện Apollo ở Navi Mumbai

Tiến sĩ Sumit Mehta, tham vấn Tiết niệu tại Bệnh viện Fortis Hiranandani ở Vashi. Hãy khởi đầu ngày mới với tin tức sức khỏe để xem 7 mẹo đơn giản để tăng số lượng tinh trùng và khả năng sinh sản.



Click: Xem thêm

Ngay thu 7 lien tuc co so ca mac Covid 19

Ngày thứ 7 liên tục có số ca mắc Covid-19 giảm, Hà Nội đã kiểm soát đ…

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP Hà Nội cho biết từ 18 gờ ngày 17-3 đến 18 giờ ngày 18-3, TP Hà Nội ghi nhận 23.578 ca mắc Covid-19 mới, trong đó có 7.616 ca cộng đồng, 15.962 ca đã cách ly.

Các bệnh nhân phân bố tại 382 xã, phường, thị trấn thuộc 30/30 quận, huyện, thị xã.

Một số quận, huyện ghi nhận nhiều bệnh nhân trong ngày như: Hà Đông (1.471), Hoàng Mai (1.356), Nam Từ Liêm (1.259), Mê Linh (1.227), Sóc Sơn (1.218).

Đây là ngày thứ 7 liên tục TP Hà Nội có số ca mắc Covid-19 giảm so với ngày trước đó.

Ông Chử Xuân Dũng, Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội, cho biết những ngày qua số ca mắc Covid-19 vẫn còn cao nhưng đã có xu hướng giảm, tỷ lệ bệnh nhân F0 nhập viện thấp, số ca tử vong giảm. Điều đó cho thấy TP đã kiểm soát được tình hình dịch bệnh. 

TP đã rà soát, kiện toàn, bổ sung lại các tổ theo dõi, hỗ trợ người mắc Covid-19 tại nhà và tổ Covid-19 cộng đồng với gần 120 ngàn người tham gia. “Sự vào cuộc hăng hái của cả hệ thống chính trị từ thành phố đến cơ sở, đặc biệt là hệ thống y tế cơ sở và sự tham gia hỗ trợ của người dân, công tác phòng, chống dịch của Thành phố được khai triển hiệu quả” – ông Chử Xuân Dũng đánh giá.

Cộng dồn số mắc Covid-19 tại Hà Nội trong đợt dịch 4 (từ ngày 29-4-2021) là 941.208 ca.

Ngày thứ 7 liên tiếp có số ca mắc Covid-19 giảm, Hà Nội đã kiểm soát được dịch - Ảnh 1.


B.H.Thanh



Click: Xem thêm

Chau be F0 4 thang tuoi gap hoa sau 1

Cháu bé F0 4 tháng tuổi gặp họa sau 1 tuần kiêng tắm, chuyên gia chỉ r…

Thứ Sáu, ngày 18/03/2022 20:00 PM (GMT+7)

Sau khoảng 1 tuần kiêng tắm vì mắc Covid-19, da bé xuất hiện mụn nước nhiều, da khô, đóng vảy. Do sợ là biến chứng của hậu COVID-19, mẹ bé đã gọi điện cho bác sĩ nhờ tham vấn.

Theo lời kể của mẹ bệnh nhi gọi đến cầu cứu bác sĩ ở Viện Nghiên cứu Sức khỏe Trẻ em, Bệnh viện Nhi Trung ương, sau khoảng 1 tuần mắc Covid-19, trên da bé xuất hiện mụn nước nhiều, da khô, đóng vảy. Lo sợ là biến chứng của hậu COVID-19 nên mẹ bé đã gọi điện cho bác sĩ nhờ tham vấn.


Cháu bé F0 4 tháng tuổi gặp họa sau 1 tuần kiêng tắm, chuyên gia chỉ rõ sai lầm từ bố mẹ - 1

Cháu bé F0 4 tháng tuổi gặp họa sau 1 tuần kiêng tắm, chuyên gia chỉ rõ sai lầm từ bố mẹ - 3

Tình trạng viêm da của bệnh nhi sau 1 tuần kiêng tắm

Qua thăm khám, Bác sĩ Hà Đình Bổng cho biết ông nhận thấy trẻ có tình trạng da khô, lỗ chân lông và chân tóc viêm nặng, đóng vảy tiết bã. Khi khai tiền sử, thì được biết gia đình đã kiêng tắm cho bé 6 ngày nay. Bác sĩ nhận định do không được tắm nên dẫn tới tình trạng viêm da. Nếu không xử trí sớm, da trẻ sẽ bị nứt, bong vảy, nổi mụn mủ, có thể gây nhiễm khuẩn ngoài da, nhiễm khuẩn tụ cầu, liên cầu… rất hiểm nguy.

Bác sĩ Bổng cho hay trong quá trình tham vấn cho F0 điều trị tại nhà, bác sĩ đã gắp rất nhiều trường hợp trẻ viêm da nặng do cha mẹ kiêng tắm cho con. Một số trường hợp bé vừa khỏi Covid-19, gia đình hỏi con bị viêm da có phải do hậu Covid-19 hay không. Nhưng tình trạng này không liên quan gì tới hậu Covid-19 mà chỉ do những ngày trước đó cha mẹ không tắm cho con.

Trẻ khi mắc Covid-19 thường bị sốt nên mồ hôi tiết ra nhiều càng làm da mất nước nhanh. Trẻ giai đoạn từ sơ sinh đến 6 – 7 tháng tuổi có làn da yếu ớt nên cần được tắm rửa sạch sẽ. Trường hợp của bệnh nhi trên, bác sĩ tham vấn cho mẹ dùng sữa tắm dịu nhẹ để tắm cho con, kết hợp kem dưỡng ẩm thoa ba lần mỗi ngày. Sau 5 ngày, tình trạng viêm da của trẻ được cải thiện.

Cháu bé F0 4 tháng tuổi gặp họa sau 1 tuần kiêng tắm, chuyên gia chỉ rõ sai lầm từ bố mẹ - 4

Ảnh minh họa

Theo BS Trương Hữu Khanh, nguyên Trưởng khoa Nhiễm – Bệnh viện Nhi đồng 1 TP.HCM, thực tế, tắm rửa giúp phóng thích các tế bào da chết, làm thông thoáng da, cải thiện bài xuất của tuyến mồ hôi, cải thiện lưu thông máu, cải thiện tinh thần, cải thiện giấc ngủ. Bởi vậy, việc tắm rửa để đảm bảo vệ sinh thân thể là cấp thiết, miễn sao cần tắm đúng cách.

Với người mắc Covid-19 nên tắm cách ngày một lần, tắm nhanh. Chuyên gia lưu ý không nên tắm quá muộn sau 22h đêm, tốt nhất là trước 18h, không nên tắm ở nơi có gió lạnh, không nên tắm khi quá đói hoặc quá no. Thời gian tắm thích hợp 5 -10 phút.

Người bệnh có thể tắm bằng nước lá xông (sau khi xông xong), pha thêm nước ấm vừa đủ hoặc sử dụng muối tắm thảo dược. Tắm xong cần lau khô người trước khi mặc áo quần, lau kỹ và sấy khô tóc.

Bên cạnh đó, người bệnh cần tránh ra ngoài trời gió, ở trước quạt hay điều hòa ngay sau khi tắm. Massage sau tắm để làm giãn các mạch máu lại để da ấm lên.

Nguồn: https://giadinh.net.vn/chau-be-f0-4-thang-tuoi-gap-hoa-sau-1-tuan-kieng-tam-chuyen-gia-chi-ro-sa…

Có nên tắm khi mắc COVID-19 không?

Trên mạng xã hội đang rộ lên thông tin người mắc COVID-19 thì không được tắm rửa. Bệnh đang nhẹ mà tắm sẽ trở nặng… Vậy thực hư vấn đề này như thế nào?

Click: Xem thêm